Powerhouse Pilates Studio

Powerhouse Pilates Studio Powerhouse pilates studio to kameralne miejsce oferujące treningi personalne, treningi w małych grupach na matach oraz specjalistycznym sprzecie pilates.

Powerhouse Pilates Studio to kameralne miejsce, które oferuje treningi personalne, treningi w małych grupach na macie oraz specjalistycznym sprzęcie typu Reformer, Wunda Chair, Spine Corrector

07/12/2025

🔹make your kick bounce 🔹

📷 taken at .pilates studio in LA

💯💯💯

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

30/11/2025

🧜‍♀️ “I must be a mermaid. I have no fear of depths and a great fear of shallow living” Anaïs Nin 🧜‍♀️

🟣🟣🟣

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

🤍 „Allow things to come and go;  keeping your heart as open as the sky.” 🤍Lao Tzu      📸 .snapshot   ✨✨✨ 🧘‍♀️Dołącz do n...
23/11/2025

🤍 „Allow things to come and go;
keeping your heart as open as the sky.” 🤍
Lao Tzu

📸 .snapshot

✨✨✨

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

16/11/2025

✨ twists and turns ✨

🌊🌊🌊

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

🌱”I t   i s   n o t   w h a t   i s   p o u r e d   i n t o   t h e   s t u d e n t   b u t   w h a t   i s   p l a n t ...
09/11/2025

🌱”I t i s n o t w h a t i s p o u r e d i n t o t h e s t u d e n t b u t w h a t i s p l a n t e d t h a t c o u n t s.” 🌱
E.P. Bertin

📸 taken during my outstanding session with one of a kind during his first ever visit to Poland at .pilates.studio

💞💞💞

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

02/11/2025

🌿We are in this together 🌿

💫💫💫

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

31/10/2025

⚡️ ELECTRIC CHAIR by — ta nazwa nie może być przypadkowa! ⚡️

To krzesło naprawdę potrafi… porazić 😅
… wyzwaniem, jakie stawia ciału i umysłowi! 💪

Electric Chair to jedna z najbardziej wymagających maszyn w klasycznym Pilatesie. Bezblednie buduje sile nog, posladkow, plecow i ramion, jednocześnie ucząc pełnej kontroli i stabilności.

Każdy ruch tutaj musi być precyzyjny — inaczej… krzesło „odda” energię z powrotem 😉⚡️

Niech Cię jednak nie przeraża nazwa! To nie narzędzie tortur, tylko prawdziwa elektrownia siły i kontroli. 🔋

🇺🇸 🇺🇸🇺🇸

⚡️ ELECTRIC CHAIR by —this name can’t be a coincidence! ⚡️

This chair can truly... astound 😅.. with the challenge it poses to both body and mind! 💪

The Electric Chair is one of the most demanding apparatus in classical Pilates. It flawlessly builds strength in the legs, glutes, back, and arms, while simultaneously teaching complete control and stability.

Every movement here must be precise—otherwise... the chair will “give” you energy back 😉⚡️

But don’t let the name scare you! It’s not a torture device, but a true powerhouse of strength and control. 🔋

⚡️⚡️⚡️

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

⚖️🌟 “You can say what Pilates is in three words: Stretch with Strength and Control. And the Control part is the most imp...
27/09/2025

⚖️🌟 “You can say what Pilates is in three words: Stretch with Strength and Control. And the Control part is the most important because that makes you use your mind.” Romana Kryzanowska

☀️☀️☀️

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

✨ Still pinching myself ✨I had the privilege to train with and watch the legendary Sari Mejia Santo – daughter of Romana...
22/09/2025

✨ Still pinching myself ✨

I had the privilege to train with and watch the legendary Sari Mejia Santo – daughter of Romana Kryzanowska, who carried forward the legacy of Joseph Pilates himself.

To stand so close to this living lineage of classical Pilates was nothing short of magical. I kept pinching myself, soaking in every word, every movement, every detail. 🙏

This legacy is alive, and moments like this remind me why I fell in love with Pilates in the first place. I’m beyond grateful for the opportunity, the inspiration, and the chance to keep learning from the very roots of our method.

💫 Carrying this tradition forward feels like both a gift and a responsibility.

Thank you Sari and Daria for such a warm welcome 🙏🩵

☀️☀️☀️

🧘‍♀️Dołącz do naszej społeczności i poczuj różnicę z Pilatesem! 💖

💥 Zapraszamy na treningi do naszych obu lokalizacji.
Po prostu przyjdź lub zadzwoń 👉

📍 Miejsce: Gdańsk, ul. Uphagena 31/1
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

📍Miejsce: Banino, ul. Klonowa 25
☎️ + 48 693345849
📆 Zapytaj o grafik i zapisz się już dziś!

Adres

Uphagena 31/1
Gdansk
80-237

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 14:00

Telefon

+48693345849

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Powerhouse Pilates Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram