Magdala-joga

Magdala-joga Szkoła jogi prowadzi zajęcia w nurcie Vinyasa Krama Jogi (ruch ciała jest zsynchronizowany z oddechem ujjayi). Spotkania grupowe lub indywidualne.

Zajęcia obejmują wprowadzenie do oddechu, świadomego odczuwania ciała i przygotowanie do medytacji.

25/12/2025

Na te święta życzę Ci jednego: żeby było lżej.

Na te święta życzę Ci przede wszystkim łagodności.
Nie tej wymuszonej, „bo tak wypada”, ale prawdziwej - tej, którą czujesz w ciele, gdy nikt niczego od Ciebie nie chce.

Życzę Ci chwil bez napięcia. Bez konieczności bycia miłą, silną, zorganizowaną. Takich momentów, w których możesz po prostu być - dokładnie taka, jaka jesteś dzisiaj. Z tym, co lekkie i z tym, co trudniejsze.

Jeśli spotkasz się z bliskimi - życzę Ci rozmów, które nie ranią, i ciszy, która nie jest niezręczna. A jeśli wybierzesz samotność lub mniejszy krąg - żeby była ona kojąca, a nie tłumaczona komukolwiek.

Życzę Ci, żeby Twoje ciało choć na chwilę przestało być w gotowości. Żeby ramiona opadły. Oddech się pogłębił. A głowa nie musiała wszystkiego pilnować.

Niech te dni będą wystarczające.
Nie idealne. Nie „jak trzeba”.
Po prostu takie, w których jest Ci trochę lżej.

I to naprawdę wystarczy

Iliana 💓

🙏💚🎄❄️🫶
24/12/2025

🙏💚🎄❄️🫶

Słuchajmy na zajęciach :) a teraz jest okazja posłuchać na żywo 🙂
29/11/2025

Słuchajmy na zajęciach :) a teraz jest okazja posłuchać na żywo 🙂

▶️ https://ekobilet.pl/shop/snatam_kaur
Mój przyjaciel - Michał Niewęgłowski - organizuje koncerty Snatam Kaur w Krakowie, Warszawie i Gdańsku. Na Whatsappie w naszej prywatnej rozmowie mi napisał: "Generalnie Snatam to jedna z nielicznych artystek mantrowych, która ciągle robi to z serca. I to słychać na koncertach" i to jest dobra rekomendacja, bo Michał nie lubi bulszitu, a na organizacji koncertów rozmaitych zjadł zęby. Wiem, że sporo z Was jej słucha, więc może zainteresują Was najbliższe koncerty: https://ekobilet.pl/shop/snatam_kaur

Piękne poezje w tłumaczeniu mojego nauczyciela Macieja Wieloboba 🙏 dla rozważań o miłości, życiu …🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ (można zaku...
18/11/2025

Piękne poezje w tłumaczeniu mojego nauczyciela Macieja Wieloboba 🙏 dla rozważań o miłości, życiu …🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ (można zakupić z dedykacją 🙂)

Ebook możesz zamówić tutaj.Książkę drukowaną – tutaj. Z radością zapraszam Was do lektury moich przekładów sufickiej poezji – liryki wyrażającej wolność i miłość. Przekłady te tworzyłem przez…

dzisiaj zapraszamy na zajęcia jogi 🧘‍♀️🧘 pod gołym niebiem 🙏 czeka na Was zieloniutka trawka 🌱☘️🌿 i słoneczko ☀️🌼🌸🌺🪷
11/08/2025

dzisiaj zapraszamy na zajęcia jogi 🧘‍♀️🧘 pod gołym niebiem 🙏 czeka na Was zieloniutka trawka 🌱☘️🌿 i słoneczko ☀️🌼🌸🌺🪷

dzisiaj zapraszamy na zajęcia jogi 🧘‍♀️🧘 pod gołym niebiem - czeka na Was zieloniutka trawka 🌱☘️🌿 i słoneczko ☀️🌼🌸🌺🪷
11/08/2025

dzisiaj zapraszamy na zajęcia jogi 🧘‍♀️🧘 pod gołym niebiem - czeka na Was zieloniutka trawka 🌱☘️🌿 i słoneczko ☀️🌼🌸🌺🪷

Adres

Ulica Zygmuntowska 84
Gliwice
44-113

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdala-joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Magdala-joga:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria