Rozwiń Skrzydła Ełk

Rozwiń Skrzydła Ełk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Rozwiń Skrzydła Ełk, Psycholog, Konopnickiej 2, Ełk.

Rozwiń Skrzydła 🦋– Centrum Wsparcia i RozwojuSzukasz wsparcia dla siebie, swojego dziecka lub całej rodziny❓️W naszym Ce...
20/10/2025

Rozwiń Skrzydła 🦋– Centrum Wsparcia i Rozwoju

Szukasz wsparcia dla siebie, swojego dziecka lub całej rodziny❓️

W naszym Centrum 🦋 znajdziesz kompleksową pomoc psychologiczną i terapeutyczną – od indywidualnych spotkań po zajęcia grupowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych 💬✨.

💚 Wspieramy rozwój i zdrowie psychiczne – z troską, empatią i profesjonalizmem.

📞 Na spotkania prosimy umawiać się telefonicznie.

Zadzwoń i zrób pierwszy krok w stronę zmiany i rozwiń swoje skrzydła 🦋‼️

📫 Ełk, ul. Konopnickiej 2

„Nie diagnozuję go dla jego dobra.”To zdanie często słyszymy od rodziców, opiekunów czy bliskich osób. Najczęściej wypow...
17/10/2025

„Nie diagnozuję go dla jego dobra.”

To zdanie często słyszymy od rodziców, opiekunów czy bliskich osób. Najczęściej wypowiadane jest z troski i lęku – z nadzieją, że „lepiej nie wiedzieć”, że „może to tylko etap”, że „poradzi sobie sam”, że "wyrośnie".

Tymczasem brak diagnozy nie sprawia, że trudności znikają 🤷‍♀️. Nie nazwane problemy często narastają, prowadząc do frustracji, poczucia niezrozumienia i osamotnienia.

Diagnoza nie jest etykietą ani wyrokiem.
To narzędzie, które pozwala lepiej zrozumieć siebie lub swoje dziecko 🧑, nazwać potrzeby i dobrać odpowiednie formy wsparcia. Dzięki niej możliwe staje się świadome działanie – zarówno w terapii, jak i w codziennym życiu.

Decyzja o unikaniu diagnozy, nawet z najlepszych intencji, może odebrać szansę na zrozumienie i adekwatną pomoc. Warto pamiętać, że wiedza daje możliwość zmiany, a zrozumienie – ulgę.

Dajmy dzieciom i dorosłym prawo do poznania siebie oraz do korzystania z pomocy, która może realnie poprawić jakość ich życia.

Jeśli obserwujesz u swojego dziecka lub bliskiej osoby trudności i zastanawiasz się, czy warto je skonsultować – zapraszam do kontaktu. W bezpiecznej, spokojnej atmosferze pomożemy wspólnie zrozumieć, co się dzieje i znaleźć najlepsze rozwiązanie.

🦋 Rozwiń Skrzydła 🦋
Ul. Konopnickiej 2
Zapraszamy

🌿 Warsztaty dla rodziców 👨‍👩‍👦: „Jak z szacunkiem i miłością wyznaczyć dziecku granice❓️” 🌿.Czy zdarza Ci się czuć bezra...
13/10/2025

🌿 Warsztaty dla rodziców 👨‍👩‍👦: „Jak z szacunkiem i miłością wyznaczyć dziecku granice❓️” 🌿.

Czy zdarza Ci się czuć bezradność wobec zachowań swojego dziecka❓️
Chcesz nauczyć się stawiać granice w sposób pełen szacunku, empatii i miłości❓️

Zapraszamy na warsztaty edukacyjne dla rodziców, podczas których:
✨ dowiesz się, jak mówić „nie” bez poczucia winy,
✨ zrozumiesz, dlaczego granice są potrzebne dziecku,
✨ nauczysz się, jak reagować spokojnie w trudnych sytuacjach,
✨ odkryjesz, jak budować z dzieckiem relację opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku.

📅 24 października (piątek)
🕔 Godz. 17:00–18:30
📍 Centrum Wsparcia i Rozwoju „Rozwiń Skrzydła”
ul. M. Konopnickiej 2 (I piętro), Ełk

💰 Koszt: 50 zł / osoba
⏱ Czas trwania: 90 minut

Warsztaty prowadzić 👩‍🏫 będą nasze🦋 psycholożki Karolina Bogdańska i Katarzyna Waszkiewicz-Mikucka.

📞 Zapisy telefoniczne: 570 580 090

Liczba miejsc ograniczona — zarezerwuj swoje miejsce już dziś! 💚

Dziś – 10 października – obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🌿.To dobry moment, by przypomnieć sobie, że Twoj...
10/10/2025

Dziś – 10 października – obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🌿.

To dobry moment, by przypomnieć sobie, że Twoje emocje są ważne. Masz prawo czuć, mieć gorszy dzień, prosić o pomoc i odpoczywać.

Nie zawsze musimy być silni.

Czasem największą odwagą jest powiedzieć: „potrzebuję wsparcia 🫂, pomocy”‼️

Zadbaj o siebie – nie tylko dziś, ale każdego dnia‼️

🦋 🦋
📫 Ełk, ul.Konopnickiej 2





🎉 Kolejny powód do dumy! 🎉Z radością informujemy, że nasza 🦋 Aneta Kuligowska z Soward Smart Kids Ełk została doceniona ...
08/10/2025

🎉 Kolejny powód do dumy! 🎉

Z radością informujemy, że nasza 🦋 Aneta Kuligowska z Soward Smart Kids Ełk została doceniona 👏 i nominowana do nagrody eduBusiness Award podczas Kongresu YOUtra 💜‼️

To ogromne wyróżnienie 🏅, które potwierdza pasję, zaangażowanie i codzienną pracę w rozwijaniu potencjału naszych młodych podopiecznych 👧👦.

Anetko – gratulujemy 💐 z całego serca❣️.

Trzymamy kciuki ✊️ i jesteśmy z Ciebie bardzo dumne 💪💜‼️

05/10/2025

🌾 W naszych gabinetach zagościła jesień 🍁 – to czas, który przypomina nam, że zmiana jest naturalną częścią życia. Tak jak drzewa zrzucają liście 🍂, by przygotować się na nowy początek, tak i my czasem musimy odpuścić to, co nam już nie służy.

Jesień 🍂 uczy nas zatrzymania, refleksji i łagodności wobec siebie. To dobry moment, by zwolnić, wsłuchać się w siebie i z czułością zadbać o swój wewnętrzny spokój 🧘‍♂️🧘‍♀️.

Zapraszamy do przestrzeni 🦋, w której łatwiej zwolnić i złapać oddech.

🦋 Rozwiń Skrzydła 🦋
🌾 Ul. Konopnickiej 2

🦋 Październik Miesiącem Świadomości ADHD 🦋ADHD to nie brak wychowania. To inny sposób działania mózgu 🧠, który niesie za...
03/10/2025

🦋 Październik Miesiącem Świadomości ADHD 🦋

ADHD to nie brak wychowania. To inny sposób działania mózgu 🧠, który niesie zarówno wyzwania, jak i ogromny potencjał. Przez lata bywało niesłusznie sprowadzane do „niegrzeczności” czy braku dyscypliny, a przecież osoby z ADHD zmagają się codziennie z realnymi trudnościami 🤯.

W naszym Centrum Rozwiń Skrzydła Ełk 🦋 dzieci 👦👧 z ADHD, ADD i zaburzeniami zachowania mają wsparcie 🫂 certyfikowanej terapeutki Katarzyny Waszkiewicz-Mikuckiej, która podczas terapii pedagogicznej pomaga:

✨ ćwiczyć regulację emocji i koncentrację,
✨ rozwijać pamięć roboczą,
✨ wzmacniać kontrolę impulsów,
✨ budować planowanie krok po kroku,
✨ podnosić poczucie własnej wartości.

🫂 Pamiętajmy – zrozumienie i wsparcie zmieniają naprawdę wiele‼️

🦋 Rozwiń Skrzydła Centrum Wsparcia i Rozwoju
📫 Ul. Konopnickiej 2
📲 570 580 090

🍂 Jesień a samopoczucie – jak o siebie zadbać❓️🍂Krótsze dni, mniej słońca i chłodniejsza pogoda mogą sprawiać, że czujem...
30/09/2025

🍂 Jesień a samopoczucie – jak o siebie zadbać❓️🍂

Krótsze dni, mniej słońca i chłodniejsza pogoda mogą sprawiać, że czujemy się bardziej zmęczeni, przygnębieni czy rozdrażnieni 😞. To naturalna reakcja organizmu. Warto jednak pamiętać, że są sposoby, które mogą pomóc poprawić nastrój w tym czasie.

✨ Co możesz zrobić dla siebie, gdy masz gorszy dzień❓️

🍁 Światło i ruch – codzienny spacer, najlepiej w ciągu dnia, nawet krótki, poprawia nastrój.

🍁 Ciepłe rytuały – herbata, koc i ulubiona książka mogą stać się Twoją jesienną „mantrą spokoju”.

🍁 Kontakt z bliskimi – rozmowa z przyjacielem czy spotkanie z rodziną daje wsparcie i poczucie bliskości.

🍁 Małe przyjemności – muzyka, kąpiel, film, hobby – drobiazgi mają znaczenie.

🍁 Uważność – ćwiczenia oddechowe lub krótka medytacja pomagają zatrzymać się i ukoić myśli.

💡 Pamiętaj – jeśli obniżony nastrój utrzymuje się długo i utrudnia codzienne funkcjonowanie, warto poszukać wsparcia psychologa.

Rozwiń Skrzydła Ełk
📫 ul. Konopnickiej 2

Nie czekaj, zapisz swojego przedszkolaka na zajęcia! 🦋
28/09/2025

Nie czekaj, zapisz swojego przedszkolaka na zajęcia! 🦋

Czy Twój maluch czasem „wybucha”? 🌋
Złość to naturalna emocja, ale ważne, by nauczyć się, jak ją wyrażać w zdrowy sposób.

Na kursie emocji w SOWARD MINI MASTERS dzieci:
✔️ odkryją, co je denerwuje i jak to pokazać bez krzyków,
✔️ nauczą się, jak opanować trudne uczucia,
✔️ odnajdą swoją „krainę spokoju”.

🎨 Zabawy, warsztaty i kreatywne ćwiczenia w małej grupie!

📩 Zapisz swojego przedszkolaka i zobacz, jak radzi sobie z emocjami.

https://smartkids.soward.eu/lokalizacje/elk/

📲 662 016 420

START: 1 października
GODZINA: 15.00-16.00
MIEJSCE: Rozwiń Skrzydła ul. Konopnickiej 2

🎉 Mamy powód do dumy 🎉‼️Nasza psycholog Dawka Psychologii Karolina Bogdańska zdała właśnie trudny egzamin, po 2 latach i...
23/09/2025

🎉 Mamy powód do dumy 🎉‼️

Nasza psycholog Dawka Psychologii Karolina Bogdańska zdała właśnie trudny egzamin, po 2 latach intesywnych studiów psychoterapeutycznych i rozpoczyna pracę jako psychoterapeuta CBT w procesie certyfikacji 💪❤️‼️

To były dwa lata pełne wyzwań i nauki – wszystko po to, aby jeszcze skuteczniej wspierać Was w drodze do zdrowia i rozwoju 🌱🕊️.

Wierzymy, że inwestowanie w wiedzę i doświadczenie to najlepszy sposób, aby pomagać innym wzrastać, odzyskiwać siłę i... rozkładać również swoje własne skrzydła 🕊️💙‼️

Dziękujemy, że jesteście z nami w tej podróży‼️

Rozwiń Skrzydła Ełk
Ełk, ul. Konopnickiej 2

Czy wstyd pójść do psychologa 🧠💬❓️Wielu ludzi rezygnuje z poszukiwania wsparcia psychologicznego, kierując się poczuciem...
18/09/2025

Czy wstyd pójść do psychologa 🧠💬❓️

Wielu ludzi rezygnuje z poszukiwania wsparcia psychologicznego, kierując się poczuciem wstydu lub przekonaniem, że „poradzą sobie sami”. W rzeczywistości takie przekonania są nieprawdziwe i szkodliwe.

💡 Prawda jest taka:

💪 Korzystanie z pomocy psychologa jest oznaką odwagi i odpowiedzialności za własne zdrowie psychiczne.

🫂 Psychologowie oferują profesjonalne wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych, pomagając zrozumieć emocje i wypracować strategie radzenia sobie.

🧑‍🧒 Terapia psychologiczna to inwestycja w dobrostan, tak samo jak dbanie o zdrowie fizyczne.

Nie czekaj, aż trudności narosną. Skorzystanie z pomocy psychologa jest normalnym i skutecznym krokiem w kierunku lepszego samopoczucia.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy – jesteśmy tu dla Ciebie 💙.

Karolina Bogdańska 📲 504 409 472
Katarzyna Waszkiewicz-Mikucka 📲 570 580 090

Rozwiń Skrzydła Ełk
Ełk, ul. Konopnickiej 2

Zapraszamy 🦋

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 🕊️Dziś szczególnie chcemy 🦋 przypomnieć, że nie jesteś sam/a 🫂‼️.Trudne emocje,...
10/09/2025

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 🕊️

Dziś szczególnie chcemy 🦋 przypomnieć, że nie jesteś sam/a 🫂‼️.
Trudne emocje, poczucie bezsilności czy myśli, że „już nie dam rady” mogą pojawić się w życiu każdego człowieka. Warto o nich mówić i szukać pomocy – to znak odwagi, a nie słabości 💙‼️

👉 W naszym centrum 🦋 znajdziesz bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i wsparcia.

👉 Jeśli przeżywasz kryzys lub martwisz się o bliską osobę – sięgnij po pomoc jak najszybciej.

🤝 Pamiętajmy też, aby być uważnym na innych – czasem wystarczy zainteresowanie, proste pytanie „jak się czujesz?” czy spokojna obecność, by ktoś poczuł, że nie jest sam w swoim cierpieniu. Nasza uważność może uratować życie.

📞 W sytuacji zagrożenia życia zawsze dzwoń na numer alarmowy 112.

📌 Całodobowe wsparcie można też uzyskać pod numerem 800 70 2222 (Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie).

Razem 👥️ możemy przełamywać tabu i tworzyć świat, w którym każdy ma prawo mówić o swoich trudnościach i otrzymać potrzebną pomoc 💚.

Nasi psycholodzy:

Karolina Bogdańska 📞 504 409 472

Katarzyna Waszkiewicz-Mikucka 📞 570 580 090





Adres

Konopnickiej 2
Ełk
19-300

Telefon

+48504409472

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rozwiń Skrzydła Ełk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Rozwiń Skrzydła Ełk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram