Gabinet Nurt

11/02/2026

Zapraszam serdecznie 🩷

12/12/2025

Dla wielu osób nadchodzące święta to czas zwolnienia, zatrzymania się przy sobie i przy bliskich✨
Jednak dla wielu osób ten czas bywa pełnym napięć, konfliktów, kłótni. Te mogą przybierać różne formy - agresywne i eskalujące albo „ciche” i odwetowe.

W rozmowie, którą odbyłam z Panią Małgorzatą Mierżyńską z Newsweek zastanawiamy się nad tym - czy zemsta jest słodka oraz nad tym, czym są zachowania mikroodwetowe w relacji partnerskiej ❓

Serdeczne zapraszam✨

Kiedy czujemy się zranieni, czasem sięgamy po zachowania mikroodwetowe. W reakcji na napięcie emocjonalne subtelnymi uwagami uderzamy w sprawcę naszego cierpienia bez wchodzenia z nim w otwarty konflikt. O tym, co nas skłania do odgrywania się na partnerach, jak to wpływa na osobę, która te...

09/12/2025

W weekend podczas Międzynarodowej Konferencji Seksuologicznej Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego w Warszawie odbyło się uroczyste wręczenie certyfikatów seksuologa klinicznego.
✨To była wspaniała podróż nie tylko edukacyjna ale i pełna doświadczeń.
Droga, która zajęła lata - dziś wydaje się być kolejnym je odcinkiem. ✨

Jestem bardzo wdzięczna wszystkim Superwizorom, Opiekunom, Koleżankom i Kolegom za wsparcie 🙏

Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki
Klinika Uniwersytetu SWPS

17/11/2025

Gdynia - grupa terapeutyczna 🌿

W Centrum Zdrowia Animus trwa nabór do grupy terapeutycznej!
Spotkania odbywają się w poniedziałki 9:00-10:45.
Osoby zainteresowane zapraszamy do kontaktu.

mail.: nzoz-animus2@wp.pl
tel.: 728 930 472

30/10/2025

📌Zapraszamy serdecznie📌

"Od nałogu do miłości"
Grupa wsparcia dla par z problemem hiperseksualności.

Kiedy seks przestaje łączyć, a zaczyna dzielić...
Zaufanie pęka, pojawia się wstyd, złość, poczucie winy i samotność.
Często trudno wtedy mówić, jeszcze trudniej słuchać. A jednak – to właśnie rozmowa, zrozumienie i wsparcie mogą stać się pierwszym krokiem do uzdrowienia.

Hiperseksualność – nazywana też uzależnieniem od seksu lub kompulsywnych zachowań seksualnych – to nie tylko kwestia pożądania.
To często sposób radzenia sobie z emocjami, stresem czy lękiem.
Zachowania seksualne, które wymykają się spod kontroli, mogą prowadzić do poczucia wstydu, winy, a także do utraty więzi w relacji.
Kiedy partner lub partnerka dowiaduje się o „drugim życiu” tej drugiej osoby – świat się wali.
Paula Hall, światowa ekspertka w leczeniu hiperseksualności, porównuje ten moment do „chrztu i pogrzebu” – dla jednej strony to początek nowego życia, dla drugiej – żałoba po utraconym zaufaniu.

Ale to nie musi być koniec relacji.
Dla wielu par ten trudny moment staje się początkiem głębokiej przemiany – odbudowy zaufania, odkrywania granic i uczenia się prawdziwej, wolnej od wstydu bliskości.

💬 Dla kogo jest ta grupa?

Grupa „Od nałogu do miłości” powstała z myślą o parach, które:

- doświadczyły skutków hiperseksualności jednego z partnerów,

- chcą odbudować zaufanie i emocjonalną więź,

- pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby,

- szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy,

- są gotowe rozpocząć proces zdrowienia – razem, dla siebie.

Nie musisz wiedzieć, czy chcesz zostać, czy odejść.
Wystarczy, że chcesz spróbować zrozumieć – siebie i partnera.

🌿 Co daje udział w grupie?

Podczas spotkań:
✨ poznasz mechanizmy uzależnienia i syndromu PTSD,
✨ nauczysz się rozpoznawać i wyrażać emocje, stawiać granice i rozumieć swoje potrzeby,
✨ otrzymasz wsparcie od innych par, które również przechodzą przez podobne doświadczenia,
✨ poznasz narzędzia budowania zdrowej, autentycznej bliskości,
✨ odkryjesz, że miłość może istnieć poza przymusem, wstydem i poczuciem winy.

To nie jest miejsce, w którym oceniamy.
To bezpieczna przestrzeń, w której możesz po prostu być — z całym bólem, zagubieniem, ale też z nadzieją.

🕊️ Jak pracujemy?

Grupa prowadzona jest przez doświadczone psychoterapeutki i seksuolożki, które od lat wspierają osoby i pary zmagające się z problemem hiperseksualności.
Ich praca opiera się na podejściu Pauli Hall – światowej ekspertki w leczeniu kompulsywnych zachowań seksualnych oraz na superwizjach z jej ośrodka Laurel Centre (Wielka Brytania).

👩‍⚕️ Aleksandra Plata – doktor nauk społecznych, certyfikowana seksuolożka kliniczna (nr 153), certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (nr 1065) i terapii schematu (w trakcie certyfikacji).
👉 Dowiedz się więcej: www.gabinetnurt.pl Gabinet Nurt

👩‍⚕️ Agata Ernst – psycholożka, seksuolożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (nr 662) i terapii schematów.

📅 Szczegóły organizacyjne:

📆 Start: styczeń 2026
🕔 Czas trwania: 2 godziny tygodniowo
📍 Miejsce: Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie (Mental Path Sopot)
🗓 Czwartek, godz. 17:45–19:45
👥 Grupa zamknięta: 8–12 osób
💰 Koszt: 400 zł / para / spotkanie
📞 Zapisy: [tu link / adres e-mail / telefon]

Kiedy seks staje się ucieczką,
miłość może być drogą powrotu. 💗

Nie musisz już dłużej walczyć sam(a).
Zrób pierwszy krok — od nałogu do miłości.

16/10/2025

Klinika Uniwersytetu SWPS - wspaniałe wieści!

Łączymy siły z Instytut Matki i Dziecka na rzecz zdrowia psychicznego personelu medycznego!

– W zawodach medycznych troska o zdrowie psychiczne nie jest luksusem, lecz koniecznością. Widzimy, jak ogromne znaczenie ma wczesna interwencja i profilaktyka, dlatego cieszy nas, że coraz więcej instytucji ochrony zdrowia podejmuje świadome działania w tym obszarze – mówi Dominika Kacperek-Karbowiak, dyrektor Kliniki Uniwersytetu SWPS.

➡️ Celem współpracy jest zapewnienie profesjonalnego wsparcia psychologicznego personelowi medycznemu i administracyjnemu – ze szczególnym naciskiem na profilaktykę zdrowia psychicznego, wczesną interwencję i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu.

– Zdrowie psychiczne personelu medycznego to nie tylko kwestia indywidualnego dobrostanu, ale jeden z filarów bezpiecznego i skutecznego systemu opieki zdrowotnej. Cieszymy się, że dzięki współpracy z Uniwersytetem SWPS możemy realnie wspierać naszych pracowników w tym obszarze – podkreśla dr n. med. Alicja Karney, Dyrektor Instytutu Matki i Dziecka.

Wspólna inicjatywa to krok w stronę budowania systemowego podejścia do dobrostanu psychicznego osób pracujących w ochronie zdrowia. To także przykład dobrych praktyk, które – mamy nadzieję – staną się inspiracją dla innych placówek.

🔗 Więcej: https://bit.ly/47flD7e

23/09/2025

👉👉👉
Szanowni Państwo, obie jesteśmy seksuolożkami klinicznymi oraz psychoterapeutkami chcącymi poznać obszar poruszania wątków seksuologicznych w psychoterapii z perspektywy osób w niej uczestniczących. Celem badania jest pozyskanie informacji na temat tych doświadczeń. Ankieta jest anonimowa, a uzyskane dane zostaną wykorzystane wyłącznie w celach naukowych. Wypełnienie kwestionariusza zajmie ok. 15 minut. Dziękujemy za poświęcony czas, autorki badania: Aleksandra Plata i Anna Pułjan-Laudańska

Szanowni Państwo, obie jesteśmy seksuolożkami klinicznymi oraz psychoterapeutkami chcącymi poznać obszar poruszania wątków seksuologicznych w psychoterapii z perspektywy osób w niej uczestniczących. Celem badania jest pozyskanie informacji na temat tych doświadczeń. Ankieta jest anonimowa...

04/09/2025

👉Jest mi bardzo miło poinformować o zmianie lokalizacji Gabinet Nurt, w którym stacjonarnie przyjmuję indywidualnie 👤 oraz pary 👥

📍Gabinet mieści się przy ul. Waszyngtona 34/36, na 3 piętrze, w lokalu nr „332".

Budynek mieści się w samym ❤️ nadmorskiej Gdyni, przy marinie, blisko ukochanego morza 🌊

Serdecznie zapraszam na konsultacje seksuologiczne oraz do procesów terapeutycznych.

www.gabinetnurt.pl

16/08/2025

23/07/2025

Seksualność w parze - staje się tematem o intymności, potrzebach emocjonalnych i tęsknocie za więzią✍🏻
Jest to opowieść o integracji, nie separacji potrzeby emocjonalnej z tą, wyrażaną poprzez seks.
Jest to opowieść o połączeniu, a nie rozdzielaniu tego co psychologiczne i cielesne.

Rozmowa o eksperesji seksualnej, realizacji potrzeby seksualnej może kształtować płaszczyznę do rozmowy o tym, co wydaje się być w związku ważne - ale jak pokazują badania zrealizowane przez Centrum Badania Opinii Społecznej - nie najważniejsze🗣️

🌸Zapraszam serdecznie do chwili zatrzymania się przy rozmowie z Anną Kalitą z Weekend Gazeta.pl

Nad seksem można pracować, ale żeby móc to zrobić, trzeba wejść w związek z człowiekiem, przy którym nie będziemy się wstydzić mówić o pragnieniach ani bać oceny. Dobór partnera przez pryzmat więzi emocjonalnej to podstawa - badania CBOS komentuje dr Aleksandra Plata, psychoterapeu...

15/07/2025

🌱 T e r a p i a n i s k o p ł a t n a 🌱

Serdecznie zapraszamy na roczną, niskopłatną psychoterapię indywidualną.
Psychoterapeutki to doświadczone psycholożki, psychoterapeutki w trakcie szkolenia, panie Katarzyna Bera i Marta Michta.

Uwaga! Konsultacje i psychoterapia od września, wyłącznie w kontakcie bezpośrednim, bez możliwości sesji online.

Zapraszamy!!