RehaFit

RehaFit Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od RehaFit, Fizjoterapeuta, Ulica Nitchmanna 20/22 E, Elblag.

No to ruszamy♥️!!!! Z nowym super sprzętem Phenix. Aparat jest tak niesamowity i ma tyle możliwości terapeutycznych, że ...
30/09/2025

No to ruszamy♥️!!!!
Z nowym super sprzętem Phenix. Aparat jest tak niesamowity i ma tyle możliwości terapeutycznych, że aż trudno mi napisać coś w skrócie.

Dziś już 1 pacjentka miała szansę zbadać funkcje swojego dna miednicy. Celem sesji było sprawdzenie jak pracują włókna mięśniowe toniczne i fazowe dna miednicy, jak pracują mięśnie podczas kaszlu, aby sprawdzić ważne odruchy i w końcu jak pracują mięśnie podczas ruchu.
Kobieta 3 miesiące po porodzie a wynik badania wyszedł świetny. W końcu ćwiczyła całą ciąże w Rehafit😜

Dlaczego jestem taka zafascynowana ?😄
🌺Bo mamy badanie elektromiografii- obiektywnej oceny funkcji mięśni , biofeedbacku, elektrostymulacji w jednym aparacie!!!!
🌺Bo możemy monitorować efekty w standaryzowanych skalach, mamy ponad 250 gotowych protokołów terapeutycznych.
🌺Bo pacjentka jest niezwykle zaangażowana w terapię - widzi na monitorze jak pracują jej mięśnie
🌺 Bo mamy możliwość pracy w pozycjach funkcjonalnych nie tylko leżąc na kozetce, bo sprzęt jest bezprzewodowy.
🌺 Bo Sprzęt umożliwia pełną indywidualizację terapii i jest przedłużeniem rąk terapeuty, bowiem w terapii uroginekologicznej w pewnym momencie możliwości terapii bez specjalistycznego sprzętu się kończą
🌺Bo sprzęt możemy również wykorzystać w fazie zapalnej, ponieważ aparat zawiera również prądy drenujące i troficzne, które poprawiają warunki metaboliczne tkanek, wspomagają odprowadzanie metabolitów co sprzyja redukcji obrzęków i stanów zapalnych.

Dla kogo jest ten sprzęt ?
🌹Dla osób z problemami dna miednicy
🌹Dla osób z przewlekłym bólem, nietrzymaniem moczu, po porodach naturalnych i po cc
🌹 Pacjentów z bólem i po zabiegach ortopedycznych.

Na ten moment grafik mam mocno obłożony, ale na listopad spróbuję tak go zaplanować, żeby każdy kto potrzebuje terapii miał taką możliwość ♥️
Zapraszam

To co dosłownie zawsze słyszę od moich dziewczyn, które przeżyły aktywny poród siłami i drogami natury to :"Gosia na pra...
26/09/2025

To co dosłownie zawsze słyszę od moich dziewczyn, które przeżyły aktywny poród siłami i drogami natury to :
"Gosia na prawdę dobry oddech i spokój w porodzie jest najważniejszy" lub " tylko oddech i zmiana pozycji mnie uratowały"

A ja bym do tego jeszcze dodała:
💓zrozumienie tego, że poród jest fizjologią
💓 zrozumienie tego, że życie rodzi się w ruchu
💓przepracowanie w sobie lęków związanych z porodem
-💓poznanie swojego ciała i świadoma praca z ciałem,
💓przepracowanie w sobie lęku przed dobrym ruchem w ciąży
-💓niezbędna profesjonalna wiedza na tematy okołoporodowe a nie zaczerpnięta z forum internetowego, gdzie mozna znaleść mnóstwo mitów😆

To takie niezbędne minimum.
Na naszych zajęciach robimy dużo więcej 😆
Zapraszam serdecznie kobiety w ciąży od 12 tygodnia.
Na ten moment są miejsca w grupie środowej na 10.00.
Ćwiczymy we wtorki, środy i piątki 🫶🫶🫶
Zapraszamy ❤️❤️❤️

Pracujemy już w nowym miejscu😃 gabinet mieści się na ul. Pułk. Dąbka 140/2-3.Jeśli chcecie się ze mną skontaktować bardz...
11/09/2025

Pracujemy już w nowym miejscu😃 gabinet mieści się na ul. Pułk. Dąbka 140/2-3.

Jeśli chcecie się ze mną skontaktować bardzo proszę pisać wiadomości, bo narazie się nie dodzwonicie🫢 próbuje ogarnąć a wychodzi różnie 🙃😉🫠🤗

Zapraszam serdecznie ❤️

💗💗💗GRAFIK WRZEŚNIOWY💗💗💗 Poniedziałek 🍀 9.00 Zdrowy kręgosłup  z Gosią ( brak miejsc) 🍀16.30 Zdrowy kręgosłup z Agnieszką...
01/09/2025

💗💗💗GRAFIK WRZEŚNIOWY💗💗💗

Poniedziałek
🍀 9.00 Zdrowy kręgosłup z Gosią ( brak miejsc)

🍀16.30 Zdrowy kręgosłup z Agnieszką ( są miejsca)

🍀 18.00 Zdrowy kręgosłup z Iwonką ( są miejsca)

🍀 19.15 Pilates z Gosią ( brak miejsc)

Wtorek
🌹 10.00 Aktywne 9 miesięcy z Gosią ( są miejsca )

Środa
🪷 godz. 8.00 Zdrowy kręgosłup z Gosią ( brak miejsc)

🪷 godz. 10.00 Aktywne 9 miesięcy z Gosią ( są miejsca )

🪷 godz. 18.00 Zdrowy kręgosłup Terapia z Gosią ( brak miejsc)

🪷 godz. 19.15 Joga dla kręgosłupa z Agatą ( są miejsca)

Czwartek

🦋 16.30 Zdrowy kręgosłup z Kasią ( brak miejsc)

🦋 18.00 Zdrowy kręgosłup z Gosią ( brak miejsc)

🦋 19.15 Pilates z Gosią ( brak miejsc)

Piątek
🌵 8.00 Zdrowy kręgosłup terapia z Gosią ( są miejsca)

🌵 10.00 Aktywne 9 miesięcy z Gosią ( są miejsca )

Zapraszam serdecznie do zapisów 💜🪷💗🍀🌹🌼

A na zdjęciu ostatnie wakacyjne zajęcia i równocześnie ostatnie zajęcia w gabinecie na Nitchmanna, idzie nowe i zbliża s...
30/08/2025

A na zdjęciu ostatnie wakacyjne zajęcia i równocześnie ostatnie zajęcia w gabinecie na Nitchmanna, idzie nowe i zbliża się wielkimi krokami😆

Grafik na zajęcia grupowe mocno w tym roku opóźniony, jeszcze nie dokończony😉

Narazie mogę tylko zdradzić, że będzie troszkę nowych miejsc na wszystkie zajęcia. Szczegóły co do nowej lokalizacji i grafiku już wkrótce 🌼🌻🌼🌸

Już niedługo w Rehafit będzie możliwość skorzystania z tego cudownego sprzętu 😆 Narazie ciężko pracuje, żeby wykorzystać...
14/07/2025

Już niedługo w Rehafit będzie możliwość skorzystania z tego cudownego sprzętu 😆 Narazie ciężko pracuje, żeby wykorzystać go w pełni i na najwyższym poziomie❤️ z jak największym pożytkiem dla moich pacjentów 😜

https://www.facebook.com/share/p/1C8UkfENe7/

Ćwiczenia grupowe to bardzo ważna  część mojej codziennej pracy😻💪💪💪🫶 praca na macie z Waszymi kręgosłupami,  nauka świad...
12/07/2025

Ćwiczenia grupowe to bardzo ważna część mojej codziennej pracy😻💪💪💪🫶 praca na macie z Waszymi kręgosłupami, nauka świadomego, dobrego ruchu i oczywiście przygotowanie do porodu, UWIELBIAM ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Dzieciaki są niesamowite ❤️❤️❤️
13/06/2025

Dzieciaki są niesamowite ❤️❤️❤️

Kochani zwolniły  się 2 miejsca na zajęcia grupowe JOGA dla kręgosłupa🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🧘. Są to bardzo delikatne ćwiczen...
02/03/2025

Kochani zwolniły się 2 miejsca na zajęcia grupowe JOGA dla kręgosłupa🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🧘. Są to bardzo delikatne ćwiczenia, dla osób początkujących będą idealne, ewentualnie dla osób szukających relaksu i aktywnego odpoczynku poprzez świadomą pracę z ciałem.
Zajęcia odbywają się w środy na 19.15.
Z Agatką współpracuję już kolejny rok. Zajęcia prowadzone są na najwyższym poziomie❤️

Zapraszam serdecznie do kontaktu.
Bardzo proszę o wiadomość na messengera lub WhatsAppa.

RUSZA NOWA GRUPA Aktywne 9 miesiecy!!!!!Lista rezerwowa na zajęcia Aktywne 9 miesięcy ostatnio jest długa,  dlatego wzna...
01/02/2025

RUSZA NOWA GRUPA Aktywne 9 miesiecy!!!!!

Lista rezerwowa na zajęcia Aktywne 9 miesięcy ostatnio jest długa, dlatego wznawiamy środową grupę🤰🫃👼

💟 Na zajęcia zapraszam w środy o godz. 10.30 , ruszamy już 5 lutego.

💟Na zajęcia zapraszam kobietki w ciąży fizjologicznej, niezagrożonej od 12 tygodnia ciąży.

💟 Wymagane jest zaświadczenie od lekarza prowadzącego o braku przeciwwskazań, można donieść w trakcie, w gabinecie dostępne są specjalne druki z krótką informacją dla lekarza.

💟 Na zajęcia proszę zabrać buty na zmianę, strój sportowy i wodę. Reszta sprzętów jest na sali.

💟 Zajęcia są przemyślane, delikatne , uczące świadomości ciała, która jest niezbędna przy porodzie, raczej o niskiej intensywności, więc nawet osoby, które do tej pory nic nie trenowały spokojnie dadzą radę. Sporo dziewczyn chodzi na zajęcia nawet do końca ciąży.

Zapraszam serdecznie ❤️❤️❤️

Ps. Niestety telefonów prawie wogóle nie odbieram 🥹 więc w celu zapisania się bardzo proszę pisać na messengera lub Whatsappa. Zostały 2 miejsca.

# poród #

🧡Szkolenie, na którym spędziłyśmy ostatnie 4 dni,  pod nieco tajemniczą nazwą tj. VED concept (ViscoElastic Deformation ...
08/12/2024

🧡Szkolenie, na którym spędziłyśmy ostatnie 4 dni, pod nieco tajemniczą nazwą tj.
VED concept (ViscoElastic Deformation Techniques) to nowatorski model postępowania terapeutycznego bazujący na zrozumieniu budowy tkanek ciała człowieka i praw fizyki nim zarządzających. To było ewidentnie coś dla nas 😆

💜Każdy praktykujący fizjoterapeuta ma swoje liczne rozkminy, dotyczące różnych teorii pracy z ciałem, skuteczności metod, technik, przypadków różnych trudnych pacjentów i ogólnie efektywności jego poczynań. I te wszystkie wątpliwosci miałyśmy szansę na tym szkoleniu wziąść pod lupę i przede wszystkim spróbować zrozumieć. Prowadzący dr Michał Chwastowski odpowiadał na pytania i wszystko wyjaśniał w naukowy sposób, dając proste odpowiedzi na często bardzo skomplikowane teorie i robił to w mistrzowski sposób . Jesteśmy pod wrażeniem.

💚Mamy nadzieję że nasi pacjenci będą też pod wrażeniem nowych metod pracy. A podkreślam, że techniki, które wykorzystuje ta metoda są bardzo delikatne i przyjemne dla pacjenta , a jednocześnie bardzo skuteczne. Więc bez żadnego stresu przybywajcie na swoje wizyty 🤣🤣🤣
#

Od nowa zakochałam się w metodzie PILATES ,  a to za sprawą szkolenia,  w którym miałam przyjemność uczestniczyć.  Sobot...
06/10/2024

Od nowa zakochałam się w metodzie PILATES , a to za sprawą szkolenia, w którym miałam przyjemność uczestniczyć. Sobotę i niedziele spędziłam na macie, na szkoleniu: "Metoda Pilates w rehabilitacji". 🫶🧘🤸

♥️Pilates to przede wszystkim nauka świadomości ciała , to umiejętność połączenia umysłu i ciała poprzez pracę na mięśniach głębokich, świadomym oddechu, korekcji ciała.

♥️ Pilates wymaga skupienia i pełnej uwagi na każdym ruchu.

♥️Pilates kładzie duży nacisk na kontrolę ruchu co oznacza świadome wykonanie ćwiczeń z szacunkiem do ciała, bez gwałtownych ruchów. Każdy ruch w tej metodzie ma być celowy, wykonany z precyzją i równocześnie z gracją, co przekłada sie na elastyczność ciała oraz piękne poruszanie się. Pilates dąży bowiem do płynności ruchu.

♥️Metoda ta z zewnątrz wygląda bardzo niewinnie a nawet nudno, ale wcale nie jest łatwa a nauczenie jej zasad osób które ćwiczą w grupie i mają różną świadomość ciała, różną sprawność oraz przeróżne dysfunkcje jest jeszcze trudniejsze. Myślę, że to jest największa sztuka, żeby przekazać zasady w odpowiedni sposób, prostymi słowami.

🥲Niestety nie zaproszę Was na zajęcia ponieważ wszystkie miejsca są zajęte, ale serdecznie zachęcam do praktykowania tej cudownej metody😉

Adres

Ulica Nitchmanna 20/22 E
Elblag
82-300

Telefon

+48512510904

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RehaFit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do RehaFit:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria