Jakubik_dietetyk

28/01/2023

W Klinikach INVICTA zawsze kompleksowo podchodzimy do opieki nad pacjentkami w ciąży. W tym okresie niezwykle istotne jest dbanie o swoje codzienne nawyki — zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka 👩‍👦

Prawidłowe odżywianie kobiet ciężarnych ma kluczowy wpływ na przebieg ciąży, rozwój dziecka w okresie płodowym, a także jego stan zdrowia w dzieciństwie i dalszym życiu. Nowe przyzwyczajenia żywieniowe bardzo często zostają z kobietami na dłużej i pozwalają im na utrzymanie swojego zdrowia w lepszej kondycji jeszcze przez długie miesiące po zakończeniu ciąży

11/01/2023

Dieta po transferze zarodka 🥦🌽🫐🥑

07/01/2023

jakubik_dietetyk Jak dzięki diecie można wspierać rezerwę jajnikową 🎉😁

Marta Jakubik shared a post on Instagram: "Jak dzięki diecie można wspierać rezerwę jajnikową 🎉😁 ". Follow their account to see 13 posts.

23/07/2022

Wapń w ciąży jest ważnym elementem zbilansowanej diety przyszłej mamy.
🥛🧀🌰
Jest niezbędny do mineralizacji kości zarówno u matki, jak i u płodu. 🦴🦷

W następnych postach informacje dotyczące oceny diety pod kątem pokrycia zapotrzebowania na ten pierwiastek 😃

18/07/2022

W czasie ciąży, ze względu na zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, dieta może być niewystarczająca 🤔
Bardzo często konieczne jest stosowanie suplementacji 💊przez cały okres trwania ciąży, a także karmienia piersią.

15/07/2022

ZAPRASZAMY DO KLINIKI INVICTA WSZYSTKIE PARY STARAJĄCE SIĘ O POTOMSTWO NA WIZYTĘ Z DIETETYKIEM 🎉🎊

13/07/2022

Większość pokarmów i napojów można bezpiecznie spożywać w czasie ciąży.
🥗🍎🥦🍲🍓🌰
Ale jest kilka rzeczy, na które powinnaś uważać lub których powinnaś unikać 😇

11/07/2022

Muszę się POCHWALIĆ uczestnictwem w jednodniowym szkoleniu "Żywienie i zdrowie w okresie prekoncepcyjnym i ciąży" organizowanym przez King's College London 😁🙌

Ciekawostki ze szkolenia w przyszłych postach 😉

07/07/2022

Utrata masy ciała u osób żyjących z otyłością 5-10% może zwiększyć płodność. 🎉
Jednak największe korzyści przyniesie utrata masy ciała w celu osiągnięcia zdrowego BMI. 💪
Wiele osób nie szuka porady przed poczęciem lub stara się zmienić swoje nawyki żywieniowe, co jest nie jest nie lada wyzwaniem, szczególnie jeśli chodzi o utratę zbędnych kilogramów.

Umów się na spotkanie z dietetykiem, który pomoże Wam osiągnąć wasze cele!!!🌈

07/07/2022

Rozpoczęłam współpracę z Kliniką INVICTA w Gdańsku 🎉Ogromnie się cieszę, że mogę być częścią holistycznej opieki nad pacjentami zmagającymi się z problemami z płodnością, jak również być wsparciem dla kobiet w ciąży podczas ich niezwykłej podróży 🥰