Pracownia psychodietetyki Śmiech w kuchni

Pracownia psychodietetyki Śmiech w kuchni Pracownia psychodietetyki. Konsultacje z dietoterapii oraz radzenia sobie z sytuacjami trudnymi.

🩵🤎 coco choco
16/10/2025

🩵🤎 coco choco

niebieskie owoce koja przebodżcoeanie, nadwyrężenie i napięcie 🩵💙💜,
15/10/2025

niebieskie owoce koja przebodżcoeanie, nadwyrężenie i napięcie 🩵💙💜,

wiem, przegięłam, ale nie mogłam się powstrzymać i mam na śniadanie drożdżowe bułki z galaretką malinową handmade & home...
14/10/2025

wiem, przegięłam, ale nie mogłam się powstrzymać i mam na śniadanie drożdżowe bułki z galaretką malinową
handmade & homemade 🩷

ten chlebek bezglutenowy nie kruszy się i jest pycha - nie wywołuje ciężkiego brzucha bo jest oparty o fermentację, ma s...
13/10/2025

ten chlebek bezglutenowy nie kruszy się i jest pycha - nie wywołuje ciężkiego brzucha bo jest oparty o fermentację, ma solidną porcję białka, komplet tych egzogennych aminokwasów, które potrzebujesz jeśli nie jesz mięsa
🙏💛.
Wyjątkowo dużo błonnika i dobre tłuszcze. Co więcej?
Kromka to 70 kcal, jeśli to dla Ciebie ważne to porównaj ile kalorii ma kromka chleba pszennego? Zdziwisz się 😁

Przepis podam w kolejnym poście razem z filmową instrukcją. Główne składniki to - soczewica czerwona, biała kasza gryczana, sól, woda, orzechy włoskie, pestki dyni, nasiona lnu, sezamu, czarnuszki, tymianek i rozmaryn.

może i  ta drożdżowa bułka nie wyrosła tak, jak chciałam ale zrobiłam ją sama, podobnie jak galaretkę malinowąmiewam cza...
12/10/2025

może i ta drożdżowa bułka nie wyrosła tak, jak chciałam ale zrobiłam ją sama, podobnie jak galaretkę malinową

miewam czasem odruchy żeby kupić gotowe ciastka, ciasto czy dżem - ale kiedy poczytam skład, szybko przechodzi mi ochota

są aplikacje, które pomagają ocenić skład po kodzie kreskowym, korzystasz?

Superksiężyc, moja  słodka pełnia 🙏
07/10/2025

Superksiężyc, moja słodka pełnia 🙏

dynia to królowa cynku, magnezu i selenu - wspiera przy usuwaniu metali ciężkich i ochronie przed pasożytamiWięcej o wła...
06/10/2025

dynia to królowa cynku, magnezu i selenu - wspiera przy usuwaniu metali ciężkich i ochronie przed pasożytami

Więcej o właściwościach dyni w audycji razem z przepisem na zupę z dyni, pomarańczy, chili i imbiru.link w bio 🔝

Adres

Gdansk

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia psychodietetyki Śmiech w kuchni umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram