Co dwie głowy

Co dwie głowy Co dwie głowy, to nie jedna 🧠 Psychoedukacja i warsztaty rozwojowe 📚

Antonina & Magdalena 🤝| TRÓJMIASTO 🌊

Czujecie, że temat zasobów jest Wam bliski i chcecie dowiedzieć się nieco więcej? 🤔📚Przygotowałyśmy kilka książek i podc...
07/03/2026

Czujecie, że temat zasobów jest Wam bliski i chcecie dowiedzieć się nieco więcej? 🤔📚

Przygotowałyśmy kilka książek i podcastów, które są według nas warte uwagi – jeśli nie wiecie, jak spędzić ten słoneczny weekend, to lista może się przydać! ☀️

✨Czym są afirmacje?✨Afirmacje to krótkie, pozytywne stwierdzenia, które pomagają kierować uwagę na to, co wspierające i ...
01/03/2026

✨Czym są afirmacje?✨

Afirmacje to krótkie, pozytywne stwierdzenia, które pomagają kierować uwagę na to, co wspierające i ważne. Są przydatne w budowaniu pozytywnych przekonań o sobie i otaczającym nas świecie.

Badania pokazują, że mogą obniżać poziom stresu, wspierać regulację emocji i zmniejszać reakcję organizmu na napięcie (np. poprzez obniżanie poziomu kortyzolu).

Najlepiej działają, gdy są:
🔹realistyczne
🔹zgodne z Twoimi wartościami
🔹powtarzane bez presji

✨Czym są zasoby? Po co o nich myśleć? ✨Po większą dawkę wiedzy o zasobach i sposobach ich wzmacniania zapraszamy na wars...
28/02/2026

✨Czym są zasoby? Po co o nich myśleć? ✨

Po większą dawkę wiedzy o zasobach i sposobach ich wzmacniania zapraszamy na warsztaty 4 marca! 🧠🩷

Link do zapisów w komentarzu! ⬇️

24/02/2026

Kwiaty zwiędną 💐
Czekoladki się skończą 🍫
Wiedza i świadomość własnych zasobów zostają z Tobą na lata 🧠

04.03 – warsztaty wzmacniania zasobów w Ciao Aktywnie

🌟 Babskie grono
🌟 Naukowo sprawdzone metody
🌟 Praktyczne narzędzia

Zrób sobie prezent, który naprawdę ma znaczenie! 🎁

⚠️ Link do zapisów w komentarzu!

🧠 Kim jesteśmy? 🧠Przede wszystkim bliskimi koleżankami, ale także psychoedukatorkami z Trójmiasta. Kończymy studia psych...
18/02/2026

🧠 Kim jesteśmy? 🧠

Przede wszystkim bliskimi koleżankami, ale także psychoedukatorkami z Trójmiasta. Kończymy studia psychologiczne i na bieżąco śledzimy nowe kierunki badań, które przekładamy na praktyczne narzędzia warsztatowe. 🤝

Tworzymy warsztaty psychologiczne i rozwojowe oparte na rzetelnej wiedzy naukowej oraz Evidence Based Methods.

Pracujemy z tym, co realnie wpływa na jakość życia: komunikacją, zarządzaniem stresem, motywacją w dążeniu do celów długoterminowych, budowaniem dobrostanu i wzmacnianiem zasobów.

Prywatnie kochamy zwierzęta niezależnie od gatunku. Nasze serca skradły zarówno psy i koty, jak i od niedawna… żółwie. Jesteśmy też wrażliwe na sztukę wizualną i muzykę, bo wierzymy, że rozwój to nie tylko wiedza, ale też kontakt z tym, co porusza. 🎨🎼

Łączymy profesjonalizm z uważnością i ciepłem. Bez magicznych rozwiązań. Z szacunkiem do Twojego tempa.
Jeśli chcesz rozwijać się mądrze i w zgodzie ze sobą, jesteś w dobrym miejscu.

Dwie Głowy
Antonina & Magdalena 💛

Adres

Gdańsk Gdynia Sopot
Gdansk

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Co dwie głowy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram