Centrum Terapii Uzależnień w Gorlicach

16/10/2025

Zachęcamy do udziału w bezpłatnym szkoleniu dla członków zespołów interdyscyplinarnych i grup diagnostyczno-pomocowych ,,Zaburzenia używania alkoholu jako czynnik degradacji systemu rodzinnego".
Termin:
sesja 1: 17-18 listopada 2025 r. – zajęcia on-line
sesja 2: 01-02 grudnia 2025 r. – zajęcia stacjonarne

Miejsce
Część stacjonarna szkolenia zostanie przeprowadzona w Hotelu Groman, Al. Krakowska 76, 05-090 Sękocin Stary (pod Warszawą)

Więcej informacji: https://instytutnowejkultury.pl/aktualnosci/szkolenie-zi-i-gdp?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR7evCiZkZbq16bpldLOpVHe6l8ZNVcm9LLjpI2fm6yS7-749fD27FWfYmDDDw_aem_Sy_seSaIlkLkGD9wBgwdPg

16/10/2025

"Po południu mama odbiera z szatni wściekłego szerszenia, znaczy Lucka i dzikowe kłębowisko. Lucek wsiada do auta i z całej siły trzaska drzwiami. Kopie w oparcie fotela przed sobą. Tak kopie, żeby błoto równo wsmarowało się w tapicerkę. Dziki Nieśpiki kotłują się obok niego.
- Jestem głodny - syczy Lucek ze złością - Chcę przekąskę!
- Mam różne rzeczy - mówi ucieszona mama - Suszone śliwki, kanapkę z żółtym serem, jabłko i krokiet z pieczarkami.
- A masz kanapkę z białym serem - pyta Lucek i czuje, że w brzuchu warkocze mu piła spalinowa.
- Takiej nie mam - mówi mama
- A ja właśnie z twarożkiem bym zjadł. Ale specjalnie nie masz tej jednej co ja bym ją zjadł!
Potem mama patrzy na drogę. Szkoda. Lucek bardzo chciałby się jeszcze pokłócić.
- Wysiadka - woła mama i parkuje pod placem zabaw - Musimy ogarnąć twoje dziki.
- Nie chcę Twojego psychobleble - krzyczy Lucek - Daj mi spokój!
- Dam - sapie mama - idę na górę przewietrzyć mózg - i wspina się na najwyższą zjeżdżalnię, a potem zjeżdża z dzikami na kolanach. Lucek łaskawie dołącza do zabawy w berka. A potem bawią się w górską akcję ratunkową, bo dziki utknęły na drabinkach i drą się na cały park.
W drodze powrotnej na parking Lucek czuje, że już prawie nic go w brzuchu nie kłuje.
- Zrobiłaś psychobleble! W zabawie! W sekrecie zrobiłaś! Przyznaj się! - Lucek zerka podejrzliwie na mamę
- Udowodnij! - kwiczy mama i poprawia sobie Nieśpiki na plecach. Musiała je wziąć na barana, bo ledwo szły.
Lucek idzie za nią i podtrzymuje świnkowe pupy, bo mama nie daje rady
To będzie mój ulubiony sposób: żeby pobawić się w fajne coś, z fajnym kimś - myśli.

Psst! A jak się mają Twoje Dziki??"

Jeśli szukasz pomysłów na wsparcie dziecka w regulacji emocji wyniesionych z zerówki lub szkoły, sposobów na wyciszenie dziecięcych dzików, strategii na wieczorną głupawkę znajdziesz je w mojej książce "Lucek i Dziki Nieśpiki". Możesz ze swoim dzieckiem przetestować wszystkie pomysły Lucka opisane w książce. Bardzo śmiesznej książce - dodam :) Właśnie przeczytałaś jej fragment!

Link do książki tutaj, w tym linku zajrzycie też do jej wnętrza 👉👉 https://bonito.pl/produkt/lucek-i-dziki-niespiki

A kilka ilustracji w komentarzach.

12/10/2025

Premier Danii Mette Frederiksen ogłosiła plany wprowadzenia zakazu korzystania z mediów społecznościowych dla dzieci poniżej 15. roku życia, argumentując, że telefony i media społecznościowe "kradną dzieciństwo" najmłodszym oraz przyczyniają się do narastania problemów psychicznych, takich jak lęki i depresje. W swoim wystąpieniu premier podkreśliła, że dzieci mają trudności z koncentracją i są narażone na nieodpowiednie treści. Stwierdziła: "Uwolniliśmy potwora bo nigdy wcześniej tak wiele dzieci i młodzieży nie cierpiało z powodu lęków i depresji".

Według zapowiedzi od 13. roku życia rodzice mogliby wyrazić zgodę na korzystanie z wybranych platform przez swoje dzieci, ale szczegóły proponowanego prawa nie zostały jeszcze przedstawione. Projekt ustawy nie pojawił się na liście prac rządu na najbliższy rok i nie sprecyzowano, które platformy miałyby zostać objęte zakazem.

Premier powołała się na badania wskazujące, że aż 60% duńskich chłopców w wieku 11-19 lat nie spotyka się ze znajomymi w wolnym czasie, winą obarczając media społecznościowe. Ponadto, aż 94% nastolatków zakłada profile w mediach społecznościowych przed ukończeniem 13 lat.

Dania podąża śladem Australii, która jako pierwszy kraj na świecie wprowadzi podobny zakaz dla osób poniżej 16. roku życia od grudnia 2025 roku, a także Norwegii, która planuje podniesienie minimalnego wieku dostępu do mediów społecznościowych z 13 do 15 lat. Podobna dyskusja toczy się również we Francji, gdzie rozważane są zmiany w przepisach chroniących młodzież przed zagrożeniami sieci, takimi jak dezinformacja, cyberprzemoc.

23/09/2025

Spożywanie alkoholu w ciąży może być wynikiem braku świadomości zarówno wśród kobiet jak i specjalistów, że alkohol – również ten zawarty w czerwonym winie lub piwie – może spowodować nieodwracalne szkody w prawidłowym rozwoju dziecka.

Dziś mówimy o profilaktyce FASD – w pełni możliwego do uniknięcia spektrum zaburzeń. Wystarczy jeden wybór – całkowita abstynencja od alkoholu w okresie planowania ciąży, w czasie ciąży oraz podczas karmienia piersią.

To dotyczy nie tylko przyszłych mam, ale również ich partnerów – wspólna decyzja o rezygnacji z alkoholu wzmacnia zdrowie dziecka, wspiera kobietę i eliminuje ryzyko presji społecznej.



https://ciazabezalkoholu.pl/

16/09/2025

10/09/2025

07/09/2025

Dziś właśnie mija 5 lat od śmierci prof. Jerzego Mellibrudy, założyciela Niebieskiej Linii IPZ. Przypominamy w związku z tym sylwetkę Profesora i wywiad, który przeprowadziła z nim Renata Durda – „Pomagam ludziom w zmianie. Rozmowa z Jerzym Mellibrudą”. Zapraszamy do lektury!

➡️ Link do artykułu znajdziesz w komentarzu.

Fot. Mural znajdujący się w siedzibie Niebieskiej Linii IPZ 💙

03/09/2025

Fundacja ETOH oraz Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom zapraszają do udziału w bezpłatnym webinarze dotyczącym prezentacji programu „Loguj się z głową”.

Program obejmuje cztery godziny zajęć dla poszczególnych grup wiekowych i może być realizowany przez nauczycieli bez konieczności wcześniejszego szkolenia. Wszystkie moduły zawierają karty pracy i dodatkowe scenariusze zajęć dla rodziców.

Każdy moduł przeznaczony dla klas I-III, IV-VI, VII-VIII szkół podstawowych i klas szkół ponadpodstawowych składa się z czterech zajęć poświęconych rozwijaniu umiejętności, które sprzyjają bezpiecznemu korzystaniu z Internetu i mediów elektronicznych oraz chronią przed e-uzależnieniami, w tym e-hazardem w przypadku starszych nastolatków. Tematy, poruszane zagadnienia oraz metody pracy zostały dostosowane do poszczególnych grup wiekowych.

W badaniach ewaluacyjnych program uzyskał bardzo wysoką ocenę zarówno uczniów, jak i rodziców.

Termin: 4 września o godz. 16:00 – 18:15
Webinar wygłosi - Marcin Sochocki

Link do zapisu: https://forms.gle/LLMFY6vXv6CRSZbF9

27/08/2025

Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz Towarzystwo Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu serdecznie zapraszają do wzięcia udziału w 2 dniowym szkoleniu, pn. „Szkolenie realizatorów programów profilaktycznych, pedagogów z zakresu profilaktyki, wczesnej interwencji uzależnień behawioralnych”.

Szkolenie przeznaczone jest dla kadry pedagogicznej, realizatorów programów profilaktycznych.

Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę i umiejętności w zakresie identyfikacji wczesnych symptomów i problemów związanych z nadużywaniem komputera, Internetu, mobilnych urządzeń cyfrowych, umiejętności przeprowadzenia interwencji profilaktycznych, ustalenia wstępnej diagnozy problemowej. Zdobędą wiedzę i umiejętności w zakresie udzielania pomocy psychologicznej, pedagogicznej rodzinom dzieci i młodzieży problemowo korzystającej z nowych technologii. Poznają sprawdzone profilaktyczne strategie wiodące i uzupełniające e – uzależnień, zwiększą swoje kompetencje w aspekcie motywowania dziecka do zmiany zachowania. Uczestnicy zostaną wyposażeni także w przydatne narzędzia do pracy, profilaktycznej, interwencyjnej, poznają aspekty prawne oraz sposoby postępowania w sytuacjach związanych z naruszeniem prawa z w/w obszarów.

Realizacja projektu ma na celu zwiększenie wiedzy kompetencji zawodowych uczestników szkolenia w zakresie rozpoznawania wczesnych problemów związanych z nadużywaniem nowych technologii przez dzieci i młodzież. Cel realizowany będzie poprzez wykłady i warsztaty szkoleniowe.

Szkolenie obejmuje 12 godzin wykładów i 7 godzin zajęć warsztatowych, rozłożonych na 2 dni szkoleniowe dla 1 grupy, które odbędzie się w formie stacjonarnej w następującym terminie
Miejsce szkolenia: Toruń, ul. Jęczmienna 10/7, III piętro (dostęp do windy)
25-26.09.2025r. – III

Uczestnicy nie ponoszą kosztów za udział w szkoleniu, obiadów, bufetu kawowego. Koszty dojazdu oraz noclegów nie są zwracane przez organizatora.
Zgłoszenie proszę przysłać najpóźniej do dnia 09 .09.2025r . (decyduje kolejność zgłoszeń)
Dodatkowych informacji udziela p. Anna Jakimiuk – profilaktyka@tppu.org lub nr tel. 56 652 23 94, kom. 608084261
Pobierz formularz zgłoszeniowy: https://www.tppu.org/images/szkolenia2024Btppu.pdf

Program szkolenia: https://www.tppu.org/aktualnosci

Zadanie dofinansowane ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych na zlecenie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom

19/08/2025

Trzeźwość sprzyja obniżeniu poziomu stresu i napięcia emocjonalnego. Brak wpływu substancji psychoaktywnych na układ nerwowy pozwala na stabilniejszy nastrój i lepszą regulację emocji. Trzeźwość sprzyja utrzymaniu ogólnej równowagi w codziennym funkcjonowaniu.
• Odczuwasz mniejsze wahania nastroju dzięki stabilnej pracy neuroprzekaźników,
• redukujesz przewlekły stres i obciążenie psychiczne,
• zwiększasz odporność psychiczną w sytuacjach kryzysowych,
• Jaśniej myślisz i spokojnie podchodzisz do rozwiązywania problemów.

Trzeźwość to inwestycja w spokój wewnętrzny, stabilność emocjonalną i dobrostan psychiczny.

https://kampanianazdrowie.pl/alkohol-nasila-stany-depresyjne
https://kampanianazdrowie.pl/wplyw-naduzywania-alkoholu-na-uklad-nerwowy
https://kampanianazdrowie.pl/znajdz-swoj-sposob-na-relaks

%