Dieto Coaching

• DIETOCOACHING – krok po kroku rozwiniesz swoje kompetencje, wiedzę, umiejętności, postawę www. dieto-coaching.pl

Odpowiednio skomponowana dieta ma ogromny wpływ na wszystkie aspekty naszego życia. Za pomocą zróżnicowanych, zbilansowanych posiłków zmienisz swoje samopoczucie, dostaniesz przypływu energii, którą będziesz mógł zarażać wszystkich wkoło. Z naszą pomocą dowiesz się, jak zmienić się już dziś, jak zmienić swoją postawę wobec zdrowia, jak odzyskać chęci do życia i pracy.

13/11/2025

Z cyklu STOPNIOWE METAMORFOZY PODOPIECZNYCH: kiedy niemożliwe staje się możliwe, na liczniku minus 13 kg🙃❤️. Każdy z nas ma swoją historię, tu zawsze wierzyłam, że jest potencjał. Obecnie treningi 2x w tygodniu i kolejny cel: lato 2026.
Jestem dumna😊.

05/11/2025

Z cyklu STOPNIOWE PRZEMIANY MOICH PODOPIECZNYCH.
Za nami 21 treningów. Zaczynałyśmy od podstaw, znacie to uczucie? Kiedy każdy ruch to walka o przetrwanie, a tętno "skacze" jak szalone. Najważniejsze to zacząć, a następnie w tym trwać z myślą, że każdego dnia robimy krok do przodu❤️.
Jestem dumna😊.

04/11/2025

Z cyklu STOPNIOWE METAMORFOZY PODOPIECZNYCH😊. Droga do osiągnięcia celu często jest trudna, musimy zmierzyć się z własnymi słabościami, brakiem motywacji, czasami frustracją. Najważniejsze w tym wszystkim jest wyciąganie wniosków i mimo potknięć dalsza realizacja celu.
Jestem dumna😍.

21/10/2025

Stopniowe przemiany moich podopiecznych 😍.
Kasia ma hashimoto i, jak sama twierdzi, od lat miała bardzo wysokie przeciwciała tarczycowe. Za nią stosowanie rozmaitych skrajnych diet i..kręcenie się w kółko. Bez efektów, a raczej ze skutkami tragicznymi dla zdrowia: zaburzenie gospodarki hormonalnej, brak miesiączki.
Na szczęście trafiła w odpowiednie ręce😍, zmieniłyśmy kompletnie styl odżywiania, wdrożyłysmy suplementację i 2 treningi wzmacniające w tygodniu. Efekt? Minus 11 kg, przeciwciała bardzo ładnie spadają, samopoczucie...chyba nie trzeba pisać 😍.
Działamy dalej🤩.

25/08/2025

Dzisiaj znalazłam jedno z pierwszych zdjęć Karoliny i tutaj widać piękną przemianę, sylwetka nabrała zupełnie innych kształtów 😊. Systematyczność popłaca 😍.

24/08/2025

Stopniowe przemiany moich podopiecznych 😍. Z mojej podopiecznej jestem bardzo dumna, chociaż po drodze łatwo nie było: operacja kolana, następnie proces rehabilitacji, ale poza tym była systematyczność w treningach i diecie😍. I mamy efekty😊.

16/08/2025

Często dostaję pytania odnośnie zmian sylwetkowych zwłaszcza dotyczące CZASU TRWANIA PRZEMIANY. Standardowe pytania, z którymi się spotykam:
➡️Ile powinnam chudnąć w skali tygodnia
➡️po jakim czasie zobaczę pierwsze efekty
➡️czy po samych ćwiczeniach bez przywiązywania wagi do diety zobaczę efekty

Tu pokazujemy realne efekty pracy po 10 treningach. Podopieczna trenuje 2x w tyg plus dodatkowo robi cardio 2-3x w tyg. Efekt?
➡️minus 3 kg
➡️smuklejsza sylwetka
➡️poprawa jakości skóry
➡️zmiany na korzyść w obszarze brzuszka, tzw boczków, pośladków, pleców itd.
Dodam, że podopieczna je 4 posilki dziennie i dba o jakość żywienia.

Pamiętajcie, że praca nad sylwetką to nie sprint, a maraton❤️, dlatego ważna jest cierpliwość, konsekwencja i systematyczna praca.

10/08/2025

Nie od dziś wiadomo, że brzuch robimy w kuchni, a w połączeniu z treningiem dzieje się magia, jak u mojej podopiecznej. Dieta w tym przypadku odgrywa kluczową rolę:
➡️brak wzdęć, z którymi wcześniej borykała się podopieczna
➡️dużo energii i pozytywny vibe
➡️pewnosc siebie poszybowała w górę 😊

Współpraca: www.dieto-coaching.pl

21/07/2025

Stopniowe przemiany moich podopiecznych: 9,5 miesiąca współpracy, treningi 2x w tygodniu, w trakcie kilka wjazdów związanych z urlopem, podczas których podopieczna radzi sobie rewelacyjnie w kontekście diety. Jestem mega dumna❤️

Adres

Niepodległości 28
Gorzów Wielkopolski
66-400

Telefon

+48507682780

Strona Internetowa

http://dieto-coaching.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dieto Coaching umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dieto Coaching:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gorzów Wielkopolski?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk