Mindful Education :: Katarzyna Sawicka

Mindful Education :: Katarzyna Sawicka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Mindful Education :: Katarzyna Sawicka, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Gdansk.

🔹 trening uważności 🔹 mindfulness 🔹 MBCT 🔹 DMMC 🔹 szkolenia 🔹 warsztaty 🔹 dobrostan 🔹 odporność psychiczna 🔹 edukacja 🔹 redukcja stresu 🔹 profilaktyka 🔹 komunikacja 🔹

Po kilku latach przerwy z nową energią wracam do edukacyjnego programu  +, tym razem w uważnych progach wspaniałej „Dzie...
10/02/2026

Po kilku latach przerwy z nową energią wracam do edukacyjnego programu +, tym razem w uważnych progach wspaniałej „Dziewiątki” IX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku 🇪🇺✌️🤗 w dream teamie z Małgosią ❤️ Będzie o rozwoju, uważności, dobrostanie, z mocnym akcentem na mądre, nowoczesne kształcenie. 🧠

🎉 Mamy to! IX LO w Gdańsku otrzymało Akredytację Erasmus+ (Edukacja szkolna, KA120-SCH)! 🎉

Z ogromną radością dzielimy się wiadomością, że nasza szkoła uzyskała Akredytację Erasmus+, czyli „bilet wstępu” do stabilnego, wieloletniego finansowania mobilności kadry – szkoleń zagranicznych i job shadowingu. To realna szansa na stały rozwój i jeszcze lepszą jakość edukacji w naszej szkole.

💪 Konkurencja była bardzo duża – w opublikowanym zestawieniu znalazło się 445 wniosków, a Akredytację w sektorze Edukacja szkolna przyznano 37 organizacjom. Tym bardziej cieszymy się, że jesteśmy w tym gronie!

👏 Ogromne podziękowania za koordynację przygotowania wniosku i strategii rozwoju:
Katarzyna Sawicka oraz Małgorzata Brasseaux.

✅ Co to oznacza dla naszej społeczności?
Akredytacja to dla nas możliwość systematycznego rozwoju w kluczowych obszarach:

🤖 Nowoczesność i AI – mądre wdrażanie technologii oraz kompetencji przyszłości
🧠 Dobrostan i edukacja holistyczna – uważność, redukcja stresu, wspierająca szkoła
🌍 Kompetencje językowe i międzykulturowe – lepsza nauka języków i współpraca międzynarodowa
🚀 Rozwój i innowacja – szkoła otwarta na różnorodność i gotowa na zmiany

📌 Przed nami dużo pracy, ale też ogrom możliwości. Chcemy, żeby doświadczenia z mobilności działały jak efekt domina – każdy uczestnik dzieli się wiedzą i wdraża dobre praktyki w codziennej pracy szkoły.

🔗 Więcej o Akredytacji Erasmus+:
https://erasmusplus.org.pl/akredytacja-w-programie-na-lata-2021-2027

🔗 Wyniki konkursu (komunikat – Edukacja szkolna):
https://www.frse.org.pl/brepo/panel_repo_files/2026/01/23/ydzzy9/komunikat-akredytacja-edukacja-szkolna-konkurs-ka1.pdf

⬇️⬇️⬇️ prof. Mark Williams i zapowiedź wrześniowej konferencji w Gdańsku. Już teraz warto zarezerwować czas 💙
06/02/2026

⬇️⬇️⬇️ prof. Mark Williams i zapowiedź wrześniowej konferencji w Gdańsku. Już teraz warto zarezerwować czas 💙

Konferencja Mindfulness "Gdziekolwiek jesteś, bądź. Społeczny wymiar uważności”, która odbyła się w dniu 13 stycznia 2019 roku w Europejskim Centrum Solidarn...

🤍 Mroźna, słoneczna niedziela pozwoliła nam się zatrzymać na kilka godzin „pośród tego wszystkiego”, co na co dzień nas ...
06/02/2026

🤍 Mroźna, słoneczna niedziela pozwoliła nam się zatrzymać na kilka godzin „pośród tego wszystkiego”, co na co dzień nas porywa i często każe wierzyć, że się inaczej nie da. Zmęczony umysł i przeciążone ciało potrzebują oddechu, ciszy i dostrojenia.

💙 Z grupą pogłębiającą uważność na kursie Deeper Mindfulness zamknęliśmy piękne procesy, choć tak naprawdę wytrenowane jakości dopiero będą się uruchamiać. Dziękuję Wam za ten „lot” 🙏❤️

Kolejna grupa już zbiera się na edycję wiosenną, serdecznie zapraszam!

Start 2️⃣4️⃣.0️⃣2️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣.

Kurs DEEPER MINDFULNESS “Pogłębiona uważność” | Gdańsk Oliwa | online

🌱

Wspaniała okazja i ważny temat uważności wrażliwej na traumę ❤️
26/01/2026

Wspaniała okazja i ważny temat uważności wrażliwej na traumę ❤️

‼️ WPROWADZENIE W PRAKTYKĘ MINDFULNESS WRAŻLIWĄ NA TRAUMĘ - SZKOLENIE SPECJALISTYCZNE | ONLINE 🔥

🌀 Z wielką przyjemnością zapraszamy na dwugodzinne szkolenie online wprowadzające w zagadnienia praktyki uważności wrażliwej na traumę ( ).
Szkolenie jest wprowadzeniem w TSM i zarazem przygotowaniem do intensywnego dwudniowego warsztatu, który odbędzie się 11-12 kwietnia w Sopocie.

Podczas webinaru będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się mindfulness i terapii traumy - dwóm tematom, które wyraźnie obecne są w przestrzeni terapeutycznej i pomocowej. Podejście mindfulness oferuje wgląd w narzędzia, które pozwalają nam wyraźniej zauważyć nasze potrzeby i stopniowo budować w sobie wsparcie dla długotrwałych i wzmacniających zmian. Terapia traumy uwrażliwia nas na głęboko zakorzenione procesy zranienia, które mają wpływ na funkcjonowanie naszego ciała i umysłu oraz pokazuje jak możemy budować na nie przestrzeń i zaoferować sobie wsparcie.

Poruszymy następujące tematy:

* definicji traumy i jej wpływu na nasze ciało i umysł
* terapii traumy i tego co nam to podejście oferuje w pracy z innymi
* 5 zasad praktykowania uważności ukierunkowanej na traumę Davida Treleaven’a

W trakcie spotkania będzie możliwość zadawania pytań ekspertce.

DLA KOGO ❓

Webinar jest przeznaczony dla nauczycieli i trenerów mindfulness oraz terapeutów i psychologów zainteresowanych tym jak podejście mindfulness i praca z uważnością może być wspierające w oparciu o terapię traumy.

🙎‍♀️ PROWADZĄCA

Kate Wójcicki - psycholożka i terapeutka MBCT, trenerka podejść opartych na uważności: Mindfulness for Depression (MBCT-D), Mindfulness for Life (MBCT-L), M-FP oraz Deeper Mindfulness. Jest absolwentką studiów magisterskich MBCT na Uniwersytecie w Oxfordzie oraz psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Studiowała również w International Society for the Study of Trauma and Dissociation (ISSTD), a następnie swoją wiedzę pogłębiała podczas kursu trauma-sensitive mindfulness Davida Treleaven’a. Łączy to z treningiem w szkole psychoterapii, wiedzą z dodatkowych kursów doszkalających na temat podejść terapii humanistycznej (SFT) i terapii poznawczo-behawioralnych (CBT, ACT, MBCT) oferując sesje indywidualne i grupowe oraz prowadząc warsztaty i kursy dla organizacji. Ponad 15 lat pracowała w poradniach psychologicznych oferując wsparcie osobom uzależnionych i doświadczającym przemocy domowej. Mieszka i pracuje w Londynie.

💰 CENA

80 zł | dwugodzinny webinar na żywo lub czasowy dostęp do nagrania + certyfikat uczestnictwa z podaną ilością godzin zegarowych

* osoby biorące udział w webinarze, które zapiszą się na doświadczeniowy warsztat stacjonarny (11-12.04.2026) będą mogły odliczyć płatność za webinar od kwoty za udział w warsztacie:
https://fundacja-mindfulness.org/events/stacjonarny-warsztat-specjalistyczny-praktyka-mindfulness-wrazliwa-na-traume-katarzyna-wojcicka/

📆 TERMIN

7.03.2026
sobota, godz. 9:00 - 11:00

📩 ZGŁOSZENIA

Przez formularz:
https://forms.gle/QxWQsvai1CzMzUvA9

Pytania możesz kierować na adres:
fundacjamindfulness@gmail.com

Informacje znajdziesz pod linkiem:

https://fundacja-mindfulness.org/events/szkolenie-specjalistyczne-wprowadzenie-w-praktyke-mindfulness-wrazliwa-na-traume/



Wspaniali ludzie, nauczyciele pełni pasji i zaangażowania, tworzący niezwykły, wrażliwy zespół Szkoła Podstawowa Montess...
22/01/2026

Wspaniali ludzie, nauczyciele pełni pasji i zaangażowania, tworzący niezwykły, wrażliwy zespół Szkoła Podstawowa Montessori w Kowalach. To zaszczyt z Wami pracować i oddawać w Wasze ręce nasze dzieci. Najlepsza ekipa pod słońcem ☀️ Dziękuję za dzisiejsze spotkanie, uważność, udział w warsztacie. Dbajcie o siebie, swoje zasoby, zasilajcie się, bo robicie świetną robotę 🧠❤️

Do tego niezwykła przestrzeń, w której po raz kolejny poprowadzę pełny 8-tygodniowy kurs uważności , startujemy za trzy tygodnie. Zapraszamy serdecznie 🌺

💫 Przede mną kolejne szkolenie trenerskie, tym razem z programu pogłębiania uważności o współczucie i życzliwość MBCL.✨ ...
17/01/2026

💫 Przede mną kolejne szkolenie trenerskie, tym razem z programu pogłębiania uważności o współczucie i życzliwość MBCL.

✨ To wspaniała okazja i przywilej pracy z twórcami programu Erikiem van den Brinkiem i Fritsem Kosterem. Doceniam i dziękuję Ci Marta Markocka-Pepol za wysiłek, który wkładasz w organizację szkolenia. 🙏❤️

Adres

Gdansk

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mindful Education :: Katarzyna Sawicka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mindful Education :: Katarzyna Sawicka:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram