Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Górze Kalwarii

16/10/2025

Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej prowadzi spotkania psychologiczne dla par.

Zapisy pod numerem telefonu:
☎ 22 757 68 20

Zapraszamy także na naszą stronę internetową
https://poik.piaseczno.pl/

14/10/2025

Z okazji Dnia Edukacji Narodowej wszystkim pracownikom oświaty
pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia:
zdrowia, wytrwałości, inspiracji oraz uznania dla Państwa pracy.

Niech każdy dzień przynosi radość z kształtowania przyszłości,
a trud włożony w edukację owocuje sukcesami uczniów i społecznym szacunkiem.

Zespół POIK ✏️📐📒

13/10/2025

Uwaga! ☎️
W związku z wyłączeniem prądu, a co za tym idzie brakiem Internetu i telefonów nie mamy możliwości zapisu na wizyty.

Planowane włączenie w elektrowni przewidziane na godzinę 19:00.

Zaplanowane spotkania odbywają się bez utrudnień 🌿

Przepraszamy.

13/10/2025

13/10/2025

👉 https://youtu.be/9_G8LQqEdGs 👈
🧠 TWOJE Zdrowie Psychiczne - czym jest, a czym nie jest? | #01 | Blisko Siebie🧠

⭐ Z wielką przyjemnością przedstawiamy Wam pierwszy odcinek podcastu: „Blisko Siebie – szczere rozmowy o zdrowiu psychicznym”. Blisko Siebie to rozmowy o dobrostanie, zdrowiu psychicznym i wsparciu w kryzysie ze specjalistami stworzone z inicjatywy Społeczna Rada ds. Zdrowia Psychicznego i Edukacji w Górze Kalwarii we współpracy z Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Górze Kalwarii i Gmina Góra Kalwaria.

🎙 Pierwszy odcinek poświęcamy podstawom - czyli temu, jak rozpoznać, w jakiej kondycji jest nasze zdrowie psychiczne? Co sprzyja wychodzeniu z kryzysów, a co kompletnie temu nie służy?
Mamy jednak cichą nadzieję, że znajdziecie tu kilka faktów, które Was zaskoczą i pozwolą Wam spojrzeć na swój dobrostan od nowej, nieznanej dotąd strony 😊

🧠 O tym, że nasze zdrowie psychiczne nie funkcjonuje w próżni, że kryzys nie zawsze wymaga fachowej pomocy i że zawsze mamy wpływ na swój dobrostan - i wiele więcej - Marta Sak opowiada w pierwszym odcinku podcastu „Blisko siebie - szczere rozmowy o zdrowiu psychicznym”.
_____________________________________

Przygotowanie merytoryczne i prowadzenie:
Marta Sak | Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Górze Kalwarii

Realizacja:
Marysia Szymczak | Urząd Miasta i Gminy Góra Kalwaria
Kacper Dobkowski | Fundacja Nic Niemożliwego

Alians Przeciw Depresji w powiecie piaseczyńskim Powiat Piaseczyński

13/10/2025

10/10/2025

🗓️ Dziś 👉 W tym roku tematem przewodnim jest „Zdrowie psychiczne w sytuacjach kryzysowych”.

ℹ️ W Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej staramy się wspierać naszych pracowników w ich codziennych wyzwaniach. Do dyspozycji mają m.in. programy wsparcia psychologicznego i menedżerskiego, dzięki którym mogą skorzystać z indywidualnych porad, webinarów oraz materiałów edukacyjnych.

🌐 A jak Ty możesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Zobacz tutaj ➡ https://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/zadbaj-o-swoje-zdrowie-psychiczne

10/10/2025

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który zainicjowany został w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego.

Hasło przewodnie tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zwraca uwagę na konieczność zadbania w szczególny sposób o zdrowie psychiczne w czasach gdy wciąż bombardowani jesteśmy informacjami o katastrofach i sytuacjach kryzysowych. Musimy pamiętać o tym, iż obciążenie psychiczne takimi zdarzeniami może mieć dużo bardziej długofalowe skutki niż samo zdarzenie. Dostępność do profesjonalnej pomocy powinna być jak najbardziej powszechna, ale poza działaniami profesjonalistów ważne jest również nasze wsparcie i uważność. Zbyt często uzależnienie, depresja, czy inne problemy zdrowia psychicznego pozostają bez odpowiedniej reakcji otoczenia.

Zachęcamy Państwa do zapoznania się z materiałami publikowanymi na stronach internetowych:

- Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego: https://wfmh.global/

- Światowej Organizacji Zdrowia: https://www.who.int/

- Ministerstwa Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie

Fachową, bezpłatną pomoc psychologiczną, uzyskasz dzwoniąc pod numer:

- 800 12 12 12 – dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Mogą dzwonić również osoby dorosłe, aby zgłosić problemy dzieci.

- 116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę

- 800 199 990 Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia

- 800 12 00 02 – ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia"

08/10/2025

Szanowni Państwo,
serdecznie zapraszamy w imieniu Alians Przeciw Depresji w powiecie piaseczyńskim oraz Powiat Piaseczyński Ewa Lubianiec - Starosta Piaseczyński do udziału w Konferencji organizowanej w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego.

W załączeniu przekazujemy agendę konferencji oraz oficjalne zaproszenie. Uprzejmie prosimy o rozpowszechnienie tej informacji wśród wszystkich zainteresowanych osób, które mogłyby zechcieć wziąć udział w wydarzeniu.

08/10/2025

🌟 Warsztaty dla rodziców w Gminie Lesznowola!

Chcesz lepiej dogadać się ze swoim dzieckiem, budować dobrą relację i skuteczniej radzić sobie w trudnych sytuacjach? 👨‍👩‍👧‍👦

👉 Praktyczne wskazówki
👉 Wsparcie i wymiana doświadczeń
👉 Bezpłatny udział dla mieszkańców gminy

Poniżej wszelkie niezbędne informacje.

Liczba miejsc ograniczona!

💚 Zapraszamy!

08/10/2025

🍀 ZAPRASZAMY 🍀

08/10/2025

Trwa Tydzień Zdrowia Psychicznego w Powiecie Piaseczyńskim!
Za nami już kilka inspirujących wydarzeń m.in.:
--> spotkanie autorskie z dr Ewą Woydyłło-Osiatyńską w gminie Konstancin-Jeziorna,
--> spotkanie dla seniorów w gminie Lesznowola,
--> warsztaty i tworzenie kolaży w Górze Kalwarii,
--> oraz spotkanie psychoedukacyjne w gminie Prażmów.

Każde z tych wydarzeń pokazało, że rozmowa o zdrowiu psychicznym jest potrzebna.

A to jeszcze nie koniec! Przed nami kolejne dni Tygodnia Zdrowia Psychicznego, pełne ciekawych spotkań:

📅 8 października 2025 r.
📍 Przystań Pod Klonami – Centrum Aktywności Lokalnej, ul. Szkolna 18, Piaseczno
Dzień Zdrowia Psychicznego w Piasecznie
W programie: aromaterapia, kolaż intuicyjny, konsultacje z psychologiem, koncert gongów (dźwiękoterapia) oraz choreoterapia.
„Złość i agresja – jak nad nimi zapanować”

📍 Konstanciński Dom Kultury, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna
Warsztat profilaktyczny dla rodziców
„Co znaczy odważnie żyć. Spotkanie o szczęściu, odpowiedzialności, wyborach i byciu w zgodzie ze sobą.”

📍 MAL Łazy, ul. Łączności 2G
Warsztaty dla dorosłych
Zachęcamy, by śledzić strony gmin oraz strony na Facebooku - tam znajdziecie wszystkie aktualne informacje o wydarzeniach w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego 💬
Bo zdrowie psychiczne to nie temat na jeden dzień.

Trwa Tydzień Zdrowia Psychicznego w Powiecie Piaseczyńskim!

Za nami już kilka inspirujących wydarzeń m.in.:
--> spotkanie autorskie z dr Ewą Woydyłło-Osiatyńską w gminie Konstancin-Jeziorna,
--> spotkanie dla seniorów w gminie Lesznowola,
--> warsztaty i tworzenie kolaży w Górze Kalwarii,
--> oraz spotkanie psychoedukacyjne w gminie Prażmów.

Każde z tych wydarzeń pokazało, że rozmowa o zdrowiu psychicznym jest potrzebna.

A to jeszcze nie koniec! Przed nami kolejne dni Tygodnia Zdrowia Psychicznego, pełne ciekawych spotkań:

📅 8 października 2025 r.
📍 Przystań Pod Klonami – Centrum Aktywności Lokalnej, ul. Szkolna 18, Piaseczno
Dzień Zdrowia Psychicznego w Piasecznie
W programie: aromaterapia, kolaż intuicyjny, konsultacje z psychologiem, koncert gongów (dźwiękoterapia) oraz choreoterapia.

„Złość i agresja – jak nad nimi zapanować”
📍 Konstanciński Dom Kultury, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna
Warsztat profilaktyczny dla rodziców

„Co znaczy odważnie żyć. Spotkanie o szczęściu, odpowiedzialności, wyborach i byciu w zgodzie ze sobą.”
📍 MAL Łazy, ul. Łączności 2G
Warsztaty dla dorosłych

Zachęcamy, by śledzić strony gmin oraz strony na Facebooku - tam znajdziecie wszystkie aktualne informacje o wydarzeniach w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego 💬

Bo zdrowie psychiczne to nie temat na jeden dzień.