NURT Centrum Terapii

NURT Centrum Terapii Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od NURT Centrum Terapii, Usługi związane ze zdrowiem psychicznym, Aleja Grunwaldzka 505/4, Gdansk.

NURT Centrum Terapii to starannie dobrany zespół psychiatrów, psychiatrów dziecięcych, psychologów i psychoterapeutów dbających o zdrowie psychiczne naszych pacjentów.
2 lokalizacje w Gdańsku: Oliwa•Wrzeszcz

Grooming nie zawsze wygląda jak przemoc.Często zaczyna się od ciepłych słów, zainteresowania, zrozumienia. Sprawca buduj...
12/11/2025

Grooming nie zawsze wygląda jak przemoc.
Często zaczyna się od ciepłych słów, zainteresowania, zrozumienia. Sprawca buduje zaufanie, tworzy więź, daje poczucie wyjątkowości. Z czasem jednak granice zaczynają się przesuwać — powoli, niezauważalnie. Komplementy zamieniają się w kontrolę, troska w presję, a bliskość w zależność.

Grooming to proces manipulacji, którego celem jest złamanie granic ofiary i przygotowanie jej na wykorzystanie — emocjonalne, seksualne lub psychiczne.
To, co dla ofiary wydaje się relacją pełną zaufania, w rzeczywistości jest pułapką starannie tkaną przez manipulatora.

Rozpoznanie groomingu nie jest łatwe, bo często maskuje się on jako troska, przyjaźń, czy nawet miłość. Dlatego tak ważna jest świadomość i edukacja — by potrafić zauważyć czerwone flagi, zanim będzie za późno.

Nie obwiniaj ofiar.
Nie usprawiedliwiaj sprawców.
Mów o tym głośno. 🧠💔

Drodzy Państwo, Kochany Zespole, Przyjaciele NURTu,Dziś świętujemy drugą rocznicę otwarcia NURT Centrum Terapii – miejsc...
04/11/2025

Drodzy Państwo, Kochany Zespole, Przyjaciele NURTu,

Dziś świętujemy drugą rocznicę otwarcia NURT Centrum Terapii – miejsca, które zrodziło się z potrzeby niesienia pomocy, z pasji i z wiary, że każdy człowiek zasługuje na zrozumienie, profesjonalną opiekę, wsparcie i przestrzeń do wzrastania.

Z całego serca dziękujemy naszemu wspaniałemu zespołowi lekarzy, psychoterapeutów i psychologów – za codzienną mądrość, empatię i profesjonalizm. To dzięki Wam NURT tętni życiem i staje się bezpieczną przystanią dla wszystkich naszych Pacjentów.

Ogromne podziękowania kierujemy również do zespołu Rejestracji, który z wielką troską, cierpliwością i skrupulatnością czuwa nad organizacją każdego dnia naszej pracy. To dzięki Wam jesteśmy w stanie działać jak naoliwiona maszyna. To również Was jako pierwszych widzą i słyszą Pacjenci - dziękujemy, że godnie reprezentujecie nasze Centrum.

Z całego serca dziękujemy też naszym bliskim – za wsparcie, cierpliwość i wiarę w nas nawet wtedy, gdy było trudno. To dzięki Wam możemy iść dalej, krok po kroku, budując coś, co ma dla nas ogromny sens i wartość.

I wreszcie – dziękujemy naszym Pacjentom. Dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzyliście, za odwagę, jaką pokazujecie każdego dnia, i za to, że wybraliście Nas jako towarzyszy i profesjonalistów w drodze ku zdrowieniu. Bez Was NURT nie byłby tym, czym jest dziś.

Z wdzięcznością i wzruszeniem,
🌊 Założyciele NURT Centrum Terapii

Czy masz wrażenie, że Twoja pamięć, koncentracja lub tempo myślenia nie są już takie jak dawniej? A może coraz częściej ...
03/11/2025

Czy masz wrażenie, że Twoja pamięć, koncentracja lub tempo myślenia nie są już takie jak dawniej? A może coraz częściej zapominasz, co chciałeś zrobić, gubisz przedmioty lub masz trudność ze skupieniem uwagi?

🌊 W NURT Centrum Terapii prowadzimy kompleksową diagnozę neuropsychologiczną funkcji poznawczych (kognitywnych), która pozwala dokładnie określić, z czego wynikają trudności z pamięcią, uwagą, koncentracją czy planowaniem.

Zapraszamy do zapoznania się z postem, w którym wyjaśniamy, na czym polega diagnoza neuropsychologiczna zaburzeń funkcji poznawczych.

Czasem mimo miłości i dobrych intencji trudno nam się porozumieć. Wtedy warto sięgnąć po wsparcie, które pomoże zrozumie...
27/10/2025

Czasem mimo miłości i dobrych intencji trudno nam się porozumieć. Wtedy warto sięgnąć po wsparcie, które pomoże zrozumieć siebie nawzajem — właśnie temu służy terapia rodzinna.

Terapia rodzinna to przestrzeń, w której każdy głos jest ważny. Pomaga odbudować wzajemne zrozumienie, poprawić komunikację i wzmocnić więzi między bliskimi.

Zapraszamy do naszego postu psychoedukacyjnego, w którym wyjaśniamy, na czym polega terapia rodzinna (systemowa).

👫 Każdy związek w trakcie jego trwania przechodzi trudniejsze momenty – różnice, konflikty, emocjonalne oddalenie. Terap...
24/10/2025

👫 Każdy związek w trakcie jego trwania przechodzi trudniejsze momenty – różnice, konflikty, emocjonalne oddalenie. Terapia par to przestrzeń, w której można spokojnie przyjrzeć się temu, co oddala, i odbudować bliskość, komunikację oraz zaufanie.

🌊 W naszym dzisiejszym poście psychoedukacyjnym chcemy przybliżyć Wam psychoterapię par - interwencję, która może pomóc Wam i Waszym partnerom zrozumieć się lepiej, nauczyć wysłuchać potrzeb każdej ze stron, wzajemnie się wspierać, a także znaleźć zdrowy balans między potrzebami a oczekiwaniami partnerów.

W NURT Centrum Terapii mgr Ludwika Cieśla, psycholog i terapeutka systemowa, wspiera pary w odnajdywaniu równowagi, zrozumienia i partnerstwa.

Zapraszamy do czytania!

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🌍Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was post edukacyjny o małych inter...
10/10/2025

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🌍
Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was post edukacyjny o małych interwencjach w codziennym życiu, które pozwolą lepiej zadbać o zdrowie psychiczne. To też dobry moment, żeby na chwilę się zatrzymać i sprawdzić, jak się czujesz.
Dbaj o siebie tak, jak dbasz o innych — odpoczywaj, mów o tym, co trudne, szukaj wsparcia, gdy tego potrzebujesz. Małe kroki też mają znaczenie. 🌊

🌿 AuDHD to połączenie cech autyzmu (ASD) i ADHD – czyli wyjątkowy sposób doświadczania świata, w którym impulsywność spo...
04/10/2025

🌿 AuDHD to połączenie cech autyzmu (ASD) i ADHD – czyli wyjątkowy sposób doświadczania świata, w którym impulsywność spotyka się z głębokim skupieniem, a chaos z potrzebą struktury.
Osoby z AuDHD często są kreatywne, empatyczne i autentyczne – mają ogromny potencjał, który warto zrozumieć i wspierać. 💫

W dzisiejszym poście edukacyjnym pokazujemy, czym jest AuDHD, z jakimi trudnościami się mierzą, ale też jakimi wartościami cechują się osoby z AuDHD. W NURT Centrum Terapii w Gdańsku pomagamy dorosłym w diagnozie i terapii AuDHD – by mogli lepiej poznać siebie i funkcjonować w zgodzie ze swoim neurotypem. 💛

🌍 25 września - Światowy Dzień Psychoterapii 🌿Dziś obchodzimy Światowy Dzień Psychoterapii, w którym celebrujemy ten wsp...
25/09/2025

🌍 25 września - Światowy Dzień Psychoterapii 🌿

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Psychoterapii, w którym celebrujemy ten wspaniały proces ku lepszemu życiu. Psychoterapia to proces, w którym w bezpiecznej relacji z terapeutą uczymy się rozumieć siebie, radzić sobie z trudnymi emocjami i budować zdrowsze sposoby funkcjonowania. To nie tylko wsparcie w kryzysie, ale też droga do lepszego poznania siebie i poprawy jakości życia.

💡 Kilka faktów o psychoterapii:
✔️ Jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń lękowych, depresji, uzależnień, PTSD i wielu innych trudności.
✔️ Może być krótkoterminowa (np. skupiona na konkretnym problemie) lub długoterminowa (głębsza praca nad schematami, historią życia, relacjami).
✔️ To nie tylko „rozmowa” – terapeuta korzysta z konkretnych metod i technik opartych na naukowych podstawach.
✔️ Nie trzeba „mieć diagnozy”, by skorzystać z psychoterapii – to także przestrzeń do rozwoju osobistego.

🔑 Pamiętajmy:
Psychoterapia nie jest oznaką słabości. To odważny krok w stronę troski o siebie i inwestycja w przyszłość.

W NURT Centrum Terapii oferujemy terapię zarówno dla dzieci i młodzieży, jak i dorosłych. Prowadzimy terapię poznawczo-behawioralną, psychodynamiczną, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach czy terapię schematu. Nurt terapeutyczny najlepiej wybrać w zależności od oczekiwań co do terapii. Więcej o nurtach znajdziecie na naszej stronie WWW: https://nurtcentrum.pl/nurty/

To dla nas ogromna radość! Dziękujemy za wyróżnienie! ❤️🌊NURT Centrum Terapii zostało nominowane w plebiscycie Hipokrate...
24/09/2025

To dla nas ogromna radość! Dziękujemy za wyróżnienie! ❤️
🌊NURT Centrum Terapii zostało nominowane w plebiscycie Hipokrates 2025 w kategorii Przychodnia Roku! ✨

Dziękujemy wszystkim Pacjentom za zaufanie, możliwość towarzyszenia w procesie terapii i codziennej trosce o Wasze zdrowie. Nominacja ta pokazuje, że nasz wysiłek w tworzenie miejsca pełnego empatii i profesjonalizmu ma głęboki sens 💙

✨ Jesteśmy dumni, że tworzymy miejsce, w którym liczy się nie tylko profesjonalna opieka, ale przede wszystkim człowiek i jego historia. Razem budujemy coś wyjątkowego. 🙏

✨ Głosy w plebiscycie można oddawać na stronie: https://dziennikbaltycki.pl/nurt-centrum-terapii/pk/8033475/pg/91769 lub za pomocą SMS pod numerem 7303 o treści: GHI.422 (koszt 3,69 zł z VAT).

Dziękujemy!
NURT Centrum Terapii 🌊

🧠 Masz depresję i chcesz sprawdzić, jak leczenie działa na Twój mózg? Bezpłatne badanie MRI dla osób z depresją – nowe s...
23/09/2025

🧠 Masz depresję i chcesz sprawdzić, jak leczenie działa na Twój mózg? Bezpłatne badanie MRI dla osób z depresją – nowe spojrzenie na chorobę.

🌊 Nasza doktor Marta Małkiewicz realizuje grant badawczy NCN Preludium, w ramach którego prowadzi projekt poświęcony ocenie zmian zachodzących u osób z depresją podczas leczenia lekami przeciwdepresyjnymi.

🌊 Badanie dr Małkiewicz ma pomóc sprawdzić, jak farmakoterapia wpływa na te procesy – na strukturę mózgu, przepływ krwi i integralność bariery krew–mózg.

⭐️ Jak wygląda udział w badaniu?
- Jedyną procedurą jest wykonanie badania rezonansu magnetycznego (MRI) bez kontrastu, a następnie powtórzenie go po 3 miesiącach.
- W trakcie badania zostaniesz także poproszony o wypełnienie skal samooceny samopoczucia, co pozwoli Twojemu lekarzowi prowadzącemu lepiej monitorować postępy leczenia.
- Leczenie farmakologiczne prowadzi nadal Twój lekarz prowadzący – udział w projekcie nie zmienia dotychczasowej terapii.

⭐️ Udział w badaniu jest bezpłatny.

⭐️ Jeśli chcesz pomóc w rozwoju nauki i jednocześnie zyskać możliwość zbadania swojego mózgu za pomocą MRI – zapraszamy do kontaktu z naszą rejestracją. Zgłoszenie zostanie przekazane dr Małkiewicz, która skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia szczegółów.

💙 10 września – Światowy Dzień Zapobiegania SamobójstwomTo dzień, w którym zatrzymujemy się na chwilę, aby przypomnieć s...
10/09/2025

💙 10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

To dzień, w którym zatrzymujemy się na chwilę, aby przypomnieć sobie i innym: nie jesteś sam, a Twoje życie ma ogromną wartość.

Każdego dnia tysiące osób na całym świecie mierzą się z poczuciem bezradności, samotności i braku nadziei. Pamiętajmy jednak, że nawet w najtrudniejszych momentach zawsze istnieją osoby i miejsca, w których znajdziemy wsparcie, zrozumienie i pomoc. Niezależnie od pory dnia i nocy, profesjonalną pomoc w kryzysie zdrowia psychicznego uzyskacie pod numerem alarmowym 112.

📞 Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – sięgnij po pomoc. To oznaka ogromnej odwagi.

🌍 Wspólnie możemy przełamywać tabu, otwarcie rozmawiać o emocjach i ratować życie.

🧠 Neuroplastyczność – mózg, który się zmienia!Jeszcze nie tak dawno sądzono, że dorosły mózg działa jak „sztywna maszyna...
07/09/2025

🧠 Neuroplastyczność – mózg, który się zmienia!

Jeszcze nie tak dawno sądzono, że dorosły mózg działa jak „sztywna maszyna” – po okresie dzieciństwa nie zmienia się ani nie odbudowuje. Dziś wiemy, że to mit. Dzięki badaniom neurobiologicznym odkryto zjawisko neuroplastyczności – zdolności mózgu do tworzenia nowych połączeń, reorganizacji sieci neuronalnych i adaptacji do zmian przez całe życie.

To właśnie ta właściwość sprawia, że nasz układ nerwowy może uczyć się, zdrowieć i reagować na terapię nawet w dorosłości.

💡 W naszym najnowszym poście dowiecie się czegoś więcej na temat tej fascynującej zdolności naszego mózgu. Więcej znajdziecie na naszej stronie www pod adresem: nurtcentrum.pl/neuroplastycznosc. Zapraszamy do czytania!

Adres

Aleja Grunwaldzka 505/4
Gdansk
80-320

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 14:00

Telefon

+48608400506

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NURT Centrum Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do NURT Centrum Terapii:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram