Renimed Renata Rakoczy

29/11/2024

W listopadzie miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniu według metody Postural Restoration Institute.

Oddychanie posturalne to pierwszy moduł, w którym pod lupą była praca z klatką piersiową i oddechem w odniesieniu do postawy ciała.

Dużo wniosków i inspiracji do pracy.

Pacjenci:
🔹️z bólem przewlekłym,
🔹️pracujący nad reedukacją postawy ciała,
🔹️po urazach i zabiegach ortopedycznych,
🔹️kobiety w ciąży i po porodzie,
🔹️seniorzy,
🔹️dzieci z wadami postawy,
🔹️sportowcy,
🔹️astmatycy i nie tylko🙂

Każdy znajdzie wsparcie dla siebie.

Już nie mogę doczekać się kolejnego modułu.

NOVA Active Studio Dziękuję za wspólny czas.

Udanego weekendu dla wszystkich 💚
Renata

Renimed Renata Rakoczy

04/09/2024

Drodzy!!! Rozwaliliście bank.

Grupy treningu medycznego na sezon 2024/2025 zapełniły się w oka mgnieniu.

Dziękuję za zaufanie.

Do zobaczenia na sali🫶

17/07/2024

EMG BIOFEEDBACK w terapii i treningu mięśni brzucha i dna miednicy po porodzie

Dorota Sudoł Laboratorium Ruchu dziękuję za zaproszenie do projektu🙂

Po więcej informacji kliknijcie w link poniżej.

Do zobaczenia

W ramach spotkań Pilates po porodzie - cyklu organizowanego przy współpracy z Radą Dzielnicy Peicki-Migowo zapraszam na warsztat.
"EMG biofeedback w terapii i treningu mięśni brzucha i dna miednicy po porodzie".

29.07.2024 godz. 11:30

Warsztat podczas, którego dowiesz się jak efektywnie ćwiczyć mięśnie brzucha aby nie obciążać dna miednicy po porodzie.
Poruszymy między innymi temat postawy ciała i ciśnienia śródbrzusznego oraz ich wpływie na obniżenie dna miednicy.
Całość wsparta nowoczesnym aparatem do EMG biofeedbacku.
Warsztat poprowadzi Renata Rakoczy fizjoterapeutka uro-ginekologiczna.

Nie może Cię zabraknąć.

dodatkowe informacje: 504 076 909

09/03/2024

Wystawa Body Worlds Gdańsk
Powtórka z anatomii i dobrze wykorzystany czas.
POLECAM 🙂

12/09/2023

Serdecznie zapraszam na jesienną edycję treningu dna miednicy.

Nie zabraknie anatomii i fizjologii, waszych ulubionych automasaży, wskazówek o dobrych nawykach i UWAGA biofeedbacku. To NOWOŚĆ w gabinecie. Pokażę Wam jak wspiera mnie w pracy.

Mam dwie grupy do dyspozycji. Jedną o 9.00, drugą o 19.00. Ruszamy w najbliższy piątek :)

Koszt całego cyklu to inwestycja 360 zł.

Jest jeszcze kilka wolnych miejsc.

Po więcej informacji zapraszam do kontaktu 🙂

Renata

14/05/2023

10 dniowe szkolenie z Fizjoterapii w Perineologii za mną🎊🥳🎊

Jestem ogromnie wdzięczna za ogrom przekazanej wiedzy, zaangażowanie, pasję, atmosferę podczas szkolenia oraz holistyczne podejście do pracy z pacjentami.

Perinea Szkoła Perineologii wielkie serducho i ukłon w Waszą stronę. Dziewczyny jesteście niesamowite. Już tupię nóżką na kolejne spotkanie.

Fizjoterapia dla zdrowia i urody to wspaniale móc razem zgłębiać tajniki uroginekologii.
To był bezcenny czas🥰

Z wdzięcznością i radością wracam do domu 🙂

26/12/2022

Drodzy! Życzę Wam, aby wdzięczność za ten świąteczny czas uzdrawiała Wasze serce, dawała wiary oraz siły do pokonywania wyzwań i codziennych obowiązków 🎄❤️

29/09/2022

Zapraszam Cię na
PROFILAKTYCZNY CYKL
TRENINGU DNA MIEDNICY

Zajęcia odbywać się będą w piątki, w godzinach:
Pierwsza grupa: 17.00-18.00
Druga grupa: 18.30-19.30

HARMONOGRAM SPOTKAŃ:
I) 07.10.2022
II) 14.10.2022
III) 21.10.2022
IV) 28.10.2022
V) 04.11.2022
VI) 18.11.2022
VII) 25.11.2022

PROGRAM:
▪️anatomia i fizjologia dna miednicy;
▪️oddech i jego wpływ na dno miednicy;
▪️techniki odciążające dno miednicy;
▪️automobilizacje w obrębie punktów spustowych oraz techniki relaksacji mięśni w obrębie krocza oraz miednicy;
▪️ćwiczenia hipopresyjne, czyli techniki zmniejszające ciśnienie w jamie brzusznej. Powiemy dlaczego są takie ważne i warto się ich nauczyć :)
▪️prawidłowe wzorce pracy z mięśniami dna miednicy;
▪️omówimy czynności dnia codziennego, porozmawiamy o prawidłowej mikcji, defekacji, kaszlu, kichaniu, postawie ciała oraz ich wpływie na mięśnie dna miednicy;
▪️ ZŁOTE ZASADY, czyli na co zwrócić uwagę teraz, aby zapobiegać nietrzymaniu moczu, obniżeniu dna miednicy, zniwelować dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Masz wątpliwości, czy ten program jest dla Ciebie? Zapraszamy do kontaktu

Koszt:
7 spotkań to inwestycja 250zł
Prowadzenie:
Renata Rakoczy
Zapisy:
Renata 505030646
Nova Active Studio 881960999
Miejsce:
Nova Active Studio ul. Myśliwska 33/73 Gdańsk

Ilość miejsc ograniczona :)

16/09/2022

Z wdzięcznością za cały tydzień pracy🥰 Przesyłam wiadomość od pacjentki po wczorajszej pracy na stawie barkowym.
Dobrego weekendu ❤️

07/09/2022

Grupa Zdrowego Kręgosłupa rusza
14 września o 9.00.

Zapraszam wszystkich, którzy mają rezerwę czasu przed południem.

Do zobaczenia :)