Agnieszka Marcyniuk Terapeutka

27/11/2025

Zdrada to jedna z najgłębszych ran, jakich doświadcza ciało.
Nie kończy się w chwili, gdy poznajesz prawdę - ona wtedy dopiero się zaczyna.
Rozchodzi się po całym systemie nerwowym, zamraża oddech, napina przeponę, uczy serce bić ostrożniej.

Kiedy ktoś, kogo kochasz, przekracza granicę, twoje ciało zaczyna żyć w stanie czuwania. Zaufanie przestaje być odruchem - staje się wysiłkiem.
Każdy dotyk niesie pytanie: czy znów mnie zaboli?

Zdrada z obu stron to dramat dwóch osób,
które w pewnym momencie nie umiały już inaczej wołać o bliskość. To nie tylko ból – to także desperacka próba, by znów poczuć, że się istnieje.

W gabinecie widzę, jak ciało uczy się od nowa wierzyć w spokój. Jak serce, które było zranione, zaczyna powoli mięknąć pod dotykiem. Jak brzuch - ten, który od miesięcy trzymał strach - wreszcie pozwala się rozluźnić.

Nie da się zapomnieć, ale można uzdrowić pamięć.
Nie da się cofnąć przeszłości, ale można przywrócić obecność.
Bo tam, gdzie była zdrada, może jeszcze urosnąć coś prawdziwego - jeśli pozwolisz sobie usłyszeć ciało, zanim znów je uciszysz.

Zapraszam Cię na sesję refleksologiczną w Sopot Kwidzyn oraz .pl .
Czasem dopiero w ciszy ciała zaczyna się rozmowa,
na którą serce czekało od lat.

Aga

25/11/2025

Są takie momenty, kiedy z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, a w środku człowiek już dawno się zgubił.

Ona była jedną z tych kobiet. Sukcesy, tempo pracy, awanse, rodzina, bliskość - wszystko, co powinno dawać oparcie, naprawdę je dawało.
Do czasu.

Pewnego dnia poczuła, że nic już nie ma smaku. Że jej własne życie stało się zbyt ciężkie, choć nic się przecież nie wydarzyło. Od dwóch lat próbowała wrócić do siebie. Terapia, leki, rutyna - robiła wszystko właściwie. A jednak w środku była cisza, której nie umiała przerwać.

W gabinecie zaczęłyśmy od najprostszej rzeczy: od miejsca, w którym nie musi być żadną wersją siebie. Nie tą silną. Nie tą ogarniającą. Nie tą „wszystko mam pod kontrolą”. Tylko sobą.

Refleksologia była dla niej pierwszym krokiem, który pozwolił wrócić do ciała wtedy, kiedy głowa była już zbyt zmęczona, żeby cokolwiek udźwignąć. A kiedy ciało zaczęło powoli puszczać, pojawiła się przestrzeń, żeby zajrzeć głębiej - do tego, co w niej było przemilczane, odłożone, przenoszone z dnia na dzień. Czasem są to historie wyniesione z domu. Czasem presja, którą człowiek brał za „normalność”.

Czasem ciężar, który nigdy nie należał do niego. Dlatego pracujemy powoli, bez nacisku, bez wymuszania czegokolwiek. Bez szukania winnych. Uczymy się, jak być po swojej stronie wtedy, kiedy w środku jest zmęczenie i pustka.

Jeśli czujesz, że też potrzebujesz miejsca, w którym możesz zacząć od początku - po swojemu, w swoim tempie -
zapraszam do gabinetu Sopot i Kwidzyn w oraz .pl .

Tu możesz wrócić do siebie tak, jak potrafisz teraz.

Aga

#

06/11/2025

Zatrzymanie autopilota - czyli jak ustawienia systemowe zmieniają nasz wewnętrzny program.

Większość z nas żyje, nieświadomie odtwarzając wciąż ten sam dzień: budzik, telefon, kawa, praca, te same myśli, emocje i reakcje.
Ciało pamięta. Uczucia stają się biochemią codzienności, a przeszłość - powtarzaną przyszłością.
To, co znane, staje się bezpieczne, nawet jeśli nas ogranicza.

Ustawienia systemowe dotykają właśnie tego miejsca w nas - nieświadomego programu, który kieruje życiem.
Pokazują, gdzie nasze emocje, wzorce relacyjne i decyzje są uwięzione w polu przeszłości:
w historii rodu, lojalnościach rodzinnych, dawnych emocjach, które ciało wciąż pamięta.

Podczas pracy w ustawieniu możemy zobaczyć ten schemat - jak codziennie „piszemy” swoje jutro na bazie wczorajszego dnia.
A gdy przychodzi świadomość, pojawia się przestrzeń, by zrobić choć jeden krok inaczej.
Zamiast reagować z automatu-możemy poczuć, wybrać i uwolnić to, co już nie służy.

To moment, w którym przestajemy żyć na autopilocie.
Wracamy do obecności.
Do tu i teraz.
A z tego miejsca może narodzić się nowa jakość życia.

Aga

27/10/2025

Historia pacjentki, która porusza mnie za każdym razem kiedy o niej myślę. Która może przynieść nadzieję dla tych, którzy jej obecnie nie widzą i nie czują…

Ta wspaniała przemiana pokazuje, jak bardzo jesteśmy piękni.
Pokazuje, że koniec może stać się początkiem.

Ciało zawsze wie pierwsze.
Zanim pojawi się decyzja o odejściu, zanim pęknie serce, zanim padną słowa - ciało już to czuje.
Napina się, sztywnieje, traci rytm.
Czasem nie pozwala spać. Czasem zamyka oddech.
Wszystko, czego nie potrafimy wypowiedzieć, ono zapisuje w sobie.

Dziękuję za zaufanie.
Dziękuję, że mogłam wesprzeć i być świadkiem Twoich narodzin.

🪷 Historia opisana za zgodą pacjentki.
Imię zostało zmienione.
🪷 Proces trwał dziesięć miesięcy i był naturalną przemianą - od rozpaczy do odzyskania życia.

21/09/2025

Twoja Śledziona to centrum stabilności.
W TCM mówi się, że kiedy jest osłabiona, człowiek stoi na grząskim gruncie dlatego umysł nie przestaje się kręcić.

Objawy bywają niepozorne: zmęczenie po posiłkach, ciężkość w ciele, gonitwa myśli w nocy.
Ale na stopach widać je jak na dłoni.
Punkt śledziony mówi od razu: „Nie uniosę więcej”.

W gabinecie widzę, jak po pracy z tym punktem ciało odzyskuje równowagę: ramiona opadają, brzuch się rozluźnia, a umysł wreszcie przestaje mielić w kółko. Widzę jak w waszych oczach przychodzi spokój. To piękny widok, kiedy mogę nieść tą pomoc. Wiem, jak ciężko przywrócić w sobie równowagę.

Dlatego jeśli czujesz, że Twoje ciało wysyła Ci podobne sygnały - umów się na wizytę w moim gabinecie. Pomogę 🫶

Aga

06/09/2025

Zdarzyło Ci się kiedyś pokłócić z bliską osobą
o przekonania?
O to, jak się leczyć?
Jak podejmować decyzje?
O to, komu i czemu ufać, gdy ciało nie daje spokoju?

Dla wielu z nas to trudna, bolesna granica.
Między pokoleniami.
Między podejściami.
Między „musisz być silna”, a „mam prawo czuć”.

I choć chcemy tłumaczyć,
dzielić się tym, co nam pomaga…
to często bywa tak, że poddajemy się w tej rozmowie.
Z rezygnacją. Ze zmęczeniem.
Bo ile razy można usłyszeć:
„Wymyślasz. Weź tabletkę. Nie dramatyzuj.”?

Refleksologia nie wchodzi w spór.
Nie próbuje przekonać.
Ona zaprasza. Uspokaja. Przywraca kontakt.
Z ciałem. Z emocją. Ze sobą.

Czasem to właśnie zmienia wszystko.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało czeka na coś innego niż kolejną wizytę u specjalisty - może czas, by dać sobie szansę na nowy rodzaj ukojenia.

Zapraszam Cię do gabinetu.
Aga

📩 wiadomość prywatna | .marcyniuk
🔁 Zapisz. Podaj dalej. Może ktoś właśnie tego teraz potrzebuje.

pl

03/09/2025

Masz wrażenie, że trzymasz w sobie coś, czego nie potrafisz puścić?

Ciało pamięta napięcia i emocje dłużej, niż myślisz. Zatrzymuje je w stopach, w oddechu, w ramionach. Trokowanie - delikatny, rytmiczny nacisk – porusza to, co utknęło w bezruchu. Fala tego ruchu idzie dalej niż do mięśni. Obejmuje układ nerwowy, energię i to, co cicho domaga się uwagi.

W medycynie chińskiej mówi się, że kiedy energia wraca do przepływu, ciało odnajduje spokój. I właśnie to dzieje się w gabinecie - cisza zamienia się w ulgę, a ciężar w oddech.

✨ Jeśli czujesz, że w Tobie też coś się zatrzymało zapraszam Cię do mojego gabinetu. Razem damy przestrzeń Twojemu ciału, by znów mogło odpuścić i poczuć przepływ.

Aga



Kwidzyn | Sopot | Nowa Karczma

pl

30/08/2025

Te zasady są ze mną od zawsze.
Nie jako reguły do zapamiętania, ale jako coś, co naturalnie prowadzi mnie w pracy z drugim człowiekiem.

Nie patrzę tylko na ból czy napięcie - bo ciało zawsze niesie w sobie więcej niż objawy.
Nie spieszę się, bo wiem, że zdrowie potrzebuje czasu i ciszy.
Nie szukam idealnych rozwiązań - szukam tego, co naprawdę przynosi ulgę.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie wewnętrzną mądrość.
Moim zadaniem jest tylko stworzyć warunki, by mogła się odezwać.

W gabinecie jest miejsce na oddech, na spokój i na odzyskiwanie sił.
Czasem wystarczy jeden spokojny dotyk, żeby ciało poczuło, że znów może odpocząć.

Zapraszam Cię do mojego gabinetu.

Kwidzyn | Sopot | Nowa Karczma

22/06/2025

Poczuj magię refleksologii głowy i twarzy 🥰

307 Followers, 327 Following, 28 Posts

26/05/2025

Masz gniotka na palcu? A może często boli Cię śródstopie?
To może nie być przypadek.

W refleksologii każdy fragment stopy odpowiada konkretnemu organowi w Twoim ciele!

Palce to zatoki, oczy, mózg.
Śródstopie to płuca, serce, żołądek.
A pięta? To często jelita, nerki, układ hormonalny.

Ta ilustracja pokazuje, jak dokładnie nasze ciało zapisuje się w stopach.
To mapa, która nie tylko mówi o tym, co dzieje się w środku, ale daje nam szansę działać – poprzez dotyk, ucisk, czułość.

Refleksologia to nie tylko relaks – to konkretna, głęboko działająca terapia, która pomaga wrócić do równowagi.

Twoje stopy wiedzą więcej, niż Ci się wydaje.
Pytanie tylko: czy ich słuchasz?

Zapraszam Cię do mojego gabinetu w Sopocie lub Kwidzynie.
Z troską, spokojem i uwagą – pomogę Ci zrozumieć, co ciało chce Ci przekazać.

Masz pytania? Napisz do mnie – chętnie Ci pomogę.

Aga