Yoga Flow

Yoga Flow Joga Kundalini, yin, joga dla kobiet w ciąży, Mama Baby joga, joga powięziowa, ashtanga, dla dzieci

„Gdybyś miał przed sobą rok życia… co podarowałbyś tym, których kochasz?”Ten cytat przypomina nam, że najcenniejsze prez...
30/11/2025

„Gdybyś miał przed sobą rok życia… co podarowałbyś tym, których kochasz?”
Ten cytat przypomina nam, że najcenniejsze prezenty to te, które pomagają naprawdę żyć, a nie te, które tylko zajmują miejsce na półkach.

W świecie pełnym pośpiechu łatwo odkładać siebie „na później”.
A przecież — jak pisze autor tego cytatu — „później wcale nie jest pewne”.

Dlatego warto dawać prezenty, które przynoszą spokój, oddech i troskę o ciało.
🎁 Voucher na jogę właśnie taki jest.
To zaproszenie do:
• odzyskania spokoju,
• zbudowania siły,
• nauczenia się oddychać pełniej,
• zatrzymania się w miejscu, w którym ciało wreszcie może powiedzieć „dziękuję”.

To prezent, który mówi:
„Chcę, abyś żyła piękniej. Chcę, abyś miała czas naprawdę dla siebie.
Jeśli chcesz podarować bliskiej osobie coś z sensem — coś, co zostaje w sercu, a nie w szafie — podaruj jej jogę.

Napisz do mnie, przygotuję piękny voucher. 💛

🌕 PAŹDZIERNIK – „Wewnętrzna siła i zaufanie do procesu”12.10 (niedziela)💨 Oddech jako narzędzie uzdrawiania– Pranajama i...
04/10/2025

🌕 PAŹDZIERNIK – „Wewnętrzna siła i zaufanie do procesu”

12.10 (niedziela)
💨 Oddech jako narzędzie uzdrawiania
– Pranajama i cisza
– Sauna z ziołami oczyszczającymi
🌗 Księżyc malejący – czas uwalniania i oczyszczania.

19.10 (niedziela)
🌕 Krąg Kobiet – Pełnia Mocy
– Kakao, taniec, ogień, zaufanie do procesu
🌘 Przednowie – moment zamykania cyklu i wdzięczności.

26.10 (niedziela)
❄️ Zanurzenie – morsowanie i regeneracja
– Ciche spotkanie z naturą
– Oddech uspokajający i regenerujący
🌒 Po nowiu – powolne odrodzenie energii.



🦂 LISTOPAD – „Transformacja i odrodzenie emocjonalne”

9.11 (niedziela)
💧 Oddech cienia – transformacja emocji
– Głębokie uwalnianie przez oddech
– Dźwięki, drgania, głos
🌕 Po pełni – integracja i przemiana.

16.11 (niedziela)
🔥 Kobieca Alchemia – Krąg Mocy
– Ceremonia ognia i taniec intuicyjny
– Ciemna bogini ♏
🌗 Księżyc malejący – odpuszczanie i uzdrawianie.

23.11 (niedziela)
🌿 Cisza i regeneracja
– Sauna + morsowanie
– Oddech Yin, herbata ceremonialna i medytacja
🌘 Przed nowiem – głęboki reset i ukojenie.



❄️ GRUDZIEŃ – „Narodziny Światła i zamknięcie cyklu”

7.12 (niedziela)
🌊 Przygotowanie do przesilenia
– Krąg intencji, oddech serca
– Kąpiel w dźwięku i wodzie
🌕 Energia pełni – rozświetlenie tego, co chcesz przenieść dalej.

14.12 (niedziela)
🕯 Krąg Kobiecy – Ogień i Słowo
– Sauna ziołowa
– Medytacja wdzięczności i komunikacji
🌗 Czas refleksji i zbierania mądrości.

21.12 (niedziela)
✨ Przesilenie Zimowe – Narodziny Światła ❄️
– Ceremonia ognia i światła
– Morsowanie
– Kundalini dla serca i korony
🌑 Nów – odrodzenie, nowe światło, czysta energia.

✨ Wracam! ✨Po czasie zatrzymania, ciszy i resetu – przychodzę do Was z nową energią, świeżą motywacją i sercem gotowym d...
31/08/2025

✨ Wracam! ✨

Po czasie zatrzymania, ciszy i resetu – przychodzę do Was z nową energią, świeżą motywacją i sercem gotowym do działania. 💚

👉 W naszym studio czeka na Was:
🧘‍♀️ regularna praktyka jogi i pilatesu– zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych
🌸 zajęcia regeneracyjne i relaksacyjne, by odciążyć ciało i umysł
🔥 energetyczne sesje, które dodadzą mocy na każdy dzień
🤍 przestrzeń, w której możecie być sobą i zadbać o siebie holistycznie

Wracam z poczuciem, że joga to coś więcej niż ćwiczenia – to spotkanie z samym sobą, chwila zatrzymania i źródło siły, które daje balans w codziennym życiu.

Już od 01.09. ruszamy z nowym grafikiem zajęć – zapraszam Was z otwartym sercem. ✨
Do zobaczenia na macie!

Sat nam 🙏💚
Magda i Monika

Link do zapisów w BIO

Adres

Śląska 8a
Gubin
66-620

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:15
Wtorek 17:00 - 21:00
Środa 16:00 - 20:45
Czwartek 17:00 - 20:15

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga Flow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga Flow:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria