FizjoDiet

22/10/2025

✨Nowa rola, ale wciąż z Wami✨

Miło mi poinformować, że zostałem Fizjoterapeutą w klubie Wybrzeże Rewalskie Rewal 💪

Wciąż możecie mnie znaleźć lokalnie w Gryfinie 🏥

Zapisy — śmiało w wiadomości prywatnej 📩

ℹ️ Paweł Grygorcewicz nowym fizjoterapeutą.

Paweł dołączył do sztabu szkoleniowego Wybrzeża Rewalskiego Rewal, w którym będzie pełnił funkcję Fizjoterapeuty i Masażysty. Witamy Fizjo!

07/10/2025

🔥 Skuteczna fizjoterapia, która naprawdę przynosi ulgę

Czasem wystarczy kilka dobrze dobranych zabiegów, żeby znów poczuć różnicę. Pomagam osobom, które zmagają się z:
👉 bólem kręgosłupa, karku czy barków
👉 bólem i zawrotami głowy
👉 napięciem i przeciążeniem mięśni
👉 rwą kulszową i drętwieniem kończyn
👉 urazami sportowymi
👉 ograniczeniem ruchu stawów obwodowych po kontuzjach lub operacjach
👉 oraz inne (zadzwoń - zapytaj)

Każdy plan terapii dopasowuję indywidualnie – tak, byś jak najszybciej wrócił/a do sprawności i codziennego komfortu.

📞 Umów wizytę: numer podany na zdjęciu
💬 Możesz też napisać przez Messenger – wspólnie ustalimy dogodny termin.

Serdecznie zapraszam do mojego gabinetu:
🏨 Łużycka 3E (Gabinety Łużycka)

🟠 FizjoDiet ⚫️

24/12/2022

ZDROWYCH, radosnych i spokojnych świat oraz SZCZĘŚLIWEGO Nowego Roku
FD 🧡🖤

25/11/2022

💣 BLACK WEEK 💣

Zapraszam do szkorzystania z promocji na wszystkie zabiegi fizjoterapeutyczne oraz masaż 🧡

-20% na wszytskie zabiegi❗
*oferta ważna do 3/12/2022❗️

Cennik💵, dostępne terminy📅 oraz opis zabiegów📃 dostępne pod linkiem 👇
https://fysiodiet.kaddio.com/booking

Kontakt
📞 +46 73 918 95 96
📩 fysiodiet@gmail.com
💌 messeneger

⚫️ Zapraszam 🟠

01/08/2022

Cześć 👋🏻

🏥 NOWY ADRES❗️
Nowy gabinet w centrum Kungälv 🧡

Västra Gatan 73b
442 31 Kungälv

Zapraszam do zapisów:
⁃ pod linkiem https://fysiodiet.kaddio.com/booking 🔥
⁃ 📞 0739189596
⁃ 📩 messenger

Więcej informacji wkrótce na stronie

Pozdrawiam Paweł
🟠 FysioDiet ⚫️

26/07/2021

Wróciliśmy po przerwie wakacyjnej❗
Zapraszamy ponownie 🖤

01/05/2021

💣💣 Majówka!

‼️‼️‼️ PROMOCJA ‼️‼️‼️

💣 10% polub, zostaw komentarz i udostępnij post

💣 20% zostaw recenzję na stronie FysioDiet

💣 30% umów siebie plus dodatkową osobę

🌟promocja obejmuje wszystkie usługi
🌟 oferta ważna do końca maja

🖐 chcesz więcej informacji! Napisz priv lub zadzwoń 0739189596

FD🧡🖤

13/04/2021

🇵🇱 MANIPULACJE KRĘGOSŁUPA

Pewnie niejednokrotnie zastanawiałaś/eś się co tak strzela Ci kręgosłup?💥 Pewnie to coś strasznego i złego!😱 Nastawianie kości brzmi strasznie? Co oznacza dźwięk chrupnięcia?🤔
Nic z tych rzeczy!

Podczas manipulacji stawu dochodzi do rozprężenia i pęknięcia pęcherzyków gazu w stawie, w skutek zmiany ciśnienia w otoczeniu płynu stawowego. Stąd charakterystyczny dźwięk „chrupnięcia”😊
Widzisz! Nie ma czego się bać.😇 Jest to całkowicie normalne oraz bezpieczne i NIE! Nie „zużywasz” w ten sposób stawów, a mało tego poprawiasz trofikę i napięcie w tkankach.

Po więcej zapraszam do kontaktu lub umów się na wizytę:
Paweł👨🏼‍🎓
📞 0739189596
📩 priv

🇬🇧 SPINE MANIPULATION
You probably have wondered more than once what is your spine shooting like?💥 It must be something terrible and bad!😱 Spine crunching sounds terrible? What does the crunch sound mean?🤔
None of these things!

During manipulation of the joint, gas bubbles in the joint expand and rupture as a result of pressure changes in the synovial fluid environment. Hence the characteristic "crunch" sound.😊
You see! There is nothing to be afraid of.😇 This is completely normal and safe and NOT! You do not "use up" joints in this way, and you improve trophic and tissue tension.

For more, please contact me or make an appointment:
Pawel👨🏼‍🎓
📞 0739189596
📩 priv

🇸🇪 RYGGRAD MANIPULERING
Du har nog undrat mer än en gång varför dina ryg crunch?💥 Det måste vara något hemskt och dåligt!😱 Ryggradssprickor låter hemskt? Vad betyder crunch-ljudet?🤔
Ingen av dessa saker!

Under manipulation av fogen expanderar gasbubblor i fogen och brister på grund av tryckförändringar i synovialvätskemiljön. Därav det karakteristiska "crunch" -ljudet.😊
Du ser! Det finns inget att vara rädd för.😇 Detta är helt normalt och säkert och INTE! Du "använder" inte lederna på detta sätt och förbättrar trofiska och vävnadsspänningar.

Kontakta mig eller boka tid:
Pawel👨🏼‍🎓
📞 0739189596
📩 priv

19/02/2021

🇵🇱 Wypijaj więcej wody!

1. Ustaw sobie alarm na telefonie
2. Na butelce zaznacz do której godzinie masz wypijać określona ilość wody
3. Dodaj wodzie ulubionego smaku ( wrzuć plaster cytryny, miętę, mrożone owoce)
4. Wypijaj szklankę wody po przebudzeniu i przed zaśnięciem
5. Pij szklankę wody co godzinę

🇬🇧 Drink more water!

1. Set yourself an alarm on your phone
2. On the bottle, mark the time when you should drink the specified amount of water
3. Add your favorite flavor to the water (add a lemon slice, mint, frozen fruit)
4. Drink a glass of water after waking up and before at bedtime
5. Drink a glass of water every hour

🇸🇪 Drick mer vatten!

1. Ställ in ett larm på telefonen
2. Markera på flaskan när du ska dricka en viss mängd vatten
3. Lägg till din favoritsmak i vattnet (lägg till en skiva citron, mynta, frusen frukt)
4. Drick ett glas vatten efter att ha vaknat och innan du somnat
5. Drick ett glas vatten varje timme