Gabinet Podologii Zuzanna Plata

28/11/2025

✨ Boisz się wizyty u podologa? Zupełnie niepotrzebnie.
Wiem, że wiele osób przychodzi do mnie z ogromnym stresem – a wychodzi z ulgą i… zdziwieniem. Dlaczego?
Bo zabiegi, które wykonuję, są delikatne, dokładne i prowadzone z ogromną starannością.
Zawsze pracuję tak, jak sama chciałabym być potraktowana — spokojnie, bez pośpiechu, z dbałością o każdy detal.

I to nie tylko moje słowa - Wasze opinie mówią same za siebie!
Dlatego mówię wprost: nie ma się czego bać.
Jestem tutaj po to, żeby pomóc — bez bólu, bez wstydu, bez oceniania.

A teraz mamy jesień i zimę, czyli czas, kiedy nosimy cięższe, twardsze i często ciasne buty.
To idealny moment, żeby:
👣 zapobiec wrastającym paznokciom
👣 usunąć odciski
👣 pozbyć się pękających pięt
👣 odciążyć stopy przed sezonem zimowych butów

Jeśli chcesz, żebym zadbała o Twoje stopy tak, jak sama chciałabym, żeby zadbano o moje — zapisz się na wizytę już teraz.
Zrób pierwszy krok. Resztą zajmę się ja ✨

⸻

📍 Adres gabinetu: Elbląg, ul. Nitschmanna 24-28/E (obok KOsklep)
📞 Telefon: 533 421 276
📲 Rezerwacje online Booksy: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

05/10/2025

✂️ Obcinaczki do paznokci – nie zawsze dobry pomysł!

Pacjent zgłosił się do mojego gabinetu dopiero po dwóch tygodniach bólu, tuż przed wyjazdem na wakacje 🏖️
Okazało się, że winowajcą są… obcinaczki do paznokci.

🔹 Przy ich użyciu bardzo łatwo zostawić ostre “kolce” paznokcia w wale paznokciowym, które z czasem powodują stan zapalny, obrzęk i ból.

Jeśli coś zaczyna boleć, nie czekajcie – im szybciej reagujemy, tym łatwiej uniknąć problemu.

💅 Zapraszam na konsultację, prawidłowe obcięcie paznokci lub inny zabieg podologiczny – zadbaj o swoje stopy profesjonalnie i bez bólu.

📞 Umów wizytę: 533 421 276
💻 Zarezerwuj online: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

19/09/2025

✨ Płaskostopie poprzeczne – bardzo częsty problem ✨

Do gabinetu trafiła pacjentka z płaskostopiem poprzecznym – to naprawdę częsta dolegliwość, z którą zmaga się wiele osób. Objawia się m.in. bolesnymi nagniotkami, odciskami czy zrogowaceniami w okolicy przodostopia.

👉 Czym jest płaskostopie poprzeczne?
To obniżenie łuku poprzecznego stopy, które powoduje nierównomierne rozłożenie ciężaru ciała. Z czasem prowadzi to do przeciążeń, bólu podczas chodzenia i nieestetycznych zmian na skórze.

👉 Jak mogę pomóc?
✔ profesjonalne usuwanie zrogowaceń i odcisków,
✔ specjalistyczna pielęgnacja i poprawa komfortu chodzenia,
✔ wskazanie dalszych kroków, jeśli potrzebne są dodatkowe rozwiązania (np. wkładki ortopedyczne).

Pamiętaj – im szybciej zareagujesz, tym łatwiej unikniesz nasilania się problemu. 💜

📍 Adres: Elbląg ul. Nitschmanna 24-28/E (obok hurtowni KOsklep)
📞 Telefon: 533 421 276
🔗 Umów wizytę online: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

21/08/2025

📢 Zmiana godzin pracy od września!
Drodzy Pacjenci, od 1 września gabinet będzie czynny w nowych godzinach:
🕙 10:00 – 19:00

Dziękuję za zrozumienie i zapraszam w nowych godzinach!
📅 Umów wizytę już teraz:
🔗 gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/
📞 533421276

13/08/2025

Przypominam o urlopie😊

Uprzejmie informuję, że w dniach 13–19 sierpnia gabinet będzie nieczynny z powodu urlopu. 🌴

Jeśli planujecie wizytę – to ostatni moment, aby się zapisać! Na przyszły tydzień zostały już ostatnie wolne terminy. ⏰
Zachęcam do rezerwacji, zanim zapełni się grafik! 💬📅

📲 Rezerwacje:
📞 Telefon: 533421276
💻 Online przez Booksy: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

Dziękuję za zrozumienie i do zobaczenia! 😊

08/08/2025

🦶✨ Efekty przed i po ✨🦶
Czy Twoje pięty też potrzebują ratunku?

Codzienne smarowanie stóp to klucz do utrzymania efektów po zabiegu — ale warto pamiętać, że suche, pękające pięty często nie są tylko problemem pielęgnacyjnym.

👉 Często przyczyną są:
🔹 zaburzenia biomechaniki chodu
🔹 brak odpowiednich odciążeń

W swojej pracy patrzę na stopy holistycznie – nie tylko wygładzam pięty, ale też szukam przyczyny problemu, żeby efekty były trwałe 💪

📲 Umów wizytę:
➡️ przez Booksy: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/
📞 telefonicznie: 533421276

📢 Przypominam, że zbliża się mój urlop – jeśli chcesz zdążyć z wizytą, zapisz się jak najszybciej! 🌴🗓️

01/08/2025

Uprzejmie informuję, że w dniach 13–19 sierpnia gabinet będzie nieczynny z powodu urlopu. 🌴

Jeśli planujecie wizytę – to ostatni moment, aby się zapisać! Na przyszły tydzień zostały już ostatnie wolne terminy. ⏰
Zachęcam do rezerwacji, zanim zapełni się grafik! 💬📅

📲 Rezerwacje:
📞 Telefon: 533421276
💻 Online przez Booksy: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

Dziękuję za zrozumienie i do zobaczenia! 😊

09/07/2025

🦶 Na zdjęciu efekt opracowania podeszwy stopy frezarką – skóra wyraźnie gładsza, elastyczna i nawilżona.

Zrogowaciały naskórek to częsty problem, z którym zgłaszają się Pacjenci – może powodować dyskomfort, pęknięcia i przesuszenie skóry. Regularna profesjonalna pielęgnacja to klucz do zdrowych stóp!

💧 Warto też pamiętać o odpowiednich kosmetykach do codziennego stosowania.
Coraz częściej spotykam się z tym, że Pacjenci używają kremów z wysokim stężeniem mocznika (30–50%), które są przeznaczone do skóry bardzo zrogowaciałej i mają działanie złuszczające. Tymczasem do codziennego nawilżania najlepiej sprawdzą się kremy z mocznikiem do 10% – delikatnie zmiękczają i wspierają regenerację skóry, nie powodując podrażnień.

👣 Umów się na wizytę i zadbaj o stopy profesjonalnie – komfort zaczyna się od podłoża!

📞 Zapisy: tel 533421276 lub Booksy gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/
📍 Gabinet Podologii Zuzanna Plata ELBLĄG ul. Nitschmanna 24-28/E

18/06/2025

🌸 Kochani Pacjenci 🌸

W dniach 20–23 czerwca mój gabinet będzie nieczynny – czas na krótki urlop i chwilę regeneracji ☀️
Wszystkie wiadomości i połączenia odbiorę we wtorek 💌📞

W międzyczasie serdecznie zachęcam do rezerwacji wizyt przez Booksy, abyśmy mogli szybko ustalić dogodny termin 🦶💅
gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

Dziękuję za Wasze zrozumienie i do zobaczenia po powrocie! 💖
Zuzanna Plata – Gabinet Podologii

26/05/2025

Na zdjęciu widzicie paznokieć pacjentki, który samoczynnie zaczął się oddzielać od łożyska. Usunięcie było całkowicie bezbolesne – płytka trzymała się już tylko w jednym miejscu.

📸 Górne zdjęcie: paznokieć tuż po zdjęciu
📸 Dolne zdjęcie: paznokieć po dokładnym oczyszczeniu i opracowaniu

🩺 Co się wydarzyło?
Zgłosiła się do mnie pacjentka, u której na początku roku, przez noszenie ciężkich i ciasnych zimowych butów, doszło do powstania krwiaka podpaznokciowego. Niestety nie został on odbarczony, przez co pod starą płytką zaczął rosnąć nowy paznokieć.

👉 Takie sytuacje mogą zdarzyć się przez cały rok, nie tylko zimą!
📌 Wiosną i latem – po dłuższym chodzeniu w ciasnych balerinach lub trampkach
📌 Podczas intensywnych treningów, biegania czy górskich wędrówek
📌 Po uderzeniach, stłuczeniach, upadkach ciężkich przedmiotów na palec
📌 Nawet podczas długich spacerów w nowym, niedopasowanym obuwiu

🕑 Kiedy najlepiej odbarczyć krwiaka?
W ciągu pierwszych 24–48 godzin od urazu – wtedy zabieg jest najskuteczniejszy i pozwala uniknąć powikłań.

📣 Zapraszam na:
🔹 oczyszczanie paznokci zmienionych chorobowo
🔹 odbarczanie świeżych krwiaków podpaznokciowych

📞 Zapisz się:
📲 Numer telefonu: 533421276
🔗 Rejestracja online: gabinetpodologiizuzannaplata.booksy.com/a/

👣 Nie czekaj, zadbaj o zdrowie swoich paznokci!