Co to jest strona internetowa?

https://app.fitssey.com/Takmimove/frontoffice

Tak Mi Move Gdańsk, Angielska Grobla 35/47, Gdansk (2026)

18/03/2026

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy i karty wejściowe do studia (wyłącznie) zakupione w aplikacji Fitssey (aktywny link w bio).

Karty umożliwiają korzystanie zarówno z zajęć w , jak i

Zajęcia w Tak Mi Move odbywają się w trybie open.

Oznacza to, że wykupując kartę (karnet lub wejście jednorazowe) możesz się zapisać na dowolnie wybraną praktykę z regularnego grafiku bez konieczności deklaracji cyklicznego uczestnictwa wyłącznie w tych zajęciach.

Wyjątkiem od tego są kursy, odbywające się w zamkniętych grupach, w określonych terminach
oraz jednorazowe warsztaty.

Na takie wydarzenia obowiązują osobne karty wejściowe, dostępne na stronie Tak Mi Move w aplikacji Fitssey.
——

Studio jogi i pilates w Gdańsku
Pruszcz Gdański
Fitness trenerka zajęcia

12/03/2026

Aktualny grafik i informacje o wolnych miejscach znajdziesz zawsze tutaj:

https://app.fitssey.com/Takmimove

11/03/2026

Joga dla mam z dziećmi już od 2 kwietnia w
W czwartki o 11:00 .asana będzie czekać na macie nie tylko na Ciebie, ale i na Twojego malucha.

Spokojna praktyka, z której korzyści możesz czerpać nie tylko krótko po porodzie (sprawdź szczegóły w karuzeli), z przestrzenią na karmienie, przewijanie i przytulanie…

W atmosferze wzajemnego zrozumienia i zaufania.

Zapisy w aplikacji: https://app.fitssey.com/Takmimove

11/03/2026

Tak Mi Move to przestrzeń łącząca ruch, uważność i regenerację.

Siła • Spokój • Równowaga
to fundamenty naszej marki i przestrzeni studia.

Sprawdź, czego dziś potrzebujesz i wybierz swoje zajęcia: https://app.fitssey.com/Takmimove
——

09/03/2026

Utracona sztuka oddychania. Dwugodzinny warsztat technik oddechowych prowadzony przez Magdę

Żyjemy w świecie nieumiarkowania nie tylko w jedzeniu,nabywaniu, ale i oddychaniu!!!
Tak, jak kultura, w której żyjemy jest łapczywa, tak nasze oddech najczęściej jest pośpieszny, nieprzemyślany oraz niewartościowy.

Hindusi wierzą, że nasze życie policzone jest na konkretną ilość wdechów i wydechów. Dokładnie to samo potwierdzają aktualne badania naukowe: mniej i bardziej świadomie w tym obszarze, znaczy więcej!

Wybierz 1 z 2 terminów!

29.03.2026 17:00 - 19:00
19.04.2026 17:00 - 19:00

Zapisz się: https://app.fitssey.com/Takmimove

09/03/2026

Warsztaty „Sztuka Wygięć” ✨
Prowadząca

Chcesz odkryć, że wygięcia wcale nie muszą oznaczać bólu w lędźwiach? 💫
Na tym spotkaniu pokażę Ci, jak mądrze pracować z plecami i całą taśmą tylną, by poczuć lekkość, siłę i przestrzeń zamiast dyskomfortu. Wiele lat praktykowałam drugą serię Ashtangi jednak moja kapotasana praktycznie stała w miejscu. Dopiero po modyfikacji praktyki z lekkością zaczęłam chwytać się za pięty, a nawet łydki, a wygięcia stały się komfortowe.

👉 W programie:
✔️ wzmocnienie pleców i otwarcie klatki piersiowej
✔️ praca z gumami oporowymi i pomocami, które pogłębiają praktykę
✔️ sposoby na bezpieczne i inteligentne podejście do wygięć
✔️ praktyczne tipy, dzięki którym Twoje ciało odetchnie pełniej i pozwoli Ci na więcej bez przymusu
✔️ weźmiemy na tapetę pozycje takie jak: Kapotasana oraz Mostek ze stania 🕊️

Warsztat prowadzi doświadczona nauczycielka jogi, Dominika Płachecka, specjalizująca się w m.in. w wygięciach, balansach, szkoli nauczycieli jogi. Sama przeszłam drogę od bólu lędźwi – po latach pracy w korporacji i chodzenia na szpilkach – do pełnej swobody w ciele. Dzięki temu wiem dokładnie, jak pomóc Ci wejść w wygięcia mądrze i bezpiecznie. Praktykuję trzecią serię Ashtangi oraz rozwijam się w nurcie psychosomatycznym i tradycyjnej medycynie chińskiej🌿

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli do tej pory:
– czułaś/czułeś, że wygięcia “łamią” lędźwia
– brakowało Ci stabilności w pozycjach
– chcesz dodać mocy i przestrzeni w swojej praktyce
- chcesz pogłębić skutecznie wygięcia i zdobyć nowe narzędzia do pracy nauczycielskiej

📅 30 maja 2026
📍
🕙 12:30-15:30 (3 h)
💸 330 PLN
——
Joga w Gdańsku wygięcia warsztat Gięć mostek

01/03/2026

Do naszego zespołu dołączyła Zuzanna 🧚🏻

Certyfikowana instruktorka Aerial Jogi.
Szukała sportu łączącego wysiłek fizyczny ze spokojem i harmonią- znalazła hamak.

Poza tym jest fanką fitnessu, nordic walking oraz pływania.

Podczas swojej praktyki skupia się na współpracy umysłu z ciałem, kontroli oddechu oraz odnajdywaniu balansu podczas pozycji w powietrzu.

Z Zuzą będziecie mogli się spotkać w czwartkowe poranki i piątkowe popołudnia na zajęciach

Zarezerwuj wejście na zajęcia: https://app.fitssey.com/Takmimove
——
Joga w hamaku • Aerial yoga • joga w Gdańsku

24/02/2026

Obawiasz się, że może nie być dla Ciebie?
Spokojnie! W instruktorka czuwa nad Tobą przez całe zajęcia🤍

Nie musisz mieć doświadczenia, ani być rozciągnięta, silna czy jakkolwiek „gotowa”.
Wszystkiego nauczysz się krok po kroku :)

Hamaki wspierają ciało, a Ty robisz dokładnie tyle, ile dziś możesz.

Bez presji i w swoim tempie.

Po prostu przyjdź — resztą zajmiemy się razem :)
Zapisz się na zajęcia w aplikacji
https://app.fitssey.com/Takmimove

Masz pytania? Napisz do nas 🫶🏻
——
Joga w Gdańsku • stretching Gdańsk • studio jogi • pilates Gdańsk • rozciąganie • stretching do szpagatu • stretching w hamaku • joga w hamakach

21/02/2026

Trenerze, nauczycielu, instruktorze!

W odpowiedzi na potrzebę głębszego zrozumienia ludzkiego ciała, stworzyliśmy cykl specjalistycznych warsztatów pogłębiających rozumienie anatomii, biomechaniki i zależności w ciele — w teorii oraz w praktyce.

Co dadzą Ci spotkania?
- większa trafność decyzji podejmowanych na sali treningowej,
- bezpieczniejsze prowadzenie klientów,
- skuteczniejsza praca i widoczne efekty.

Warsztaty prowadzi Sławomir Danaj .slawek — trener i fizjoterapeuta z ponad 13-letnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami i osobami na każdym poziomie zaawansowania.

Możesz dołączyć na wybrane spotkanie lub przejść cały cykl.

Zapisy i szczegóły w aplikacji Fitssey
https://app.fitssey.com/Takmimove
lub przez wiadomość ✉️ takmimove@gmail.com

19/02/2026

Kurs skierowany jest do osób pracujących z ciałem, chcących
poszerzyć lub ugruntować swoją wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki oraz świadomej pracy z poszczególnymi obszarami ludzkiego ciała.

Każde spotkanie to połączenie teorii z praktyką, dzięki któremu Twoja praca będzie:
- precyzyjna
- świadoma
- skuteczna
- bezpieczna

Dołącz do przestrzeni dla specjalistów, którzy chcą rozwijać się w oparciu wymianę doświadczeń, celowaną praktykę i najświeższą wiedzę.

Warsztaty poprowadzi Sławomir Danaj .slawek - magister i pasjonat fizjoterapii, od 13 lat pracuje jako fizjoterapeuta i trener z ludźmi uprawiającymi sport zawodowo i rekreacyjnie, od zupełnych laików do mistrzów świata.

Zapisz się w aplikacji: https://app.fitssey.com/Takmimove
lub dowiedz się więcej wysyłając do nas wiadomość na takmimove@gmail.com

Terminy i tematyka spotkań:
- 07.03.2026 Stopa
- 11.04.2026 Kolano
- 09.05.2026 Biodro
- 13.06.2026 Bark

Możesz wziąć udział w pojedynczym dniu warsztatowym lub w całym kursie.

18/02/2026

Kurs skierowany jest do osób pracujących z ciałem, chcących
poszerzyć lub ugruntować swoją wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki oraz świadomej pracy z poszczególnymi obszarami ludzkiego ciała.

Każde spotkanie to połączenie teorii z praktyką, dzięki któremu Twoja praca będzie:
- precyzyjna
- świadoma
- skuteczna
- bezpieczna

Dołącz do przestrzeni dla specjalistów, którzy chcą rozwijać się w oparciu wymianę doświadczeń, celowaną praktykę i najświeższą wiedzę.

Warsztaty poprowadzi Sławomir Danaj .slawek - magister i pasjonat fizjoterapii, od 13 lat pracuje jako fizjoterapeuta i trener z ludźmi uprawiającymi sport zawodowo i rekreacyjnie, od zupełnych laików do mistrzów świata.

Zapisz się w aplikacji: https://app.fitssey.com/Takmimove
lub dowiedz się więcej wysyłając do nas wiadomość na takmimove@gmail.com

10/02/2026

Poród 3.0
Ciało wie.
My tłumaczymy.
Joga wspiera.

Zapraszamy przyszłe mamy (i ich partnerów) na jedyne takie warsztaty w Trojmieście, które pomogą Wam świadomie, spokojnie i z zaufaniem do ciała przygotować się na poród oraz pierwsze tygodnie z Maluszkiem.
📅 21.02 | godz. 10:00–15:00 📍 Gdańsk Śródmieście | kameralne studio Takmimove  W cenie: przekąski + kawa, herbata i woda & materiały w formie PDF do wykorzystania w przyszłości
Dla kogo? Dla kobiet w ciąży – solo lub z osobą towarzyszącą. Partnerzy są mile widziani i aktywnie włączani w proces
Plan warsztatów: 1️⃣ Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego + rola osoby towarzyszącej 2️⃣ Jogowy oddech w ciąży 3️⃣ Poród w głębokim relaksie – hipnoporód 4️⃣ Przerwa na napoje i przekąski 5️⃣ Przygotuj się na zmianę – pierwsze dni i tygodnie z Maluszkiem: czego się spodziewać i jak się przygotować 6️⃣ Praktyka jogi prenatalnej – obszary ciała, które potrzebują najwięcej troski
Prowadzące: Zuzanna Rogawska– doula. Mentorka rodzicielska, edukatorka okołoporodowa, instruktorka hipnoporodu, nauczycielka przyjaznej pielęgnacji niemowląt, Akredytowana Dorodczyni Noszenia, prywatnie mama 4 dzieci

Marta Kołodziejska– certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży. Prywatnie od 3 miesięcy mama. 
Cena: ▫️ 420 zł – udział solo ▫️ 500 zł – z osobą towarzyszącą

To będzie czas wiedzy, ruchu, oddechu i uważnego wsparcia  Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – zapisz się i daj sobie (i swojemu dziecku) dobry start

Zapraszamy
Marta i Zuzanna

Tak Mi Move Gdańsk

18/03/2026

12/03/2026

11/03/2026

11/03/2026

09/03/2026

09/03/2026

01/03/2026

24/02/2026

21/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

10/02/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria