Pracownia Redukcji Stresu. Marta Znaniecka

Pracownia Redukcji Stresu. Marta Znaniecka Treningi mindfulness dla osób dorosłych, młodzieży, dzieci i organizacji. Psychoterapia osób dorosłych w nurcie Gestalt. Redukcja stresu poprzez uważność.

Kursy MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) w Trójmieście. www.redustres.pl

10/07/2024

Adres

Ulica Hugo Kołłątaja 5/23
Gdansk
80-262

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Redukcji Stresu. Marta Znaniecka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Redukcji Stresu. Marta Znaniecka:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Pracownia

W 2013 roku poprowadziłam swój pierwszy kurs redukcji stresu oparty na uważności (MBSR), i od tamtej pory regularnie zapraszam na kolejne spotkania grupowe oraz indywidualne ludzi chcących uczyć się być w lepszym kontakcie ze sobą. Wspólnie uczestniczymy w treningu uważności, w czasie którego uczymy się się uwalniania od starych destrukcyjnych nawyków potęgujących stres, znajdujemy drogę świadomego odpowiadania na stres życia codziennego, budujemy życzliwy stosunek do samych siebie. www.redustres.pl