Instytut Chorób Cywilizacyjnych

Instytut Chorób Cywilizacyjnych Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Instytut Chorób Cywilizacyjnych, Zdrowie i medycyna, Długa 29, Iława.

Dlaczego rolnictwo ekologiczne? Szybko powiększająca się populacja świata potrzebuje coraz więcej pożywiania. To było pr...
13/10/2022

Dlaczego rolnictwo ekologiczne?
Szybko powiększająca się populacja świata potrzebuje coraz więcej pożywiania. To było przyczyną wzrostu wydajności w rolnictwie. Dlatego stosowano coraz więcej nawozów sztucznych, a trosce o plony środki ochrony roślin a także herbicydy aby eliminować chwasty. Jednak nadmierna chemizacja doprowadziła do wzrostu zawartości tych substancji w pokarmach. Jednocześnie przemysłowe przetwarzanie pożywienia oraz wydłużenie czasu przechowywanie zmusza do stosowania konserwantów. Doprowadza to do tego, że przestaje to być produkt dla zdrowia. Przykładem jest glifosat herbicyd coraz bardziej rozpowszechniony i uważany za środek nieszkodliwy dla zwierząt i ludzi. Jest on obecnie stosowany bardzo powszechnie. Nie tylko jako herbicyd totalny do oczyszczenia gleby z chwastów, ale także do dosuszania rzepaku tuż przed zbiorem. To powoduje przenikanie glifosatu do nasion i później do oleju rzepakowego. Okazało się, iż herbicyd Roundup jest bardzo szkodliwy dla środowiska i dla człowieka, bo zawiera glifosat, który powoduje wady wrodzone u embrionów zwierzęcych. Naukowcy podejrzewają, że preparat powoduje nieodwracalne uszkodzenia ludzkiego płodu. Glifosat jest używany w olbrzymich ilościach na świecie. Rokrocznie na całym świecie sprzedaje się milion ton glifosatu.
Wykonaj badanie moczu na zawartość glifosatu. Zobacz ilokrotnie przekroczona jest norma u Ciebie. Liczba pozwów od osób ze Stanów Zjednoczonych, przeciwko firmie Bayer które twierdzą, że Roundup spowodował u nich raka, wzrosła o ok. 5 tys. do łącznej liczby 18 400. Kilkadziesiąt lat temu bardzo powszechnie stosowany był środek ochrony roślin zwany DDT, po kilkunastu latach jego stosowania rozpowszechnił się na całej kuli ziemskiej a jego zawartość stwierdzano nawet u niedźwiedzi polarnych. To są argumenty środowiskowe i zdrowotne za rozwojem rolnictwa ekologicznego.
Lek Waldemar Pawłowski Prezes Instytutu Chorób Cywilizacyjnych

Jak zdrowo żyć w niezdrowych czasach?  Obecnie mamy czasy trudne. Skończyła się beztroska. Kolejne trudne doświadczenia ...
09/10/2022

Jak zdrowo żyć w niezdrowych czasach?
Obecnie mamy czasy trudne. Skończyła się beztroska. Kolejne trudne doświadczenia od ponad 2 lat dotykają na całym świecie: pandemia lockdown-y, obecnie wojna, drożyzna problemy z energią. Być może nie jest to najlepszy czas na propagowanie ekologicznego rolnictwa i zdrowego odżywiania. Jednak dla propagowania zdrowia nigdy nie ma złego czasu. W trudnych czasach rodzą się wielkie idee. Czas kryzysu jest najlepszym czasem na wprowadzanie nowych technologii. Pamiętam kiedyś był kryzys paliwowy powstały wtedy nowe technologie, nowe silniki i nie spalały już 20 czy 30 litrów benzyny na 100 km a wystarczyło im 5-7 litrów. Jeżeli włączymy myślenie jak to mawia dr. Hubert Czerniak wtedy pojawią się nowe pomysły. Nowe rzeczy, nowe pomysły przychodzą wtedy, kiedy przychodzi na nie czas. Instytut Chorób Cywilizacyjnych organizuje konferencję na temat rolnictwa ekologicznego i zdrowego odżywiania.
Ekologia czyli nauka zajmująca się badaniem związku między środowiskiem a gatunkami roślin i zwierząt zamieszkujących dane środowisko. . Związek między środowiskiem w którym żyjemy a zdrowiem jest znany od dawna. Również związek pomiędzy tym co spożywamy a naszym zdrowiem znany jest już od czasu Hipokratesa.
W następnych postach powiem więcej na temat zdrowego odżywiania i rolnictwa ekologicznego
Prezes Instytutu Chorób Cywilizacyjnych

Odżywianie ma bardzo ważne znaczenie dla zdrowia. Rolą Instytutu jest promowanie zdrowego stylu życia. Będziemy przedsta...
10/09/2022

Odżywianie ma bardzo ważne znaczenie dla zdrowia. Rolą Instytutu jest promowanie zdrowego stylu życia. Będziemy przedstawiać i promować zdrowe odżywianie. Jedzenie w sklepach nie zawsze spełnia te kryterium. Powszechna chemizacja powoduje przenikanie wielu toksyn do naszego organizmu. Już za 2 tygodnie poprowadzimy konferencję online z naukowcami oraz praktykami prowadzącymi gospodarstwa ekologiczne na temat zdrowej żywności. To będzie 8 godzin wiedzy naukowców i praktyków. Szeroki wachlarz tematyczny. Na pewno każdy kto interesuje się własnym zdrowie znajdzie coś ciekawego dla się. To wiedza naukowców i praktyków.
Zapraszam wszystkich którzy interesują się zdrowiem, rolnictwem ekologicznym, zdrowym odżywianiem na tą konferencję. Już jutro podam szczegóły.
Waldemar Pawłowski prezes fundacji Instytut Chorób Cywilizacyjnych
# ̇ywnośćekologiczna

Wiosenne oczyszczenie czas zacząć. 🌞😀🥕🍆😁Wiosna dosyć niemrawo w tym roku do nas dociera. Jednak już wkrótce słońce będzi...
10/04/2022

Wiosenne oczyszczenie czas zacząć. 🌞😀🥕🍆😁

Wiosna dosyć niemrawo w tym roku do nas dociera. Jednak już wkrótce słońce będzie intensywniej operować i od razu pojawi się w nas większa ochota do życia i działania.
Podczas kilku ostatnich lat doświadczeń, zauważyłem u pacjentów wiele sygnałów zanieczyszczenia organizmu:
• uczucie ogromnego zmęczenia (wysypianie się nie pomagało)
• mała tolerancja na stres,
• bóle głowy,
• nieświeży oddech,
• słaby sen
• gazy, wzdęcia, zaparcia
• problemy z włosami, skórą i paznokciami
• słaba koncentracja i pamięć
Wiosna to czas porządkowania domu i ogrodu.
Czy podejmiesz próbę zrobienia ich również od środka?
Dlaczego wiosna to dobry czas do przeprowadzenia detoksu?
Po pierwsze, według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej najlepsze efekty oczyszczania organizmu uzyskasz w czasie gdy panuje tzw. mały Yang (wczesną wiosną) Wiosna to czas gdy organizm budzi się do życia i naturalnie się oczyszcza, kiedy obie energie dążą do równowagi, a odbywa się to podczas wczesnej wiosny. Poza tym wiosna to element drewna według teorii 5-ciu przemian, który odpowiada wątrobie, a wątroba to nasz główny narząd detoksykacyjny. Dlatego oczyszczenie wątroby ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia.
Drugi powód - podczas zimy spożywamy więcej pokarmów konserwowanych, pikantnych i mięsnych. Nadmierne ich spożycie doprowadza do przeciążenia układu trawiennego. Sygnałami tego stanu są: bulgotanie w brzuchu, zaparcia lub wzdęcia. Możliwe, że czułaś te objawy w trakcie zimy. Jednak występują one zdecydowanie częściej na wiosnę kiedy nie oczyścimy organizmu. Dlaczego ? Układ trawienny jest nie tylko przeciążony wcześniejszymi zimowymi posiłkami, ale również ze względu na większe spożycie świeżych owoców i warzyw. One wymagają innej flory bakteryjnej niż dieta o większej zawartości produktów mięsnych - stąd biorą się tak często problemy jelitowe. Okres wielkiego postu od wielu wieków w Polsce był okresem przygotowania do Świąt Wielkiej Nocy, ale także bardzo dobrym detoksem. Jednak obecnie ludzie rzadko tego przestrzegają.
Możemy ten czas wykorzystać na oczyszczenie organizmu ale możemy ten proces znacznie skrócić i przyspieszyć. Wiadomo że w obecnych czasach brak czasu jest główną dolegliwością, oto sposób na szybki detoks. Warto to zrobić jeszcze przed świętami, ba wiadomo, że święta to czas objadania się. Więc po świętach dobrze jest ten proces powtórzyć. W następnym poście podam przepis na oczyszczanie wątroby
• Do oczyszczenia można zastosować Black Bio Detox
Główne korzyści wynikające z zastosowania tego rewelacyjnego preparatu:
• Eliminuje efekty błędów żywieniowych i złej jakości pożywienia,
• Poprawia perystaltykę ( czynność ruchową ) jelit,
• Zawiera węgiel i krzem – składniki mineralne niezbędne do funkcjonowania organizmu
• Wspomaga wątrobę, ponieważ posiada właściwości emulgujące,
• Oczyszczania organizmu z toksyn – absorbuje i dezaktywuje mikotoksyny,
• Zapobiega zatruciom pokarmowym i wzdęciom, bowiem wiąże gazy jelitowe: siarkowodór, amoniak, produkty gnilne, toksyny bakteryjne i grzybowe, toksyczne produkty przemiany materii, nadmiar leków i innych związków chemicznych, oprócz silnych kwasów i zasad,
• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego; z powodu dużej powierzchni chłonnej posiada silne właściwości adsorpcyjne i osłaniające.
• Zapobiega utracie wody z organizmu, dzięki czemu jest skuteczny w zapobieganiu i zwalczaniu biegunek,
• W obecności kwasów żołądkowych, z węgla wiklinowego uwalniane są jony pierwiastków i staje się on bioaktywny.
• Jony pierwiastków uaktywniają enzymy, hormony, witaminy i przeciwciała,
• Wzbogaca organizm w minerały i pierwiastki śladowe,
Można stosować profilaktycznie i terapeutycznie bez okresu karencji.
Oto przepis na szybką kurację oczyszczającą przy użyciu Black Bio Detox:
• Przez 6 dni codziennie rano po wstaniu przed jedzeniem wlewamy do butelki z węglem 150 ml wody wstrząsamy i wypijamy całość. Czyli zdążymy zrobić to do Świąt Wielkanocnych
• Następnie robimy 7 dni przerwy i robimy następną kurację tym razem co drugi dzień
• To jest kuracja dla „leniwych”, ale także jest to zestaw podróżny, który można wykorzystać nawet w samolocie bo nic nie trzeba przygotowywać wszystko jest gotowe. Jest to tak pomyślane, że jest sucha substancja a woda zawsze się znajdzie. Możemy zrobić też terapię rodzinną, kupujemy zestaw większy gdzie jest 45 dawek węgla, i bierzemy jedną łyżeczkę od herbaty( ok 2g ) wsypujemy do załączonego słoiczka i podobnie zalewamy wodą.

https://sklep.bio-medycyna.pl/produkty/458-oczyszczanie-wegiel-wiklinowy-black-bio-d-e-t-o-x-2g.html

Sposoby na ból pleców ?Ból pleców szczególnie w odcinku lędźwiowym o raz lędźwiowo krzyżowych to chyba najczęstsza doleg...
04/03/2022

Sposoby na ból pleców ?

Ból pleców szczególnie w odcinku lędźwiowym o raz lędźwiowo krzyżowych to chyba najczęstsza dolegliwość.
Występuje po różnymi postaciami. Mogą być jednostronne lub obustronne, mogą promieniować do kończyn dolnych pod postacią rwy kulszowej.
Jest on przyczyną znacznego dyskomfortu oraz powoduje zażywanie bardzo dużej ilości leków p/bólowych. Jeżeli nie pomagają to często kończy się operacją.

Jakie są tego przyczyny:
• Dyskopatie czyli zmiany krążka międzykręgowego( dysku ) powodujące ucisk na nerwy rdzeniowe wychodzące z przestrzeni międzykręgowych
• Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
• Skrzywienie kręgosłupa
• Urazy kręgosłupa

Jak zapobiegać bólom:
• Ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe
• Ćwiczenia rozciągające oraz poprawa ruchomości kręgosłupa np. Joga
• Zachowanie prawidłowej postawy ciała w każdej pozycji: przy chodzeniu staniu czy siedzeniu
• Przy podnoszeniu przedmiotów nie robić „kociego grzbietu”
• Popierać się jedną ręką gdy musimy się po coś schylić
• Korzystać z sauny oraz pływanie w ciepłej wodzie
• Często korzystać z dobrego masażu
• Terapia manualna

Pozdrawiam
Lekarz Waldemar Pawłowski

Jakie są przyczyny bólu szyi jak im zapobiegać ?Ból kręgosłupa szyjnego jest bardzo częstą dolegliwości. Obecnie już mło...
01/03/2022

Jakie są przyczyny bólu szyi jak im zapobiegać ?

Ból kręgosłupa szyjnego jest bardzo częstą dolegliwości. Obecnie już młodzi ludzie uskarżają się na bóle kręgosłupa. Dlatego śmiało możemy nazwać to chorobą cywilizacyjną.

Jakie są przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku szyjnym?
Oczywiście jest ich wiele.
Przyczyną mogą być dyskopatie czyli zmiany w dysku międzykręgowym powodujący ucisk na nerwy wychodzące z kręgosłupa. Występują często w odcinku szyjnym kręgosłupa powodującym dolegliwości bólowe w tej okolicy, ale także drętwienia i bóle kończyn górnych często drętwienie palców.
Czasami powstają nagle gwałtownie w postaci tak zwanego kręczu karku, kiedy nie jesteśmy w stanie ruszyć głową, najczęściej powstają pod wpływem zimnego wiatru szczególnie gdy jesteśmy rozgrzani lub nagłego skrętu głową Innym razem promieniują do barku wywołują bardzo silne dolegliwości bólowe uniemożliwiając poruszanie kończyną górną pod postacią tak zwanej rwy barkowej, są to niekiedy tak silne bóle, że nie pomagają leki p/bólowe.

Bóle szyi bardzo często związane z nieodpowiednia pozycją w czasie spania, kiedy kręgosłup szyjny jest nienaturalnie wygięty nie zachowuje odpowiedniej krzywizny, wtedy najlepszym lekarstwem jest odpowiednia poduszka poprawiająca komfort spania.
Również nieodpowiednia pozycja podczas pracy lub nauki może przyczyniać się do bólu szyi. Jeżeli siedzimy nad komputerem, lub maszyną z głową opuszczoną wtedy cały czas mięśnie utrzymujące głowę są napięte. Długo napięte mięśnie wywołują ból sam w sobie( spróbuj ) napiąć mięśnie i i potrzymać z kilka minut. Do tego dochodzą stresy które również przyczyniają się do wzmożonego napięcia mięśniowego. Często badając osoby z przewlekłym stresem wystarczy ja dotknę ręką wyczuwam twarde napięte mięśnie karku oraz górnej części karku. Czy wtedy pomogą leki p/bólowe. Owszem na chwilę. Pamiętajmy, że tutaj przechodzą nerwy oraz naczynia krwionośne. Ucisk na te struktury powoduje niedotlenienie mózgu oraz dolegliwości bólowe a także inne objawy jak zawroty i bóle głowy drętwienie palców.

Jak zapobiegać tym dolegliwością ?

Najlepszym lekarstwem jest dobry masaż, który powoduje rozluźnienie mięśni. Ale Polacy nie często korzystają z tego typu usług.
Przy intensywnych bólach pomaga terapia manualna.
Dobrą sprawą są ćwiczenia, nawet krótkie podczas pracy, lub nauki. Wystarczy 5 minut ćwiczeń podczas pracy, zamiast iść na papierosa, lub wypić kolejną kawę. Powinniśmy wyrobić sobie nawyk 50 minut pracy lub nauki 10 min przerwy wykorzystany na ćwiczenia rozluźniające oraz rozciągające.
Kilka ruchów głową w różnych kierunkach.

Jakie to proste i nic nie kosztuję!!

Nie ma jednego określenia, ani jednolitej klasyfikacji. Najbardziej ogólnie możemy powiedzieć, że są to choroby wynikają...
21/02/2022

Nie ma jednego określenia, ani jednolitej klasyfikacji. Najbardziej ogólnie możemy powiedzieć, że są to choroby wynikające z rozwoju cywilizacji. Dotykają one coraz większą grupę ludzi.
Do chorób cywilizacyjnym możemy zaliczyć:
• Cukrzycę,
• Otyłość,
• Osteoporozę oraz choroby zwyrodnieniowe stawów oraz kręgosłupa,
• Astma oskrzelowa oraz POCHP,
• Alergie,
• Udary mózgu oraz choroby serca,
• Nowotwory,
• Choroby psychiczne: depresje, nerwice, anoreksje, alkoholizm, narkomanie,

To tylko kilka przykładów, nie wyczerpuje to listy chorób. Jednak już te przykłady pokazują, że są to najpoważniejsze wyzwania jakie stoją współcześnie przed medycyną oraz przed całym społeczeństwem. Mimo wzrastających nakładów na leczenie, mimo postępu technicznego ilość chorych cierpiących i umierających na te choroby systematycznie wzrasta. Częściowo wynika z przedłużającego się długości życia i wzrostu ilości osób starszych ale to nie jedyne przyczyny. Zastanowić może obniżający się wiek osób chorych, przykładem może być choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa na którą chorują już dwudziestolatkowie. Medycyna nie jest w stanie sobie poradzić z poprawą zdrowia społeczeństwa. Tutaj potrzeba działań w różnych dziedzinach. Przede wszystkim zmianę świadomości oraz nawyków ludzi. Zmianę sposobu odżywiania, spędzania czasu zmianę świadomości ludzi i ich nawyków. Za tym także muszą nadążać zmiany w wielu dziedzinach życia. Zmiany w sposobie uprawy roślin powstania nowych działów przemysłu. Jest to zadanie ogromne i do tego potrzeba zaangażowania ogromnej ilości ludzi. Od czegoś trzeba zacząć.
My jako Instytut Chorób Cywilizacyjnych, grupa ludzi tworzących tą Fundację będziemy inicjować te działania, ale potrzebujemy Waszego wsparcia Waszej pomocy w różnych aspektach. Na początek proszę o polubienia naszej strony oraz o udostępnianie naszych postów.

Instytut Chorób Cywilizacyjnych zaprasza serdecznie na serię artykułów o współczesnej ekologicznej uprawie rolnej. 🥔🍅Już...
08/02/2022

Instytut Chorób Cywilizacyjnych zaprasza serdecznie na serię artykułów o współczesnej ekologicznej uprawie rolnej. 🥔🍅

Już w najbliższym czasie ukaże się pierwsza seria artykułów o ekologicznej uprawie ziemniaka w Polsce.

Serdecznie zapraszamy.
*
*
*
*

Fundacji  Instytutu Chorób Cywilizacyjnych.Instytut powstał w  2019 roku w Ciborzu w województwie warmińsko-mazurskim. O...
20/01/2022

Fundacji Instytutu Chorób Cywilizacyjnych.
Instytut powstał w 2019 roku w Ciborzu w województwie warmińsko-mazurskim. Obecnie jego siedziba mieści się w Iławie ul. Długa 29 również w tym samym województwie. Założycielami tego Instytutu są lekarze, farmaceuci, laborant, rolnik prowadzący rolnictwo ekologiczne, dietetycy.
Celem Instytutu jest poprawa zdrowia społeczeństwa poprzez propagowania zdrowego stylu życia, zwiększenie dostępności żywności pochodzącej z ekologicznych upraw oraz zmianę sposobu leczenia uwzględniające większy udział naturalnych metod leczniczych oraz większy naciska na profilaktykę.

Zapraszam do polubienia naszego fanpage. Komentujcie, udostępniajcie, bo My działamy dla Was.
Naszą misją jest Zdrowie zgodnie z naturą

Prezes Zarządu - lekarz Waldemar Pawłowski.

Adres

Długa 29
Iława
14-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Chorób Cywilizacyjnych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram