Metopica Patrycja Zwierz

10/10/2025

10 październik czyli Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ☀️

To idealna okazja, żeby zatrzymać się i skupić na sobie

🔸️Jak się dzisiaj czuję?
🔸️Jakie emocje mi towarzyszą?

🔹️Czy czuje jakieś napięcie w ciele?
🔹️Jak moje ciało reaguje na stres życia codziennego?
🔹️Czy radzę sobie z tym stresem?

🔸️W jakim punkcie mojego życia jestem?
🔸️Czy nie mam za dużo obowiązków?
🔸️Czy mogę odłożyć coś na później, aby nie czuć takiej presji?
🔸️A może skupiam się na rzeczach, które tak naprawdę nie są dla mnie ważne?

To proste pytania, ale w pędzie dzisiejszego świata tak często jesteśmy nieobecni dla SIEBIE. Dbamy o wszystkich, ale zapominamy, że wszystko... zaczyna się od NAS.

Zadbaj dzisiaj o siebie, zrób mały gest w swoją stronę, to może być pyszna herbata, parę stron książki, którą dawno chciałaś przeczytać ☺️

Pamiętaj, że Twoja psychika ma ogromny wpływ na Twoje ciało fizyczne, te dwa aspekty codziennie się ze sobą komunikują, abyś mogła żyć w zdrowiu.

Więc tak po prostu spędź dzisiaj chwilę ze sobą 🧘‍♂️

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia specjalisty nie wstydź się prosic o pomoc❗️

Pamiętaj Twoje zdrowie psychiczne jest bezcenne.

Miłego dnia, Metopica 🩷

06/10/2025

W ostatnim czasie uczestniczyłam w intensywnym kursie w ramach kształcenia z Osteopatii Pediatrycznej na Akademii Osteopatii w Poznaniu 😊

Weekend pełen wiedzy oraz możliwość czerpania z doświadczenia aż dwóch prowadzących. Oby więcej takich spotkań 🤩

Do zobaczenia w gabinecie 🩷

29/07/2025

24/07/2025

Taką piękną kartkę dostałam od pacjentki 💛❤️🩵💚💜

Rozalka to cudowna dziewczynka, ale jaka jest jej historia❓️

Przez lata miała nawracajace zapalenie uszu, stosowano różne formy terapii. Ostatecznie przez zbierający się płyn💧w uszach dziewczynka prawie nie słyszała.

Rodzice nie ustępowali i... tak trafili do mnie 🤗

Na pierwszej wizycie zbadałam pacjentkę, poddałam terapii części ciała które uczestniczą w drenażu z okolicy uszu, wykonałam terapię czaszkowo-krzyżową 💆‍♀️ Pacjentka była trzy razy na terapii, a później czekaliśmy jak zareaguje jej ciało.

Efekty były cudowne, okazało sie, że drenaż się poprawił ➡️ a to przełożyło się na znaczną poprawę jej słuchu 👂‼️

Takie efekty przypominają mi, że lata spędzone nad książkami nie idą na marne, a Nasza praca jest niezwykle ważna 😊

Do zobaczenia 🩷

11/07/2025

Mamo, tato jeśli zastanawiacie się czy Wasze dziecko może mieć refluks ten wpis będzie dla Was ☺️

Każdy rodzic doświadczył ulewania u swojej pociechy, jednak co wtedy gdy nie widać treści, a dziecko jest niespokojne, pręży się i płacze❓️🥹

Oto nieoczywiste objawy refluksu u dzieci:
🐹 częste czkawki
🐹 odginanie głowy do tyłu
🐹 zwiększona produkcja śliny
🐹 duża aktywność języka (tak jakby dziecko coś przełykało)
🐹 łzy w oczach
🐹 dziecko co chwilę domaga się piersi
🐹 dziecko woli być noszone w pozycjach pionowych
🐹 wysypka
🐹 zaczerwieniony odbyt
🐹 ciemieniucha.

Jeśli Twoje dziecko ma większość z tych objawów możemy przypuszczać, że ma refluks. Dlatego nie zwlekaj ➡️ umów się do osteopaty w swoim mieście 🗓

Do zobaczenia w gabinecie 🩷

20/05/2025

Dzisiaj dostałam setną pozytywną opinię ‼️😊
Dziękuję za zaufanie i dobre słowo 🩷

17/05/2025

Drogie Kobiety w ciąży ‼️🤰

Czy wiecie, że...

✅️ osteopatia to bardzo delikatna forma terapii manualnej
✅️ jest całkowicie bezpieczna i bezbolesna
✅️ wiedząc jakie zmiany będą zachodziły w Twoim ciele możemy przygotować tkanki do nadchodzących zmian 💪

Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno na taką terapię. Nie pozwól, aby ból odebrał Ci poczucie komfortu w tym szczególnym czasie 🙃

🌼 Jeśli masz:
🔹️ bóle kręgosłupa
🔹 ️bóle pośladków
🔹 ️rwę kulszową
🔹 ️ból spojenia łonowego
🔹️ napięcie w okolicy brzucha
🔹️ bóle głowy
🔹️ opuchnięte nogi bądź ręce
🔹️ zgagę
🔹️ lub gdy chcesz przygotować swoje ciało do porodu ➡️ zapraszam na terapię

Do zobaczenia w gabinecie 🩷

16/05/2025

Brawo Bąbelku ‼️
Pacjent po wizycie zaczął samodzielnie chodzić 🙂🙃

Oczywiście to wielka zasługa tego małego dżentelmena i jego wspaniałych Rodziców 💪💪
Ale myślę, że miałam to szczęście, że mogłam dołożyć swoją cegiełkę, dlatego uwielbiam swoją pracę 😍

Do zobaczenia w gabinecie 🩷

Call now to connect with business.

15/05/2025

Zazwyczaj występuje poprzez skrócenie mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego. Dziecko ma trudności w odwróceniu głowy w obu kierunkach, dlatego preferuje jedną stronę. Mama ma trudności z przystawianiem dziecka do piersi, dlatego, że dziecko odczuwa dyskomfort i jest niespokojne 🥹

Przyczyną może być ułożenie dziecka w łonie matki bądź napięcia okołoporodowe🤰

Dlaczego tak ważna jest terapia❓️
🔸️ dziecko będzie obciążało tylko jedną stronę głowy co może prowadzić do spłaszczenia potylicy
🔸️ spłaszczona główka może powodować asymetrię twarzoczaszki
🔸️ jeśli jedna z kości skroniowych jest kompresowana może to wpłynąć na pracę stawów skroniowo-żuchwowych, a więc niesymetryczną pracę tkanek np. podczas karmienia
🔸️ między kością potyliczną a skroniową wychodzących nerwy czaszkowe (unerwianych język oraz mięśnie szyi) - ciągła kompresja struktur nerwowych może powodować nieprawidłową pracę tych mięśnia
🔸️ to tylko z niektórych powodów dla których warto udać się na terapię...

Jeśli zauważyłeś, że Twoje dziecko może mieć taki problem zapraszam na wizytę
⬇️⬇️⬇️

https://www.znanylekarz.pl/patrycja-liwinska/osteopata-fizjoterapeuta/elblag

Do zobaczenia w gabinecie 🩷

14/05/2025

Asymetria ułożeniowa zazwyczaj dotyczy całego ciała, łącznie z ułożeniem główki. Problem dziecka polega na tym, że nie potrafi ułożyć się w linii pośrodkowej ciała 😬

Kiedy można stwierdzić asymetrię u dziecka?
🔹️ dziecko układa sie w literę "C"
🔹️ układa główkę zazwyczaj na jedną stronę
🔹️ podczas snu ma odwróconą głowę zazwyczaj w tę samą stronę
🔹️ spłaczona główka po stronie obciążanej
🔹️ nie lubi leżeć na brzuszku
🔹️ problemy z karmieniem - dziecko toleruje tylko jedną pozycję

Dlaczego terapia jest tak ważna?
🔸️ zaburzenia rozwoju motorycznego - dziecko będzie obracało się tylko przez jeden bok
🔸️ dziecko które nie lubi leżeć na brzuchu nie będzie odpowiednio "ćwiczyć" podporu
🔸️problemy z ssaniem - poprzez asymetryczne napięcie na potylicy oraz szyi (kompresja nerwów wychodzących z czaszki)
🔸️ problemy ze stawami skroniowo-żuchwowymi - niewyrównane napięcie na potylicy, kości skroniowej oraz tkankach miękkich może wpływać na ich pracę
🔸️ w przyszłości może wystąpić skolioza - jako kompensacja napięć w ciele dziecka
🔸️ obciążając tylko jedną stronę potylicy wpłynie to na deformację w obrębie twarzoczaszki
🔸️ trwałe spłaszczenie główki
🔸️ i wiele innych.

Ale spokojnie, jest na to rozwiązanie 😊
Czasami dziecku trzeba trochę pomóc, aby samo mogło rozwinąć skrzydła 🦋

Jeżeli jest coś co Cię niepokoi w rozwoju Twojego maluszka zapraszam na terapię 🩷