Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1678722219047194/

Katarzyna Laskowska Refleksologia i Rehabilitacja Elbląg, Elblag (2025)

19/09/2025

To nie magia to biochemia naszego ciała.

Wiesz, że zapach ma moc zmiany Twojego nastroju w zaledwie kilka sekund?

Aromaterapia to nie tylko piękny rytuał – to metoda o potwierdzonej skuteczności.

Badania pokazują, że olejki eteryczne wpływają na układ limbiczny – centrum emocji i pamięci – dzięki czemu wspierają redukcję stresu, lęku czy bezsenności.

Ale to nie wszystko.

Wysokiej jakości olejki wspomagają też ciało – łagodzą bóle głowy, napięcia mięśniowe, wspierają układ odpornościowy i poprawiają jakość snu.

To narzędzie, które działa wielopoziomowo: na emocje, umysł i fizyczne dolegliwości.

Mamy w sobie ogromną sprawczość – a aromaterapia przypomina nam, że troska o siebie może być jednocześnie prosta i skuteczna.

🌿 Otwórz buteleczkę.
🌿 Poczuj zapach.
🌿 Daj sobie chwilę ukojenia.

👉 Korzystasz już z zasobów naturalnych olejków eterycznych?

15/09/2025

Co mówi do Ciebie Twoje ciało? Jaką historię opowiada?
Każdy problem niesie ze sobą swoje przesłanie.

Dyskomfort barku może wskazywać nie tylko na przeciążone mięśnie, problem w odcinku szyjnym kręgosłupa.
Może opowiadać historię Twojej niemocy. Chęci do zmiany powstrzymywanej zewnętrznymi okolicznościach, strachem, poczuciem nadmiernej odpowiedzialności.
Może mówić o nadmiarze obowiązków, zmęczeniu ukrywanym za "dam radę".

Refleksologia rozpuszcza te napięcia, przywraca przepływ i spokój. Wpływa na pracę poszczególnych czesci ciała i sprzyja powrotowi do równowagi.

Nie bądź biernym obserwatorem krzyku ciała. Zacznij działać, najlepiej już w momencie, kiedy ciało zaczyna szeptać dyskomfortem i napięciem.
Pracuj na pokazanych reeptorach.
Połącz je ze stymulacją receptorów szyi, karku, ale także jelit i bioder. Pracuj na obu dłoniach.

Włącz aromaterapię i olejki eteryczne, które ukoją ból, stan zapalny, usprawnią krążenie i zadbają o emocje.

Olejek z:
💧kurkumy - działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo (najlepiej w wersji duocaps - połączenie olejku z kurkuminą), emocjonalnie dodaje odwagi, pewności siebie, zaufania.
💧 kadzidłowca - niweluje działanie wolnych rolników, obniża napięcie w ciele, działa przeciwzapalnie, emocjonalnie ugruntowuje, osadza w teraźniejszości, chroni.
💧 lawendy - doskonała w dolegliwościach bólowych stawów, łagodzi napięcie mięśni, emocjonalnie uspokaja, pomaga wyrażać siebie i swoje potrzeby.
💧 imbiru - doskonale wspiera stawy i jelita, emocjonalnie uwalnia z roli ofiary, pomaga wziąć odpowiedzialność za okoliczności zyciowe.

Refleksologia I aromaterapia ida ze sobą w parze.
Jeżeli chcesz włączyć olejki eteryczne do swojego życia napisz do mnie wiadomość prywatną "OLEJKI" a ja skontaktuje sie z Tobą i przedstawię możliwości zakupu olejków dopasowanych do Twoich potrzeb i oferowane gratisy.
Jeżeli wiesz co chcesz kupić mozesz skorzystać z linku w bio (na platformie Instagram).
__________
Informacje zamieszczane na tym profilu nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.
Moim celem jest pokazanie jak możemy naturalnie wspomóc ciało i emocje.

12/09/2025

Czujesz się zmęczona, jakby Twoje ciało działało tylko na rezerwie?
Refleksologia i olejki eteryczne wspierają nadnercza i pomagają odzyskać dobry nastrój 🌿.

👣 W filmie pokazuję Ci, gdzie na stopie znajdują się receptory nadnerczy i jak pracować z tym miejscem, by wspierać oś HPA – kluczową dla odporności, równowagi hormonalnej i redukcji stanów zapalnych.

To mały krok, który może przynieść duże ukojenie 💛

👉 Spróbuj dziś i daj znać w komentarzu, jak się czujesz po tej praktyce - pracuj na obu stopach.

Zostaw ♥️ i obserwuj, jeśli chcesz więcej naturalnych wskazówek dla zdrowia! 🌸

A jeżeli chcesz dowiedzieć sie jak otrzymać w gratisie 5 olejków (w tym m.in. Balance, Adaptive, Lemon) napisz do mnie.
[współpraca]
___________

Informacje zamieszczane na tym profilu nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.
Moim zamiarem jest pokazanie Ci jak poprzez stosowanie naturalnych rozwiązań możemy wspomóc równoważenie ukladów, narzadów i różnych stanów emocjonalnych.

10/09/2025

✨ Nasze jelita to nie tylko układ trawienny – to centrum emocji, intuicji i wewnętrznej równowagi.

🌿 Refleksologia pozwala dotrzeć do receptorów jelit na stopach i dłoniach
🌸 Aromaterapia wspiera proces uwalniania napięć,
💛 a Totalna Biologia pomaga zrozumieć emocjonalne podłoże problemów trawiennych.

Kiedy połączymy te trzy podejścia, ciało zaczyna mówić swoim językiem – a my możemy je usłyszeć i wspierać w powrocie do harmonii.

👉 Daj znać w komentarzu, czy chcesz, żebym przygotowała więcej treści o jelitach, emocjach i refleksologii.

A jeżeli interesuje Cię temat aromaterapii I chcesz wiedzieć jak zaopatrzyć się w olejki eteryczne najwyższej jakości napisz do mnie wiadomość.

____________
Informacje zamieszczane na tym profilu nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.
Moim zamiarem jest pokazanie Ci jak poprzez stosowanie naturalnych rozwiązań możemy wspomóc równoważenie ukladów, narzadów i różnych stanów emocjonalnych.

[Współpraca]

09/09/2025

Rwa kulszowa często kojarzona jest wyłącznie z przeciążeniem kręgosłupa czy dyskiem uciskającym nerw. I oczywiście – ciało daje realny ból.

Jednak każdy objaw, każdy ból – to nie przypadek, ale informacja. Ciało nie działa przeciwko nam.
Ono mówi językiem, którego nie wypowiada umysł. W przypadku rwy kulszowej bardzo często chodzi o:

lęk przed przyszłością,
poczucie braku stabilności i oparcia,
konflikt między „chcę iść do przodu” a „coś mnie zatrzymuje”,
dźwiganie ciężarów (emocjonalnych, rodzinnych, zawodowych), które nie są w pełni nasze.

Aby zrozumieć, skąd płynie Twój ból, warto zadać sobie pytania:
✨ W jakim obszarze życia czuję, że nie mam gruntu pod nogami?
✨ Co lub kogo dźwigam na swoich barkach, choć nie należy to do mnie?
✨ Gdzie boję się zrobić krok naprzód, bo mogę stracić wsparcie lub bezpieczeństwo?
✨ W czym chcę iść własną drogą, ale czuję, że „nie mogę”?

Odpowiedzi na te pytania mogą być pierwszym krokiem do zrozumienia, dlaczego to właśnie rwa kulszowa stała się Twoim językiem emocji.
Twoje ciało zawsze wysyła sygnały… ✨

Pierwsze napięcia wzdłuż kręgosłupa, delikatne kłucie w nodze – to znak, że czas się zatrzymać i zadbać o siebie.
Refleksologia pomaga uwolnić napięcia z receptorów kręgosłupa i rwy kulszowej, aromaterapia wspiera rozluźnienie, a praca z emocjami otwiera przestrzeń na lekkość, spokój i prawdziwą zmianę.

Od razu przy pierwszych objawach zacznij rozpracowywać wskazane receptory 2-3 x dziennie.

Jeżeli chcesz zacząć wspierać się olejkami eterycznymi napisz do mnie.

Podziel się w komentarzu, czy potrafisz zaufać swojemu ciału, gdy pokazuje Ci, czego potrzebuje?
________

Informacje zamieszczane na tym profilu nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.

Moim zamiarem jest pokazanie Ci jak poprzez stosowanie naturalnych rozwiązań możemy wspomóc równoważenie ukladów, narzadów i różnych stanów emocjonalnych.

07/09/2025

Twoje dziecko zaczęło chodzić do przedszkola/szkoły i znowu pojawił sie katar, kaszel, zapalenie krtani?
Pod tymi objawami kryje się więcej niż myślisz.

Mogą one symbolizować:
➡️brak poczucia bezpieczeństwa,
➡️lęk przed odrzuceniem,
➡️trudności z wyrażaniem siebie,
➡️brak „emocjonalnej tarczy” w rodzinie.

Warto zwrócić uwagę na receptory grasicy.
To gruczoł odpowiedzialny za odporność i wytwarzanie „wojowników” organizmu – limfocytów T.
W biologii emocji mówi się, że grasica jest ściśle powiązana z poczuciem bezpieczeństwa, bycia chronionym i akceptowanym.

Delikatny masaż tych punktów to prosty sposób, aby:
💛 wspierać układ immunologiczny dziecka,
💛 dać mu poczucie bezpieczeństwa,
💛 wyciszyć emocje po całym dniu.

Dla Ciebie – to chwila bliskości, spokoju i pewności, że wspierasz zdrowie swojego dziecka w naturalny sposób.

🌿 Dodaj do tego kilka kropel olejku eterycznego (np. lawenda dla wyciszenia, kadzidłowiec, tymianek dla odporności) – a dotyk zamieni się w pełen miłości rytuał, który działa na ciało i emocje.

Praca z grasicą (np. przez refleksologię, dotyk, aromaterapię) to nie tylko wsparcie układu odpornościowego, ale też otwieranie serca na miłość, zaufanie i poczucie, że „świat jest bezpieczny”. 🌿💛

✨Spróbuj dziś wieczorem i poczuj różnicę✨

Więcej informacji w EBOOK. Jeżeli po wpisaniu EBOOK do komentarza nie otrzymasz informacji wyślij do mnie wiadomość prywatną z tym słowem.
_______
Informacje zamieszczane na tym profilu nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.
Moim zamiarem jest pokazanie Ci jak poprzez stosowanie naturalnych rozwiązań możemy wspomóc równoważenie ukladów, narzadów i różnych stanów emocjonalnych.

06/09/2025

Refleksologia patrzy na oczy nie tylko jako na narząd wzroku, ale też jako na obszar mocno powiązany z układem nerwowym. Stymulując odpowiednie punkty na stopach czy dłoniach (m.in. strefy oczu, głowy, kręgosłupa szyjnego), możemy poprawić krążenie, zmniejszyć napięcie mięśni wokół oczu i wesprzeć ich regenerację. To szczególnie ważne przy zmęczeniu wzroku, bólach głowy czy nadwrażliwości na światło.

Z perspektywy Totalnej Biologii oczy często wiążą się z tym, czego nie chcemy widzieć – w relacjach, w pracy, w naszym otoczeniu. Problemy z widzeniem mogą symbolizować trudność w „zobaczeniu prawdy” lub niechęć do spojrzenia w przyszłość.

Połączenie refleksologii i świadomości emocji pozwala podejść do problemów z oczami holistycznie – nie tylko wspierając ciało, ale też delikatnie otwierając na to, co chcą nam powiedzieć emocje i doświadczenia życiowe.

Aromaterapia nie zastępuje leczenia okulistycznego, ale może wspierać w łagodzeniu niektórych dolegliwości oczu – takich jak uczucie suchości, zmęczenie czy podrażnienie związane z długą pracą przy komputerze.

Ważne: olejki eteryczne powinny być najwyższej jakości. Nigdy nie są stosowane bezpośrednio do oka – używamy ich w inhalacjach, kompresach na powieki (rozcieńczonych w hydrolatach z dodatkiem oleju), dyfuzji lub masażu refleksorycznego. Ważne zachowanie odpowiednich rozcieńczeń.

🔸 Rumianek rzymski – działa kojąco przy zaczerwienieniu i podrażnieniu oczu, także w stanach alergicznych. Emocjonalnie przynosi ukojenie, łagodzi napięcie i drażliwość.
🔸 Lawenda lekarska – wspiera relaks mięśni wokół oczu, zmniejsza napięcie po długim wysiłku wzrokowym. Na poziomie emocji pomaga w wyciszeniu, ułatwia zasypianie i odpoczynek.
🔸 Kadzidłowiec (Boswellia) – wspiera regenerację skóry wokół oczu i przyspiesza gojenie drobnych podrażnień. W sferze emocji pomaga „złapać oddech”, wprowadza jasność myśli.
🔸 Neroli (kwiat gorzkiej pomarańczy) – szczególnie pomocny przy zmęczeniu oczu wynikającym ze stresu. Łagodnie tonizuje i rozluźnia, a emocjonalnie daje poczucie bezpieczeństwa i ukojenia serca.
____

Informacje nie mają na celu diagnozowania ani leczenia żadnych chorób i nie mogą zastąpić porady lekarza.

03/09/2025

Oddychasz.
To takie naturalne, że często o tym zapominamy.
Ale gdy oddech staje się płytki, ciało od razu to czuje.
Zmęczenie, napięcie, niepokój – wszystko to odbiera nam siłę.

Płuca to przestrzeń, która daje życie.
To skrzydła, które unoszą nas każdego dnia.

Ale właśnie tutaj gromadzi się też smutek, żal i poczucie ciężaru.

Refleksologia stóp pomaga sięgnąć głębiej.

Na stopach znajdują się punkty odpowiadające płucom.
Delikatny dotyk w tych miejscach wspiera oddech.
Rozluźnia napięcia.
Przynosi lekkość.
Daje poczucie wolności.

To chwila, by przypomnieć sobie, jak to jest oddychać pełnią piersią.
By zrobić miejsce na spokój i nową energię.
Każdy świadomy wdech staje się wtedy małym początkiem.
Małym powrotem do siebie.

Aromaterapia pięknie wspiera ten proces.
Olejek eukaliptusowy oczyszcza i dodaje świeżości.
Olejek sosnowy otwiera przestrzeń w klatce piersiowej.
Lawenda koi emocje, które często zamykają oddech.
A cytryna wnosi lekkość i jasność, jak pierwszy promień słońca.

Dotyk stóp i zapach natury to wyjątkowe połączenie.
Dla ciała.
Dla emocji.
Dla duszy.

Bo oddech to życie.
Daj sobie prawo, by oddychać pełniej

29/05/2025

Czujesz, że każdy dzień przeżywasz w pośpiechu, nie masz chwili dla siebie? A moze wypełnia Cię uczucie lęku i niepokoju, które utrudniają codzienne funkcjonowanie?
A może sytuacje, których doświadczasz zaburzają sen i utrzymują Twoje ciało w ciagłym napięciu?

Nie musi tak być. Wesprzyj się refleksologią.
Nie masz możliwości, środków, czasu udać sie do refleksologa?

To weź swoje recedo pracy. Włącz dyfuzor z kojacym zapachem, weź stopy w dłonie i uwolnij to co zablokowane i skumulowane w ciele.

Wystarczy kilka minut pracy, aby poczuć spokój i wytchnienie.

To jak wchodzisz w to?
Podejmujesz wyzwanie?
________

Zaobseruj mój profil po więcej

26/05/2025

Uśmiechy, uściski, prezenty. Bukiety kwiatów i życzeń.

Dzień Mamy dla wielu z nas nie oznacza świętowania i beztroski.

Za zamkniętymi drzwiami, kiedy nikt nie widzi rozgrywa się największą walka z samą sobą.

Lęk, poczucie pustki, osamotniona, bezradności, brak wiary w siebie, poczucie winy.
To uczucia, które kryją się za niejednym uśmiechem.

Depresja rozwija się po cichu. Nie krzyczy. Nie rzuca się w oczy.
Powoli wypełnia sobą całą przestrzeń człowieka tak, że nie ma już miejsca na nic innego.

Mamo, kobieto jeżeli czujesz, że emocjonalnie jest Ci trudno pamiętaj, że jest w Tobie moc, jest w Tobie miłość, która zwycięża wszystko.
I jeżeli nie dostrzegasz jej w sobie dzisiaj pozwól, żeby ktoś inny pomógł Ci to na nowo zobaczyć.
Nie zostawaj z tym sama.

Bardzo ważne jest tutaj wsparcie osób bliskich i specjalistów, ponieważ chorzy nie podejmują terapii z niewiedzy, wstydu, ale też daleko posuniętej apatii i braku życiowego napędu, które są cechami depresji.

Czy uważasz, że temat emocji, ich zrozumienia i umiejętności zaopiekowania się nimi jest ważny w tym pędzie dnia w którym żyjemy?
Podziel się w komentarzu.
_______

Katarzyna Laskowska Refleksologia i Rehabilitacja Elbląg

19/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

03/09/2025

29/05/2025

26/05/2025

Adres

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria