23/05/2025
🌾 𝗠𝗮𝗷–𝗖𝘇𝗲𝗿𝘄𝗶𝗲𝗰 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇𝗶𝘄𝗲 𝘄𝘆𝘇𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗮𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗸ó𝘄! 🤧
🌿 𝗣𝘆𝗹𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘄–– 𝗻𝗮𝗷𝘄𝗶ę𝗸𝘀𝘇𝗲 𝘄𝘆𝘇𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗮𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗸ó𝘄 𝘄 𝗣𝗼𝗹𝘀𝗰𝗲
Trawy to najsilniejsze i najczęstsze alergeny wziewne w naszej strefie klimatycznej. Ich pyłek zawiera białka, które mogą wywoływać silne reakcje alergiczne, zwłaszcza u osób z atopią.
🗓𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆 𝗽𝘆𝗹𝗮̨ 𝘁𝗿𝗮𝘄𝘆?
• 𝗦𝗲𝘇𝗼𝗻 𝗽𝘆𝗹𝗲𝗻𝗶𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘄 𝘁𝗿𝘄𝗮 𝗼𝗱 𝗺𝗮𝗷𝗮 𝗱𝗼 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮, a jego szczyt przypada na czerwiec.
• W zależności od pogody (szczególnie temperatury i wilgotności) pylenie może zacząć się już w drugiej połowie kwietnia i potrwać nawet do sierpnia.
• Najwyższe stężenie pyłków traw występuje w ciepłe, suche i wietrzne dni, zwłaszcza rano i wczesnym popołudniem.
🤧𝗢𝗯𝗷𝗮𝘄𝘆 𝘂𝗰𝘇𝘂𝗹𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗻𝗮 𝗽𝘆ł𝗸𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘄 :
• kichanie, katar wodnisty,
• swędzenie i łzawienie oczu,
• uczucie zatkanego nosa,
• kaszel, świszczący oddech, duszność (zwłaszcza u astmatyków),
• zmęczenie, spadek koncentracji.
🧪𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝘆𝗸𝗮:
• Testy skórne punktowe (prick test),
• Oznaczenie swoistych IgE (np. Phl p 1 i Phl p 5 – główne alergeny traw),
• Diagnostyka molekularna – precyzyjnie wskazuje komponenty uczulające.
💡𝗝𝗮𝗸 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰́?
• Śledź kalendarz pylenia i ostrzeżenia w aplikacji A-psik,
• W dni o wysokim stężeniu – unikaj spacerów w parkach i na łąkach, szczególnie rano,
• Wietrz mieszkanie krótko, najlepiej po deszczu,
• Używaj filtrów powietrza w domu i samochodzie,
• Zmieniaj ubranie i myj włosy po powrocie do domu,
• Stosuj leki przeciwhistaminowe i sterydy donosowe zalecone przez lekarza,
• Rozważ immunoterapię alergenową (odczulanie) – jedyna metoda leczenia przyczyny alergii.