Studio Figura Gorlice

24/10/2025

Dobry humor nigdy nas nie opuszcza

24/10/2025

Jeżeli nie zdążyłaś obejrzeć wczorajszego odcinka Pytanie na śniadanie z udziałem Studio Figura - metamorfoza , to serdecznie zachęcamy do obejrzenia.

W ostatniej chwili zapisała się do programu Twoja Nowa Figura, a dziś - po 5 miesiącach - z dumą może powiedzieć, że straciła prawie 40 cm w wymiarach ciała! 🤩

Na tym jednak bohaterka serialu nie kończy - Pani Klaudia chce zrzucić jeszcze co najmniej 10 kilogramów! 🎯a także opowiada o swojej drodze, motywacji i wyzwaniach w studiu Pytanie na śniadanie 📺

24/10/2025

💚 Drogie Panie wiemy że z gotówką bywa różnie ... 😉 Dlatego w
dostępny jest program ratalny 😍
✅ zacznij korzystać z zabiegów już dziś a pierwszej płatności dokonaj za 30 dni!🥳
✅ korzystaj ze swojego wymarzonego pakietu i rozłóż sobie płatność na 3,4,8 lub 12 rat! 🤩
Masz pytania? Pisz śmiało lub podpytaj jedną z nas podczas wizyty w Studio Figura Gorlice🧡
⏳

23/10/2025

22/10/2025

Hej! Uchylamy rąbek tajemnicy z dzisiejszego dnia 🤗♥️

21/10/2025

Kochane! 💗 Jesteśmy ciekawe czy uda Wam się przeczytać ten tekst! 🤔 Koniecznie dajcie znać, bo czeka na Was wspaniała niespodzianka - chcesz wiedzieć co to? Przeczytaj i podaj odpowiedź w komentarzu! 🫡

21/10/2025

Z okazji 𝒕𝒚𝒈𝒐𝒅𝒏𝒊𝒂 𝒘𝒂𝒍𝒌𝒊 𝒛 𝒐𝒕𝒚ł𝒐ś𝒄𝒊ą mamy dla Was 𝒈𝒂𝒓ść 𝒛𝒅𝒓𝒐𝒘𝒚𝒄𝒉 𝒑𝒓𝒛𝒆𝒑𝒊𝒔ó𝒘! 🥰 Każdy z nich idealny na inną porę dnia! 😍 Ułóż z nich swój jadłospis doskonały na cały dzień! 🤩

🍳 Na śniadanie 𝒋𝒂𝒋𝒆𝒄𝒛𝒏𝒊𝒄𝒂 𝒛 𝒑𝒐𝒎𝒊𝒅𝒐𝒓𝒂𝒎𝒊 𝒊 𝒐𝒍𝒊𝒘𝒌𝒂𝒎𝒊 (426 kcal):
👉 Jaja stłucz do miseczki.
👉 Dopraw pieprzem.
👉 Pomidory pokrój w kostkę.
👉 Podsmaż na oliwie z oliwek.
👉 Dodaj szczypiorek.
👉 Następnie wlej masę jajeczną.
👉 Smaż na palniku o średniej mocy, cały czas mieszając.
👉 Pod koniec dodaj posiekany szczypiorek.
👉 Dopraw do smaku.
👉 Dodaj pokrojone oliwki z plasterki.
👉 Podawaj z pieczywem.

🥤 Następnie zblenduj te składniki na 𝒌𝒐𝒌𝒕𝒂𝒋𝒍 𝒎𝒂𝒍𝒊𝒏𝒐𝒘𝒐-𝒃𝒂𝒏𝒂𝒏𝒐𝒘𝒚 𝒛 𝑮𝒐𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆𝒏 𝑷𝒓𝒐 na drugie śniadanie (251 kcal):
✅ Garść malin 70g
✅ 1 banan 120g
✅ Szklanka maślanki 200ml
✅ Łyżeczka siemienia lnianego 5g

🍽️ W porze obiadowej serwujemy 𝒑𝒐𝒎𝒊𝒅𝒐𝒓𝒐𝒘𝒆 𝒄𝒖𝒓𝒓𝒚 𝒛 𝒄𝒊𝒆𝒄𝒊𝒆𝒓𝒛𝒚𝒄ą 𝒛 𝒓𝒚ż𝒆𝒎 𝒃𝒂𝒔𝒎𝒂𝒕𝒊 (608 kcal):
🔪 Cebulę i czosnek posiekaj w drobną kostkę.
🔪 Podsmaż na oliwie z oliwek.
🔪 Następnie dodaj pokrojonego w kostkę batata i ciecierzycę.
🔪 Podsmaż kilka minut i dopraw do smaku.
🔪 Dodaj pomidory z puszki i pokrojoną cukinię.
🔪 Gotuj około 10-15 minut.
🔪 Dosłodź erytrolem.
🔪 Dodaj mleczko kokosowe i gotuj około 5 minut.
🔪 Ryż basmati ugotuj al dente według instrukcji na opakowaniu.
🔪 Podawaj z ryżem i posyp posiekaną pietruszką.

🥗 Na koniec dnia pyszna 𝒔𝒂ł𝒂𝒕𝒌𝒂 𝒛 𝒎𝒂𝒌𝒂𝒓𝒐𝒏𝒆𝒎 𝒐𝒓𝒛𝒐 𝒊 𝒌𝒖𝒓𝒄𝒛𝒂𝒌𝒊𝒆𝒎 (418 kcal):
🥄 Mięso z kurczaka ugotuj w wodzie z przyprawami.
🥄 Pokroić w kostkę.
🥄 Makaron orzo ugotuj al dente.
🥄 Ogórka, paprykę pokrój w kostkę.
🥄 Wymieszaj z kukurydzą i kurczakiem.
🥄 Majonez, oliwę, jogurt, musztardę połącz w niewielkim naczyniu.
🥄 Dopraw pieprzem i solą.
🥄 Posyp posiekanym szczypiorkiem.

💬 która pozycja spodobała Wam się najbardziej! 🧡 Smacznego i zdrowego dnia!

19/10/2025

Wielki 🔥 zabiegów ciała w rewelacyjnej cenie❗️
Skomentuj ➡️✨𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐌𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐀✨ i zgarnij KRÓLOWĄ wśród zabiegów modelujących sylwetkę👑

➡️ 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇ to ulubiony zabieg kobiet, które chcą szybko wymodelować swoją sylwetkę oraz pozbyć się cellulitu! 💙
tylko 1️⃣0️⃣pakietów z pierwszeństwem, gdzie dokładamy zabiegi modelujące!!!
👉 𝑷𝒐𝒅𝒄𝒛𝒂𝒔 𝒛𝒂𝒃𝒊𝒆𝒈𝒖 𝒘𝒚𝒌𝒐𝒓𝒛𝒚𝒔𝒕𝒚𝒘𝒂𝒏𝒚 𝒋𝒆𝒔𝒕:
✅ masaż podciśnieniowy, który rozbija grudki tłuszczu oraz poprawia ukrwienie
✅ terapia światłem LED – działa na płytkich warstwach skóry i podnosi temperaturę w tkance tłuszczowej, przyspiesza metabolizm, przygotowuje skórę do lepszego przepływu i działania fal RF na głębsze warstwy skóry, zwiększa ilość dostarczanego tlenu przyspieszając proces lipolizy czyli rozpadu
✅ fala RF, która stymuluje produkcje kolagenu oraz elastyny
✅ rolki odpowiadające za masaż limfatyczny
👉 𝑾 𝒆𝒇𝒆𝒌𝒄𝒊𝒆:
✅ zyskasz wyszczuploną i wymodelowaną sylwetkę
✅ zmniejszysz obwody i utracisz zbędne centymetry
✅ pozbędziesz się cellulitu
✅ rozbijesz komórki tłuszczowe
✅ ujędrnisz ciało
✅ pobudzisz krążenie
✅ odżywisz i uelastycznisz skórę

Zapraszamy do
Zabieg wykonywany jest przy pomocy 🌺
✅Przed wykonywaniem zabiegu przeprowadzamy konsultację, która ma na celu wykluczenie przeciwwskazań, a także na niej przygotujemy dla Ciebie pełen zakres możliwości, indywidualne podejście i gotową receptę na sukces.
To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, gdyż ten wyrób medyczny może nie być odpowiedni dla Ciebie.

17/10/2025

Jesienne zagadki czekają ➡️ rozwiąż i zgarnij nagrodę! 🍁🧡 Pokaż, że potrafisz ułożyć słowa z rozsypanki. 😉 𝒁𝒐𝒔𝒕𝒂𝒘 𝒔𝒘𝒐𝒋ą 𝒐𝒅𝒑𝒐𝒘𝒊𝒆𝒅ź 𝒘 𝒌𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒛𝒖 i baw się razem z nami! 💃 Do dzieła! 💯

16/10/2025

🍂𝑱𝑬𝑺𝑰𝑬𝑵𝑵𝑨 oferta 𝑵𝑨 𝑺𝑨𝑼𝑵𝑬 𝑲𝑨𝑹𝑩𝑶𝑵𝑶𝑾𝑨 🔥
Teraz 99zł za 3 seanse😱
👉 Jeden seans odpowiada 10 km biegu
👉 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁 = 𝟲𝟬𝟬 𝘀𝗽𝗮𝗹𝗼𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗸𝗰𝗮𝗹🔥
👉 Podczas zabiegów zadbamy nie tylko o piękne, gładkie, jędrne i szczupłe ciało, ale przede wszystkim o zdrowie.😊
👉 Zarówno kobiet zdrowych, które chcą wzmocnić swoją odporność, zrelaksować się, odprężyć ale przede wszystkim kobiet w każdym wieku, które na co dzień borykają się z problemami zdrowotnymi 👇
⭐ bólami reumatycznymi
⭐ bólami zwyrodnieniowymi
⭐ problemami z krążeniem
⭐ chorobami stawów i mięśni
⭐ bólu pleców
⭐ kobiet które mają problemy z rwą kulszową
👉To relaks‼ i korzyści dla Twojego ciała i umysłu 🤗

Zapraszamy 🧡

Ul. F. Chopina 38
Tel. 798-492-477

16/10/2025

16/10/2025

Dziś obchodzimy Dzień Szefa 💐
Z tej okazji życzymy dużo zdrowia, spokoju, spełnienia marzeń i wielu powodów do uśmiechu. 😊A każdy dzień był udany jak poranna kawa ☕(i żeby tej kawy nigdy nie brakowało)
Dziękujemy za wsparcie, zaufanie i atmosferę, dzięki której praca z Tobą to czysta przyjemność.
Niech każdy dzień przynosi coś dobrego – a my obiecujemy dalej dawać z Siebie wszystko (no… prawie wszystko 😉).
Najlepsze życzenia składa najcudowniejszy zespół ze 💛😍🥰