SMU YOGA

SMU YOGA Studio Yogi - kameralne zajecia grupowe, praktyki indywidualne, yoga terapia, kursy nauczycielskie Ciało-Umysł-Świadomość to połączenie nazywamy właśnie Yogą.

SMU YOGA ( SMU - SOUL MIND UNIVERSE) :D Dwoje ludzi, którzy kochaj uczyć się i innych. Kochają podróże i doświadczenie

Dziś te dwie wyjątkowe kobiety obchodzą jubileusz swoich urodzin. Z tej okazji Faustynko i Klaudia
09/12/2025

Dziś te dwie wyjątkowe kobiety obchodzą jubileusz swoich urodzin. Z tej okazji Faustynko i Klaudia

Zaczynamy kolejny kurs nauczycielski. Tym razem w Warszawie, w pięknej przestrzeni
06/12/2025

Zaczynamy kolejny kurs nauczycielski. Tym razem w Warszawie, w pięknej przestrzeni

🎁 Prezenty od SMU - podaruj bliskim chwilę pełną zdrowia i uważności 🎁Zamiast kolejnej rzeczy… podaruj spokój, oddech i ...
02/12/2025

🎁 Prezenty od SMU - podaruj bliskim chwilę pełną zdrowia i uważności 🎁

Zamiast kolejnej rzeczy… podaruj spokój, oddech i doświadczenie, które zostaje na długo.

Prezenty w SMU Yoga:

✨ Koncert mantr – 60 zł
🧘‍♀️ Pojedyncze wejście na zajęcia Yogi – 60 zł
💻 Yoga ONline – 100 miesiąc /300 zł za 6 miesięcy
🗓 Karnet 4 wejścia (ważny miesiąc) – 200 zł
🤝 Zajęcia indywidualne – 250 zł / 90min
🌿 Wyjazd Yogowo-Oczyszczający lub Yogowo relaksujący – 2900 zł
🇮🇳 Wyjazd do Indii
✈️ Podróże z Yogą: Gruzja, Japonia, Maroko, Sri Lanka, Namibia

Podaruj bliskim coś wyjątkowego, wartościowego i pełnego czułości.
💛 Podaruj spokój i zdrowie z SMU Yoga

26/11/2025

Yoga dla zdrowia
3 asany na ból dolnych pleców
(Uwaga! W niektórych przypadkach chorobowych te ćwiczenia mogą nie być wskazane)

Asany: Markatasana, Bujangasana, Ardha Matsyendrasana

• 🐍 Bujangasana (kobra) delikatnie wydłuża kręgosłup, wzmacnia mięśnie grzbietu i uwalnia napięcia w okolicy lędźwiowej

• 🐒 Markatasana (pozycja małpy) rozluźnia lędźwia, poprawia mobilność kręgosłupa i odciąża krążki międzykręgowe.

• 🔄 Ardha Matsyendrasana wprowadza rotację, poprawiając mobilność powięzi i krążenie płynów tkankowych.

• 🌿 Idealny mini-protokół po całym dniu siedzenia.

Choć ostatni tydzień jeszcze trwa w SMU Chatce i mamy miejsca dla Was, to już zapraszamy do zapisów na GRUDZIEŃ.Nowy Pla...
24/11/2025

Choć ostatni tydzień jeszcze trwa w SMU Chatce i mamy miejsca dla Was, to już zapraszamy do zapisów na GRUDZIEŃ.
Nowy Plan na Grudzień już JEST a Ania przyjmuje zapisy :D
Piszcie do niej +48 501 647 113

Dziękuję z całego serca za dzisiejszy koncert. To było przepiękne doświadczenie pełne obecności, ciepła i energii, którą...
22/11/2025

Dziękuję z całego serca za dzisiejszy koncert. To było przepiękne doświadczenie pełne obecności, ciepła i energii, którą przynieśliście ze sobą. Czuję ogromną wdzięczność, że mogłam zaśpiewać i podzielić się z Wami albumem Kolory Mantr. Wasza otwartość sprawiła, że każda nuta wybrzmiała jeszcze mocniej.

Dziękuję także za wszystkie datki przekazane na schronisko. To wzruszające widzieć, jak potrafimy razem działać, wspierać i dawać dobro tam, gdzie jest potrzebne.

Jestem poruszona tym, jak piękną społeczność tworzymy. To niezwykłe móc żyć w takiej przestrzeni wśród ludzi, którzy niosą w sobie miłość, zaufanie, akceptację i poczucie bezpieczeństwa. Czuję ogromne szczęście, że możemy wspólnie tworzyć takie momenty i dzielić się tym, co najpiękniejsze. Dziękuję.

Adres

Damroki 15b/8
Gdynia
81-572

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00

Telefon

+48501647113

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SMU YOGA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do SMU YOGA:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

SMU YOGA

SMU YOGA czyli SMU Travelers ( SMU - SOUL MIND UNIVERSE) :D Dwoje nas, obywateli wszechświata, którzy kochają uczyć się i dzielić się wiedzą z innymi. Kochamy podróże małe i duże i doświadczenie przychodzące wraz z nimi