Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Giżycko

Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Giżycko W naszej szkole jogę może praktykować każda osoba niezależnie od wieku i poziomu sprawności.

25/11/2025

Przypominam, że w czwartek (27.XI) nie ma zajęć. Widzimy się w poniedziałek🙂

Zapraszamy na wspólną medytację w piątek 12 grudnia o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejs...
22/11/2025

Zapraszamy na wspólną medytację w piątek 12 grudnia o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy

"Po prostu bądź - nie myśl. Kompletnie o niczym nie myśl. Pozwól myślom przychodzić i odchodzić jak płynącym chmurom. Ty...
15/11/2025

"Po prostu bądź - nie myśl. Kompletnie o niczym nie myśl. Pozwól myślom przychodzić i odchodzić jak płynącym chmurom. Tylko je obserwuj i bądź ich cichym świadkiem. Po prostu bądź i medytuj. To bycie jest prawdziwą medytacją."
Swami Premananda

07/11/2025

W poniedziałek 10.XI zajęcia zgodnie z grafikiem. Zapraszam🙂

Zapraszamy na wspólną medytację w piątek 7 listopada o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miej...
24/10/2025

Zapraszamy na wspólną medytację w piątek 7 listopada o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy

11/10/2025

W poniedziałek (13.X) i czwartek (16.X) nie ma zajęć. Spotykamy się na matach w poniedziałek 20.X 🙂

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 21 października o godz. 19:15 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba...
28/09/2025

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 21 października o godz. 19:15 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy

Zajęcia prowadzimy w okrągłej sali przy hali sportowej MOSiR ul. 3 Maja 21 w Giżycku. Poniedziałek:godz. 18:00 joga zdr...
26/08/2025

Zajęcia prowadzimy w okrągłej sali przy hali sportowej MOSiR ul. 3 Maja 21 w Giżycku.

Poniedziałek:
godz. 18:00 joga zdrowy kręgosłup
godz. 19:15 joga ogólna

Czwartek:
godz. 18:00 joga ogólna
godz. 19:15 joga ogólna

Na zajęcia nie ma zapisów, dołączyć można w każdej chwili, praktykować można 1 lub 2 razy w tygodniu.
Grupy są dla wszystkich zainteresowanych, tzn. zarówno dla osób początkujących jak i dla osób, które już praktykowały - poziom trudności dobierany jest dla każdej osoby indywidualnie.

Zajęcia trwają pełną godzinę zegarową. Jednorazowe wejście 35 zł, 30-dniowy karnet na 4 wejścia 120 zł, 30-dniowy karnet na 8 wejść 240 zł.
Na zajęcia trzeba przynieść własną matę do ćwiczeń, inne pomoce zapewniamy.

JOGA ZDROWY KRĘGOSŁUP - zajęcia są adresowane do osób, które chcą pozbyć się bólu kręgosłupa, a także dla tych, które w ramach profilaktyki chcą wzmocnić i uelastycznić kręgosłup.
Specjalny dobór asan pozwala pozbyć się dolegliwości bólowych, wzmocnić osłabione mięśnie i rozciągnąć przykurczone.
Jogę zdrowy kręgosłup może praktykować każda osoba bez względu na wiek i poziom sprawności (także osoby, które nigdy nie praktykowały jogi). Asany nie są trudne, nie wymagają dużej siły i sprawności, są dostosowane indywidualnie do możliwości i potrzeb ćwiczących.

Zapraszamy na matę!
Don’t worry, be a yogi :)

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 5 sierpnia o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miej...
22/07/2025

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 5 sierpnia o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.🙂

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 15 lipca o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc...
04/07/2025

Zapraszamy na wspólną medytację we wtorek 15 lipca o godz. 18:00 (czas praktyki ok. 90 min.). Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.🙂

29/06/2025

Dwaj mnisi, jeden stary a drugi bardzo młody, wracali błotnistą leśną ścieżką do swego klasztoru w Japonii. Podeszli do ślicznej kobiety, która stała bezradnie na brzegu mulistego, szybko płynącego strumienia.

Widząc, że jest w potrzebie, starszy mnich wziął ją na ręce i przeniósł przez wodę. Ona uśmiechała się do niego, oplatając ramionami jego szyję, aż on delikatnie postawił ją na drugim brzegu. Kobieta podziękowała, skłoniła się, a mnisi w ciszy podążyli w dalszą drogę.

Kiedy zbliżali się do bram klasztoru, młody mnich nie mógł już dłużej wytrzymać.

– Jak mogłeś brać w ramiona piękną kobietę? – wybuchnął – Takie zachowanie nie przystoi mnichowi!

Stary mnich popatrzył na towarzysza podróży i odparł:

– Ja zostawiłem ją na brzegu. A ty nadal ją niesiesz.

Uwolnij przeszłość, pozwól jej odejść. Bierz życie takim jakim jest, nie potępiaj się ani nie obwiniaj.

Zachowaj umiar we wszystkim, spokój i świadomość w działaniu.
Bądź wolny.

D. Millman – „Droga miłującego pokój wojownika”

Adres

Ulica 3 Maja 21
Gizycko
11-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 20:30
Czwartek 18:00 - 20:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Giżycko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Giżycko:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria