RCKiK w Gdańsku

02/02/2026

Po inwazyjnych zabiegach nasze ciało potrzebuje dłuższej regeneracji. W przypadku zabiegów chirurgicznych lub endoskopowych - należy odczekać z oddaniem krwi przez okres 4 miesięcy.
To ważne! Bezpieczeństwo biorców i dawców jest najważniejsze.
Pamiętaj! O każdej zaistniałej sytuacji, która może mieć wpływ na honorowe krwiodawstwo należy poinformować osobę kwalifikującą do oddania krwi lub jej składników.
Więcej informacji na temat okoliczności wpływających na honorowe krwiodawstwo znajdziesz tutaj 👉 https://www.twojakrew.pl/okolicznosci-wplywajace-na-honorowe-krwiodawstwo/

29/01/2026

🩸Każda kropla krwi to czyjeś jutro. Każdy gest to realna szansa na życie. Dołącz do łańcucha dobra, który ma prawdziwą moc — moc ratowania ludzi.
💪Gdy działamy razem, możemy dotrzeć tam, gdzie pomoc jest najbardziej potrzebna. Dla kogoś to tylko chwila w punkcie krwiodawstwa. Dla kogoś innego — cały świat.
Oddaj krew honorowo, oznacz 3 znajomych i przekaż wyzwanie dalej. Niech ten łańcuch rośnie, bo im jest dłuższy, tym więcej serc bije dalej. Ty możesz być pierwszym ogniwem.
Podasz dalej? ❤️

28/01/2026

Nie trzeba być Superbohaterem, aby dokonać cudu.
Wystarczy jedno małe działanie, aby zmienić czyjeś życie. 🩸❤️
Zgłoś się do RCKiK w Gdańsku, lub jednego z naszych Oddziałów.
Oddaj krew i uratuj życie! 🩸❤️
Aktualnie największe zapotrzebowanie dotyczy grupy krwi ABRh-🩸

27/01/2026

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku realizuje projekt pn. Adaptacja kadr i Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku współfinasowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w ramach programu Fundusze Europejskie dla Pomorza 2021-2027.

W ramach realizacji Zadania nr 2:
„Wsparcie z zakresu wydłużania aktywności zawodowej i przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu dla kadry zarządzającej i pracowników” rozpoczynamy warsztaty z zakresu wydłużania aktywności zawodowej i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. W czasie warsztatów dowiemy się m.in. czym jest wypalenie zawodowe, jakie są jego przyczyny, czym różni się od depresji i jakie mogą być jego konsekwencje. Będziemy uczyć się jak radzić sobie ze stresem, obciążeniem obowiązkami i w jaki sposób zadbać o interakcje ze współpracownikami, kiedy brak czasu temu nie sprzyja.

27/01/2026

🌿 Kwas foliowy – niewielka cząsteczka, wielkie znaczenie!
To witamina, która:
✅ uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek,
✅ wspiera układ nerwowy,
✅ chroni naczynia krwionośne,
✅ poprawia samopoczucie.
Znajdziesz ją w: brokułach, szpinaku, awokado, natce pietruszki, fasoli i soczewicy.
💚 Uzupełnij dietę o produkty bogate w kwas foliowy – Twój organizm Ci podziękuje!

26/01/2026

Dziękujemy 🥰🩸🥰

26/01/2026

Dziękujemy 🥰 🩸🥰

Mamy to 💪

Rekord frekwencji i zebranej krwi na miejskich akcjach pobity ❤️

Na nasz apel odpowiedziało dziś 237 osób, z czego 193 oddały krew. Zebraliśmy 86 850 ml 🩸 życiodajnego płynu.

Bardzo nas cieszy zaangażowanie 47 dawców, którzy zrobili to po raz pierwszy. 👏

Dziękujemy, że byliście z nami i tworzyliście taką wyjątkową atmosferę. ☺️

RCKiK w Gdańsku | Ultrakrew "Każdy ma swój Krwiobieg" | Ariel Sinicki | Piotr Wittbrodt pełnomocnik burmistrza

26/01/2026

Dziękujemy 🥰

25/01/2026

😍❤️💪 Jest MOC🩸

23/01/2026

🩸 Oddanie krwi to jeden z najprostszych gestów, które mają ogromną moc.

Każda donacja to pomoc dla pacjentów po wypadkach, operacjach, w trakcie leczenia chorób nowotworowych czy przewlekłych. To kilkanaście minut, które mogą zdecydować o czyimś zdrowiu, a nawet życiu.

👉 Jeśli czujesz się zdrowo — zaplanuj wizytę w CKiK, OT lub krwiobusie.
👉 Sprawdź, gdzie możesz oddać krew: www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew
❤️ Twoja decyzja dziś może stać się czyimś jutrem.
Nie odkładaj pomagania na później. Podaj dalej.

22/01/2026

🧓👴 Dzień Dziadka to idealny moment, by przypomnieć, że łączy nas coś wyjątkowego – krew, która ratuje życie.
Dziadkowie uczą nas troski, cierpliwości i bezinteresownej pomocy. Dziś możemy odwdzięczyć się w najpiękniejszy sposób – oddając krew i dzieląc się życiem.
💉 Jedna donacja może pomóc komuś, kto jest czyimś dziadkiem, tatą, bliskim.
❤️ Bo dobro naprawdę krąży w nas wszystkich.
Wszystkim Dziadkom życzymy zdrowia, uśmiechu i długich lat w gronie najbliższych!

22/01/2026

🤝 Łączymy siły z CityFit Forum Gdańsk!

Wspólnie z CityFit Forum Gdańsk promujemy aktywny i zdrowy styl życia, szczególnie wśród Honorowych Dawców Krwi ❤️🩸

💪 Oddajesz krew i lubisz aktywność fizyczną?
Mamy dla Ciebie coś ekstra!

👉 Po oddaniu krwi możesz otrzymać BEZPŁATNĄ WEJŚCIÓWKĘ do klubu CityFit Forum Gdańsk
🎟 Wejściówkę możesz:
✔️ wykorzystać sam/a
✔️ albo przekazać bliskiej osobie

📌 Jak ją otrzymać?
Przy odbiorze ekwiwalentu kalorycznego podaj hasło: CITYFIT

⏰ Wejściówki (kody) są ważne do 1 marca 2026 r.
⚠️ Liczba wejściówek jest ograniczona — wydajemy je do wyczerpania puli.

Dziękujemy CityFit Forum Gdańsk za wsparcie naszych krwiodawców i wspólne działania prozdrowotne 💙
Oddając krew, dbasz nie tylko o innych, ale też o siebie!