Psycholog Marta Kaczerewska

Psycholog Marta Kaczerewska Psycholog Gdynia

Cześć!  Zgłosiłam swoją kandydaturę pod egidą firmy NextLevel do wystąpienia podczas 26. edycji Targów eHandlu. Mój tema...
17/09/2024

Cześć!
Zgłosiłam swoją kandydaturę pod egidą firmy NextLevel do wystąpienia podczas 26. edycji Targów eHandlu. Mój temat to „Zostań świadomym liderem e-commerce: Jak radzić sobie z presją, krytyką i lękiem przed porażką, aby odnieść sukces w biznesie online”. Wierzę, że zdrowie psychiczne jest kluczowym elementem sukcesu, a moją misją zawodową jest budowanie jego świadomości wśród Polaków, bez względu na status finansowy czy zawodowy.
Będę bardzo wdzięczna za każdy oddany głos: [link do głosowania](https://targiehandlu.pl/vote/categories/trends).

Dziękuję za wsparcie!

Cały eHandel w jednym miejscu

Warto pracować interdyscyplinarnie!
27/06/2023

Warto pracować interdyscyplinarnie!

Rozwód, rozstanie, zdrada, problemy w związku, to tylko kilka przykładów sytuacji, w których detektyw odgrywa ważną rolę. W każdej z tych sytuacji niewątpliwie mamy do czynienia z silnymi emocjami. Oczywiście emocje pojawiają się również w sprawach, w których dana osoba jest stalkowana, pomawiana, odczuwa wrażenie bycia ciągle poddawana obserwacji.

Nie od dziś wiadomo, że detektyw, to nie tylko osoba, której zadaniem jest zdobycie niezbędnych informacji, ale również jest osobą, która pełni funkcje spowiednika, psychologa, a czasami, w tych najtrudniejszych momentach i terapeuty. Jednak nie ma ludzi, którzy znają się na wszystkim dlatego ważną rolą podczas prowadzenia spraw, w których w grę wchodzi nielojalność, inne rażące zaniedbania ze strony jednego z partnerów, lub obawa o własne życie jest współpraca detektywa z psychologiem.

W ramach kilku artykułów stworzonych przez specjalistów ABD wspólnie ze współpracującą z nami Psycholog Marta Kaczerewska, chcielibyśmy przybliżyć temat wsparcia, w prowadzonych przez Agencję Bezpieczeństwa i Detektywistyki sprawach, odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania przez osoby szukające pomocy przy podejmowaniu decyzji o rozstaniu lub w trakcie rozwodów, oraz opowiedzieć o tym na jaką pomoc mogą liczyć osoby zgłaszające się do naszej firmy.

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z pierwszym artykułem o tym kiedy i jak podjąć decyzję o rozstaniu, na co się przygotować i jak powiedzieć o swojej decyzji drugiej stronie jak i rodzinie czy dzieciom do którego link zamieszczono poniżej
https://abd-group.pl/wspolpraca-detektywa-z-psychologiem-cz-1/

Serdecznie polecam. Logopeda Gdynia
13/04/2023

Serdecznie polecam.
Logopeda Gdynia

Czym zajmuje się neurologopeda?🗣️
- ocenia sposób porozumiewania się
- ocenia rozumienie mowy
- ocenia sprawność i budowę narządów artykulacyjnych
- podejmuje działania profilaktyczne
- bada funkcje oddechowe fonacyjne i połykowe
- bada artykulacje poszczególnych głosek, sylab i wyrazów
- usprawnia funkcje poznawcze
- stymuluje percepcję wzrokową i słuchową

Serdecznie zapraszam na konsultacje.🫶🏻
BeaMed- Gabinety Lekarskie Gdynia Redłowo

Dawno mnie tutaj nie było.Ale czemu zniknęłam:Po pierwsze poświęciłam ten czas sobie i na odpoczynek,czas z bliskimi, re...
06/10/2022

Dawno mnie tutaj nie było.
Ale czemu zniknęłam:
Po pierwsze poświęciłam ten czas sobie i na odpoczynek,czas z bliskimi, regenerację oraz na zebranie nowych inspirujących pomysłów do działania w przestrzeni zawodowej.
I zatrzymując się przy tym ostatnim: nigdy nie rezygnując z rozwoju zawodowego i osobistego uczestniczyłam w różnych przedsięwzięciach w tym obszarze.
Najważniejszym z nich jest dla mnie zrealizowanie kursu pod egida Yale University dotyczącego Nauki o well-being. Czyli o zdrowym funkcjonowaniu zarówno mentalnym jak i fizycznym.
To było fantastyczne doświadczenie, ogrom wiedzy od specjalistów zza oceanu, ale tez było to spełnieniem swojego marzenia o pobieraniu nauki na cenionych światowych uczelniach.

Mam nadzieję, że wzbudziłam wasza ciekawość! Kto jest ciekawy czego się tam nauczyłam i jak z tej wiedzy możecie skorzystać także wy, a zapewniam jest z czego?!

Dobrze być tu z Wami i dla Was ponownie!

🔗Poczucie własnej wartości może pomóc w osiągnięciu szczęścia, ale czy samoocena jest kluczem do szczęścia? 🔑Odpowiadają...
11/04/2022

🔗Poczucie własnej wartości może pomóc w osiągnięciu szczęścia, ale czy samoocena jest kluczem do szczęścia?

🔑Odpowiadając na to pytanie, przyjrzyjmy się podobieństwom między poczuciem własnej wartości a szczęściem. Oba te pojęcia zależą od naszych myśli, pochodzą z naszego wnętrza i często idą ze sobą w parze.
Na przykład nieszczęście lub depresja mogą wywołać problemy z poczuciem własnej wartości i odwrotnie.

📉Ani poczucie własnej wartości, ani szczęście nie zależą od czynników zewnętrznych, takich jak pieniądze, status, majątek czy inni ludzie.

📈Można być szczęśliwym lub mieć zdrowe poczucie własnej wartości niezależnie od tych czynników.
💌Poczucie własnej wartości i szczęście wzajemnie się wspierają, dlatego budowanie poczucia własnej wartości może pomóc Ci stać się szczęśliwszym.

🧠Nasz mózg to potężny „komputer”, który organizuje wiele mechanizmów i procesów nawet w jednym momencie! Wiedziałaś/wied...
07/04/2022

🧠Nasz mózg to potężny „komputer”, który organizuje wiele mechanizmów i procesów nawet w jednym momencie!
Wiedziałaś/wiedziałeś? 🧐

Niskie poczucie własnej wartości lub brak pewności siebie łatwo jest zlekceważyć jako cechę charakteru lub pomylić z pok...
05/04/2022

Niskie poczucie własnej wartości lub brak pewności siebie łatwo jest zlekceważyć jako cechę charakteru lub pomylić z pokorą. Niska samoocena ma jednak długofalowe, szkodliwe skutki, począwszy od tych o mniejszej skali - na przykład nie zabieranie głosu na zebraniach w klasie lub w pracy - po zagrożenia długoterminowe, takie jak problemy w związkach lub zachowania szkodliwe dla samego siebie.

Rozpoznanie oznak niskiej pewności siebie jest pierwszym ważnym krokiem w jej pielęgnowaniu.

Jak często powstrzymujesz się przed wypowiedzeniem swojego zdania z obawy przed zakłopotaniem lub pomyłką? Czy często mówisz "przepraszam"?

Te drobne " potknięcia" pewności siebie mogą się sumować i potęgować niskie poczucie własnej wartości. Oto siedem takich oznak, których warto być świadomym, aby móc pracować nad ich przezwyciężeniem (np. z terapeutą).

Praca nad budowaniem lub odbudowywaniem poczucia własnej wartości jest możliwa! Zwiększając poczucie własnej wartości, będziesz bardziej zadowolony z siebie - i ponownie połączysz się z samą sobą, ze swoimi wartościami i radością.

Jeśli chcesz pracować nad poczuciem własnej wartości i rozwijać swoją samoświadomość, a także wiedzę o tym co pomaga nam w codziennym funkcjonowaniu- to koniecznie zaobserwuj mój profil i ustaw powiadomienia o postach i relacjach !
Zapisz ten post na później i podziel się z kimś kto potrzebuje to przeczytać.
Zadbaj o siebie i swoich bliskich. Róbmy dobro.

Który z life hack’ów szczególnie do Ciebie przemawia? 😉Podziel się tym z innymi i udostępnij lub oznacz osobę, która pow...
29/03/2022

Który z life hack’ów szczególnie do Ciebie przemawia? 😉

Podziel się tym z innymi i udostępnij lub oznacz osobę, która powinna to przeczytać 😃

28/03/2022
👤Być może twoi opiekunowie byli niekonsekwentni, niedostępni, szorstcy, nachalni. Nawet kochający rodzice mogą czasem ni...
23/03/2022

👤Być może twoi opiekunowie byli niekonsekwentni, niedostępni, szorstcy, nachalni. Nawet kochający rodzice mogą czasem nieświadomie nie zapewnić tego, co jest ważne dla zdrowego rozwoju. I oczywiście są też ludzie agresywni, którzy zaniedbują swoje dzieci.

🗣Trauma jest wtedy, gdy dzieją się złe rzeczy, które przytłaczają nasz system. Jednak trauma może się również zdarzyć, gdy rzeczy, które są potrzebne (miłość rodzicielska, przywiązanie, wsparcie, przewodnictwo, zrozumienie, opieka itp.) nie mają miejsca. Zaniedbanie jest doskonałym przykładem tego typu traumy.

👋🏻Oto dobra wiadomość. Uzdrowienie jest bardzo możliwe.
🧠Nauka o mózgu pokazuje, że nowe neurony rozwijają się przez całe nasze życie. W terapii możesz nauczyć się uzupełniać to, czego brakuje, rozwijać nowe ścieżki neuronowe.

🧬Jelita są bardzo ważne, jeśli chodzi o powstawanie wielu, potrzebnych w organizmie substancji. Wspomagają powstawanie w...
23/02/2022

🧬Jelita są bardzo ważne, jeśli chodzi o powstawanie wielu, potrzebnych w organizmie substancji. Wspomagają powstawanie witamin, produkują także hormony czy neuroprzekaźniki, które odpowiadają za reakcje organizmu.

👀Wśród nich znajdują się noradrenalina, serotonina, dopamina, glutamina i kwas gamma-aminomasłowy. To one właśnie sprawiają, że zachowujemy dobre samopoczucie i równowagę psychiczną.

☝🏻Jelita są także odpowiedzialne za usuwanie toksyn, zatem w przypadku nieprawidłowości organizm będzie to odczuwał, co także przenosi się na psychikę. Jeśli brakuje pozytywnie stymulujących nas składników, odpowiedzialne są za to jelita, a depresja ma wówczas otwartą drogę.

🧠Od dawna pojawiają się opinie, że jelita to nasz drugi mózg. Wydawałoby się, że to dalekie powiązanie, jednak roli mikroflory nie należy lekceważyć, ponieważ stan naszych jelit przekłada się na kondycję psychiczną każdego z nas. Intensywne badania prowadzone nad mikroflorą bakteryjną udowodniły, że jelita mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

🔬Udowodniono, że 90% serotoniny powstaje w jelitach. Serotonina niezbędna jest do przenoszenia informacji w mózgu, a jej brak powoduje bezsenność, rozdrażnienie i obniżony nastrój, co w rezultacie oczywiście prowadzi do depresji. Uszkodzona mikroflora bakteryjna wpływa właśnie na zmniejszenie produkcji serotoniny.


Adres

Ulica Wójta Jana Radtkego 42
Gdynia
81-355

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 22:00
Środa 18:00 - 22:00
Czwartek 18:00 - 22:00

Telefon

+48583095622

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Marta Kaczerewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psycholog Marta Kaczerewska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria