Centrum Terapii Uzależnień w Gorlicach

Centrum Terapii Uzależnień w Gorlicach Prowadzimy terapię w ramach umowy z NFZ

W dniu 18 .11.2025r przy współpracy z Urzędem Miejskim w Gorlicach pod patronatem Starosty Powiatu Gorlickiego oraz Burm...
19/11/2025

W dniu 18 .11.2025r przy współpracy z Urzędem Miejskim w Gorlicach pod patronatem Starosty Powiatu Gorlickiego oraz Burmistrza Miasta Gorlice zorganizowaliśmy konferencję „ Profilaktyka i redukcja szkód „. Uczestnikami konferencji byli pedagodzy, nauczyciele, kuratorzy sądowi, pracownicy socjalni, członkowie komisji rozwiązywania problemów alkoholowych . W konferencji uczestniczyło 72 osoby. Dziękujemy wszystkim za udział .

12/11/2025

🎬 Do kin wszedł właśnie film Wojciecha Smarzowskiego „Dom dobry” – poruszająca opowieść o przemocy domowej i relacji, z której trudno się uwolnić.
To film, który może wywołać wiele trudnych emocji – zwłaszcza u osób, które same doświadczyły przemocy lub wciąż mierzą się z jej skutkami.

💬 Jeśli po obejrzeniu filmu poczujesz, ze przemoc domowa to problem, który dotyczy Ciebie lub kogoś z Twoich Bliskich zadzwoń do działającego na zlecenie KCPU Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”

👉 800 120 002 – całodobowo, bezpłatnie
💻 Możesz też napisać na czacie: https://tawk.to/chat/6751b2432480f5b4f5a8245c/1iebi0mcl
⚖️ Niebieska Linia oferuje również bezpłatne porady prawne:
📅 poniedziałki i wtorki 17:00–21:00 – tel. 22 666 28 50
📅 środy 18:00–22:00 – tel. 800 120 002
💙 Pogotowie „Niebieska Linia”

10/11/2025

W kinach dostępny jest głośny film Wojciecha Smarzowskiego DOM DOBRY. W związku z tym chciałabym publicznie poruszyć temat zabierania młodzieży na ten film w ramach szkolnych wyjść.

Wiem, że w niektórych szkołach takie wyjścia zostały już zaplanowane i uważam to za to bardzo zły pomysł.

Ten film - jakkolwiek ważny, poruszający i bez wątpienia potrzebny - niesie ze sobą ogromny ładunek emocjonalny.
Nastolatek, który ogląda go w towarzystwie całej klasy, nie ma przestrzeni, by przetworzyć to, co w nim poruszy. To moment życia, w którym młody człowiek poświęca ogromną ilość energii na to, by się nie odsłonić.

Nie może się rozpłakać. Nie może wyjść, bo wstyd, bo presja grupy, bo trzeba „trzymać się w ryzach”.

W rezultacie emocje, które się pojawiają, zostają odcięte i rozszczepione.

Nie mogą zostać wyrażone, więc są tłumione - co dla układu nerwowego oznacza sygnał zagrożenia, a nie bezpieczeństwa.

Żadna, nawet najbardziej profesjonalna szkolna pogadanka po seansie nie zmieni tego faktu, bo odbywa się w tym samym kontekście: w gronie klasy, w obecności tych samych rówieśników, przed którymi trzeba „zachować twarz”.

W praktyce oznacza to dalsze kontynuowanie mechanizmu tłumienia i „trzymania się”, zamiast realnej możliwości przeżycia i integracji tego, co film poruszył.

Nie bez powodu tak mocno staramy się tworzyć dzieciom świat wolny od przemocy. Wiemy przecież, ile godzin terapii potrzeba, by uwolnić z ciała emocje, które z różnych powodów zostały zablokowane. Wiemy też, jak ważne jest wsparcie psychologiczne, gdy dziecko doświadcza silnych przeżyć.

Nie znajduję żadnego racjonalnego uzasadnienia dla decyzji, by w ramach szkoły zabierać młodzież na film o tak drastycznej przemocy.

To nie edukacja.
To może być - niestety - traumatyzujące doświadczenie.

👉Chciałabym by ten post dotarł do jak największej liczby osób, ponieważ naprawdę wierzę, że ma on realną szansę wpłynąć na to, by jednak placówki wycofały się z takich planów. Jeśli jest Ci to bliskie, wiesz co robić....

29/10/2025

„Nie chcę iść do szkoły” – mówi twoje dziecko kolejny raz w tym tygodniu.
Znasz to? Zastanawiasz się, czy to tylko lenistwo, chwilowa niechęć… a może coś więcej?

Czasem za takimi słowami kryje się lęk, przytłoczenie, trudne doświadczenia – które dziecko próbuje wyrazić na swój sposób. Nie zawsze umie nazwać, co się z nim dzieje.

Jeśli masz wątpliwości, nie zostawiaj tego w domysłach.

W naszej fundacji możesz liczyć na konsultacje online ale jeśli jesteś z Warszawy to możesz skorzystać też stacjonarnie z bezpłatnych konsultacji psychologicznych - dla dzieci i młodzieży (6–18 lat). Każde dziecko może skorzystać z 5 spotkań z psychologiem.

👉 Zapisy: 22 290 88 85
Szczegóły programu realizowanego dzięki wsparciu Śródmieście https://twarzedepresji.pl/projekt/bezplatna-pomoc-psychologiczna-dla-dzieci-i-mlodziezy/

29/10/2025

"Bardzo przemawia do mnie metafora, którą usłyszałam na kursie dla celebrantek i celebrantów. Kiedy mamy z kimś relację, to jest tak, jakbyśmy trzymali dwa krańce szala. Kiedy jedna osoba umiera, szal upada na ziemię. W dobrze przeżytej żałobie chodzi o to, by go podnieść i się nim otulić."

Agnieszka Wójcińska, celebrantka pogrzebowa,
fot Ewa Wołkanowska-Kołodziej (fragment pochodzi z jej tekstu dla Dużego Formatu z dnia 27.10.2025).

edit: Cytat omyłkowo przypisaliśmy Izabeli Jachnickiej z Ogrodu Pożegnań, która na tę metaforę powołuje się w podkaście Oli Zbroi gdzie mówi o tym, jak można z szacunkiem i czułością żegnać bliskich. Autorką metafory jest prawdopodobnie Anja Franczak, założycielka Instytutu Dobrej Śmierci.

28/10/2025

Uprzejmie informujemy, że w dniu 24 września 2025 r. w siedzibie Polskiej Agencji Prasowej (PAP) w Warszawie, odbyła się konferencja prasowa inauguracja 3. edycję Kampanii „Lekarzu, reaguj na przemoc!”. Tego…

25/10/2025

Jak często Twoje dziecko czuje się zranione zachowaniem rówieśnika, najlepszego kolegi? Jak często czuje się zdradzone, porzucone, ma po prostu złamane serce? Wraca ze szkoły w rozpaczy, bo "Hanka usiadła z dziewczynami na korytarzu i usiadły do mnie plecami i mnie nie chciały.", "Bo chłopaki grali w piłkę na przerwie i ja dołączyłem i oni krzyknęli żebym spadał".

Rozpacz, bezradność i poczucie krzywdy. Przekonanie że to celowe działanie wymierzone we mnie. Dziecko uderza w siebie "Głupi jestem", "Nikt mnie nie lubi".

Czego dziecko wtedy potrzebuje? Poza wsparciem w regulacji trudnych emocji, zdecydowanie potrzebuje zobaczyć perspektywę drugiej strony. A nie zrobi tego samodzielnie. Bo przyjmowanie perspektywy innych i branie pod uwagę ich intencji jest dzieciom mało dostępne ze względu na ograniczenia rozwojowe.

Jak to zrobić? Zacznijmy od małego cytatu, ośmioletnia Sandra i ośmioletni Kosma pokłócili się o pierdołę. Jak to dzieci.

"Na widok bladej Sandry złość mi przeszła. Ona w ogóle nie umiała się kłócić. Według mamy dlatego, że jej rodzinę spotkało już dużo trudnych rzeczy.
- Wyobraź sobie - powiedziała kiedyś mama - że Sandra ma w środku kłęby drutu kolczastego. Jej tata zachorował - to jeden kłąb. jej brat nie mówi - to drugi. Wszyscy w domu są ciągle zdenerwowani - to trzeci. Rozumiesz? Sandra już nie ma gdzie pomieścić więcej czegoś kłującego".

Tego potrzebuje Twoje w sytuacji "mam złamane serce, bo moja przyjaciółka....".

- Kiedy Ewa idzie na boisko z Basią, to nie musi oznaczać, ze ciebie odrzuca. jak ja idę do kina z ciocią Basią, to nie znaczy, że odrzucam ciocię Małgosię.
- Kiedy Damian na ciebie krzyczał, a ty przecież nic nie powiedziałeś, to jego paskudne słowa może mieć korzonki całkiem gdzie indziej. Wiem, że niedawno umarł mu dziadek. Smutek wylewa się często właśnie tak.
- Kiedy Kamil poszedł grać do Pawła poczułeś się zraniony. Trudno jest pozwolić przyjacielowi zbliżyć się do kogoś innego. Ale ty mieścisz w sercu mnie, tatę i brata. Tata mieści trzech przyjaciół. Kamila serce też pomieści więcej osób.

Rzucaj ziarenka z inną perspektywą. One rosną w ciemnościach i pomagają poradzić sobie z poczuciem odrzucenia. Nie chodzi o usprawiedliwianie kolegów. Chodzi o to żeby dziecko rozumiało, że inni mają skomplikowane intencje i wiele emocji i wyzwań schowanych pod podszewką.

Mnóstwo podobnych dialogów pokazujących dziecku jak rozumieć zachowanie kolegów i jak budować relacje z rówieśnikami znajdziesz w mojej książce przygodowej dla dzieci 7 - 10 "Kosma, Kopacz i leśna szkoła". Śpiesz się z czytaniem, bo drugi tom się pisze!

Link do książki https://bonito.pl/produkt/kosma-kopacz-i-lesna-szkola-trudne-poczatki

Udanego czytania!

16/10/2025

Zachęcamy do udziału w bezpłatnym szkoleniu dla członków zespołów interdyscyplinarnych i grup diagnostyczno-pomocowych ,,Zaburzenia używania alkoholu jako czynnik degradacji systemu rodzinnego".
Termin:
sesja 1: 17-18 listopada 2025 r. – zajęcia on-line
sesja 2: 01-02 grudnia 2025 r. – zajęcia stacjonarne

Miejsce
Część stacjonarna szkolenia zostanie przeprowadzona w Hotelu Groman, Al. Krakowska 76, 05-090 Sękocin Stary (pod Warszawą)

Więcej informacji: https://instytutnowejkultury.pl/aktualnosci/szkolenie-zi-i-gdp?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR7evCiZkZbq16bpldLOpVHe6l8ZNVcm9LLjpI2fm6yS7-749fD27FWfYmDDDw_aem_Sy_seSaIlkLkGD9wBgwdPg

16/10/2025

"Po południu mama odbiera z szatni wściekłego szerszenia, znaczy Lucka i dzikowe kłębowisko. Lucek wsiada do auta i z całej siły trzaska drzwiami. Kopie w oparcie fotela przed sobą. Tak kopie, żeby błoto równo wsmarowało się w tapicerkę. Dziki Nieśpiki kotłują się obok niego.
- Jestem głodny - syczy Lucek ze złością - Chcę przekąskę!
- Mam różne rzeczy - mówi ucieszona mama - Suszone śliwki, kanapkę z żółtym serem, jabłko i krokiet z pieczarkami.
- A masz kanapkę z białym serem - pyta Lucek i czuje, że w brzuchu warkocze mu piła spalinowa.
- Takiej nie mam - mówi mama
- A ja właśnie z twarożkiem bym zjadł. Ale specjalnie nie masz tej jednej co ja bym ją zjadł!
Potem mama patrzy na drogę. Szkoda. Lucek bardzo chciałby się jeszcze pokłócić.
- Wysiadka - woła mama i parkuje pod placem zabaw - Musimy ogarnąć twoje dziki.
- Nie chcę Twojego psychobleble - krzyczy Lucek - Daj mi spokój!
- Dam - sapie mama - idę na górę przewietrzyć mózg - i wspina się na najwyższą zjeżdżalnię, a potem zjeżdża z dzikami na kolanach. Lucek łaskawie dołącza do zabawy w berka. A potem bawią się w górską akcję ratunkową, bo dziki utknęły na drabinkach i drą się na cały park.
W drodze powrotnej na parking Lucek czuje, że już prawie nic go w brzuchu nie kłuje.
- Zrobiłaś psychobleble! W zabawie! W sekrecie zrobiłaś! Przyznaj się! - Lucek zerka podejrzliwie na mamę
- Udowodnij! - kwiczy mama i poprawia sobie Nieśpiki na plecach. Musiała je wziąć na barana, bo ledwo szły.
Lucek idzie za nią i podtrzymuje świnkowe pupy, bo mama nie daje rady
To będzie mój ulubiony sposób: żeby pobawić się w fajne coś, z fajnym kimś - myśli.

Psst! A jak się mają Twoje Dziki??"

Jeśli szukasz pomysłów na wsparcie dziecka w regulacji emocji wyniesionych z zerówki lub szkoły, sposobów na wyciszenie dziecięcych dzików, strategii na wieczorną głupawkę znajdziesz je w mojej książce "Lucek i Dziki Nieśpiki". Możesz ze swoim dzieckiem przetestować wszystkie pomysły Lucka opisane w książce. Bardzo śmiesznej książce - dodam :) Właśnie przeczytałaś jej fragment!

Link do książki tutaj, w tym linku zajrzycie też do jej wnętrza 👉👉 https://bonito.pl/produkt/lucek-i-dziki-niespiki

A kilka ilustracji w komentarzach.

12/10/2025

Premier Danii Mette Frederiksen ogłosiła plany wprowadzenia zakazu korzystania z mediów społecznościowych dla dzieci poniżej 15. roku życia, argumentując, że telefony i media społecznościowe "kradną dzieciństwo" najmłodszym oraz przyczyniają się do narastania problemów psychicznych, takich jak lęki i depresje. W swoim wystąpieniu premier podkreśliła, że dzieci mają trudności z koncentracją i są narażone na nieodpowiednie treści. Stwierdziła: "Uwolniliśmy potwora bo nigdy wcześniej tak wiele dzieci i młodzieży nie cierpiało z powodu lęków i depresji".

Według zapowiedzi od 13. roku życia rodzice mogliby wyrazić zgodę na korzystanie z wybranych platform przez swoje dzieci, ale szczegóły proponowanego prawa nie zostały jeszcze przedstawione. Projekt ustawy nie pojawił się na liście prac rządu na najbliższy rok i nie sprecyzowano, które platformy miałyby zostać objęte zakazem.

Premier powołała się na badania wskazujące, że aż 60% duńskich chłopców w wieku 11-19 lat nie spotyka się ze znajomymi w wolnym czasie, winą obarczając media społecznościowe. Ponadto, aż 94% nastolatków zakłada profile w mediach społecznościowych przed ukończeniem 13 lat.

Dania podąża śladem Australii, która jako pierwszy kraj na świecie wprowadzi podobny zakaz dla osób poniżej 16. roku życia od grudnia 2025 roku, a także Norwegii, która planuje podniesienie minimalnego wieku dostępu do mediów społecznościowych z 13 do 15 lat. Podobna dyskusja toczy się również we Francji, gdzie rozważane są zmiany w przepisach chroniących młodzież przed zagrożeniami sieci, takimi jak dezinformacja, cyberprzemoc.

Adres

Szpitalna 10A
Gorlice
38-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii Uzależnień w Gorlicach umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapii Uzależnień w Gorlicach:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram