Agnieszka Wilkaniec-Herman, psycholog Psychoterapia Gdańsk Gdynia

04/09/2025

Ćwiczenie:
Weź do ręki kamień. Może zwykły polny, szary i gładki albo taki o nieregularnym kształcie.
I naciskaj go z całych sił, próbując go wcisnąć, sprawić by był bardziej miękki.
Dalej naciskaj.
Co czujesz?
Co zmienia się w strukturze kamienia? Co czują Twoje palce? Chcesz cisnąć dalej?
A może, jeśli kamień nie reaguje na dotyk, ze złości spróbuj go ugryźć, może coś się zmieni?
Nie? To po co ciśniesz kogoś kto ma serce z kamienia dla Ciebie?

17/07/2025

26/06/2025

"Nie ma nic ważniejszego niż dotyk.

Żadna platoniczna miłość nie istnieje.
Jak pragnienie dotyku się kończy, kończy się miłość.

Gdy nie masz już ochoty dotykać swojego męża, żony, partnera czy partnerki, to znaczy, że nastąpiła ruina wszystkiego.

I nie chodzi tylko o erotyczny wymiar tego dotykania, ale o zwykłe pogładzenie dłoni, zmierzwienie włosów, dotknięcie policzka, pogładzenie po ramieniu.

Tam, gdzie nie ma pragnienia dotyku, tam jest koniec wszystkiego.
I nie ma się co łudzić.
Gruzy i ruina."

/Krystyna i Stefan Chwinowie/

03/05/2025

To była taka piękna miłość. Dlaczego to co miało uszczęśliwiać zaczęło niszczyć? Czyli o kolizji w związkach.
https://zwierciadlo.pl/psychologia/528296,1,zwiazek-koluzyjny--polaczyl-nas-podobny-rodzaj-zranien-niedokonczonych-spraw-i-niespelnien-rozmowa-z-katarzyna-miller.read

18/04/2025

Problemy w związku?

15/04/2025

"Człowiek jest najbliżej siebie, gdy jest sam"
Henry David Thoreau

14/02/2025

Kochaj życie! 🩷💛

04/02/2025

❗️Nieśmiałość? Lęk? Wstyd?
Nie rozumiesz dlaczego tak trudno Ci z innymi? Nie masz dobrych relacji? Zmień to❗️
✅️ Psychoterapia grupowa to niezwykle skuteczna i bezpieczna forma terapii
✅️ Zaczynamy w marcu, kończymy w czerwcu
☎️ 504257799
Prowadząca Agnieszka Wilkaniec-Herman, psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem.

Psycholog, psychoterapeuta, hipnoterapeuta. Nurt terapii integracyjnej, właściciel Centrum Psychoterapii w Gdyni

28/01/2025

"Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą".

Viktor Frankl, W poszukiwaniu sensu
fot Eyuasu Etsub

24/01/2025

🌟 Odzyskaj harmonię i wewnętrzny spokój z Centrum Psychoterapii w Gdyni! 🌟

📍 Lokalizacja: ul. Inżynierska 116, Gdynia
🧠 Pomagamy w:
✔️ Radzeniu sobie z lękiem i stresem
✔️ Depresji i wypaleniu zawodowym
✔️ Trudnych relacjach i problemach rodzinnych
✔️ Budowaniu poczucia własnej wartości

💬 Dlaczego warto nas wybrać?
👉 Profesjonalni terapeuci z wieloletnim doświadczeniem
👉 Indywidualne podejście do każdego pacjenta
👉 Kameralna atmosfera sprzyjająca terapii
👉 Terapia indywidualna, dla par i rodzin

💡 Pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu zaczyna się tutaj!
Zadzwoń już dziś i umów się na konsultację:
📞 +48 503 993 418

🛑 Nie czekaj, aż trudności przejmą kontrolę nad Twoim życiem. Zacznij działać już teraz – my pomożemy Ci znaleźć drogę do równowagi i szczęścia! 🛤️

👉 Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej i umówić wizytę: http://gdyniaterapeuta.pl/
http://gdyniaterapeuta.pl/rezerwacja-online-o-nas/

Twój spokój i zdrowie psychiczne są dla nas priorytetem! 🫶
Centrum Psychoterapii Gdynia Gdańsk

Psycholog, psychoterapeuta, hipnoterapeuta. Nurt terapii integracyjnej, właściciel Centrum Psychoterapii w Gdyni

14/01/2025

😉

02/01/2025

💚Szczęśliwego Nowego Roku, widzimy się po długiej przerwie ‼️

Mam dla Was nowe wiadomości i nową ofertę ❗️ Ukończyłam profesjonalną szkołę HIPNOZY w OMNI Hypnosis Training Center (egzamin zdany, certyfikat wisi w ramce).

Gorąco polecam i zapraszam do skorzystania z tej nowej metody terapii 🌊 Jest przyjemna, choć często dotyka nieprzyjemnych tematów. I jest naprawdę skuteczna i szybka.

🟠 zapraszam osoby pragnące dotrzymać noworocznych postanowień ( rzucę palenie, schudnę, będę ćwiczyć, znajdę lepszą pracę, itd. Cokolwiek sobie postanowiliście )

🟠 oraz te, które chcą uporać się z lękiem, depresją czy traumami z przeszłości ❗️

➡️ Wizytę można umówić pod tym linkiem: https://hipnoza-gdynia.nakiedy.pl/

➡️ Na jakiekolwiek pytania na temat i nowej oferty, odpowiem w wiadomości albo w komentarzach ⬇️