Syta Głowa

01/09/2020

W punkt.

Gdyby odchudzanie było proste wszyscy bylibyśmy szczupli. Tymczasem statystyki bezlitośnie pokazują, że z roku na rok przybywa na świecie osób otyłych. Coraz częściej mówi się, że diety odchudzające nie działają, a wręcz przeciwnie mogą prowadzić do tycia. Diety nie musi...

31/03/2020

EFSA (European Food Safety Authority) wydała oświadczenie, że nie ma dowodów na to, by traktować jedzenie jako prawdopodobną drogę przemieszczania się wirusa COVID-19.

Wraz z rosnącą liczbą zakażeń koronawirusem na świecie oraz w Polsce – w sieci pojawia się wiele wprowadzających w błąd informacji. Tym cenniejsze są oficjalne wytyczne wydawane przez kluczowe instytucje, dbające o bezpieczeństwo zdrowotne społeczeństwa. EFSA (European Food Safety A...

05/01/2020

Głosowanie na Biologiczną Bzurę Roku, w tym oczywiście dietetyczne smaczki 🤪

Biologiczna Bzdura Roku 2019. Głosowanie.

05/01/2020

Nie zajadaj. Czas zerwać ze złymi nawykami.

02/01/2020

Otyłość. Leczmy!

27/12/2019

A po Świętach dieta dla wszystkich! :)

Są diety, na które powinien przejść każdy 🖤

22/12/2019

Tak. Święta zbliżają się wielkimi krokami :) Wielu pacjentów pytało mnie: "Jak nie przytyć w Święta?...". Dr Parol wskazówki ujął w 11 punktach poniżej. Dla przypomnienia :)

Badania pokazały, że ludzie w istotny sposób tyją w okresach okołoświątecznych. Choć już niekoniecznie w same świąteczne dni. Przyczyną jest zazwyczaj większa ilość okazji do jedzenia smacznych rzeczy oraz przekonanie i tak przytyje w święta, więc czemu teraz nie zjeść jeszcze je...

14/11/2019

Pomyśl o cukrze. Światowy Dzień Cukrzycy.

❗️❗️❗️Prawie 1/3 dorosłych ludzi nie wie, że CHORUJE NA CUKRZYCĘ! A nieleczona cukrzyca stopniowo wyniszcza organizm.
❌Szacuje się, że jeśli nie zmienimy obecnego trybu życia a nasze nawyki żywieniowe dalej będą tak złe to już w 2040 roku na cukrzycę chorować będzie ponad 4 mln Polaków!

Od 1991 roku obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Święto ma zwrócić uwagę na globalny wymiar cukrzycy i zwiększyć świadomość społeczną na temat tej choroby.
Badaj się - szanuj swoje zdrowie!

17/08/2019

Z nadwagą i otyłością jest tak jak z ocieplającym się klimatem. Też nie wszyscy dają wiarę temu, co mówią naukowcy.

Czy lekarze rozpoznają nadwagę? Czy mówią: „ma pan teraz zapalenie zatok, ale ma pan jeszcze jedną chorobę, poważną. Otyłość. Tu jest skierowanie do dietetyka”? - pyta prof. Mirosław Jarosz, gastroenterolog, specjalista żywienia człowiek

14/08/2019

Sedno sprawy.

dr Anna Januszewicz z dobrym słowem dla wszystkich, którzy walczą z kilogramami.

14/08/2019

Moc Marchewki :)

🥕Warzywa mają moc🥕
a marchewka to tylko jeden z kilkunastu produktów, które pomagają obniżać zły poziom cholesterolu.
Resztę poznasz z Ziołowa dietetyczka Katarzyna Krupińska na naszym szkoleniu Jak obniżyć poziom cholesterolu i uniknąć chorób serca?