Refleksolove

25/12/2022

🤔

GDYBY TYLKO LUDZIE WIEDZIELI ❤️👋

🌿 Że rano zdrowo jest płukać jamę ustną olejem zanim napijesz się szklankę wody

🌿 Że zdrowe jest mycie zębów i smarowanie ust, ciała olejem kokosowym

🌿 Że picie wody z cytryną jest na odkwaszenie innymi słowy: na wzrost pH, na alkalizację

🌿Picie na czczo wody z octem niepasteryzowanym jest zalecane codziennie pomaga schudnąć, zmniejszyć poziom cukru we krwi, obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Pozytywnie wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową w ustroju. Nie tylko nie zakwasza organizm, ale też pomaga zneutralizować nadmiar kwasów, przywracając równowagę między zasadami a kwasami

🌿Że soda lub mięta z wodą jest idealna na niestrawności

🌿 Woda to 80% ciała więc nawadniamy się cały dzień, 30 ml na 1 kg ciała a przy aktywności nawet 45 ml

🌿 Warto pić sól himalajską, kłodawską, celtycką 6 mg w szklance letniej wody rano i wieczorem. Sól leczy, powoduje detoksyfikacje i utrzymanie minerałów w ciele

🌿 Oczyszczać wodę można również samodzielnie kryształami, szungitem...

🌿 Wodę możemy mrozić, błogosławić słowami, myślami, strukturyzować i jonizować

🌿 Warto zaprzyjaźnić się z jodem, usuwa wiele toksyn, metali ciężkich z organizmu

🌿 Najzdrowsza dieta to alkaiczna, zgodna z piramidą żywienia wg praw energii. Wszystko co od Matki Ziemi po krzaki, drzewa i słońce ( prana)

🌿Refluks oznacza mało kwasu w żołądku ( ph powinno być między 1 a 3) ocet pięknie go podnosi

🌿Najcudowniejszy detoks to ziołowy, cuda natury, roślinki mocy oraz podtrzymanie zdrowia jedzeniem które leczy

🥰 Dotykanie siebie z miłością, głaskanie, rozmowa z ciałem to konfrontacja ze źródłem emocji i przyczyną choroby wg totalnej biologii, medycyny germańskiej, 5 praw natury

🧘Medytacja to łączenie się z swoim wyższym Jam Jest Tu i Teraz, tam są wszystkie odpowiedzi

❤️Koherencja serca to powrót do centrum duszy i podróż do serca, które jest około 20 cm od ego i mózgu - utrzymanie wibracji 500 Hz

💨 Oddechy pobudzają pracę szyszynki i produkcję dopaminy hormonu szczęścia i wizualizacji

🌿 Zimne kąpiele poprawiają system immunologiczny, wpływają na produkcję kolagenu i kondycję skóry oraz całego ciała

🌿 Cudowne i oczyszczające są kąpiele w solach, a najwięcej jej w morzu...

🌿Najlepszy drenaż to chodzenie boso po kamykach, trawie, ziemi, podskoki, marsz, aktywność fizyczna

🌳🌲Przytulanie drzew uziemia, harmonizuje i leczy

🌿 Soda oczyszczona może służyć jako szampon, proszek do prania

🌿 Że najlepszym środkiem również do prania, sprzątania i usuwania nieprzyjemnych zapachów jest ocet

🌿 Że można zmywać naczynia, podłogi, likwidować rtęć wodą ze skórki cytrynowej

🌿 Nie ma nic lepszego niż domowe mydło, jako środek dezynfekujący

🌿 Woda z bluszczu sprawia, że włosy są miękkie i lśnią

🌿Olejowanie włosów to najcudowniejsza odżywka

🌿 Woda z pokrzywy, usuwa łupież i problemy skóry głowy

🌿 Woda rozmarynowa wzmacnia i zapobiega wypadaniu włosów

🌿 Nie ma lepszej kąpieli kremowej niż żółtka jaj

🌿 Najlepsze maseczki oczyszczające na twarz, ciało są z glinek: zielonej, czerwonej, białej. A okłady lecznicze do skóry z ziół i minerałów. Odżywcze z owoców i warzyw mają wszelakie właściwości

🌿 Najlepsze peelingi są z kawy, cukru, ziół z dodatkiem olejków...

🌿 Olejki i afrodyzjaki stosowne były już przez Afrodytę - Boginię piękna

🌿 Można rozjaśnić włosy herbatą rumiankową, przyciemnić łupinami orzechowymi, pokryć białe włosy wodą ze skórki ziemniaka, brązowić za pomocą cynamonu

🌿 Zrobić pomadkę z buraka

🌿Nawadniać można skórę bananem, miodem, kilkoma kroplami oliwy z oliwek, olejami tłoczonymi na zimno własnej roboty

🌿 Zrobić antyperspirant z oleju kokosowego i soli, cytryny lub sody...

🌿 A perfumy i zapachy odświeżające z wody destylowanej i organicznych olejków eterycznych, kwiaty i drzewa pachną cudownie

🌿Dodanie kilka kropli olejku eterycznego do płukania prania, do tapicerki samochodowej, dyfuzora da zdrowy, świeży naturalny zapach

🌿 Mieszanka alkoholu, wody utlenionej i octu jest silnym antybiotykiem, podobnie jak olejek oregano, dwuwęglan, czosnek czy olej kokosowy.

🌿 Mieszanki spirytusu lub oleju z ziołami, owocami drzew, pękami to najlepsze syropy dla zdrowia

🌿 Najsilniejsze warzywo detoksykujące to sok z selera naciowego

🌿 Olej z siemienia lnianego pity na czczo usuwa komórki powodujące
,, r a k a,,

🌿 Olej z czarnuszki pity 1 łyżeczka dziennie jest silnym środkiem na odrobaczanie i usuwanie patogenów...

🌿 Odrobaczają podobnie świeże pestki z dyni, z awokado, grzybki kurki, nasiona owoców papaya....

🌿 Nalewka z czarnego orzecha, piołun i godziki to cud zdrowia i dłuższego życia

🌿 Z czosnku z octem i miodem lub cebuli lub czosnku z cukrem przygotujesz antybiotyk

🌿 Szoty ze świeżego imbiru również są antybiotykiem

🌿 Kiszonki i kambucha to najlepsze probiotyki

🌿Picie soku wyciśniętego z główki kapusty przez kilkanaście dni nawet do miesiąca odbuduje całą florę bakteryjną

🌿 Wyciskane soki są świeże i tańsze

🌿 Bardzo łatwo uniknąć użycia plastikowych odpadów a te zaburzają gospodarkę hormonalną !

🖇️ Przypnij co jeszcze...

❤️ Żeby dobrze żyć, tak naprawdę bardzo niewiele potrzeba.
Być z Matką Ziemią, mieć kontakt z cudami natury. Oraz źródłem, niebo najlepiej świeży klimat i ekspozycję na słonko - pranę.

🌐 Opuszczenie systemu to nie walka z nikim, ale pamiętanie kim jesteśmy i skąd pochodzimy

🗾Że można zbudować nowy świat, gdy zdasz sobie sprawę, że my wybieramy jak

Pamiętając o naszych korzeniach, odzyskujmy wspomnienia. 🌱

Autor Ada Luz Marquez
Od Ryszarda Grzebyka 🤲

28/10/2022

Pozbądź się stresu...

Cierpisz na brak dobrego samopoczucia? Nic Ci się nie chce, albo chodzisz ciągle zdenerwowany? Być może potrzebujesz zrelaksować się. Dobrym pomysłem na dobre samopoczucie jest masaż różnych obszarów ciała, a także…

27/10/2022

Stopy ...to otwarta książka...👣📖👣📖👣

Jak rzekł Konfucjusz: „Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku”. Zadbaj o stopy, którymi go postawisz!

27/10/2022

26/10/2022

systematyka to klucz do lekkości 😃

💫Ciało schorowane, jest podwójnie ciężkie. Poprzez systematyczną pracę na stopach 🦶na początku zaczynamy odczuwać lekkość🧚‍♂️ tylko stóp, nóg, a dopiero po 3-4 systematycznych zabiegach dwa razy w tygodniu tę lekkość przejmuje całe ciało. Jego członki regenerują się same.

22/10/2022

Nietrzymanie moczu zdarza się częściej u kobiet, które rodziły naturalnie niż przez cesarskie cięcie, zdarza się tak dlatego, że podczas porodu dochodzi do dużego wysiłku fizycznego, po którym mięśnie dna miednicy mogą rozluźnić się i zwiotczeć. Na szczęście jest to proces odwracalny.

Maria Gyhagen, ginekolog w szpitalu Södra Älvsborg w Borås i badacz w Akademii Sahlgrenska na Uniwersytecie w Göteborgu
Przeprowadziła wiele badań na temat nietrzymania moczu.
Jednym z nich było zmierzenie skutków ciąży samej w sobie i potencjalnego ochronnego działania cesarskiego cięcia. To szwedzkie ogólnokrajowe badanie kohortowe obejmowało 14 335 kobiet.
Grupy stanowiły:

1) 9136 nieródek,
2) 1412 kobiet po cesarskim cięciu
3) 3787 kobiet po naturalnym porodzie.

Ciąża zwiększyła częstość występowania nietrzymania moczu do 30,1%

Nietrzymanie moczu wzrosło jeszcze bardziej po naturalnym porodzie do 43,0%

Cesarskie cięcie, w porównaniu z porodem dopochwowym, wiązało się z 30,0% zmniejszeniem nietrzymania moczu.

Wniosek: Zarówno ciąża, jak i poród pochwowy wiązały się ze zwiększonym ryzykiem nietrzymania moczu w dłuższej perspektywie.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31121136/

Ciekawostką są badania przeprowadzone na 9200 kobietach, w wieku 25-64 lat, które nigdy nie rodziły, we wszystkich grupach wiekowych i wagowych, kobiety mają słabość dna miednicy, która prowadzi do nietrzymania moczu.

💧Problem nietrzymania moczu wzrasta wraz z wiekiem

💧Problem nietrzymania moczu wzrasta wraz z wagą

Wynik badania, nietrzymanie moczu ma:
10 % kobiet w wieku 25-35 lat z normalną wagą (BMI do 25)
50 % w wieku 55-64 lata z BMI powyżej 35.

Kobiety, które nie rodziły, są na ogół mniej narażone na nietrzymanie moczu w porównaniu z kobietami po porodzie. Natomiast Te kobiety, które mają nietrzymanie moczu przed ciążą, ryzykują znaczne pogorszenie po porodzie. Jest to grupa szczególnie wrażliwa i dlatego powinna być objęta opieką i doradztwem przedporodowym.

American Journal of Obstetrics and Gynecology, 2016; Oznaczenie treści: 10.1016/j.ajog.2016.09.104

A co na to refleksologia ?
Według Doktora Jesus Manzanares Coronimas ponad 40 letniego doświadczenia można złagodzić tą dolegliwość lub całkowicie wyeliminować poprzez pracę na precyzyjnych mapach refleksologicznych i przy znajomości i złogów. Stymulując ciastowaty złóg na mięśniach dna miednicy i włókniste złogi na więzadłach pęcherza moczowego można uwolnić od przykrego problemu.

Poniżej zdjęcie z książki Izabeli Dembińskiej:
„Rodzić można łatwiej”, zobaczcie ilu przesunięciom, napięciom i rozciągnięciom ulega ciało kobiety w ciąży ❤️

21/10/2022

🤔

Blizna po cięciu cesarskim ważny obszar w pracy refleksologa. Rozmowie na ten temat często towarzyszą płacz, trudne nie uwolnione emocje, wstyd, trauma, strach o życie maluszka. Refleksolog każdą bliznę może rozpracować bezpośrednio na ciele lub na obszarze odruchowym na stopie.

Podczas cięcia nacinana jest skóra, tkanka podskórna, powięź, mięśnie, otrzewna i bardzo ukrwiona macica. Z powodu przecięcia końcówek nerwowych miejsce to może być wrażliwe na dotyk, lub przeciwnie nieczułe.

Nie dotykamy rany do około 3 tygodni, gdyż grozi to nadmiernym przerostem i pogrubieniem blizny.

Blizna i zrosty po cesarce mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie:
- dolegliwości trawienne,
- bóle kręgosłupa,
- ciągnięcie na jedną stronę,
- ograniczenia w ruchu,
- bolesne miesiączki,
- problemy z zajściem w kolejną ciążę
- i wiele innych dolegliwości.

Dlatego zastanów się od kiedy zaczęły się Twoje problemy ze zdrowiem ? Czy cięcie cesarskie miało wpływ na Twoje dolegliwości ?

Na seminarium u Doktora Manzanaresa była u nas młoda kobieta, która w 2019 roku miała cesarskie cięcie, w tym samym roku zaczęły się omdlenia, bóle głowy i dwa razy w tygodniu gorączka 38,5. Podczas niezliczonych badań diagnostycznych, wizyt u lekarzy specjalistów Stwierdzono kamienie i torbiele na pęcherzyku żółciowym, który wycięto. Ponadto zdiagnozowano nowotworowe torbiele trzustki, które są do dziś, pod kontrolą, co pół roku specjalistyczne badania.

Co wykazała analiza stopy ?
Bardzo zaburzoną korę ciemieniową, niebolesny złóg na trzustce, natomiast w miejscu odpowiadającym za spojenie łonowe na stopie niesamowity ból, który rozciągał się do kości biodrowych i wtedy właśnie Doktor zapytał się jak wygląda blizna i czy mogłaby Nam pokazać ? Zdjęcie poniżej wykonane za zgodą.
Co Doktor stwierdził, że blizny w naszym ciele hamują przepływ energii i powodują szereg dolegliwości, nawet mogą spowodować zmiany nowotworowe trzustki. Jakie zalecenie otrzymała Pani, sby skorzystać z wizyt u refleksologa stymulować korę ciemieniową, trzustkę oraz spojenie łonowe i cały przebieg blizny od kości biodrowej do kości.

Dlatego zawsze Warto popracować na bliźnie po cesarce, niezależnie czy rodziłaś niedawno, czy kilkadziesiąt lat temu. Refleksologia uelastycznia blizny, zrosty, pobudza krążenie energii, krwi i limfy uwalnia emocje, które zostały zaszyte głęboko ❤️ pokochaj swoje blizny

20/10/2022

W poszukiwaniu zdrowia... sesja, zabieg refleksologiczny😃

❤Dołącz do poszukiwaczy zdrowia z refleksologią!
Każdy zabieg refleksologa na całych stopach 🦶😍 uaktywnia pracę całego naszego organizmu, balansuje się sam w swoich obowiązkach. To, co jest nadaktywne - wycisza, to, co jest rozleniwione pobudza do pracy. Dzieje się to w naszym wnętrzu bez jakiejkolwiek kontroli.

19/10/2022

Wiedza przydatna dla każdego, szczególnie teraz gdy szaruga jesienna ... i sezon na przeziębienia...

19/10/2022

Układ nerwowy i hormonalny....

16/10/2022

14/10/2022

Spróbuj pokonać zmęczenie 🙂