Galeria Jogi Elbląg

Galeria Jogi Elbląg Studio jogi, sala fitness, wydarzenia grupowe. Możliwość wynajmu na godziny.

13 grudnia otworzy się Kobiecy Krąg „Odwaga Bycia Sobą” —jak portal, przez który przechodzisz bez makijażu na duszy.Zost...
29/11/2025

13 grudnia otworzy się Kobiecy Krąg „Odwaga Bycia Sobą” —
jak portal, przez który przechodzisz bez makijażu na duszy.
Zostawiasz przy progu wszystko, co miałaś „ogarniać”, „trzymać”, „udowadniać”.

Wchodzisz tylko Ty.
Ty prawdziwa — ta, która czasem szepcze, czasem milczy, czasem tańczy jakby nikt nie patrzył.
Ta, która tęskni za swoim własnym głosem.

Tu spotkamy się w obecności,
w czułej dzikości,
w kobiecej prawdzie, która nie musi być ładna,
żeby była piękna.

Przyjdź taka, jaka jesteś.
Krąg przyjmie Cię całą.
A odwaga… zrobi resztę.

https://fb.me/e/7jcMyBCjT

04/11/2025

Małe akrobacje na hamaku 🫶🏻

Air joga:
📅 wtorek 17:30
📅 czwartek 19:30

Zapisy: 516638356 📝

Czwartkowa wieczorna air joga ❤️Zapisy:📲 516638356🙋‍♀️ Kasia
31/10/2025

Czwartkowa wieczorna air joga ❤️

Zapisy:
📲 516638356
🙋‍♀️ Kasia

Może po prostu jesteś zmęczona.Nie "leniwa", nie "mało zmotywowana", nie "nieogarnięta".Po prostu: zmęczona.Bo jak masz ...
06/10/2025

Może po prostu jesteś zmęczona.

Nie "leniwa", nie "mało zmotywowana", nie "nieogarnięta".
Po prostu: zmęczona.

Bo jak masz mieć cierpliwość do ludzi, jak ledwo oddychasz?
Jak masz podejmować dobre decyzje, jak Twoja głowa nie odpuszcza nawet na chwilę?
Jak masz mieć kontakt ze sobą, skoro cały dzień jesteś dla innych

Ile można?

🫖 Dlatego robię coś, co może wydaje się małe – ale zmienia wiele.
Spotkania z prawdziwym, głębokim odpoczynkiem.
Bez napinki. Bez ambicji. Bez „muszę”.
🧘‍♀️ Leżysz. Oddychasz. Jesteś.

Ciało mięknie.
Myśli zwalniają.
Napięcia się topią.
Zaczynasz znowu siebie słyszeć.

Bo odpoczynek to nie nagroda. To BAZA.
A jak masz mocną bazę – to inaczej śpisz, pracujesz, kochasz, rozmawiasz, czujesz.

Zapraszam Cię na spotkania, gdzie odpoczniesz naprawdę:
Wtorki 8.30 - Poranki Pełne Dobroci
Środy 16.30 - Relaks i odpuszczenie poprzez łagodny ruch (joga yin)
Piątki 18.30 - Odpoczynek na koniec tygodnia

📍Galeria Jogi Elbląg
📩 Zapisy: przystanoddechu@gmail.com lub sms 793021226

Nie trzeba mieć doświadczenia.
Nie trzeba niczego udowadniać.
Warto po prostu … przyjść.

Zajęcia prowadzi Bernadeta - nauczycielka uważności/mindfulness MBCT/MBCT-L, trenerka oddechy metodą Butejki, coach integracji oddechem, nauczycielka jogi yin i jogi nidry.

01/10/2025

Adres

Rzeźnicka 10-11D
Elblag
82-300

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Galeria Jogi Elbląg umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria