Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 17:00 Sobota 09:00 - 20:00 Niedziela 10:00 - 20:00

Recreo Joga Grudziądz

Strona główna
Polska
Grudziadz
Recreo Joga Grudziądz

Hatha joga, vinyasa joga, yin joga, kursy wstępne jogi. Praca z oddechem. Kinezygerontoprofilaktyka: zajęcia dla seniorów, trening mięśni dna miednicy.

Tańce w kręgu. Holistyczna metoda pracy z ciałem Soma Move®. Masaż hawajski lomi lomi nui.

19/10/2025

Październikowe kolorowe Bory, joga i my! 🍁
Wspaniałe towarzystwo, zdrowe jedzenie i to, co najważniejsze: joga - hatha joga, vinyasa joga, yin joga, a także soma move, taniec w kręgu, rozmowy w kręgu, pranajama i medytacja. Wróciłyśmy zasilone, odprężone i zadowolone ❤️ Pełne wdzięczności za wspólną praktykę i siebie nawzajem 🙏

19/10/2025

Szczęście to być. Z sobą, ludźmi, naturą i w pracy, którą się kocha 🧡💛💚
Trwa Weekend z Jogą w Borach Tucholskich 🍁 Gromadzimy zapasy dobrej energii ✨

17/10/2025

Nie ma nas, jesteśmy w Borach 🍁
Przypominam, że dziś po południu zajęcia jogi nie odbędą się. Do zobaczenia w poniedziałek!

10/10/2025

Miłość jest najwybitniejszym źródłem przyjaźni. Tomasz z Akwinu

Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają, jak latać. Antoine de Saint-Exupéry

Dziś tak wiele mówi się o zdrowiu psychicznym. Dla mnie niezwykle ważnym aspektem dbania o nie jest przyjaźń 💛 Właśnie przyjechała do mnie moja ukochana Kasia, pokonując 500 km, aby wziąć udział w yin jodze 😉 No, umówmy się, przy okazji spędzenia weekendu ze mną 🙃 Jestem wdzięczna za wszystkie kwitnące przyjaźnie w moim życiu 🙏

09/10/2025

Uwaga! Drobna korekta grafiku - w czwartek Nauka Jogi zaczynać się będzie wcześniej niż dotychczas, to jest o 18:30. Serdecznie zapraszam do tej grupy :) Jeśli chcesz dołączyć, daj znać 🧡

08/10/2025

Uwaga! W piątek 10 października o godz. 19 moje ulubione zajęcia jogi na stres/głębia jogi wyjątkowo nie odbędą się.

Ilustracja pochodzi z: https://www.facebook.com/share/p/1GYUN9i7h4/

07/10/2025

O temacie, który poruszamy na zajęciach w tym tygodniu - tapasie, mojej motywacji do praktyki jako uczennicy oraz zabawnym aspekcie bycia nauczycielką jogi 🙂

06/10/2025

Pada? Tylko na zewnątrz 😁 Wskakuję do studia i czekam na Was 🩵 Zaraz zaczynamy hatha jogę, a po niej Soma. Będzie ciepło, cieplej, gorąco 🌞 Obiecuję 😎

04/10/2025

Jesienna słota, a u nas w kręgu gorąco 🌞 Przetańczyliśmy... dwie godziny! ❤️ Członkowie Dyskusyjnego Klubu Książki i Czytelnicy Biblioteki w Grucie najbardziej ulubili sobie irlandzki taniec "Wędrówka", który zatańczyliśmy aż trzy razy! Jak zwykle wróciłam od Was z zapasem dobrej energii 🍁 a tym razem także z domowymi wypiekami 😋 Serdecznie dziękuję za ponowne zaproszenie do Gminna Biblioteka Publiczna im. Wiktora Kulerskiego w Grucie i do zobaczenia kolejnym razem 🥰

04/10/2025

O pogodzie ducha, ciepłych relacjach, słodkiej melancholii, lekkim odpuszczaniu, gromadzeniu energii, kierowaniu uwagi do wewnątrz, przechowywaniu nasion, przemijaniu, nadziei i akceptacji. O tym jest moja jesień 🧡 A o czym jest Twoja?

Za moment zasiadam z ciepłą herbatą na swojej ulubionej kanapie i zatapiam się w fascynującej lekturze (i korekcie, bo to też moja praca) książki z dziedziny psychoterapii jungowskiej, a wieczorem będę tańczyć na zaproszenie biblioteki w Grucie. Jutro z kolei Krąg Kobiet u nas - serdecznie zapraszam, szczegóły znajdziesz tu: https://www.facebook.com/share/1AdJjyiun7/

03/10/2025

Serdecznie zapraszam do praktyki jogi w październiku 🧡 Nowością w naszym grafiku jest piątkowa joga na stres, zwana przeze mnie głębią jogi. To zajęcia, z prowadzenia których jestem naprawdę zadowolona ☺️ Czuję spełnienie, mogąc prowadzić Was w praktyce jogi nidry, ucząc skutecznych technik opanowania w sytuacjach kryzysowych, dając Wam narzędzia do łagodzenia napięć, przekazując swoje doświadczenie w dziedzinie pranajamy, układając Was w asanach jogi regeneracyjnej i prowadząc w medytacji. Za tę wspólną drogę jestem wdzięczna wszystkim uczestniczkom ostatniej sesji jogi w tygodniu 🤗 Dzięki Wam w piątkowy wieczór zamykam studio zrelaksowana, ześrodkowana, czując błogostan i poczucie podążania dobrą drogą.

Zapraszam na zajęcia do wybranych grup. Jeśli chcesz spróbować którychś zajęć, daj znać, również jest taka możliwość :) Do zobaczenia na matach 🙏

Ps. W związku z Weekendem z Jogą w Borach Tucholskich zajęcia popołudniowe w piątek 17 października nie odbędą się.

01/10/2025

Urlop... kiedy to było? Potrzebujesz dobrego i mądrego odpoczynku? Ciepłych i karmiących relacji? Oddechu i bezpiecznych warunków do regeneracji? Serdecznie zapraszamy, jeszcze można do nas dołączyć!
Więcej szczegółów o wyjeździe znajdziesz tutaj: https://fb.me/e/2jrhAr48yA

Adres

Dworcowa 51-53/31
Grudziadz
86-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 21:00
Piątek	09:00 - 17:00
Sobota	09:00 - 20:00
Niedziela	10:00 - 20:00

Telefon

+48782497452

Strona Internetowa

http://www.jogawgrudziadzu.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Recreo Joga Grudziądz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.