Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 20:00 Niedziela 08:00 - 20:00

JOGA Grojec

WSPIERAMY ZDROWIE I ODPORNOŚĆ KORZYSTAJĄC Z NAJSTARSZYCH SYSTEMÓW LECZNICZYCH INDII Funkcjonuje kilka tysięcy lat. Jeśli choruje ciało, choruje również umysł.

AYURVEDA, której częścią jest joga, to system holistyczny wywodzący się ze starożytnych Indii. Termin ajurveda jest złożeniem słów ajuh – „życie” oraz veda – „wiedza, nauka”. Światowa Organizacja Zdrowia – WHO – w 1979 roku uznała ajurvedę jako jedną z koncepcji zdrowia i terapii. Łączy w sobie aspekt fizyczny, psychiczny i duchowy. Ajurveda to nie tylko starohinduska metoda leczenia, ale i sposób na zachowanie równowagi organizmu. Mimo że , człowiek rodzi się w równowadze, to podczas swojego życia równowaga ta ulega zatraceniu. Powoduje ją niewłaściwy tryb życia, stresy, zła dieta, brak ruchu. Dlatego równowaga w ajurvedzie dotyczy wszystkich aspektów życia a także ciała, ducha i umysłu. Ogromny wpływ na zdrowie i życie ma nastawienie do problemów i myśli. Już w starożytnych Indiach wiedziano, że umysł i kondycja ciała są ściśle ze sobą powiązane. Umysł ma moc uzdrawiania, czyli przywracania równowagi, Niestety potrafi również prowadzić do destrukcji i wywoływaniu chorób. Wszystkie działania powinny dążyć do harmonii umysłu, ciała i ducha. Dlatego ajurveda zwraca uwagę na właściwą dietę, ćwiczenia, masaże i medytacje. Wszystko to ma utrzymać dobry stan zdrowia . Rozpoczynając drogę powrotu do zdrowia powinniśmy zacząć od usunięcia z organizmu toksyn, które gromadzą się z powodu niewłaściwej diety czy nie radzenia sobie z emocjami. W usuwaniu toksyn na pomoc przychodzi nam masaż ajurvedyjski. Odpowiednie masowanie punktów naszego ciała odpowiadających za funkcjonowanie poszczególnych narządów z dobranymi odpowiednio olejami lub ziołami doskonale wpływa na poprawę ciała i duszy. Jest w stanie zniwelować problemy cywilizacyjne takie jak, stres, bezsenność, bóle migrenowe. Przy okazji wspiera nasz metabolizm, poprawia krążenie, oczyszcza i rewitalizuje.

16/10/2025

W czwartki u nas jest Asthanga joga...
Praktyka nie dla wygody, ale dla prawdy.
Budzi wewnętrzne światło, ogień transformacji, który spala to, co zbędne.

OM.

16/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

Sending you warm wishes for Diwali filled with love, laughter, and prosperity.🙏🎡🙏

15/10/2025

Środa, jak środek, jak przestrzeń między wdechem i wydechem.

15/10/2025

Kochani słuchacze,
Wszystkie miejsca na to wydarzenie zostały już zarezerwowane.
Jeśli chcesz być na liście rezerwowej lub otrzymać informację o kolejnej edycji, zostaw komentarz lub napisz do nas wiadomość.

15/10/2025

Przypominamy o naszych NOWOŚCIACH z pakiety MASAŻY ORIENTALNYCH oraz o tym ,że jesteśmy już na BOOKSY :

MASAŻ BAMBOO CHO - modelujący, bambusami i miotełkami
Intensywny zabieg ujędrniający i energetyzujący ciało.
Działa głęboko, rozluźnia napięcia, modeluje sylwetkę i redukuje cellulit.
- Pobudza krążenie krwi i limfy
- Ujędrnia skórę i wspomaga odchudzanie
- Działa liftingująco i detoksykująco
Idealny dla aktywnych, zestresowanych, z napięciem w ciele.
MASAŻ HAWAJSKI LOMI LOMI -harmonia ciała i ducha
Rytuał pełen Aloha. Ruchy jak fale oceanu, głęboko otulające ciało i serce.
-Wycisza układ nerwowy
- Pomaga uwolnić emocje i napięcia
- Wspiera w kryzysie, transformacji, przy powrocie do siebie
Polecany osobom wrażliwym, duchowym, potrzebującym ukojenia i wsparcia emocjonalnego.
MASAŻ DŹWIĘKIEM Masaż MIS TYBETAŃSKICH
Delikatna terapia wibracją – bez dotyku dłoni.
Idealna dla tych, którzy szukają relaksu przez subtelny kontakt z dźwiękiem.
-Harmonizuje fale mózgowe i czakry
-Wspiera regenerację układu nerwowego
- Poprawia jakość snu i koncentrację
Masaż dla Ciebie, jeśli czujesz przebodźcowanie, stres, lęk – lub chcesz zanurzyć się w medytacyjnym stanie spokoju.
AJURWEDYJSKI MASAŻ GORĄCYMI TEMPLAMI ZIOŁOWYMI – Churna Pinda Sweda
Rozgrzewający rytuał oczyszczający i modelujący.
Ciepłe stemple z mieszanką ajurwedyjskich ziół głęboko odżywiają ciało.
-Redukcja cellulitu i tkanki tłuszczowej
-Wsparcie detoksykacji organizmu
- Relaks dla spiętych mięśni i zmęczonego ciała
Doskonały dla chcących zadbać o sylwetkę, skórę i równowagę wewnętrzną.
TAJSKI MASAŻ STÓP– głęboki relaks z terapią uciskową
Twoje stopy – Twoje lustro zdrowia.
Precyzyjny ucisk punktów refleksologicznych wpływa na całe ciało.
- Redukcja stresu i poprawa jakości snu
-Harmonizacja układu hormonalnego i trawiennego
- Stymulacja oczyszczania organizmu
Masaż stóp, który działa jak reset dla całego systemu.
Zabiegi możesz łączyć lub korzystać z nich osobno – w rytmie, który Ci służy. Jeśli potrzebujesz stworzymy indywidualną ścieżkę odnowy, regeneracji i powrotu do siebie. Ponadto w ofercie mamy pakiet masaży ajurwedyjskich: ABHYANGHA-masaż całego ciałe ciepłym olejem z ziołami, SHIROABHYANGHA-masaż głowy, twarzy i barków ciepłym olejem, Masaż pleców UPANHASVEDA, Masaż gorącymi kamieniami szlachetnymi RATNAABHYANGHA, Masaż SHIRODHARA-masaż trzeciego oka.
📍Zarezerwuj swoją sesję lub zapytaj o dostępne terminy:
📞 691 227 447
📍YOGA HOUSE Marianów 18 a, 05-600 Grójec

15/10/2025

Dojrzałość to zdolność, by zostać obecną tam, gdzie kiedyś chciałaś uciec. By patrzeć na lęk, smutek, napięcie, bez osądu.By ufać, że ból nie niszczy, że on pokazuje, gdzie jeszcze nie płynie miłość.

„Ciało to świątynia. Asany są modlitwą.”

Bo każde napięcie, które rozpuszczasz świadomym oddechem, jest jak zapalona świeca w mroku nieświadomości.

Adres

Marianòw 18a
Grójec
05-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 20:00
Niedziela	08:00 - 20:00

Telefon

+48691227447

Strona Internetowa

http://www.yogahousegrojec.com/, https://www.vinted.pl/member/198355842

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JOGA Grojec umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.