HANDPROJECT Clinic

HANDPROJECT Clinic HANDPROJECT Clinic zaprasza Państwa do skorzystania z profesjonalnej
oferty medycznej leczenia chor

Czujesz kłujący ból z przodu lub z boku kolana, który nasila się podczas wchodzeniu po schodach lub po długim siedzeniu ...
23/04/2026

Czujesz kłujący ból z przodu lub z boku kolana, który nasila się podczas wchodzeniu po schodach lub po długim siedzeniu przy biurku? To może być tzw. kolano biegacza, czyli zespół pasma biodrowo-piszczelowego 🦵

Przyczyną jest zazwyczaj zaburzona biomechanika. Pasmo biodrowo-piszczelowe, które powinno stabilizować Twój staw, zaczyna szwankować przez m.in.
➡️ Nadmierną pronację stopy, czyli uciekanie stopy do wewnątrz,
➡️ Chodzenie na wysokich obcasach lub wielogodzinne siedzenie ze zgiętymi nogami,
➡️ Brak regeneracji i nagłe zwiększanie dystansu podczas biegania

Nie ignoruj objawów takich jak ból w przedniej lub bocznej części stawu czy charakterystyczne zgrzytania i trzaski przy zginaniu nogi 😣

Leczenie odbywa się poprzez wzmocnienie mięśnia czworogłowego i pracę nad aparatem wyprostnym. Ważne są też zabiegi z zakresu fizykoterapii, a szczególnie fala uderzeniowa. W stanach zaawansowanych stosuje się iniekcje z osocza bogatopłytkowego, kwasu hialuronowego lub komórek ze szpiku kostnego 🦴

Łokieć miotacza jest chorobą obejmującą mięśnie zginaczy, występującą częściej u mężczyzn, niż u kobiet, pomiędzy 30. a ...
15/04/2026

Łokieć miotacza jest chorobą obejmującą mięśnie zginaczy, występującą częściej u mężczyzn, niż u kobiet, pomiędzy 30. a 52. rokiem życia. Dotyczy głównie sportowców wykonujących czynności powtarzalne kończyną górną oraz osób, które na co dzień przeprowadzają różne czynności manualne np. malarzy czy ogrodników 🧑‍🎨

Najczęstszą przyczyną łokcia miotacza jest przeciążenie stawu i wywołany w ten sposób przewlekły stan zapalny. Powodem mogą być także blizny pooperacyjne, zwłóknienia, zwapnienia czy przebyte urazy 🦴

Wczesne wykrycie zmian pozwala na wdrożenie leczenia bezoperacyjnego, opartego na celowanej rehabilitacji. W przypadkach zaawansowanych, gdzie metody zachowawcze nie przynoszą ulgi, chirurdzy stosują małoinwazyjne metody endoskopowe czy zaawansowane techniki operacyjne 🩺

Wielu pacjentów bagatelizuje ból po treningu lub nagłym ruchu, czekając na poprawę. Nie ignoruj jednak tych symptomów, s...
09/04/2026

Wielu pacjentów bagatelizuje ból po treningu lub nagłym ruchu, czekając na poprawę. Nie ignoruj jednak tych symptomów, szczególnie jeśli pojawiły się nagle 👇

➡️ wyraźny ból przy ucisku w miejscu urazu
➡️ trudności w poruszaniu sąsiednim stawem np. nadgarstkiem lub palcami
➡️ pojawienie się krwiaka lub wyczuwalny pod palcami ubytek w strukturze tkanki

W przypadku urazów mięśni i ścięgien, fundamentem jest badanie kliniczne u specjalisty oraz badanie USG. Zbyt późna diagnoza prowadzi do nieodwracalnych skutków, takich jakich zwłóknienia, zwapnienia czy bolesne przykurcze 🦴

Współczesna chirurgia oferuje zaawansowane metody regeneracyjne, które przyspieszają procesy naprawcze tkanek, a w wielu przypadkach pozwalają uniknąć operacji.

Pamiętaj jednak, że czas w leczeniu urazów tkanek miękkich to Twój największy sojusznik. Szybka kwalifikacja do odpowiedniego leczenia to szansa na uniknięcie trwałych deformacji ☺️

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu, aby ten czas był pełen spokoju, rodzinnej bliskości i wytchnienia od codzi...
04/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu, aby ten czas był pełen spokoju, rodzinnej bliskości i wytchnienia od codziennych obowiązków. Niech nadchodząca wiosna przyniesie energię do działania i będzie nowym początkiem w Waszym życiu 🐥

Zdrowych, pogodnych i pełnych nadziei Świąt Wielkanocnych życzy cały zespół HandProject Clinic 💙

Palce rąk mogą ulegać deformacjom, które ograniczają ruch i wywołują ból. Do najczęstszych z nich należą palec łabędzia ...
31/03/2026

Palce rąk mogą ulegać deformacjom, które ograniczają ruch i wywołują ból. Do najczęstszych z nich należą palec łabędzia szyjka oraz palec butonierkowaty. Na czym dokładnie polegają te zmiany? ⬇️

W przypadku palca łabędzia szyjka, staw środkowy jest nienaturalnie wyprostowany, podczas gdy staw przy paznokciu jest stale zgięty 🦢
Z kolei w przypadku palca butonierkowatego, staw środkowy ulega zgięciu, co sprawia, że palec charakterystycznie ucieka w stronę dłoni. Jednocześnie, staw przy paznokciu jest nienaturalnie odgięty do góry 🔘

➡️ Palec butonierkowaty często leczymy zachowawczo poprzez unieruchomienie w specjalnej ortezie dynamicznej od 4 do 6 tygodni oraz intensywną rehabilitację.
➡️ Palec łabędzia szyjka zazwyczaj wymaga indywidualnie dobranego zabiegu operacyjnego, by przywrócić prawidłową biomechanikę palca.

Dłoń i nadgarstek odpowiadają za precyzję ruchu, siłę chwytu i codzienną sprawność ✋ Ścięgna, więzadła i mięśnie to fund...
26/03/2026

Dłoń i nadgarstek odpowiadają za precyzję ruchu, siłę chwytu i codzienną sprawność ✋ Ścięgna, więzadła i mięśnie to fundamenty naszej mobilności ✋
Ich uszkodzenia powstają zazwyczaj na dwa sposoby:
1️⃣ Gwałtowny uraz, podczas którego siła przekracza zazwyczaj wytrzymałość tkanki np. podczas uprawiania sportu lub upadku.
2️⃣ Mikrourazy to ciche i systematyczne przeciążenia, które prowadzą do blizn, zwłóknień, a nawet zwapnień wewnątrz tkanek.

Objawy, których nie wolno ignorować to nagły lub przewlekły ból, ograniczenie ruchomości, obrzęk, zasinienie lub krwiak. Wybór metody leczenia zależy od stopnia uszkodzenia ⬇️

W zależności od rozległości uszkodzenia dobieramy odpowiednią metodę leczenia.

👉🏼 Przy całkowitym lub niemal całkowitym zerwaniu ścięgna bądź więzadła konieczne jest leczenie operacyjne, polegające na chirurgicznej rekonstrukcji i odtworzeniu ciągłości tkanek.

👉🏼 W przypadku częściowych uszkodzeń oraz zmian przeciążeniowych możliwe jest leczenie bezoperacyjne, w tym nowoczesne terapie biologiczne, które wspierają naturalną regenerację włókien bez konieczności użycia skalpela 🩺

Leczenie artroskopowe nadgarstka to nowoczesna technika endoskopowa, która pozwala lekarzowi zajrzeć do wnętrza stawu pr...
19/03/2026

Leczenie artroskopowe nadgarstka to nowoczesna technika endoskopowa, która pozwala lekarzowi zajrzeć do wnętrza stawu przez minimalne nacięcia. Dzięki wprowadzeniu mikrokamery, czyli artroskopu oraz soli fizjologicznej, chirurg widzi Twój staw w dużym powiększeniu i najwyższej jakości 🔍

Warto wybrać tę metodę ze względu na wysoką precyzję, ponieważ obraz z kamery pozwala na dokładną ocenę i naprawę struktur stawowych.

Dodatkowo minimalna inwazyjność i mniejsze cięcia sprawiają, że istnieje mniejsze ryzyko infekcji, a ślady po zabiegu są niemal niewidoczne. Z kolei szybsza rekonwalescencja to krótszy pobyt w klinice i sprawniejsza rehabilitacja 🦴

Dłonie to jedna z pierwszych części ciała, na których widać oznaki starzenia ✋🏻 Utrata kolagenu, suchość i działanie pro...
11/03/2026

Dłonie to jedna z pierwszych części ciała, na których widać oznaki starzenia ✋🏻 Utrata kolagenu, suchość i działanie promieni UV ☀️ sprawiają, że skóra staje się cieńsza i mniej elastyczna.

Regeneracja skóry rąk to medyczna procedura, która wspiera naturalne procesy naprawcze w głębszych warstwach skóry 🧬 Leczenie biologiczne rąk z użyciem koncentratu osocza bogatopłytkowego (PRP), pozyskiwanego z krwi pacjenta, stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu i poprawia jakość skóry.

Zabieg pomaga:
• poprawić jędrność i elastyczność
• zwiększyć poziom nawilżenia
• wygładzić drobne zmarszczki
• poprawić ogólną strukturę skóry

To rozwiązanie dla osób, które zauważają pierwsze oznaki starzenia i chcą przywrócić dłoniom zdrowy, zadbany wygląd.

Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam, abyście każdego dnia czuły się pięknie i wyjątkowo 🌸Dbanie o siebie to chwila relaksu ...
08/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam, abyście każdego dnia czuły się pięknie i wyjątkowo 🌸

Dbanie o siebie to chwila relaksu i wyraz szacunku dla własnego zdrowia. Niech Wasza skóra, szczególnie ta na dłoniach, która codziennie wykonuje tysiące zadań, otrzyma dziś odrobinę zasłużonej regeneracji i czułości 🥰

Bądźcie promienne i zawsze pewne siebie 🌷

Podnoszenie kubka, chwytanie telefonu czy praca przy komputerze nie powinny powodować bólu ❌ Gdy jednak pojawia się on p...
26/02/2026

Podnoszenie kubka, chwytanie telefonu czy praca przy komputerze nie powinny powodować bólu ❌ Gdy jednak pojawia się on po stronie kciuka i nadgarstka, możliwą przyczyną jest choroba de Quervaina.

To schorzenie polega na zapaleniu pochewek ścięgien kciuka, które odpowiadają za jego prostowanie i odwodzenie. W wyniku przewlekłego przeciążenia ścięgna tracą możliwość swobodnego przesuwania się, co prowadzi do bólu i sztywności

Choroba często dotyczy osób wykonujących powtarzalne ruchy nadgarstkiem, pracujących przy komputerze, korzystających intensywnie ze smartfona czy opiekujących się dziećmi 📱

Najczęstsze objawy:
• ból u podstawy kciuka
• nasilenie dolegliwości przy chwytaniu
• poranna sztywność
• obrzęk okolicy nadgarstka

Wczesne rozpoznanie pozwala skutecznie zahamować rozwój choroby i zapobiec narastaniu dolegliwości 🩺

Kompleks chrząstki trójkątnej odpowiada za stabilizację nadgarstka i przenoszenie siły z przedramienia do ręki. Jego usz...
20/02/2026

Kompleks chrząstki trójkątnej odpowiada za stabilizację nadgarstka i przenoszenie siły z przedramienia do ręki. Jego uszkodzenie ogranicza sprawność dłoni i znacząco pogarsza codzienne funkcjonowanie.

Do urazu najczęściej dochodzi przy przeciążeniach nadgarstka, upadkach na wyprostowaną rękę lub nagłych szarpnięciach. Często dotyka to sportowców ⚽️

Na co zwrócić uwagę?
🔹 ból po stronie małego palca, nasilający się przy odchylaniu dłoni w kierunku łokcia
🔹 przeskakiwanie lub trzaskanie nadgarstka podczas ruchu
🔹 osłabienie siły chwytu
🔹 obrzęk lub nadwrażliwość nadgarstka

Jeśli zauważasz u siebie takie objawy, nie zwlekaj z konsultacją. Wczesna diagnoza pozwala skutecznie leczyć i zapobiec trwałym ograniczeniom sprawności nadgarstka 🤚🏼

Łokieć golfisty wbrew swojej nazwie, może utrudniać codzienne czynności osobom niezwiązanym z tą dyscypliną. Przyczyną n...
16/02/2026

Łokieć golfisty wbrew swojej nazwie, może utrudniać codzienne czynności osobom niezwiązanym z tą dyscypliną.

Przyczyną najczęściej jest przewlekłe przeciążanie mięśni zginaczy przedramienia, a charakterystyczne objawy to:
⚪ tkliwość w okolicy przyczepu mięśni łokcia
⚪ ból promieniujący w stronę nadgarstka
⚪ sztywność stawu
⚪ osłabienie siły uchwytu dłoni

Odpoczynek, odciążenie ścięgien i odpowiednie ćwiczenia pomagają zahamować rozwój problemu. Ignorowany stan zapalny może prowadzić do przewlekłych zmian, które trudniej wyleczyć ❗️

Adres

Obrońców Wybrzeża 7
Gdansk
80-398

Telefon

+48583543771

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HANDPROJECT Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HANDPROJECT Clinic:

Udostępnij

HANDPROJECT Clinic - jesteś w dobrych rękach!

👉 HANDPROJECT Clinic - Klinika Chirurgii Ręki w Gdańsku to realizacja nowoczesnego programu chirurgii ręki w leczeniu chorób ręki, nadgarstka, przedramienia i łokcia oraz urazów sportowych, złamań, zmian przeciążeniowych i chorób zwyrodnieniowych.

👉 HANDPROJECT Clinic to najbardziej wygórowane w chirurgii ręki standardy diagnostyki i leczenia chorób kończyny górnej, a także dolnej. To właśnie tu uzyskasz specjalistyczną i profesjonalną pomoc specjalisty chirurga ręki, ortopedii i medycyny sportowej. Założyciel Kliniki Chirurgii Ręki HANDPROJECT Clinic – Dr n. med. Dawid MROZIK swoje wieloletnie doświadczenie i kwalifikacje z zakresu chirurgii ręki zdobywał, a obecnie potwierdza w renomowanych ośrodkach w Polsce i za granicą. Nowoczesny sprzęt w chirurgii ręki, którym dysponuje HANDPROJECT Clinic w Gdańsku umożliwia szybką diagnostykę oraz skuteczne leczenie.

👉 HANDPROJECT Clinic Klinika Chirurgii Ręki dysponuje możliwością wykonywania zabiegów mikrochirurgicznych, rekonstrukcji ścięgien, więzadeł, mięśni, artroskopii stawów, alloplastyk stawów i szybkiego leczenia złamań. Nowoczesne, innowacyjne techniki operacyjne w chirurgii ręki stosowane w krajach Europy Zachodniej, a także małoinwazyjne techniki zabiegowe np. operacje mini-open zespołu cieśni nadgarstka, bezoperacyjne leczenia przykurczu Dupuytrena, leczenie komórkami macierzystymi, czynnikami wzrostu pozwalają uniknąć operacji. Zabiegi z chirurgii ręki wykonywane są techniką znieczulenia miejscowego i regionalnego oraz pod kontrolą USG 4K.

👉 HANDPROJECT Clinic to zespół Chirurgów Ręki współpracujący z wieloma specjalistami z zakresu rehabilitacji ręki, neurofizjologami, radiologami, reumatologami, chirurgami stawu ramiennego, kolanowego, skokowego oraz anestezjologami w celu zapewnienia pacjentom najlepszej opieki i najszerszej dostępnej wiedzy specjalistycznej.