Praxis "Auszeit"

23/12/2024

Wir wünschen euch fröhliche, entspannte Weihnachtstage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 💫🎅
Auf dass es immer ein paar Sonnenstrahlen und Zeit für die schönen Momente bereit hält.
Euer Team der "Auszeit" - Kerstin und Hagen

08/10/2024

22/12/2023

15/10/2022

Ein stimmungsvoller Abend mit entspannender Musik.
Danke. Klangart Berlin
Danke. Stadtbibliothek Guben
Danke. Allen Gästen

29/09/2022

Am 07.10. könnt ihr euch wieder euren Platz für die „Auszeit“ im Salz sichern 🙂 Entspannt ins Wochenende starten durch eine geführte Yogaeinheit mit Kerstin Stiebitz 🧘🏻‍♀️ 16:30 Uhr oder 18:00 Uhr unter 03561/6866377 buchbar ̈rgroßundklein

08/09/2022

Die "Auszeit" lädt zur Entspannung der anderen Art ein!
Karten sind ab sofort bei uns erhältlich.

07/09/2022

Manchmal sind wir Anspannung so gewöhnt, dass wir den Stress nicht bewusst wahrnehmen und ihn für 'normal' halten.
Zeit, ihm entgegenzuwirken.
Die tiefe Muskelentspannung hilft, den Unterschied zwischen angespannten und entspannten Muskeln zu erkennen und ihm bewusst entgegenzuwirken.
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Die neuen Kurse -> krankenkassenzertifiziert!

"Progressive Muskelentspannung" (PMR)

finden vom 19. Sept. - 21. Nov. '22 / 19-20 Uhr (Montag) 10x
und vom 21. Sept. - 23. Nov. '22 / 14-15 Uhr (Mittwoch) 10x

in der Auszeit statt.

-> Anmeldungen ab sofort möglich!

23/06/2022

Es sind kurzfristig 2 Plätze für eine entspannte Auszeit in der Salzgrotte frei geworden! Freitag 16:30 Uhr perfekt ins Wochenende starten! Bei Interesse bitte 03561-6866377 wählen oder gleich hier buchen 🧘🏼‍♀️

02/05/2022

Wir können euch endlich wieder eine „Auszeit“ im Salz anbieten 🙂 Seit schnell und meldet euch für den 13.5. zu 16:30 Uhr oder 18:00 Uhr hier oder unter 03561-6866377 an. Wir freuen uns auf eure Anmeldung. ̈rgroßundklein