Centrum Zdrowia Psychicznego w Gorzowie Wlkp.

Strona główna
Polska
Gorzów Wielkopolski
Centrum Zdrowia Psychicznego w Gorzowie Wlkp.

Centrum Zdrowia Psychicznego to ośrodek, którego zadaniem jest zapewnienie i koordynowanie pomocy

25/09/2025

Za oknami jesień, a na nasze oddziały też juz wkradł się klimat końca lata.🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍂🍂🍁🍂🍁
Czyż nie piękne 🙂? https://www.facebook.com/share/1Ewat63c9u/

15/09/2025

👉Sprawdzaj, jak dziecko się czuje... czyli ciąg dalszy rozmów na trudne tematy...

❓️Jak rozmawiać z dziećmi o niebezpieczeństwie ❓️O tym pisaliśmy w poprzednich postach jednak...👉👉 w miarę napływu informacji o konflikcie należy rozmawiać z dzieckiem, aby sprawdzić, jak sobie radzi z kolejnymi wiadomościami.
✅️Opiekunowie powinni zwracać uwagę na wszelkie zmiany w zachowaniu i samopoczuciu, takie jak bóle brzucha, bóle głowy, koszmary senne lub trudności ze snem.

❌️Dzieci różnie reagują na trudne sytuacje i niektóre oznaki ich niepokoju mogą nie być tak oczywiste.
▶️Młodsze dzieci mogą potrzebować więcej czułości, a nastolatki mogą okazywać częstszy smutek czy złość. ☑️Wiele z tych reakcji jest krótkotrwała i są one normalną odpowiedzią na stresujące wydarzenia. ❌️Jeśli takie zachowania utrzymują się przez dłuższy czas, dziecko może potrzebować specjalistycznej pomocy.

‼️Bądź gotowy do rozmowy z dzieckiem, jeśli kiedykolwiek poruszy ten temat

12/09/2025

‼️Rozmawiamy z dziećmi o niebezpieczeństwie- ciąg dalszy

👉kontynuujemy nasz cykl o rozmowach z dziećmi nt. sytuacji niebezpiecznych.

☑️Pamiętaj - używaj języka odpowiedniego do wieku dziecka, obserwuj reakcje i bądź wrażliwy na oznaki niepokoju‼️

☑️Dzieci mają prawo wiedzieć, co dzieje się na świecie, ale dorośli mają jednocześnie obowiązek chronić je przed stresem.👉 Rodzic zna swoje dziecko najlepiej. Używaj języka odpowiedniego do wieku dziecka, obserwuj jego reakcje i bądź wrażliwy na wszelkie oznaki niepokoju.
☑️dzieci naśladują reakcje dorosłych, więc staraj się nie dzielić z dzieckiem nadmiernie swoimi obawami. Mów do niego spokojnie i zwracaj uwagę na swoją mowę ciała.
☑️nie ma nic złego w tym, że nie znasz odpowiedzi na każde pytanie swojego dziecka. W takich sytuacjach warto się do tego przyznać i powiedzieć, że musisz sprawdzić tę kwestię. 👉Wykorzystaj tę sytuację jako okazję do wspólnego poszukiwania odpowiedzi na pytania.

‼️Korzystaj z wiarygodnych źródeł, np. serwisów informacyjnych lub stron z oznaczeniem gov

Cdn... (zobacz nasze wcześniejsze posty o rozmowach z dziećmi)

11/09/2025

❓️Jak rozmawiać z dzieckiem o niebezpieczeństwie ❓️

👉zaczynamy cykl, w którym damy Wam wskazówki.
‼️Pamiętajcie. ⚠️Dzieci zawsze szukają u swoich rodziców poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji – zwłaszcza w czasach kryzysu. ⚠️

☑️ Jak zacząć ❓️Wybierz czas i miejsce, w którym będziesz w stanie poruszyć ten temat w sposób naturalny, aby dziecko czuło się swobodnie w rozmowie.
☑️Staraj się unikać rozmów na trudne tematy tuż przed snem.

☑️ zapytaj dziecko, co już wie i jak się z tym czuje. W przypadku młodszych dzieci w rozpoczęciu dyskusji może pomóc np. wspólne rysowanie lub czytanie i opowiadanie bajek.
☑️Dzieci dowiadują się z różnych źródeł, dlatego ważne jest, aby sprawdzać, jakie informacje do nich docierają.
☑️Warto je uspokoić i ewentualnie zidentyfikować wszelkie nieprawdziwe informacje, z którymi mogły się zetknąć – w internecie, w telewizji
czy w szkole.

☑️Nieustanny natłok niepokojących obrazów i informacji w mediach może sprawiać wrażenie, że kryzys jest wszechobecny.
‼️Nie bagateliz obaw dziecka

☑️Jeśli zada pytanie, które może wydawać się ekstremalne, np. „Czy wszyscy umrzemy?”, zapewnij je, że tak się nie stanie, ale spróbuj też dowiedzieć się, co jest powodem tej obawy.

👉cdn

10/09/2025

‼️Fałszywe leki zalewają internet‼️

Główny Inspektor Farmaceutyczny oraz Prezes Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych ostrzegają w wydanym w komunikacie, że w ostatnich miesiącach gwałtownie wzrosła liczba sfałszowanych leków sprzedawanych online na terenie Unii Europejskiej.
‼️W Polsce działają serwisy internetowe do wyszukiwania leków - także tych na receptę - w legalnie działających aptekach. Również w przypadku portali rezerwacyjnych i aptek internetowych możliwe jest sprawdzenie dostępności leku i jego wstępne zamówienie lub rezerwacja. Jednak odbiór zawsze odbywa się w aptece stacjonarnej, po okazaniu ważnej recepty.

✅️Europejska Agencja Leków (EMA) donosi, że problem dotyczy zwłaszcza preparatów stosowanych jako środki na redukcję masy ciała i cukrzycę, takich jak semaglutyd, liraglutyd czy tirzepatyd. Te substancje to analogi GLP-1, legalnie dostępne wyłącznie na receptę. Powinny być stosowane pod kontrolą lekarza.

09/09/2025

👌Dziewiąty dzień dziewiątego miesiąca...
✅️Spektrum Płodowych Zaburzeń Alkoholowych (FASD) jest najczęstszym zaburzeniem neurorozwojowym rozpoznawanym u dzieci. ‼️Tylko całkowita abstynencja w ciąży eliminuje ryzyko wystąpienia FASD u dziecka – przypominają eksperci Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom z okazji Światowego Dnia FASD.

❌️Z badań przeprowadzanych przez Instytut Matki i Dziecka, w których analizowano próbki włosów i stężenie metabolitu alkoholu - etyloglukuronidu, wynika, że połowa kobiet w ciąży sięgała po
alkohol.

▶️Każda jego ilość przedostaje się do rozwijającego się w łonie matki dziecka. Dlatego nawet jeden kieliszek wina czy jedno piwo, wypite w okresie ciąży, mogą spowodować u płodu trwałe uszkodzenia mózgu lub innych narządów (czyli Spektrum Płodowych Zaburzeń Alkoholowych - FASD), których skutki będą obecne całe życie.

⚠️Niektóre dzieci z FASD mogą przejawiać subtelne uszkodzenia, które widoczne stają się dopiero w wieku szkolnym bądź później. Są to np. problemy z nauką i zachowaniem.

31/08/2025

‼️Relacja rodzic-dziecko od niemowlęctwa ma wpływ na rozwój psychiczny

▶️niemowlęctwo to etap, w którym formują się podstawy poczucia własnej tożsamości. Zdrowie psychiczne nie zaczyna się w chwili, gdy dziecko nauczy się mówić lub chodzić – proces ten ma początek już od narodzin, a według niektórych ekspertów nawet w życiu płodowym.
✅️Wskazuje się, że stres czy lęk odczuwany przez matkę w ciąży może w pewnym stopniu kształtować u dziecka połączenia nerwowe odpowiedzialne za przeżywanie i kontrolowanie emocji.
👉W pierwszych dniach po narodzinach zaczyna rozwijać się kora przedczołowa, odpowiadająca m.in. za złożone emocje, empatię, wyższe uczucia i zdolność do celowego działania. ‼️Te niezwykle ważne kompetencje mogą powstawać jedynie w atmosferze bezpiecznej relacji z wrażliwym i uważnym opiekunem, który potrafi rozpoznać i zaspokoić potrzeby dziecka.

⚠️Naukowcy zwracają uwagę, że trudny temperament – wysoka drażliwość, problemy ze snem czy karmieniem – może zwiększać ryzyko trudności w budowaniu pozytywnych relacji. Relacja rodzic–dziecko ma charakter dwukierunkowy, a wrażliwość i dostrojenie opiekuna są kluczowe dla prawidłowego rozwoju emocjonalnego malucha.

30/08/2025

👌Wspólne leczenie różnych uzależnień jest wskazane - twierdzą amerykańscy naukowcy.
👉 Osoby dorosłe, które palą papierosy i są jednocześnie uzależnione od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych, mają większe szanse na zerwanie z nałogiem, jeśli jednocześnie rzucą palenie – wykazało badania, które publikuje czasopismo „JAMA Psychiatry”.
✅️Jak wykazała analiza, osoby, które rzuciły palenie miały o 42 proc. większe prawdopodobieństwo zerwania z innymi nałogami, niż osoby, które dalej paliły.

▶️Autorzy pracy przypominają, że osoby uzależnione od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych często są również uzależnione od nikotyny. 👉 I chociaż korzyści zdrowotne z rzucenia palenia są dobrze znane, zerwanie z tym nałogiem nie było dotychczas postrzegane jako wysoce priorytetowe w programach leczenia innych uzależnień

30/08/2025

👉Rzecznik Praw Pacjenta przygotował i przekaże do wykorzystania bezpośrednio w podmiotach leczniczych psychiatrycznej opieki zdrowotnej, realizujących świadczenia na wszystkich poziomach referencyjnych „Standardy praw pacjenta w opiece psychiatrycznej”.
▶️Dokument ten to praktyczne narzędzie i przewodnik, który porządkuje prawa pacjenta oraz wskazuje procedury, dobre praktyki i rekomendacje dla placówek medycznych.
👇Dokument porządkuje najważniejsze obszary, m.in.:

✅️prawo do świadczeń zdrowotnych – w tym procedury przyjęcia pacjenta, udzielania pomocy w stanach nagłych, prowadzenia konsyliów czy stosowania terapii poza wskazaniami rejestracyjnymi,

✅️prawo do informacji – jasne zasady przekazywania pacjentowi i bliskim wiadomości o stanie zdrowia, diagnozie i planie leczenia,

✅️prawo do wyrażenia zgody – regulacje dotyczące zgody na hospitalizację, zabiegi, badania czy dalsze leczenie,

✅️prawo do intymności i godności – wskazówki dotyczące warunków pobytu w placówce, obecności osób bliskich, leczenia bólu,

✅️prawo do dokumentacji medycznej – procedury prowadzenia, udostępniania i archiwizacji dokumentacji,

✅️prawo do kontaktu z bliskimi i życia rodzinnego – regulacje dotyczące odwiedzin, rozmów telefonicznych, korespondencji,

✅️prawo do opieki duszpasterskiej – zapewnienie dostępu do duchownych różnych wyznań,

✅️prawo do przechowywania rzeczy wartościowych w depozycie – gwarancje ich zabezpieczenia,

✅️standardy stosowania przymusu bezpośredniego – szczegółowe procedury, które mają ograniczyć ryzyko nadużyć,

✅️szkolenia personelu – stała aktualizacja wiedzy medycznej, prawnej i etycznej, a także przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu.

25/08/2025

❓️Co Polacy sądzą o stanie swojego zdrowia - wyniki badań CBOS zanotował 2024 rok wskazują, że jest lepiej niż w latach poprzednich 👌
✅️Polacy są w większości zadowoleni ze swojego stanu zdrowia. ▶️Zdaniem ponad połowy spośród nich jest on co najmniej dobry (61%), ☑️znaczna część ocenia go jako przeciętny (29%), a❌️ relatywnie niewielu
uważa, że jest on zły (10%).

⚠️W stosunku do 2016 roku postrzeganie własnej kondycji zdrowotnej
poprawiło się. O 6 punktów procentowych wzrósł odsetek z niej zadowolonych, zmniejszył się –
oceniających ją przeciętnie (o 7 punktów), a udział niezadowolonych praktycznie nie zmienił się.
👌👌Uwzględniając dłuższą perspektywę – od 2007 roku – pomimo starzenia się społeczeństwa, również
można mówić o wzroście zadowolenia Polaków z swojego stanu zdrowia.

👇Zobaczcie zdjęcie poniżej

22/08/2025

👉Dzisiaj trochę o wynikach badań, ale tych sondażowych
👌czy wiecie, że w 2024 roku CBOS zanotował wyższy poziom zadowolenia Polaków z życia...
❌️ale także częste odczuwanie zdenerwowania i lekceważenia przez władzę. ✅️Wzrosło pozytywne nastawienie do aktywności społecznych, takich jak wyjścia do restauracji, co wskazuje na poprawę nastrojów w otoczeniu. ❌️Widać także zmianę w postrzeganiu stosunku do Ukraińców – wzrosła niechęć, a spadła sympatia.

👉👉👉Główne wyniki badań CBOS z 2024 roku:
☑️Zadowolenie z życia:
Wzrosło ogólne zadowolenie z życia, z 81% respondentów deklarujących satysfakcję, co było wzrostem o 4 punkty procentowe w porównaniu z 2023 r.
☑️Emocje:
Choć ciekawość i podekscytowanie dotyczyły ponad połowy respondentów, najczęściej doświadczano zdenerwowania (42%) oraz poczucia lekceważenia przez władzę (36%).
☑️Aktywność społeczna:
Odnotowano wzrost aktywności społecznych, takich jak wspólne wyjścia do restauracji z rodziną lub przyjaciółmi.
☑️Nastroje w otoczeniu:
Nastrój w otoczeniu był oceniany jako lepszy niż rok wcześniej, a odsetek osób dostrzegających pozytywne emocje wzrósł.

21/08/2025

👉Prehabilitacja czyli odpowiednie nastawienie psychiczne to bardzo ważna rzecz... zobaczcie materiał o naszym szpitalu👌

Adres

Walczaka 42
Gorzów Wielkopolski
66-400

Strona Internetowa

https://szpital.gorzow.pl/centrum-zdrowia-psychicznego.html

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego w Gorzowie Wlkp. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.