Ośrodek Zdrowia w Gidlach

30/11/2025

💊 Antybiotykooporność – problem, którego nie możemy ignorować

Antybiotyki NIE leczą grypy ani przeziębienia! 🥶🦠

Antybiotyki działają tylko na bakterie, a większość infekcji sezonowych wywołują wirusy.
Niewłaściwe stosowanie tych leków prowadzi do narastającej antybiotykooporności – bakterie przestają reagować na leczenie, a terapia staje się znacznie trudniejsza.

❗ Dlaczego to takie ważne?

Według danych NFZ:
🔸 antybiotykooporność przyczynia się do coraz większej liczby ciężkich zakażeń
🔸 bakterie oporne mogą przenosić się między ludźmi
🔸 leczenie takich zakażeń jest dłuższe, bardziej kosztowne i mniej skuteczne

✔️ Jak chronić skuteczność antybiotyków?

▪️stosuj tylko leki przepisane przez lekarza

▪️nie przerywaj terapii po ustąpieniu objawów

▪️nie używaj „resztek” antybiotyków z poprzednich kuracji

▪️nie przyjmuj antybiotyków na infekcje wirusowe

▪️dbaj o higienę i profilaktykę (szczepienia, odpoczynek, wietrzenie pomieszczeń)

❌ Antybiotyk NIE pomoże przy:

☑️ przeziębieniu
☑️ grypie
☑️ wirusowym zapaleniu gardła
☑️ większości infekcji dróg oddechowych

📌 Zadbaj o swoje zdrowie odpowiedzialnie.
Jeśli masz objawy choroby – skontaktuj się z lekarzem POZ. Dobierzemy odpowiednie leczenie i rozwiejemy wątpliwości.

SPZOZ Gidle,
ul. Częstochowska 8,
97-540 Gidle
Tel. 34 32 72 124

📖 Więcej informacji:
Akademia NFZ – Czym jest antybiotykooporność?
https://akademia.nfz.gov.pl/artykuly/czym-jest-antybiotykoopornosc/?fbclid=IwVERDUAOZqDpleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR4YM1XbY_PEUnmxCVECQbyjNSuMMTUx6uiIOUsqQuv7L_Owm2yCRcZMfDM6vg_aem_kBYLmDY9U3NwxI3hCsOS3w

23/11/2025

📣 Drodzy Pacjenci! Przypominamy o możliwości korzystania z programu „Moje Zdrowie”! 💙
To nowoczesny, bezpłatny program profilaktyczny NFZ, który pomaga zadbać o zdrowie bez skierowania i bez kolejek.

💙 Co to jest program „Moje Zdrowie”?

To program profilaktyczny przeznaczony dla osób, które ukończyły 20 lat. Jego celem jest wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych, poprawa nawyków zdrowotnych oraz stworzenie Indywidualnego Planu Zdrowotnego (IPZ) dopasowanego do Twoich potrzeb.

Program można realizować:

▪️co 5 lat, jeśli masz 20–49 lat,

▪️co 3 lata, jeśli masz 50 lat i więcej.

🧪 Na czym polega udział w programie?

1️⃣ Wypełnienie ankiety zdrowotnej

2️⃣ Zestaw badań profilaktycznych, m.in.:

✅ ️morfologia,

✅️ glukoza,

✅️ kreatynina,

✅️ lipidogram,

✅️ TSH,

✅️ badanie ogólne moczu,

✅️ próby wątrobowe,

✅️ a w zależności od wieku i wskazań: PSA, anty-HCV, lipoproteina(a), ocena funkcji poznawczych (60+).

3️⃣ Wizyta podsumowująca, podczas której pielęgniarka lub lekarz omawia wyniki.

4️⃣ Otrzymujesz Indywidualny Plan Zdrowotny, czyli wskazówki, jak dbać o zdrowie w najbliższych latach.

🏥 Gdzie skorzystać z programu?

Program realizowany jest w naszej placówce POZ — zapraszamy wszystkich zainteresowanych Pacjentów!

🟦 To nic nie kosztuje. Bez skierowania. Bez kolejek.

📲 Jak zacząć?

Ankietę możesz wypełnić na 3 sposoby:

➡️ na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP)
➡️ w aplikacji mojeIKP
➡️ w naszej przychodni przy pomocy pracownika medycznego.

Zapraszamy serdecznie 🙂
SPZOZ Gidle
ul. Częstochowska 8, 97 - 540 Gidle
Tel. 34 32 72 124



Akademia NFZ
https://pacjent.gov.pl/program-profilaktyczny/moje-zdrowie-bilans-zdrowia-doroslego-czlowieka

19/11/2025

📢 Bezpieczne dzieciństwo – to nasza wspólna sprawa! 👧🧑
Dziś przyłączamy się do ogólnopolskiej kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy” i zachęcamy wszystkie rodziny, opiekunów, specjalistów oraz członków społeczności lokalnej do wsparcia tej inicjatywy.

👨‍👩‍👧 Dlaczego to tak ważne?
Każdego roku setki tysięcy dzieci w Polsce doświadczają przemocy – w domu, w szkole, w swoim najbliższym otoczeniu.
Przypominamy: przemoc można powstrzymać. Wsparcie, uwaga i szybka reakcja naprawdę mają znaczenie.

🎯 Cele kampanii to m.in.:

➡️zwiększenie świadomości społecznej na temat przemocy wobec dzieci,

➡️zachęcenie do reagowania i wczesnej interwencji,

➡️wspieranie rodzicielstwa opartego na szacunku i bezpieczeństwie,

➡️uwrażliwienie dzieci i młodzieży na własne prawa oraz dostępne formy wsparcia.

💬 Co Ty możesz zrobić?

❗️Bądź czujny/-a: reaguj, gdy widzisz sygnały krzywdzenia dziecka lub niepokojące zachowania.

▶️ Rozmawiaj z dziećmi o ich prawach, dawaj im poczucie bezpieczeństwa.

▶️ Jeśli jesteś rodzicem/opiekunem – wspieraj, słuchaj, okazuj życzliwość.

▶️ W razie potrzeby – skorzystaj z dostępnych form pomocy i zgłoś sytuację.

🏥 Nasza rola jako ośrodka zdrowia
Jako SPZOZ zobowiązujemy się wspierać działania na rzecz bezpieczeństwa dzieci w naszej społeczności – edukując, informując i współpracując z instytucjami pomocowymi. Zapraszamy wszystkich, by razem działać na rzecz bezpiecznego dzieciństwa.

---

📌 Więcej informacji o kampanii i materiałów edukacyjnych znajdziesz na stronie:
👉 https://centrumwiedzy.nfz.gov.pl/601,kampania-dziecinstwo-bez-przemocy

📣 Udostępnij ten post i pokaż, że Twoje serce jest po stronie dzieci!



NFZ

13/11/2025

🔵 Panowie, listopad to Wasz miesiąc!

Profilaktyka raka jąder ratuje życie – a samobadanie zajmuje tylko minutę.

Rak jądra to najczęstszy nowotwór u mężczyzn przed 40. rokiem życia, dlatego regularna kontrola jest kluczowa.
Wstawiamy dla Was czytelne grafiki, które krok po kroku pokazują, jak prawidłowo wykonać samobadanie jąder i na co zwrócić uwagę.

🩺 Prosimy o zapoznanie się z materiałami poniżej – to wiedza, która może uratować zdrowie, a nawet życie.
Dbajcie o siebie i o swoich bliskich.
Profilaktyka to męska sprawa! 💙

W przypadku pytań zapraszamy do naszego Ośrodka Zdrowia 🙂

SPZOZ Gidle
ul. Częstochowska 8,
97-540 Gidle
Tel. 34 32 72 124

11/11/2025

🚨 Gdzie do lekarza w nocy, w weekend i w święta? 🕕👩‍⚕️❓️

🤧🥵🤒 Gdy Twój stan zdrowia się pogarsza, a przychodnia POZ jest zamknięta, nie zostajesz bez pomocy!
W takich sytuacjach możesz skorzystać z nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej finansowanej przez .

🌙 Nocna i Świąteczna Opieka Zdrowotna
✅ Nie potrzebujesz skierowania!
✅ Pomoc otrzymasz w pilnych przypadkach, gdy Twój lekarz rodzinny nie przyjmuje.

🕐 Godziny funkcjonowania:
🩺 od poniedziałku do piątku — 18:00–8:00 dnia następnego
🩺 w soboty, niedziele i święta — całodobowo

📌 Gdzie uzyskasz pomoc?
👉 Sprawdź adresy placówek NiŚOZ w swojej okolicy:
🔗 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PomocNocna

❓ Kiedy zgłosić się do NiŚOZ, a kiedy na SOR?
👉 Warto wiedzieć, gdzie szukać wsparcia w nagłych sytuacjach!
Więcej informacji znajdziesz w Poradniku Pacjenta NFZ ⤵️
📖 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/gdzie-do-lekarza-w-nocy-w-weekend-i-swieta,8475.html

💊🏥 Pamiętaj — pomoc medyczna dostępna jest zawsze, także po godzinach pracy przychodni!



Akademia NFZ

05/11/2025

💙 LISTOPAD = MIESIĄC MĘSKIEGO ZDROWIA – MOVEMBER „Profilaktyka to męska sprawa” 💙

Panowie, czas przestać udawać, że wszystko gra – bo statystyki nie kłamią. Według Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ):

➡️ średnio 48 mężczyzn dziennie dowiaduje się, że ma raka prostaty.

➡️ aż ok. ⅔ panów po 35. roku życia nigdy nie było u urologa.

➡️ nowotwory prostaty, jąder, jelita grubego — często rozwijają się bezobjawowo, a wykryte wcześniej mają znacznie większe szanse na wyleczenie.

✔️ Co możesz zrobić już dziś:

1. Wykonaj samobadanie jąder raz w miesiącu — najlepiej podczas kąpieli lub pod prysznicem. Rozpoznaj swoją „normę”.

2. Zadbaj o styl życia:

✅️ więcej ruchu, mniej siedzenia;

✅️ zdrowa dieta, ograniczenie papierosów i alkoholu;

3. Zrób podstawowe badania: morfologia, glukoza, lipidogram — zwłaszcza jeśli masz > 40 lat.

4. Po 50. roku życia: skontroluj prostatę, rozważ badanie PSA i/lub konsultację urologiczną.

5. Jeśli zauważysz: guzki w jądrze, trudności w oddawaniu moczu, przewlekły ból w brzuchu, zmianę skóry – nie zwlekaj ze wizytą u lekarza.

------‐--------------------------

📍 Przyjdź do nas

Jeśli chcesz skonsultować swoje zdrowie męskie — zapraszamy na badania, konsultacje i rozmowę. Nie czekaj, bo profilaktyka to Twoja moc 💪

SPZOZ Gidle
Ul. Częstochowska 8, 97-540 Gidle
Tel. 34 32 72 124



https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-profilaktyka-to-meska-sprawa,8504.html?fbclid=IwT01FWAN3-7RleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR78SYrXveLEdSUWH7iZf9VDwRWrVSuvCM01HXk8nZOQ-sQMfvRaIkJCc2Fuiw_aem_LMg6iY_1VIKAveOWvkZalw

29/10/2025

🌿🧒 Leczenie uzdrowiskowe dzieci na NFZ – bezpłatne turnusy zdrowotne! 👧🌿

Czy wiesz, że Twoje dziecko może wyjechać do uzdrowiska całkowicie bezpłatnie, a pobyt finansuje NFZ?
To świetna forma kontynuacji leczenia szpitalnego czy poradnianego – wykorzystuje m.in. wody mineralne, borowiny, klimatoterapię czy kinezyterapię, itp.

👦 Dla kogo?
✔️ dzieci od 3 do 18 lat,
✔️ najmłodsze (3–6 lat) zawsze z rodzicem/opiekunem, starsze zwykle samodzielnie (wyjątkiem są niektóre schorzenia neurologiczne).

🏥 Najczęściej leczone w uzdrowiskach dziecięcych schorzenia:
🔹 choroby górnych dróg oddechowych,
🔹 choroby dolnych dróg oddechowych,
🔹 choroby ortopedyczno-urazowe,
🔹 otyłość,
🔹 choroby reumatologiczne.

👩‍⚕️ Lekarz, kierując dziecko do uzdrowiska, bierze pod uwagę m.in.:
✔️ przebieg choroby i dotychczasowego leczenia,
✔️ inne choroby współistniejące,
✔️ ogólny stan zdrowia dziecka.

📄 Jak uzyskać skierowanie?
➡️ wystawia je lekarz rodzinny lub specjalista (w formie e-skierowania),
➡️ NFZ rejestruje i kwalifikuje pacjenta, następnie wpisuje na listę oczekujących.

🗓️ Czas trwania turnusu:
🔹 21 dni – dzieci 3–6 lat,
🔹 27 dni – dzieci 3–18 lat (z zapewnionymi zajęciami szkolnymi).

ℹ️ Pobyt dziecka jest darmowy, natomiast opiekun pokrywa koszty swojego pobytu zgodnie ze stawką uzdrowiska.

📖 Szczegóły znajdziesz w 👉 Poradniku Pacjenta NFZ https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-jak-wyjechac-z-dzieckiem-do-uzdrowiska-na-nfz,8591.html



Akademia NFZ

29/10/2025

26/10/2025

🫁 Kaszel, który nie mija? Sprawdź, czy to nie objaw gruźlicy! 🫁

Kaszel trwający ponad 2 tygodnie to sygnał, którego nie wolno lekceważyć.
Może to być nie tylko „zwykłe” przeziębienie czy kaszel palacza, ale także objaw gruźlicy.

🔎 Na gruźlicę mogą wskazywać także inne objawy:

▪️uporczywy kaszel,

▪️gorączka,

▪️nocne poty,

▪️utrata masy ciała,

▪️zmęczenie.

👉 Co zrobić?
Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie – zgłoś się do lekarza i zapytaj o skierowanie na prześwietlenie klatki piersiowej.

💉 Pamiętaj! Profilaktyka zaczyna się od szczepień.
Szczepienie BCG przeciw gruźlicy znajduje się w kalendarzu szczepień ochronnych dla dzieci i stanowi ważną barierę przed ciężkimi postaciami choroby.

✅ Pamiętaj – leczenie gruźlicy jest bezpłatne.
Dbaj o siebie i swoich bliskich! ❤️



https://www.gov.pl/web/gis/gruzlica

17/10/2025

Zapraszamy do zapisów 🙂

13/10/2025

🩸 13 października – Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku 🩸

Każdego dnia wielu pacjentów walczących z nowotworami krwi czeka na swojego „genetycznego bliźniaka” – dawcę komórek macierzystych lub szpiku. To właśnie dzięki takim osobom mogą otrzymać szansę na życie. 💙

👉 Dawcą może zostać każda zdrowa osoba w wieku 18–55 lat, mieszkająca w Polsce, o BMI powyżej 16,5 i poniżej 40.
👉 Wystarczy zamówić bezpłatny pakiet rejestracyjny, pobrać wymaz z policzka i odesłać kopertę – wszystko odbywa się bez wychodzenia z domu!

✅ Rejestracja jest szybka i prosta:
https://www.dkms.pl/zarejestruj-sie-teraz

Razem możemy dać komuś najcenniejszy dar – dar życia. 🌱💓

A Ty masz juz swój pakiet? 🙂

DKMS
Senat Rzeczpospolitej Polskiej

13/10/2025

🚑💙 13 października – Dzień Ratownictwa Medycznego 💙🚑

Dziś swoje święto obchodzą wszyscy, którzy każdego dnia stoją na pierwszej linii walki o ludzkie życie i zdrowie – ratownicy medyczni, dyspozytorzy, lekarze, pielęgniarki systemu, kierowcy karetek i cały personel zespołów ratownictwa medycznego.

👩‍⚕️👨‍⚕️ To właśnie dzięki ich profesjonalizmowi, opanowaniu i gotowości do działania w najtrudniejszych chwilach, tysiące osób otrzymuje szansę na powrót do zdrowia.

Dziękujemy za:
💙 odwagę i poświęcenie,
💙 niesienie pomocy o każdej porze dnia i nocy,
💙 cierpliwość i empatię wobec pacjentów i ich rodzin.

Z okazji Waszego święta życzymy dużo zdrowia, satysfakcji z pracy oraz poczucia, że Wasza misja ma ogromne znaczenie. 🙏



Ministerstwo Zdrowia