Strefa Umysłu

Strefa Umysłu Specjalistyczny Gabinet Psychologiczny - diagnostyka, pomoc psychologiczna i seksuologiczna

Zastanów się dziś czego potrzebuje twoje ciało? Czego potrzebuje twoje serce? Czego potrzebuje twoja głowa? Świadomość t...
25/08/2025

Zastanów się dziś czego potrzebuje twoje ciało? Czego potrzebuje twoje serce? Czego potrzebuje twoja głowa? Świadomość to pierwszy krok do zadbania o siebie.

Bywa, że szukanie siebie zaczyna się od pytania: 👉 Czego już nie chcę? 👉 Z kim się żegnam? Odpowiedź może być początkiem...
22/08/2025

Bywa, że szukanie siebie zaczyna się od pytania:
👉 Czego już nie chcę?
👉 Z kim się żegnam?
Odpowiedź może być początkiem nowej drogi. Słuchaj siebie.

Niektóre odpowiedzi pojawiają się dopiero wtedy, gdy przestajemy ich gorączkowo szukać. Zatrzymaj się, odpocznij, to też...
21/08/2025

Niektóre odpowiedzi pojawiają się dopiero wtedy, gdy przestajemy ich gorączkowo szukać. Zatrzymaj się, odpocznij, to też jest część drogi.

Nie jesteś tym, co czujesz. Jesteś tym, kto może zauważyć swoje myśli i emocje.
20/08/2025

Nie jesteś tym, co czujesz. Jesteś tym, kto może zauważyć swoje myśli i emocje.

Granice nie ranią innych. Granice mają chronić Ciebie. Pamiętaj, że nie jest w porządku coś, czego sam nie akceptujesz.....
19/08/2025

Granice nie ranią innych. Granice mają chronić Ciebie. Pamiętaj, że nie jest w porządku coś, czego sam nie akceptujesz...

To, że coś jest trudne, nie znaczy, że robisz to źle. Czasem właśnie trudność jest oznaką wzrostu. Nie uciekaj, zostań z...
18/08/2025

To, że coś jest trudne, nie znaczy, że robisz to źle. Czasem właśnie trudność jest oznaką wzrostu. Nie uciekaj, zostań ze sobą na chwilę.

Lato to dobry moment, by ćwiczyć gotowość. Nie chodzi o kontrolę emocji, ale o ich akceptację. Zauważ to, co czujesz. Za...
08/08/2025

Lato to dobry moment, by ćwiczyć gotowość. Nie chodzi o kontrolę emocji, ale o ich akceptację. Zauważ to, co czujesz. Zamiast reagować - obserwuj. To pierwszy krok do wewnętrznej wolności.

Zdrowienie nie oznacza, że przestaniesz czuć. Oznacza, że nauczysz się czuć… i będziesz mógł nadal iść do przodu...
07/08/2025

Zdrowienie nie oznacza, że przestaniesz czuć. Oznacza, że nauczysz się czuć… i będziesz mógł nadal iść do przodu...

Czasem za dorosłym ciałem stoi dziecko, które nadal czeka, aż ktoś je zobaczy...
06/08/2025

Czasem za dorosłym ciałem stoi dziecko, które nadal czeka, aż ktoś je zobaczy...

Nie da się uzdrowić siebie, będąc dla siebie nieustannym krytykiem. Potrzebujesz siebie bardziej jako sojusznika niż sęd...
05/08/2025

Nie da się uzdrowić siebie, będąc dla siebie nieustannym krytykiem. Potrzebujesz siebie bardziej jako sojusznika niż sędziego.

Czasem za perfekcyjnym wnętrzem i drogim zegarkiem kryje się chaos, którego nikt nie uczył, jak posprzątać od środka.
04/08/2025

Czasem za perfekcyjnym wnętrzem i drogim zegarkiem kryje się chaos, którego nikt nie uczył, jak posprzątać od środka.

Uczysz się mnóstwa rzeczy - ale czy uczysz się siebie? Najważniejszy kierunek to ten do wewnątrz.
01/08/2025

Uczysz się mnóstwa rzeczy - ale czy uczysz się siebie? Najważniejszy kierunek to ten do wewnątrz.

Adres

Różowa 9/lok. 110
Jabłonna-Legionowo
05-110

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Telefon

+48888446149

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Strefa Umysłu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Strefa Umysłu:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Skuteczna pomoc i wsparcie psychologiczne

Zapewniamy pomoc w leczeniu popularnych zaburzeń psychologicznych i trudności emocjonalnych – w tym nerwicy, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń snu i odżywiania.