Fizjoterapia i Osteopatia Katarzyna Kostyra

26/04/2025

Dlaczego proszę pacjentów o przyniesienie na wizytę badań obrazowych (o ile takowe posiadają)❓️
Choć największą wartość diagnostyczną ma dla mnie wywiad i badanie fizykalne pacjenta, to bardzo lubię mieć wgląd do wnętrza ciała. Nie wszystko przecież da się "zobaczyć" dłońmi.
Badania obrazowe takie jak RTG, rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa czy USG umożliwiają dokładniejsze określenie przyczyny dolegliwości, np. złamania, uszkodzenia mięśni, więzadeł, czy zmiany zwyrodnieniowe; pozwalają na ocenę stanu mięśni, stawów, więzadeł i innych struktur, co jest istotne dla wyboru odpowiednich ćwiczeń i metod terapeutycznych.
Może dla Was - pacjentów jest to jak czarna magia i niewiele widzicie na tych obrazach, ale zawsze staram się w miarę przystępny sposób tłumaczyć, co widzę. A że teraz, dzięki szkoleniu z radiologii widzę trochę więcej, to będę mogła Wam lepiej wytłumaczyć. Zapraszam na wizytę ;)

19/04/2025

02/12/2024

[Edit]🙏🏼 Siła internetu jest niesamowita! Mamy pełną listę, można zapisywać się na rezerwową. Dziękujemy!!!

🚨 Trwają zapisy na Weekendowy Wyjazd Parasnowboardowy dla Osób z Niepełnosprawnością 🚨

📅 Kiedy?
19-22 grudnia 2024

📍 Gdzie?
Zieleniec Sport Arena, Duszniki Zdrój, woj Dolnośląskie.

💡 Dla Kogo?
Obóz parasnowboardowy dedykowany aktywnym osobom z dysfunkcjami ruchu, przemieszczającymi się w pozycji stojącej: osobom po amputacji przemieszczającym się na protezach, osobom z wrodzonymi dysfunkcjami kończym górnych/dolnych, osobom z innymi dysfunkcjami ruchu (po rozmowie). Mamy również miejsce dla Amazonek, dla których przewidujemy zajęcia na nartach.

By wziąć udział w zgrupowaniach musisz posiadać orzeczenie o niepełnosprawności.

Obóz dla osób, które pragną rozpocząć przygodę ze sportami zimowymi, ale i ją kontynuować.

📢 Wyjazd jest współfinansowany przez PFRON i obejmuje:
✔ Zakwaterowanie z wyżywieniem
✔ Sprzęt snowboardowy
✔ Opiekę instruktorów SITS
✔ Karnet na zajęcia

(dojazd i odzież narciarska we własnym zakresie)

🌟 Co Zyskasz:
Zdobędziesz nowe doświadczenie, może nową pasję? Spędzisz aktywnie czas na świeżym powietrzu, poznasz wspaniałych ludzi, zobaczysz, że możesz więcej niż myślisz!

Wyjazd nie jest turnusem rehabilitacyjnym.

Nie przegap okazji, wskakuj na nasz piracki statek i rozpocznij swoją przygodę ze sportami zimowymi!

Zgłoszenia:
📧 piratesonboardpl@gmail.com
📞 798 699 541
IG/FB:

Dołącz do nas i poczuj ducha przygody! ⚓

Zabierz znajomych i przekaż informację dalej, niech dotrze tam gdzie trzeba!

Parasnowboard | Aktywnie po amputacji | Proteza nogi | Niepełnosprawni w Sporcie| Parawintersports| Zieleniec | Sezon narciarski start | Pow Pow|

PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych Ministerstwo Sportu i Turystyki Zieleniec Sport Arena PO AMPUTACJI - Moc Pomocy AWF Wrocław - Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Snowboardu - SITS Aktywnie po Amputacji

30/11/2024

Dłuższy weekend szkoleniowy w Krakowie w tematach pediatrycznych, pozdrawiamy!

03/06/2024

Drodzy pacjenci - do 9 czerwca przebywam na urlopie, więc jeśli nie musicie się pilnie konsultować, dzwońcie po moim powrocie. Pozdrawiam!

24/05/2024

Pozdrowienia z Torunia, gdzie jestem na szkoleniu z Integracji Strukturalnej Czaszki :)

20/11/2023

https://www.instagram.com/reel/Cy5W4Cmo6-Y/
Miłego poniedziałku ;)

30/06/2023

Dzisiaj wolne od pracy gabinetowej, ale dalej aktywnie zawodowo --> ukochany Kraków

19/04/2023

Wracam z kolejnego szkolenia, które dotyczyło wpływu/udziału nerwu błędnego m.in w powstawaniu chorób autoimmunologicznych oraz jego korelacje ze stresem. Temat niezwykle ciekawy, biorąc pod uwagę aktualne tempo naszego życia i problemy z tego wynikające.
Na szczęście możemy wpłynąć na stopień aktywacji nerwu błędnego i tym samym na poprawę naszego zdrowia.
Teraz będę mogła lepiej zrozumieć problemy zdrowotne moich pacjentów i tym samym przeprowadzać trafną terapię 😊

28/02/2023

New skills achieved 👍

Tym razem wiedza jak lepiej pomóc dzieciom z takimi problemami jak:
🔥 Bóle głowy
🔥 Wady postawy, niewydolność posturalna
🔥 Trudności w uczeniu się, probkemy z koncentracją (ADHD), osłabienie motoryczne
🔥 Astma wieku dziecięcego
🔥 Aktywny zespół stesu pourazowego

01/02/2023

Nie bądź krewetką - w pracy siedź krótko 😂

Jak siedzieć w pracy? Najlepiej krótko. 🫢

01/01/2023

Drodzy pacjenci, znajomi i przyjaciele - w Nowym Roku życzę sobie i Wam przede wszystkim zdrowia i spokoju; możliwości odpoczynku wtedy, kiedy tego potrzebujecie, umiejętnego zarządzania własnym czasem oraz odnalezienia w sobie motywacji do tego, czego chcieliście ale nie zrobiliście w 2022 😄

A ja zamykając rok 2022 nadrabiam zaległości - w listopadzie ukończyłam szkolenie z zakresu OSTEOPATYCZNEJ TERAPII KOBIET u fantastycznej Eweliny Tyszko-Bury oraz ginekologa Huberta Wójtowicza.
Jak można w gabinecie wykorzystać zdobytą wiedzę❓
- wspomaganie terapią kobiet w ciąży 🤰 i w połogu 🤱
- terapia w problemach uroginekologicznych 🚽
Zapraszam!