Zuzanna Hejduk-Mostowy - psycholog sportu i esportu

13/05/2023

To ważne przypomnienie, także dla rodziców, trenerów i opiekunów dzieci - małych sportowców. Jeśli chcemy wspierać małych zawodników zapewnijmy im zrozumienie i bezpieczeństwo przeżywania przeróżnych (nie zawsze pomocnych) emocji.

„Ludzie nie zmieniają swojego zachowania, gdy inni na nich wrzeszczą, zawstydzają ich lub odsyłają, żeby pobyli sami.
Ludzie zmieniają swoje zachowanie, gdy czują się wysłuchani, zrozumiani i kochani.
Wzrost i zmiana potrzebują bliskiej więzi i współczucia.”
[Katie Hurley]

A dzieci to ludzie.

Taka piękna czuła przypominajka na dziś i na każdy inny dzień od Tulistacja - Aneta Zychma

Rys.

21/04/2023

Jutro będę miała przyjemność reprezentować Fundacja Sportu Pozytywnego na Finały PGE Nowy Poziom PLE organizowane przez Polska Liga Esportowa. Pogadamy o tym czemu kilka indywidualności, nie zawsze tworzy zespół i o tym jak się nie tilt'ować podczas gry ;)

Polska Liga Esportowa zaprasza na pierwszy event finałowy rozgrywek PGE Nowy Poziom PLE, który odbędzie się 22 kwietnia w BaseCamp Łódź. 64 najlepszych zawodników będzie walczyć o blisko 20 tys. złotych.

12/09/2022

10/05/2022

Oby tak było na wszystkich boiskach!

Świetne ❤ ❤ ❤

Gratulacje FC Lesznowola !

05/05/2022

I jeszcze raz kilka słow o Ziemowicie, niezwykle pracowitym i zaangażowanym zawodniku, z którym mam przyjemność i przywilej współpracować. Ziemo Maciej gratuluje raz jeszcze Twojej ciężkiej pracy, która zaowocowała sukcesem!
Ziemo został międzynarodowym mistrzem Polski w kartingu halowym w kategorii mini do 15 lat, (sam ma 12!) i jednocześnie zajął trzecie miejsce🥉 w kategorii junior (do 18 lat).

26/03/2022

A dziś .

Obserwacja i wsparcie zawodnika podczas treningu to dla mnie ogromna frajda. Szczególnie jeśli i ja mogę się czegoś nauczyć i dowiedzieć o samym sporcie ❤️

05/02/2022

Razem z Weronika Nowakowska Jakub Ostrowski Gosia Naj i resztą kolegów ze studiów wypracowaliśmy poradnik pozytywnego kibica :) Jako że rozpoczęły się Igrzyska, warto przyswoić sobie kilak zasad :)

20/11/2021

W pracy psychologa, nie ma chyba większej satysfakcji i wartości, niż wdzięczność dziecka i zawodnika.

Bedę nosić dumnie naszyjnik od zawodniczki, nad którym spędziła dużo czasu. Jestem niezwykle wdzięczna za każdy trening z moimi cudownymi zawodnikami.