Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju

Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju PSYCHOTERAPIA - młodzież, dorośli. Depresja, zaburzenia lękowe, nerwice....
(1)

Nie każde trudne zachowanie nastolatka jest buntem.Czasem za milczeniem nie stoi obojętność.Za złością nie stoi „charakt...
29/03/2026

Nie każde trudne zachowanie nastolatka jest buntem.
Czasem za milczeniem nie stoi obojętność.
Za złością nie stoi „charakter”.
Za wycofaniem nie stoi lenistwo.
Za odmową pójścia do szkoły nie stoi „przesada”.
Czasem stoi za tym przeciążenie.
Lęk.
Wstyd.
Poczucie niezrozumienia.
Albo doświadczenie, po którym młody człowiek przestaje wierzyć, że dorośli naprawdę potrafią go ochronić.
Dorośli często widzą zachowanie.
A nastolatek przeżywa znacznie więcej niż to, co pokazuje na zewnątrz.
To, co z boku wygląda jak:
„pyskowanie”,
„zamykanie się”,
„ignorowanie”,
„dziwne zachowanie”
bardzo często jest nieporadną próbą poradzenia sobie z napięciem, którego dziecko nie potrafi jeszcze nazwać.
Dlatego tak ważne jest, żebyśmy jako dorośli nie zatrzymywali się wyłącznie na ocenie zachowania.
Bo pytanie nie zawsze powinno brzmieć:
„Dlaczego on się tak zachowuje?”
Czasem ważniejsze jest inne:
„Co on próbuje mi tym zachowaniem powiedzieć, choć nie umie ubrać tego w słowa?”
Nastolatki bardzo rzadko zachowują się trudno bez powodu.
Znacznie częściej pokazują w ten sposób to, czego nie potrafią jeszcze bezpiecznie wypowiedzieć.
Im bardziej dziecko jest w środku przeciążone, tym mniej jego zachowanie wygląda „ładnie”, logicznie i dojrzale.
I właśnie wtedy najbardziej potrzebuje dorosłego, który nie zareaguje wyłącznie oceną.
Nie chodzi o brak granic.
Nie chodzi o zgodę na wszystko.
Chodzi o to, żeby pod zachowaniem zobaczyć człowieka.
Bo dopiero wtedy można naprawdę pomóc.
Czasem najważniejsze, co może zrobić dorosły, to przestać pytać:
„Jak mam to zatrzymać?”
i zacząć pytać:
„Co się w nim dzieje, że już inaczej nie potrafi?”
To pytanie bardzo często zmienia wszystko.
Bo to właśnie w bezpiecznej relacji człowiek uczy się rozumieć siebie, swoje emocje i to, co naprawdę się w nim dzieje.

🌈

Wczoraj jedna szkoła podstawowa. Dzisiaj kolejna (Głogów).Dwie moje nastoletnie klientki.Dwie historie.Jedna z dziewczyn...
26/03/2026

Wczoraj jedna szkoła podstawowa. Dzisiaj kolejna (Głogów).

Dwie moje nastoletnie klientki.
Dwie historie.

Jedna z dziewczyn wróciła po 8 tygodniach pobytu w szpitalu.
Diagnoza: m.in. silna depresja.
Wychowawczyni powiedziała klasie, gdzie była i dlaczego nie było jej w szkole.
Nieproszona o to. Mimo prośby o dyskrecję.

Efekt?Dziewczyna nie chce wrócić do szkoły.
Rodzice załatwiają nauczanie domowe.

Dzisiaj kolejna sytuacja.

Nastolatka z depresją. Wychowawczyni zna sytuację.
Przy całej klasie, po imieniu, przez całą lekcję mówi o tym, dlaczego tyle opuszcza. Pyta:„Co Ci się dzieje, że aż tak Ci ciężko?”A potem mówi:
„Moim zdaniem nie jest z Tobą tak źle, skoro w szkole się uśmiechasz i rozmawiasz z koleżankami.”„W domu i w szkole wykorzystujesz swoją chorobę.”

Odesłała ją do pedagog szkolnej.Tam te same słowa.

Dwa dni przepłakane w domu.
Na szczęście wsparcie rodziców ukoiło sytuację.
..

To nie jest wsparcie.To nie jest troska.To nie jest rozmowa pomocowa.

To jest zawstydzanie, ujawnianie zbyt intymnych informacji i odbieranie nastolatkom poczucia bezpieczeństwa.

Depresja nie znika dlatego, że ktoś czasem się uśmiechnie.Cierpienie psychiczne nie przestaje istnieć dlatego, że dziecko „ jakoś funkcjonuje”. A szkoła nie ma prawa dokładać ciężaru tam, gdzie i tak jest go już za dużo.

W szkołach potrzeba więcej wiedzy, więcej delikatności i więcej szacunku do granic młodych ludzi.

Bo czasem jedna nieuważna wypowiedź dorosłego potrafi zniszczyć to, co ktoś próbował odbudowywać tygodniami.

I powiem to wprost: nastolatek w kryzysie, potrzebuje bezpiecznego dorosłego. Nie publicznego przesłuchania. Nie oceny. Nie podważania jego cierpienia.

Proszę, pamiętaj:Twoje słowa mogą pomóc, ale mogą też bardzo zranić.

Postawię tutaj kropkę.

💥Jesteście niesamowici 💥Od 24 lutego (600 obserwujących) do 24 marca (646 obserwujących) przybyło tutaj 46 nowych osób 🫶...
24/03/2026

💥Jesteście niesamowici 💥

Od 24 lutego (600 obserwujących) do 24 marca (646 obserwujących) przybyło tutaj 46 nowych osób 🫶

W jeden miesiąc.
Bardzo dziękuję.
Naprawdę.
Cieszę się, że to miejsce rośnie.
I nie będę udawać — jestem z tego dumna i poruszona.
Dziękuję, że jesteście.
Że czytacie.
Że reagujecie, lajkujecie, udostępniacie i polecacie dalej ❤️
To jest dla mnie naprawdę bardzo ważne.
Mega ważne.
Bo Wy to tworzycie.
To dzięki Wam to miejsce żyje i rośnie.

Dziękuję, że jesteście tutaj ze mną 💚

🌈

Zespół specjalistek pracujących w Zakątku Rozwoju jest wyjątkowy.Oprócz tego, że po prostu jest najlepszy 🌈, to przede w...
22/03/2026

Zespół specjalistek pracujących w Zakątku Rozwoju jest wyjątkowy.
Oprócz tego, że po prostu jest najlepszy 🌈, to przede wszystkim jest różnorodny — a to ogromna wartość.

🌈 W Zakątku Rozwoju wierzymy, że dobre wsparcie zaczyna się od właściwego dopasowania specjalisty do potrzeb klienta.
Dlatego tak ważna jest dla nas różnorodność kompetencji, doświadczeń i podejść terapeutycznych. 🌈

💥Bernadetta Zamaria - jest psychoterapeutką Gestalt i socjolożką.
Prowadzi psychoterapię indywidualną dla osób, które z różnych powodów doświadczają sytuacji kryzysowych.
Pracuje z młodzieżą, młodymi dorosłymi oraz dorosłymi, a także prowadzi psychoterapię par.

💥 Elżbieta Malicka- psycholożka, specjalistka zdrowia psychicznego, o specjalności neuropsychologia, psychogerantologia i psychotraumatologia.
Pracuję z młodzieżą od 12 r.ż, dorosłymi i seniorami. Pracuję w dwóch językach : polskim i angielskim.

💥 Karolina Duchińska- Karolina jest pedagogiem i terapeutką pracującą w oparciu o Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) oraz metodę Kids’ Skills.
Ukończyła trzy stopnie szkoły TSR oraz dwa stopnie w metodzie Kids’ Skills.
Pracuję z dziećmi od 6 r.ż. , nastolatkami, rodzinami ( całym systemem ) osobami doświadczającymi żałoby i straty. Prowadzi konsultacje rodzicielskie i wychowawcze.

💥 Katarzyna Machel- Skibińska - psychoterapeutka systemowa, seksuolożka i pedagog. Ukończyła studia podyplomowe z Terapii Par. Jest w trakcie studiów z psychologii.
Katarzyna pracuje z nastolatkami, dorosłymi i parami.

💥 Karolina Janik - psycholożka o specjalności klinicznej z przygotowaniem pedagogicznym, certyfikowaną trenerką TUS (Treningu Umiejętności Społecznych), ukończyła studia podyplomowe z terapii rodzin oraz jest w trakcie studiów z psychologii sądowej.
Pracuję z dziećmi od 3 r.ż. , młodzieżą oraz rodzinami.

🌈Mam ogromne szczęście tworzyć miejsce z kobietami, które są wyjątkowe i które swoją wiedzą, sercem oraz doświadczeniem tworzą naprawdę najlepszy zespół na świecie.

🌈 Dumna jestem x10000000000000000000000🌈

🌈Będzie nam miło, jeśli udostępnisz ten post i pomożesz dotrzeć do osób, które szukają profesjonalnego wsparcia . 🌈

Oficjalnie przedstawiam , nową specjalistkę w Zespole Zakątka Rozwoju,👏👏 Wielkie brawa, fanfary i brokat 🌈Poznajcie Karo...
17/03/2026

Oficjalnie przedstawiam , nową specjalistkę w Zespole Zakątka Rozwoju,👏👏


Wielkie brawa, fanfary i brokat 🌈
Poznajcie Karolinę.

Witam,
nazywam się Karolina Janik. Jestem psycholożką o specjalności klinicznej z przygotowaniem pedagogicznym, certyfikowaną trenerką TUS (Treningu Umiejętności Społecznych), ukończyłam studia podyplomowe z terapii rodzin oraz jestem w trakcie studiów z psychologii sądowej.

Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą, towarzysząc im w odkrywaniu i wzmacnianiu ich indywidualnych zasobów.
W swojej pracy ważne miejsce zajmuje dla mnie budowanie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie.

Bliska jest mi również współpraca z rodzicami oraz całym systemem rodzinnym, ponieważ wierzę, że wspieranie dziecka często oznacza także wspieranie jego najbliższego otoczenia.

Zapraszam na konsultacje psychologiczne związane z trudnościami wychowawczymi, Trening Umiejętności Społecznych, oraz wsparcie młodzieży.

Prywatnie cenię kontakt z naturą, szczególnie spacery po lesie, które pomagają mi odnajdywać spokój, równowagę i uważność.
Pozdrawiam serdecznie,

Sobota do 12:00 w gabinecie.Potem Kongres Kobiet Zagłębia Miedziowego.A na wieczór wyjście ze znajomymi z okazji Dnia Ko...
15/03/2026

Sobota do 12:00 w gabinecie.
Potem Kongres Kobiet Zagłębia Miedziowego.
A na wieczór wyjście ze znajomymi z okazji Dnia Kobiet 🌷
Dzisiaj siłownia —( choć bez getrów, bo ich zapomniałam, więc ćwiczyłam w spodniach 🫣)
Teraz nauka do egzaminów, a obok mnie herbatka i wafle, które zrobił mój syn ❤️

Dzisiaj była też sesja zdjęciowa w gabinecie naszej psycholożki Karoliny, która ostatnio dołączyła do Zespołu 🌈
Karolina pracuje z dziećmi od 3. do 12. roku życia.

Dla mnie to był naprawdę piękny weekend.
Intensywny, rozwojowy, ale też z miejscem na zabawę, przyjemność i bycie z ludźmi.
Trochę ruchu, pracy, nauki, rozwoju i świętowania.
I właśnie takie proporcje lubię najbardziej 🌈

Nabieram mocy, bo najbliższy tydzień zapowiada się turbo magicznie 🌈

Dobrego czasu dla Was 🌈

Żeby było mało, to dzisiaj przyjechałam do gabinetu, a tuż przed nim klientka zajadała pączka 🌈Taka sytuacja.W sumie sam...
12/03/2026

Żeby było mało, to dzisiaj przyjechałam do gabinetu, a tuż przed nim klientka zajadała pączka 🌈

Taka sytuacja.
W sumie sama też mam ochotę na dobrego pączka ❤️

W gabinecie dzieje się ostatnio tak dużo, że chyba nie zmieściłoby się to nawet w pączkowym nadzieniu ;)

Mnóstwo pozytywnych zmian, dużo nowości i udoskonaleń.

Pamiętacie, jak szukałam psychologa dziecięcego z doświadczeniem?

Znalazłam najlepszą osobę ❤️ ( Lada moment ją przedstawię )

Ma duże doświadczenie, ukończone studia z psychologii klinicznej oraz studia podyplomowe, m.in. z przygotowania pedagogicznego i terapii rodzin. Jest też w trakcie studiów z psychologii sądowej.

Czyli idealnie pasuje do naszego Zespołu.
Specjalistki z Zakątka Rozwoju charakteryzują się kompetencjami, rozwojem i zaangażowaniem.

W drużynie Zakątka Rozwoju mamy specjalistki do pracy z:

• małymi dziećmi,
• nastolatkami,
• młodymi dorosłymi,
• dorosłymi,
• seniorami,
• parami,
• rodzinami.

Sześć doskonałych specjalistek.
Czy można lepiej? ❤️

W czwartek przyjechałam na zjazd z hipnoterapii, do Warszawy.Zamawiam Ubera pod podany adres: ul. Wspólna 56.Wsiadam. Je...
01/03/2026

W czwartek przyjechałam na zjazd z hipnoterapii, do Warszawy.
Zamawiam Ubera pod podany adres: ul. Wspólna 56.
Wsiadam. Jedziemy.
Jedziemy.
I jedziemy…
I dalej jedziemy.
Nagle lekki lasek. Trochę polany. Cisza. Jakby zapomniana część świata.
Myślę: serio? W Warszawie są takie miejsca?
I od razu druga myśl: ale cudownie! Może właśnie tu będzie ten zjazd. Na przerwie pójdę na spacer. Klimatycznie.
Kierowca zatrzymuje się przy domu w rozsypce.
Furtka związana łańcuchem.
Zero szyldu. Zero ludzi. Zero „centrum szkoleniowego”.
– Dziękuję, miłego dnia – mówi pan kierowca.
Co???
Jak to „miłego dnia”???
– To chyba… yyyy… nie tu? – mówię niepewnie.
Pan patrzy. Uśmiecha się uprzejmie.
– Do widzenia.
Nieee. Ja nie wysiadam na tym polu.
Pan po ukraińsku tłumaczy, że musi jechać na nowy kurs.
A tam ledwo zasięg łapie.
Patrzy na mnie. Wzdycha wymownie.
Ja mówię, że jadę do Centrum Szkoleniowego na Wspólnej 56.
On mówi, że jesteśmy na Wspólnej 56.
I wtedy mnie tknęło.
Sprawdzam.
Jest inna Wspólna 56.
Centrum szkoleniowe – Wspólna 56.
Ale zupełnie gdzie indziej.
23 kilometry stąd.
Pan patrzy na mnie.
Na moją nawigację.
Znowu na mnie.
Nie włączył taksometru (czy jak to się tam fachowo nazywa) – i chwała mu za to.
Jedziemy. Jupi. Jedziemy.
Im bliżej centrum, tym więcej korków, tramwajów, ludzi.
Wraca nadzieja. Wraca cywilizacja. Wraca poczucie, że dojadę.
Przez całą drogę pan kierowca milczał.
Ja też ( długa ta sesja ciszy ;)
A mnie w głowie wróciły wspomnienia z mojej „słynnej podróży” Kraków–Berlin.
Ciekawe, kto jeszcze to pamięta?
Och, jak ja lubię przygody.
Och, jak przygody lubią mnie.
Oczywiście – historia z happy endem.
Dojechałam do właściwej Wspólnej 56.
I mam kolejną piękną historię do swojego – i tak już całkiem bogatego zbioru opowieści.

( Na pierwszej Wspólnej 56 niestety nie zrobiłam zdjęcia, ale uwierzcie mi, że nic się nie zmieniło. Co najwyżej nowy łańcuch był )

💥 600 osób. 💥💥To już nie tylko liczba.To 600 osób, które chcą rozmawiać o emocjach.O relacjach.O zdrowiu psychicznym.O t...
24/02/2026

💥 600 osób. 💥💥
To już nie tylko liczba.
To 600 osób, które chcą rozmawiać o emocjach.
O relacjach.
O zdrowiu psychicznym.
O tym, co w życiu bywa trudne — i jak przez to przechodzić.
Wśród Was są rodzice.
Są osoby w kryzysie.
Są partnerzy.
Są młodzi ludzie.
Są ci, którzy po prostu chcą lepiej rozumieć siebie.
Dziękuję, że tu jesteście.
Tworzę to miejsce, żeby mówić wprost.
Bez uproszczeń.
Bez oceniania.
Z szacunkiem dla doświadczenia każdego człowieka.

I teraz pytanie do Was:
👉 Czego potrzebujecie tu więcej?
Więcej konkretnej wiedzy?
Więcej o relacjach?
Więcej o kryzysach?
Więcej narzędzi do pracy nad sobą?
Więcej refleksji z gabinetu?
Napisz jedno hasło w komentarzu.
To pomoże mi tworzyć treści, które są naprawdę dopasowane 💚

Jeśli czujesz, że ta przestrzeń jest potrzebna — podaj ją dalej.

23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń 📞☎📱 ☎️116 111- Telefon Zaufania Dla Dzieci...
23/02/2026

23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
Potrzebujesz pomocy?
Zadzwoń 📞☎📱

☎️116 111- Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży

Bezpłatny, anonimowy, 24/7 – możesz dzwonić o każdej porze.
Pomoc w trudnych emocjach, relacjach, szkole, rodzinie, przemocy, itp.
Możliwość kontaktu przez telefon, chat i formularz online.
👉 Strona czatu i informacji: https://116111.pl

☎️ 116 123 - Telefon Zaufania Dla Dorosłych

Bezpłatny, anonimowy, całodobowy całe 7 dni w tygodniu.
Wspiera w kryzysie psychicznym, emocjonalnym, trudnych myślach, stresie czy samotności.
Możliwość rozmowy telefonicznej, chat i formularza kontaktowego online.
👉 Czat i kontakt: https://116sos.pl

☎️ 800 12 12 12 - Dziecięcy telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Bezpłatny, 24/7 – profesjonalne wsparcie psychologiczne.
Czat internetowy dostępny bez logowania.
👉 Czat: https://www.czat.brpd.gov.pl

☎️800 70 22 22 - Centrum Wsparcia dla Dorosłych w Kryzysie Psychicznym

24/7, bezpłatne wsparcie psychologa.
Możliwość kontaktu przez telefon, czat, e-mail.

☎️112 – Numer alarmowy (zagrożenie życia/zdrowia) – działa 24/7, bezpłatnie.
👉 Strona z czatem: https://centrumwsparcia.pl

Zapisz te numery, udostępnij, prześlij dalej.

Ech… co to był za tydzień.Długi, trudny, emocjonalny – ale owocny i obfity.Konferencja, na której byłam prelegentką (30-...
21/02/2026

Ech… co to był za tydzień.
Długi, trudny, emocjonalny – ale owocny i obfity.
Konferencja, na której byłam prelegentką (30-minutowy wykład o wsparciu nastolatków), okazała się dla mnie mocnym, poruszającym doświadczeniem.
Zwyczajnie w świecie – stresowałam się.
W trakcie korzystałam ze wszystkich technik regulacji emocji, o których mówię w gabinecie i których uczę swoich klientów.
Oddech.
Zimna woda do picia (tak, wzięłam z domu zamrożoną).
Olejki eteryczne.
„Zawracanie” do siebie.
I serio – wszystko to robiłam.
I serio – pomogło.
I serio – trzeba to naprawdę umieć, żeby w trudnym momencie po te narzędzia sięgnąć.
To było dla mnie ciekawe i ważne doświadczenie.
A jeszcze coś mnie zaskoczyło.
Na konferencji od kilku osób usłyszałam: „mówią na mieście…” – że o mnie. I że dobrze mówią.
Ale że o mnie na mieście gadają? 😉
To też było ciekawe.

Moja obecność na tej konferencji była dla mnie czymś wyjątkowym.
Od około 2–3 lat rzadko gdziekolwiek się pojawiam, a już bardzo rzadko decyduję się prowadzić wykłady czy warsztaty. W tym czasie dostałam kilka propozycji pracy w szkołach i przedszkolach, prowadzenia Dnia Depresji, Dnia Kobiet, spotkań edukacyjnych, warsztatów, większych i mniejszych projektów… Było tego sporo.

Na ten moment moja energia jest głównie w gabinecie.
I póki co chcę, żeby tam została. Przy moich klientach.
Ale jeśli „mówią na mieście”, to chyba jest dobrze 😉
W marcu czeka mnie jeszcze jedno, dość nietypowe spotkanie.

A w gabinecie – mała, wielka zmiana.
Wymieniłam lampy (to znaczy… nie ja osobiście 😉).
Zimne światło coraz bardziej mi przeszkadzało i dawało poczucie… chłodu.
Teraz jest dużo, dużo cieplej.

Wielkie odliczanie rozpoczęte.Już tylko 3 dni do konferencji i mojego wykładu .Konferencja zapewne będzie na najwyższym ...
17/02/2026

Wielkie odliczanie rozpoczęte.
Już tylko 3 dni do konferencji i mojego wykładu .
Konferencja zapewne będzie na najwyższym poziomie.
A jak mi pójdzie ? Hmmm, zobaczymy. Podzielę się z Wami przeżyciami.
Trzymajcie kciuki 🌈
Wsparcie mile widziane 🌈

Adres

Ulica Sikorskiego 13
Glogau
67-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 17:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 17:00
Piątek 08:00 - 17:00

Telefon

+48661246177

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria