Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 16:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/103302022654371/

Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska

Strona główna
Polska
Istebna
Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska

Kompleksowa fizjoterapia oraz masaż

02/12/2025

W te święta podaruj sobie lub komuś bliskiemu to, co najważniejsze - Zdrowie ❤️🎄
________________________________

Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska
📍 Istebna
📞 510 594 540
💬 Messenger

25/11/2025

W moim gabinecie każdy detal ma znaczenie i służy temu, by jak najlepiej zadbać o Twoje zdrowie nowoczesny sprzęt oraz indywidualne podejście to klucz do dobrych efektów terapii 💆‍♂️✨

Z radością informuję, że powoli kończą się już wolne miejsca na wizyty w tym roku - dziękuję za Wasze zaufanie! 🤍
W gabinecie prowadzę terapie indywidualne, masaże, fizykoterapię, ćwiczenia oraz taping.
Zadbaj o siebie i zarezerwuj wizytę, zanim terminarz zamknie się całkowicie! 📅💪

📞 510 594 540

12/11/2025

Aktywne przedpołudnie - czyli środy w gabinecie z Piotrusiem Juroszkiem 🤸

✅️ Masaż + ćwiczenia na macie
✅️ Doskonalenie samodzielnego siadu
✅️ Zabawa
✅️ Spacer na świeżym powietrzu
✅️ Wizyta w bibliotece

28/09/2025

Drodzy pacjenci - po krótkiej przerwie wracam do pracy!
Od października widzimy się w nowym miejscu - będzie nowa większa przestrzeń co mam nadzieję da nam komfortowe warunki do pracy. 💆‍♀️🤸

📍Nowy adres - Istebna 1262

Od jutra uruchamiam zapisy na wizyty - do zobaczenia 😊

28/04/2025

Ważna informacja ‼️

24/12/2024

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia oraz zbliżającego się Nowego Roku pragnę podziękować za kolejny rok, w którym obdarzyli mnie Państwo swoim zaufaniem.
Życzę aby przy świątecznym stole nie zabrakło miłości, ciepła i rodzinnej atmosfery.
Aby ten czas był dla Państwa okresem spokoju, wytchnienia i radości.
Zaś w Nowym Roku życzę dużej dozy optymizmu i wiary w pogodne jutro.

23/09/2024

Korekcja wad postawy

W gabinecie pracuję z młodymi pacjentami nad korekcją wad postawy takimi jak:
- skrzywienia kręgosłupa
- nieprawidłowe ustawienie łopatek
- nieprawidłowe ustawienie miednicy
- koślawość i szpotawość kolan
- wady stóp

Na zdjęciu efekt terapii u 11 letniej pacjentki ze skoliozą. W trakcie terapii pracowałyśmy w gabinecie metodą PNF, a w domu dziewczynka wykonywała zestaw ćwiczeń indywidualnie dobrany do jej potrzeb. Konsekwetna praca i determinacja przyniosła widoczny efekt.

25/05/2024

🚴‍♂️ Bezpieczeństwo na Pierwszym Miejscu: Jeździj w Kasku! 🚴‍♀️

Aura za oknem sprzyja uprawianiu aktywności na świeżym powietrzu. Do jednej z najbardziej popularnych aktywności należy jazda na rowerze. Wiele osób zapomina jednak o kasku!

🏥 Ochrona Głowy i Mózgu

Wypadki mogą zdarzyć się każdemu, niezależnie od doświadczenia. Kaski rowerowe chronią głowę przede wszystkim przed wstrząsem mózgu, otarciami oraz oparzeniami wynikającymi z nagłego kontaktu z podłożem. Znacząco zmniejszają ryzyko poważnych urazów głowy, które często prowadzą do długotrwałej rehabilitacji.

👩‍⚕️ Rekomendacja Fizjoterapeuty

Każdy fizjoterapeuta potwierdzi, że profilaktyka jest kluczem do zdrowia. Dlatego wychodząc z domu zalecam jazdę na rowerze w kasku, aby chronić swoje zdrowie i życie!

Noszenie kasku to jeden z najprostszych sposobów, aby uniknąć długich i bolesnych terapii rehabilitacyjnych po wypadkach.

Kask może zmniejszyć ryzyko urazu głowy o 70%.

W przypadku poważnego upadku, osoby bez kasku są trzykrotnie bardziej narażone na poważne obrażenia.

➡DLACZEGO WARTO NOSIĆ KASK:

✅ Zwiększa bezpieczeństwo

✅ Zmniejsza ryzyko poważnych urazów

✅ Promuje odpowiedzialne zachowanie na drodze

✅ Daje dobry przykład innym, zwłaszcza dzieciom

🌿 Twoje Zdrowie jest Najważniejsze!

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i zdrowie. Wybierz kask i daj sobie szansę na pełną radość z jazdy bez niepotrzebnych obaw.

📍 Gdzie Nas Znaleźć?

Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska

Istebna 796/3

📞 Zadzwoń: 510 594 540

📩 Napisz: fizjoterapia.zr@gmail.com

👥 Udostępnij ten post i zachęć swoich znajomych do jazdy w kasku!

Chroń siebie i innych – jeździj w kasku i promuj bezpieczną jazdę na rowerze!

14/04/2024

Charytatywny turniej siatkówki - Gramy dla Piotrusia 🏐

21/03/2024

21.03 - Dzień Kolorowej Skarpetki - Światowy Dzień Zespołu Downa

Data ta nie jest przypadkowa, nawiązuje bowiem do obecności u osób z zespołem Downa dodatkowego – trzeciego chromosomu – w 21 parze chromosomów.

Ideą tego święta jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na osoby z zespołem Downa – promowanie ich potrzeb i prawa do pełnego uczestnictwa w życiu społeczne oraz zwiększenie świadomości o chorobie.

Symbolem Zespołu Downa są kolorowe skarpetki, które są synonimem niedopasowania społecznego i genotypowego z jakim borykają się osoby z zespołem Downa.

Sprawmy by ten dzień był radosnym świętem! ❤️🩵💚

Załóż dziś kolorowe skarpetki nie do pary i pochwal się zdjęciem w komentarzu 😊

Adres

Istebna 796/3
Istebna
43-470

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 16:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Zuzanna Rutkowska:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Istebna?