Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 11:00 16:30 - 20:30 Wtorek 08:30 - 11:00 16:30 - 20:30 Środa 08:30 - 11:00 16:30 - 20:30 Czwartek 08:30 - 11:00 16:30 - 20:30 Piątek 08:30 - 11:00 16:30 - 19:30 Sobota 17:00 - 19:00

BlueFit

www.bluefit.pl Dzięki naszemu autorskiemu Systemowi Odchudzania BlueFit nie tylko zgubisz zbędne kilogramy ale wyrzeźbisz piękną sportową sylwetkę.

Nasze Centrum Zdrowej Sylwetki specjalizuje się w nowoczesnych treningach elektrostymulacji mięśni( EMS), treningach personalnych, dietetyce i zajęciach fitness.

13/03/2026

Chcesz wysmuklić i wzmocnić nogi?
Zrób ten 10-minutowy zestaw:

✔ Przywodzenie
✔ Odwodzenie + wyprost
✔ Przysiad sumo

Każde ćwiczenie 10–12 powtórzeń na stronę
3 serie
Kontrolowany ruch i napięcie mięśni

Regularność daje efekt.

Zadzwoń 📲
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

11/03/2026

Dziękujemy za wspólny Dzień Kobiet i urodziny BlueFit 💙

To dzięki Wam powstało coś więcej niż miejsce do treningu.
Społeczność kobiet, które wspierają się, motywują i są obok — w tych lepszych i trudniejszych momentach.

Tu razem rośniemy.
Tu stajemy się silniejsze.

BlueFit to Wy i My.

A Ty?
Dlaczego wracasz właśnie do BlueFit?
Napisz w komentarzu 💙

Zadzwoń 📲
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

10/03/2026

YOGA ROLL w BlueFit 💚

Rolowanie, rozciąganie i głębokie rozluźnienie ciała.
Idealne dla osób z napięciami, bólem pleców i siedzącym trybem pracy.

📅 Czwartki
🕗 20:00
📍 Brzeźno, Aleja Hallera
Start: 9 kwietnia

Zapisy i płatność bezpośrednio u Sylwii:
📞 608 870 504
🌐 www.rockyoga.pl

Nasze klientki z kartą partnerską Bluefit otrzymują -20% rabatu 💙

Do zobaczenia na macie!

Zespół BlueFit 💙

09/03/2026

Nie wiesz, który pakiet wybrać?
To zależy od Twojego celu.

Potrzebujesz ulgi dla pleców i nóg? 🧘‍♀️
Sprawne plecy i nogi
8x fitness + presoterapia + rollen

Chcesz wymodelować i ujędrnić sylwetkę? ✨
Modelowanie sylwetki
4x vacu + presoterapia + rollen

Zależy Ci na mocnym, kompleksowym efekcie? 🔥
Combo sylwetka
EMS + vacu + presoterapia + rollen

Każdy pakiet jest ważny 2 miesiące — masz czas, by działać regularnie i zobaczyć realne efekty ⏳

Nie sprzedajemy „cudów”.
Dobieramy rozwiązania do Twojego celu, możliwości i stylu życia 💙

Zadzwoń 📲
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

Gdańsk

09/03/2026

Nie wiesz, który pakiet wybrać?
Wszystko zależy od Twojego celu.

🔹 Sprawne plecy i nogi 🧘‍♀️
8x fitness + presoterapia + rollen
Dla osób z bólami pleców, napięciem i siedzącym trybem pracy.

🔹 Modelowanie sylwetki ✨
4x vacu + presoterapia + rollen
Dla wysmuklenia, ujędrnienia i poprawy krążenia.

🔹 Combo sylwetka 🔥
EMS + vacu + presoterapia + rollen
Najbardziej kompleksowa opcja dla szybszych efektów.

Każdy pakiet ważny 2 miesiące ⏳
Regularność daje realne efekty.

Zadzwoń 📲
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

Gdańsk

06/03/2026

Takie życie 🤪

Nie ma wolnego 🙉

📲 Zadzwoń
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

04/03/2026

🌸 DZIEŃ KOBIET & URODZINY BLUEFIT – JUŻ W TĘ NIEDZIELĘ! 🌸

Spotkajmy się w babskim gronie, poświętujmy, pośmiejmy się i spędźmy razem dobry, aktywny wieczór 💙

📅 08.03 | BlueFit Brzeźno
✨ Zajęcia GRATIS (obowiązują zapisy)

🕔 17:00 – Choreografia & Wzmacnianie
Energia, kobieca siła i dobra zabawa z Beatą i Małgosią

🕕 18:00 – Pilates & Relaksacja
Spokojny ruch, oddech i reset z Dominiką i Olgą

Możesz zostać z nami na obu godzinach 💫

🎁 Loteria, nagrody (Vacu, Rollen, Presoterapia, trening EMS) i specjalne promocje tylko tego dnia!

⚠️ 24 miejsca na każde zajęcia – zapisz się już teraz

📲 601 890 909
📲 603 603 600

Ściskamy i do zobaczenia 💙

02/03/2026

Czy wiesz, że 20 minut treningu EMS 🔥 może spalić tyle kalorii, co duże frytki 🍟, litr coli 🥤 albo pączek 🍩?

A to tylko 20 minut ⏱

Bez godzin na siłowni.
Bez biegania bez końca.
Bez wymówek.

EMS to trening całego ciała 💪
✔ przyspiesza spalanie 🔥
✔ wzmacnia mięśnie
✔ oszczędza Twój czas ⏳

Nie chodzi o „odrabianie” jedzenia.
Chodzi o mądry, skuteczny trening 🤍

Umów się na EMS już dziś 👇

📲 601 890 909
📲 603 603 600

Zespół BlueFit 💙

02/03/2026

Czy wiesz, że 20 minut treningu EMS może oznaczać spalanie kalorii porównywalne do:

🍟 dużych frytek
🥤 litra coli
🍩 pączka
🍫 tabliczki czekolady
🍕 2 kawałków pizzy

To krótki, intensywny trening całego ciała, który angażuje głębokie i powierzchowne partie mięśniowe jednocześnie.

Nie chodzi o „odrabianie jedzenia”.
Chodzi o mądry, skuteczny ruch.

Jeśli chcesz trenować efektywnie i oszczędzać czas – EMS jest dla Ciebie.

📲 Umów się już dziś:
601 890 909
603 603 600

Zespół BlueFit 💙

01/03/2026

Aktualny grafik zajęć
👉 Od 1 marca 2026 👈

Poniedziałek
🟩 15:15 After Office [Beata Kęstowicz]
🟩 17:00 Zoga Movement [Natasza Traczykowska]
🟥18:00 Cellulit Stop Fit Ball & XCO [Beata Kęstowicz]
🟩 19:00 Zdrowy Kręgosłup [Magda Kasprzycka]
🟥 20:00 Zumba [Magda Kasprzycka]

Wtorek
🟩 9:00 Pilates [Dominika Szafrańska-Pech]
🟥 17:00 Salsa [Michał Wikliński]
🟥 18:00 Body Pump [Dorota Kalkowska]
🟦 19:00 Shape&Stretch [Marta Osuch]

Środa
🟩 15:15 After Office [Olga Cieślak]
🟥 18:00 Fat Killer [Dorota Kalkowska]
🟩 19:00 Chilly Shape [Beata Kęstowicz]
🟥 20:00 Salsation [Marta Liszkiewicz]

Czwartek
🟩 9:00 Zdrowy Kręgosłup [Dominika Szafrańska-Pech]
🟩 17:00 Joga [Paula Szmelter]
🟥 18:00 Step funkcjonalny [Małgosia Bielak]
🟩 19:00 Stretching&Mobility [Małgosia Bielak]

Piątek
🟩 9:00 Body Balance [Beata Kęstowicz]
🟥 18:00 Fit Sylwetka [Olga Cieślak]
🟩 19:00 Pilates [Olga Cieślak]

Sobota
🟩10:00 Joga [Paula Szmelter]

Niedziela
🟩/🟦18:00 Chilly Shape [Zespół BlueFit]

O zajęciach
🟩 niska intensywność
🟦 średnia intensywność
🟥 wysoka intensywność

27/02/2026

Zmiany? Tak! Ale na Twoją korzyść 😁

Od 1 marca obowiązuje nowy cennik BlueFit

👉Więcej pakietów
👉Lepsze opcje
👉System rabatowy dla stałych klientów
👉Nowe możliwości treningowe i regeneracyjne

Rozwijamy się dla Was - żeby efekty były jeszcze szybsze, a trening jeszcze bardziej dopasowany.

Sprawdź, co przygotowaliśmy 💙
Wiosna to idealny moment, żeby zacząć.

📞 601 890 909
📞 603 603 600

Zespół BlueFit 💙

27/02/2026

🔥 3 ĆWICZENIA WYCISZAJĄCE 🔥
Dla głowy. Dla szyi. Dla spokoju.

Bez maty. Bez sprzętu. Bez presji.

⏱ 5–7 minut, które realnie zmieniają Twój stan.

👉 Skłony do boku
Powolne, spokojne ruchy.
Poczuj, jak wydłużają się boki ciała.
Oddychaj.

👉 Otwórz i zamknij klatkę
Rozszerz ramiona.
A potem obejmij siebie.
Podziękuj swojemu ciału.

👉 Półokręgi głową
Powoli. Bez szarpania.
Rozluźnij szyję.
Puść napięcie.

🔁 Każde ćwiczenie 8–10 razy na stronę
Bez pośpiechu. Tak, jak czujesz.

Nie wszystko musi być intensywne.
Czasem największą siłą jest… zatrzymanie.

💻 Chcesz więcej takich spokojnych sesji?
👉 BlueFit Online
Trening dla ciała i dla głowy.
Kiedy chcesz. Gdzie chcesz.

Zapisz rolkę ✔
Wróć do niej wieczorem ✔
Zrób coś dla siebie ✔

Adres

Aleja Gen. Józefa Hallera 233a
Gdansk
80-218

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 11:00
	16:30 - 20:30
Wtorek	08:30 - 11:00
	16:30 - 20:30
Środa	08:30 - 11:00
	16:30 - 20:30
Czwartek	08:30 - 11:00
	16:30 - 20:30
Piątek	08:30 - 11:00
	16:30 - 19:30
Sobota	17:00 - 19:00

Telefon

+48603603600

Strona Internetowa

http://www.bluefit.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BlueFit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do BlueFit:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gdansk?

13/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

09/03/2026

06/03/2026

04/03/2026

02/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

27/02/2026

27/02/2026

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij