Saunalake

Gliwickie Saunarium położone w okolicy jeziora Czechowice oferujące seanse i eventy saunowe.

20/04/2026

Nowy tydzień w Saunalake 👇

Poniedziałek–środa: zamknięte 🚫

Wracamy od czwartku 🔥

📅 Czwartek–piątek
Otwarte od 18:30
Seanse: 19:10, 20:00, 20:50, 21:40

📅 Sobota–niedziela
Otwarte od 17:30
Seanse: 18:20, 19:10, 20:00, 20:50, 21:40

Jak zwykle: konkretne dogrzanie i dobry klimat 🌿

12/04/2026

🔥 Nowy tydzień w Saunalake

W tym tygodniu od poniedziałku do środy pozostajemy zamknięci, a na seanse zapraszamy od czwartku do niedzieli.

Pierwszy seans startuje:
czwartek–piątek o 19:10
sobota–niedziela o 18:20

To idealny moment, żeby zaplanować swój reset, chwilę relaksu i porządne wygrzanie. 🌿
Wpadajcie do Saunalake i wejdźcie w weekend tak, jak trzeba.

05/04/2026

🌿🔥 Nowy tydzień w Saunalake 🔥🌿

W tym tygodniu działamy:
📍 Poniedziałek Wielkanocny 🐣♨️
📍 od środy do niedzieli

Małe, ale ważne dla Was zmiany:
🕠 w sobotę i niedzielę otwieramy o 17:30
🔥 pierwszy seans startuje o 18:20
⏰ w tygodniu startujemy 18:30 (seans o 19:10)
🌙 zamykamy się bez zmian

Wpadajcie na ciepło, spokój i porządny reset ♨️🤍
Do zobaczenia w Saunalake

02/04/2026

💦 Wyjątkowo otwieramy się w Poniedziałek Wielkanocny – Śmigus-Dyngus! 🔥

Jeśli po świątecznym siedzeniu przy stole masz ochotę trochę się rozgrzać, przewietrzyć głowę i dobrze wypocić, to wpadnij do Saunalake.

📅 Poniedziałek Wielkanocny
🕡 18:30–22:30

UWAGA! Ceremonie saunowe jak w tygodniu:
🔥 19:10
🔥 20:00
🔥 20:50
🔥 21:40

Świąteczny poniedziałek można spędzić też inaczej niż z wiadrem wody — u nas czeka na Was porządne grzanie, relaks i dobry klimat.

Do zobaczenia w Saunalake. 🌿

30/03/2026

Przed nami kolejny tydzień grzania 🔥

Najważniejsze na najbliższe dni:
✨ grzejemy od wtorku do niedzieli, 18:30–22:30
🥚 w niedzielę wielkanocną wieczorem zapraszamy na wypocenie sałatki jarzynowej z Grzegorzem Slezioną
🌅 od kwietnia kończymy Poranne Grzanie
🎟️ przedłużamy promocję na bilety

Wpadajcie się wygrzać, odpocząć i wejść w kolejny tydzień tak, jak trzeba.
Do zobaczenia w Saunalake.
, , , , , ,

27/03/2026

🔥 Mamy dla Was świetną wiadomość! 🔥

Nasza promocja zostaje z Nami na dłużej - aż do 31 lipca 2026! 🌿♨️

👉 -30% na standardowe wejścia - idealna okazja, żeby wpaść na regenerację i złapać oddech
👉 Karnety Saunalake otrzymują 2,5 godziny GRATIS do każdego zakupionego karnetu w standardowej cenie

To świetny moment, żeby:
✨ zadbać o siebie
✨ spotkać się w świetnej atmosferze
✨ poczuć magię saunowania

Nie czekaj - zbierz ekipę, lub przyjdź solo i poczuj, jak dobrze można odpocząć w Saunalake 💚
Do zobaczenia na seansach 🔥

25/03/2026

🌿 Poranne grzanie - finał tej edycji już 29 marca! 🌿

Kochani, wszystko co dobre, ma swój moment kulminacyjny… i właśnie przed nami ostatnie Poranne Grzanie w tym sezonie! 🔥

Już w niedzielę, 29 marca zapraszamy Was na wspólne, wyjątkowe zakończenie naszych porannych spotkań z sauną. Jak zawsze nie zabraknie klimatycznych ceremonii prowadzonych przez Adę i Michała, dobrej energii i oczywiście naszej niezawodnej, rozgrzewającej herbaty 🍵

To będzie idealna okazja, żeby jeszcze raz spotkać się w tym gronie, złapać oddech, wygrzać ciało i… po prostu pobyć razem ✨

Dziękujemy Wam za każdy poranek, każdą obecność i wszystkie uśmiechy, które dodawały nam skrzydeł jako początkującym saunamistrzom ❤️ To dzięki Wam te spotkania miały tak wyjątkowy klimat!

To nie koniec naszych wspólnych chwil… 🌞
Na okres letni szykujemy dla Was tematyczne weekendy, pełne nowych doświadczeń i saunowych inspiracji. Szczegóły już wkrótce!

Do zobaczenia w najbliższą niedzielę - zróbmy razem piękne zakończenie tego cyklu 🔥

22/03/2026

Kolejny tydzień zapowiada chłodne i deszczowe wieczory, więc to idealny moment, żeby wpaść do Saunalake porządnie się wygrzać. 🔥🌧️
Jak zwykle czekają na Was dobre seanse, dużo ciepła i chwila prawdziwego relaksu. ♨️✨

Przy okazji przypominamy, że już w sobotę 28.03.2026 odbędzie się nasza Bałkańska Noc Saunowa. 🌙🔥
Jeśli lubisz bałkański klimat i muzyczne skojarzenia z Kayah i Bregović, ten wieczór jest dla Ciebie. 🎶

🎟️ Bilety: 130 zł
🎫 Dla karnetowiczów: 10% zniżki

Kup bilet i zarezerwuj sobie sobotni wieczór:
https://saunalake.oos.pl/buyEvent

14/03/2026

📅Grafik seansów na nadchodzący tydzień w Saunalake:

Nowy tydzień w Saunalake to jak zawsze gorące seanse, spokojna przestrzeń do odpoczynku i sauna w pobliżu natury, w której można złapać chwilę relaksu po całym dniu. Jeśli planujecie wizytę w najbliższych dniach – sprawdźcie jedną ważną zmianę w grafiku.

⚠️ Od przyszłego tygodnia do końca marca w dniach wtorek-piątek wycofujemy seanse o godzinie 17:30 oraz 18:20, a nasz obiekt otwarty będzie w godzinach 18:30 - 22:30. Godziny pozostałych ceremonii pozostają bez zmian. Weekendy również pozostają bez zmian⚠️

Pozostałe seanse odbywają się bez zmian, zgodnie ze standardowym harmonogramem.

To dobra okazja, żeby wybrać swoje ulubione seanse lub zaplanować wizytę na późniejsze godziny i spokojnie skorzystać z sauny, strefy relaksu oraz chłodzenia na tarasie nad jeziorem.

14/03/2026

🔥 Bałkańska Noc Saunowa – Finał Głównego Sezonu Saunowego
📅 28 marca 2026, 19:00 | sobota | 📍 Saunalake

Na zakończenie głównego sezonu saunowego przygotowaliśmy wieczór z bałkańskim klimatem, ogniem, ziołami i mocnymi seansami. 🌙🔥🌿 To będzie noc pełna aromatów, ciepła i bałkańskiego rytmu – od klasycznego otwarcia, przez mentol, zioła i mocniejsze wejścia, a wszystko zostanie zwieńczone zasłużonym relaksem.

W programie:
✨ 6 seansów tematycznych
🔥 ognisko i ciepły posiłek
🌿 automasaż ziołowymi stemplami
🌹 maseczki Bułgara
🎁 niespodzianka wieczoru

Harmonogram seansów:
🕢 19:30 – Słoneczne południe | Klasyk
🕣 20:20 – Słowiański ogień | HOT
🕘 21:10 – Noc nad Adriatykiem | Mentol
🍲🔥 przerwa: ciepły posiłek i ognisko
🕙 22:10 – Wśród bałkańskich ziół i kwiatów
🕚 23:00 – Bałkańskie wesele | Bania
🕛 23:50 – Bośniacki odpoczynek | Relaks

💰 Cena: 130 zł
🎟️ 10% zniżki dla posiadaczy karnetów Saunalake
➡️ https://saunalake.oos.pl/buyEvent

Mamy nadzieję, że ta noc zostanie w Waszej Pamięci🌛
Do zobaczenia 28 marca w Saunalake.

08/03/2026

☀️ Nowy tydzień w Saunalake – rozpiska seansów już jest!

Choć za dnia coraz częściej pojawia się słońce i w powietrzu czuć pierwsze oznaki wiosny, wieczory nadal potrafią być naprawdę chłodne. W wielu miejscach poranki są jeszcze z przymrozkami, ale w ciągu dnia temperatura potrafi wzrosnąć nawet do około 14–16°C.

To właśnie taki moment w roku, kiedy sauna smakuje szczególnie dobrze – po spacerze, po pracy albo po aktywnym dniu na świeżym powietrzu.

🔥 W nadchodzącym tygodniu przygotowaliśmy dla Was kolejną serię seansów – na grafikach poniżej znajdziecie dokładny plan każdego dnia.

13.03 odwiedzi nas Damian Bućko () – saunamistrz, dla którego kluczowy w seansach jest rytm muzyki, który prowadzi cały przebieg rytuału.

Wpadnijcie się porządnie wygrzać, złapać oddech i zakończyć dzień w dobrym klimacie.

📍 Saunalake – Gliwice, Czeszki
🕒 Jesteśmy otwarci codziennie od 17:00, a w weekendy od 16:00
🌅 W niedzielę zapraszamy również na Poranne Grzanie 08:00–11:00

Do zobaczenia w saunie! 🔥🧖‍♂️

04/03/2026

☀️ Poranne Grzanie zostaje z nami również w marcu! 🔥

Niedzielne poranki w Saunalake wyraźnie Wam się spodobały – widzimy to po frekwencji i po rozmowach na miejscu. Dlatego nie zwalniamy tempa i kontynuujemy poranne seanse także w kolejnym miesiącu.

Ostatnio słońce zagląda do nas coraz częściej 🌤️ dni są dłuższe, a energia od rana zupełnie inna niż jeszcze kilka tygodni temu. To naturalny moment, żeby zacząć niedzielę aktywnie – spacerem nad jeziorem 🚶‍♂️, chwilą oddechu na świeżym powietrzu, a potem wejściem w solidne, rozgrzewające seanse 🔥🌊

Taki start dnia daje coś konkretnego:
✔️ pobudzenie organizmu
✔️ lepszy nastrój na resztę dnia
✔️ spokojne wejście w nowy tydzień

Jeśli Poranne Grzanie stało się już Waszym rytuałem – widzimy się w marcu.
Jeśli jeszcze nie sprawdzaliście – to dobry moment, żeby spróbować ☀️

Do zobaczenia w Saunalake 🔥

Adres

Ulica Rekreacyjna
Gliwice
44-109

Strona Internetowa

https://saunalake.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Saunalake umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gliwice?

Udostępnij

Kategoria

Spa zdrowotne