Psycholog Sylwia Pergoł

14/09/2025

Z radością i nie ukrywam dumą informuję, że nie tylko ukończyłam ale i odebrałam świadectwo ukończenia Studiów Podyplomowych "Psychotraumatologia" na Uniwersytecie Gdańskim.
Radość wynika z tego, że będę mogła lepiej wspierać i pomagać moim klientom. Duma - ponieważ dałam radę pogodzić roczne studia z innymi obowiązkami. Czas ruszać w dalszą drogę. Moja rzeczywistość nie znosi próżni więc pochwalę się tym, że rozpoczęłam 4 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia. Trzymajcie kciuki za moje powodzenie i cierpliwość moich bliskich😀.

27/05/2025

26/01/2025

Trzymajcie kciuki za powodzenie tej inicjatywy. Potrzeby są ogromne. Dobrze jest rozmawiać. To początek każdego działania. Dziękujemy za tę możliwość.

06/01/2025

DRODZY RODZICE:

Bycie rodzicem to wielka radość, ale też ogromne wyzwanie. Każdy dzień przynosi nowe sytuacje od małych dramatów, jak niechęć do ubierania się rano, po wielkie wyzwania, jak nieustające kłótnie między rodzeństwem czy próby panowania nad własną złością.
Jeśli więc zdarzyło się Wam myśleć:
• co zrobiłem nie tak, że moje dziecko mnie nie słucha?
• dlaczego każda prośba kończy się awanturą?

Zapraszam do kontaktu. Dzięki metodom proponowanym przez Pozytywną Dyscyplinę już od 40 lat tysiące rodziców znajduje skuteczną pomoc w codziennych trudnościach wychowawczych.

03/01/2025

Drodzy przyjaciele, znajomi, klienci mali i duzi, obserwujący i przygodni goście, dziękuję Wam za rok 2024🥰.Wspaniale Was mieć przy sobie i czerpać z Waszej życzliwości i obecności.
Na nowy 2025 przytulam Was serdecznie i chcę podzielić się swoją nadzieją na to, że będzie on dobry, spokojny, zdrowy ale i pełen nowych wyzwań i możliwości. A jeśli zdarzy się tak, że będzie czasem niełatwo, smutno i cholernie samotnie w tłumie, to z miłością i wyrozumiałością przytulimy samych siebie i wyciągniemy rękę do naszych wewnętrznych dzieci żeby je podnieść z kolan i wypuścić do świata. Szczęśliwego nowego 2025 Roku🥳🥰

08/12/2024

Od początku mojej działalności zawodowej mam szczęście i odpowiedzialność pracy z i dla ludzi. Bardzo mi zależy i jest to moje zawodowe motto, aby być w tej działalności zawsze przygotowaną i wiarygodną. Każdemu zdarzają się lepsze i gorsze momenty i to jest nieodłączna część człowieczeństwa. Nie raz zdarzyło mi się skopać trening, szkolenie, spotkanie. Jednak jak mogę i umiem najlepiej staram się trzymać jakość i poziom a może lepiej brzmiałoby pion😀. Z tego powodu wybieram dla doskonalenia swoich umiejętności i poszerzania wiedzy sprawdzone i wiarygodne źródła a swoją pracę zdecydowałam się oprzeć o aktywność w Stowarzyszeniach, aby być transparentna. Obecnie jestem członkiem dwóch organizacji zajmujących się wsparciem psychologicznym: Od wielu lat Polskiego Towarzystwa Pomocy Telefonicznej i od niedawna międzynarodowej organizacji: Positive Discipline Association. Trzymajcie kciuki za kolejne. Wieści niebawem🥰

08/12/2024

Czas pędzi i nie miałam jeszcze okazji podzielić się z Wami moją wielką radością i dumą. Otóż wrześniu skompletowałam zestaw kursów i szkoleń i otrzymałam tytuł Certyfikowanego Edukatora Pozytywnej Dyscypliny.
Tym razem działałam z myślą o rodzicach, a więc i o sobie🥰. Kto z nas rodziców nie boryka się z wyzwaniami rodzicielskimi? Kto nie ma czasem dość odmawiających wykonywania poleceń pociech, kłócącego się o drobiazgi rodzeństwa, nastolatkowego focha, łamania zasad, krzyków lub płaczu podczas odrabiania lekcji? Brzmi znajomo?😀😏. No i właśnie tym wyzwaniom naprzeciw przychodzi wspaniała metoda wspierania rodziców w wychowaniu - Pozytywna Dyscyplina - ze swoim zestawem 52 praktycznych narzędzi do wykorzystania w budowaniu relacji opartej o wzajemny szacunek i rozsądne wymagania. Kocham tę metodę ponieważ przełożyła skomplikowany czasem język psychologii na praktykę. Jeśli chcecie wiedzieć więcej zapraszam na oficjalną stronę pozytywnadyscylina.pl prowadzoną przez wspaniałą osobę, prekursorkę tej metody w Polsce, Joasię Baranowską.

19/11/2024

https://www.facebook.com/share/p/jRyEcbSsjLnMS9qd/

21/08/2024

17/08/2024

Z wielką radością informuję, że w trosce o najwyższą jakość świadczonego wsparcia :D ukończyłam i uzyskałam tytuł praktyka metody pochodzącej z Finlandii i opartej o założenia TSR Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Kids' Skills - Dam radę! I’m proud of You - Jestem z Ciebie dumny, czyli o mocy pozytywnych wzmocnień.

•Jest to praktyczna metoda pomagania dzieciom w uczeniu się umiejętności przezwyciężania problemów emocjonalnych i behawioralnych z pomocą rodziny, przyjaciół i innych bliskich im osób.
• Program składa się z 15 kroków – praktycznych punktów, ważnych do przemyślenia i rozmowy z rodzicem i dzieckiem.

02/07/2024

Mam już 100 obserwujących! Dziękuję za nieustające wsparcie. Bez was wszystkich to by się nie udało. 🙏🤗🎉