Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/204410276096448/

Kinesis Gabinet Fizjoterapii

Strona główna
Polska
Jaroslau
Kinesis Gabinet Fizjoterapii

Przemysław Rosiński, mgr fizjoterapii. więcej👇👇👇
www.linkedin.com/in/przemysław-rosiński-kinesisfizjoterapia W. GLOB Studium Kształcenia Ustawicznego.

PRZEBYTE KURSY I SZKOLENIA:
👉Certyfikat ukończenia szkolenia „Mobility 360”
👉Certyfikat ukończenia szkolenia „Kettlebells Hardstyle”
👉Certyfikat ukończenia szkolenia „Przygotowanie Motoryczne”
👉Certyfikat ukończenia szkolenia „Testing and Application for Volleyball"
👉Certyfikat ukończenia kursu „Phase 2 Menthorship” organizowanego przez EXOS.
👉Certyfikat ukończenia kursu „Phase 1 Menthorship” organizowanego przez EXOS.
👉Certyfikat ukończenia Szkolenia Centralnego P1 organizowanego przez Cross Fit Kraków.
👉Certyfikat uczestnictwa w konferencji „Nowoczesne trendy w przygotowaniu motorycznym i fizjoterapii sportowej”.
👉Certyfikat ukończenia kursu „Functional Movement Screen”
👉Dyplom ukończenia kursu Terapii Edukacyjnej w zakresie korygowania niekorzystnych wzorców reagowania na stres.
👉Dyplom ukończenia sześciomodułowego podyplomowego kursu kwalifikacyjnego dla lekarzy i magistrów fizjoterapii w zakresie Terapii Manualnej Holistycznej.
👉Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu z zakresu oceny funkcjonalnej FMS oraz warsztatów obejmujących ćwiczenia korygujące.
👉Kurs „Żywienie i suplementacja w sporcie” organizowany przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych.
👉Kurs „Kinetic Control w Sporcie: Diagnostyka, ocena i terapia” organizowany przez Fizjo-sport.
👉Kurs „Taping rehabilitacyjny. Taping w rehabilitacji i sporcie” organizowany przez Fizjokursy.pl.
👉Zaświadczenie udziału w Konferencji Szkoleniowej Siatkarskich Ośrodków Szkolnych w Szczyrku.
👉Szkolenie organizowane przez Fundację Aktywnej Rehabilitacji: „Szkolenie kadry regionalnej FAR regionu Warmińsko Mazurskiego”.
👉Legitymacja Instruktora sportu osób niepełnosprawnych, specjalność – pływanie.
👉Legitymacja Instruktora sportu osób niepełnosprawnych, specjalność – gry zespołowe.
👉Certyfikat uczestnictwa w Sympozjum Naukowo – Szkoleniowym nt. „Aktualne poglądy
na postępowanie w uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego stawu kolanowego” w Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. Józefa Rusieckiego.
👉Kurs „Diagnostyka i terapia tkanek miękkich w kontekście postępowania w urazach
i dysfunkcjach” zorganizowany przez firmę szkoleniową „PANMEDICA”.
👉Kurs „Terapii punktów spustowych” zorganizowany przez Wyższą Szkołę Edukacji
i Terapii w Poznaniu.
👉Kurs „Masażu klasycznego” zorganizowany przez P.

30/11/2025

🎅 Szukasz prezentu Mikołajkowego na ostatnią chwilę? Nie martw się – mamy coś, co naprawdę ma sens 🎁

Masz w rodzinie:
⚽ sportowca, który potrzebuje regeneracji?
💆 osobę, której doskwiera ból pleców, karku czy stawów?
🏃 kogoś, kto potrzebuje motywacji, by ruszyć się z domu i poprawić sprawność pod okiem specjalisty?

💡 Podaruj voucher na wizytę w gabinecie fizjoterapii Kinesis w Jarosławiu (ul. Podzamcze 41).
To prezent, który daje coś więcej niż chwilę radości –
➡️ daje zdrowie, ulgę i nową energię do działania.

✨ Voucher w wersji elektronicznej – wystarczy jedno kliknięcie, by go zdobyć!
Otrzymasz go mailowo, możesz zapłacić przelewem i wysłać jako prezent nawet w dniu Mikołajek 🎄

Niech w tym roku prezent będzie naprawdę trafiony 🎁

24/11/2025

Nie daj się jesiennej sztywności. Poranny rozruch i automasaż – proste sposoby na codzienną sprawność każdego dnia.

Sztywność karku po przebudzeniu - brzmi znajomo? To znak, że ciało potrzebuje aktywacji.

👣 Pokażę Ci prosty zestaw ćwiczeń i automasażu, który zajmuje 5 minut, a działa cuda. Zacznij dzień od ruchu – Twoje ciało Ci podziękuje.

Umów się na wizytę do gabinetu - Jarosław, Podzamcze 41. +48 721 302 867

20/11/2025

🎅 Mikołajki coraz bliżej… a gdyby tak w tym roku podarować komuś coś naprawdę wyjątkowego? 🎁 Nie kolejną świeczkę, skarpetki czy kubek…
💡Zdrowie, ulgę i lepsze samopoczucie?

To idealny pomysł dla:
👩 kobiety, która odczuwa ból,
👨 mężczyzny z napiętymi plecami,
👵 seniora, który chce zachować sprawność,
🧑 nastolatka po treningach lub przy wadzie postawy,
💼 osoby pracującej przy biurku, która marzy o rozluźnieniu.
i wielu, wielu innych osób.

Każdy zasługuje, by poczuć się lepiej – bez bólu, napięcia i zmęczenia.
A Ty sam decydujesz, jaką wartość ma Twój prezent 🎁

Gabinet fizjoterapii Kinesis znajduje się w Jarosławiu, ul. Podzamcze 41.

✨ Voucher otrzymasz w wersji elektronicznej – na maila, w kilka minut, bez wychodzenia z domu. Opłacisz go przelewem i… gotowe!
Zdrowie można podarować jednym kliknięciem 🖱️

📩 Napisz wiadomość – resztą zajmiemy się my.
Niech tegoroczne Mikołajki będą początkiem lepszego samopoczucia 🎄💆

18/11/2025

Jesienny detoks od bólu? Seria wizyt terapeutycznych jako sposób na przygotowanie ciała do zimy

Zrób dla siebie prezent przed zimą:
1️⃣ Ocena postawy i napięć,
2️⃣ Indywidualna terapia manualna,
3️⃣ Zestaw ćwiczeń "do domu".

Wizyty, które mogą odmienić sposób, w jaki Twoje ciało reaguje na zmianę temperatury, aktywności, tempa życia.

Napisz i umów się.
Jarosław, Podzamcze 41. Tel. +48 721 302 867

15/11/2025

Jesienny stres? Twoje ciało też to czuje.
Wpływ stresu na napięcia mięśniowe i bóle ciała jest ogromny.
Zdarza się, że stres napina kark, barki i szczękę. Z czasem prowadzi do bólu głowy i ograniczeń ruchu.
Fizjoterapia to też praca z układem nerwowym – uwalniamy napięcia, przywracamy oddech i równowagę.

Zapraszam do gabinetu - Jarosław ul. Podzamcze 41.
+48 721 302 867

11/11/2025

Ból to nie norma – to informacja. Dlaczego nie warto „czekać aż przejdzie”?

Ból – to sygnał ostrzegawczy. Ignorowanie go często prowadzi do przewlekłych problemów. Wczesna terapia to szybszy powrót do formy i mniej stresu.

Nie czekaj – zadzwoń i sprawdź, jak mogę pomóc.

Podzamcze 41 Jarosław, tel. +48 721 302 867

08/11/2025

Biurko nie boli, ale siedzenie już tak. Ergonomia i profilaktyka bólu pleców przy pracy biurowej. Temat wraca w gabinecie jak bumerang ❌

8 godzin przy biurku? Twój kręgosłup to czuje, a ja to w gabinecie widzę.
💺 Pokażę Ci, jak prawidłowo ustawić stanowisko pracy i jakie ćwiczenia robić w przerwach. To proste rzeczy, które mogą zmienić Twoje samopoczucie każdego dnia.

Umów konsultację ergonomii pracy – ul. Podzamcze 41.

06/11/2025

Zimne stopy, zimne ręce? Winne napięcia mięśniowe!
Krążenie i napięcia mięśni – czy wiesz, ile mają wspólnego?

Zimne dłonie i stopy nie zawsze oznaczają problemy z krążeniem.
Często to napięcia mięśniowe, które uciskają naczynia.
👐 Manualna praca z ciałem może przywrócić prawidłowy przepływ i poczucie ciepła.

Sprawdź, jak wygląda terapia manualna w praktyce – zapraszam do gabinetu.
Jarosław, Podzamcze 41.

04/11/2025

Odporność zaczyna się w… ruchu ?!

Czy wiesz, że ruch i mobilizacja wpływają na Twój układ odpornościowy?
Jesienią często się przeziębiamy – a tymczasem codzienny ruch poprawia krążenie limfy i wspiera odporność.

💡 Fizjoterapia to nie tylko leczenie bólu, ale też profilaktyka zdrowia.
Zadbaj o siebie – ruch, oddech, regeneracja.

Umów się na indywidualne ćwiczenia dopasowane do Twoich możliwości.
Jarosław, Podzamcze 41.

02/11/2025

Jesienne bóle pleców – dlaczego częściej się pojawiają i jak temu zaradzić?

Chłód, mniej ruchu i więcej siedzenia = spięte mięśnie i bóle kręgosłupa.
Warto pamiętać, że to nie „pogoda łamie w kościach”, a napięcia, których nie rozluźniamy ruchem.

👉 Regularna praca z fizjoterapeutą pomaga uniknąć przeciążeń i bólu, który wraca zimą jak bumerang.

📍Gabinet: ul. Podzamcze 41 – zapraszam na terapię indywidualną.

30/10/2025

Bliźnie nie wystarczy czas.
Nie czekamy aż "do wesela samo się zagoi" – z blizną trzeba pracować, i to odpowiednio wcześnie.

Blizna po operacji czy urazie, zostawiona sama sobie:
– może być przyczyną bólu (brzucha, kręgosłupa, kończyny),
– ograniczać ruchomość tkanek,
– wpływać na postawę,
– a w niektórych przypadkach może zaburzać pracę narządów wewnętrznych.

👐 W Gabinecie Kinesis fizjoterapia nie odkładamy działania – zaczynamy pracę wtedy, gdy to bezpieczne i skuteczne.
Najczęściej potrzeba kilku wizyt, ale poprawa przychodzi szybko – bo ciało lubi, gdy mu się mądrze pomaga.

Masz bliznę? Nie czekaj, zacznij działać – to inwestycja w Twoje zdrowie i komfort 💪

28/09/2025

🔥 Jesień to także czas przygotowań do zimy.
Zanim ruszysz na narty czy snowboard, warto wzmocnić kolana.
👉 W Kinesis prowadzę trening przygotowujący do sportów zimowych – bezpieczny, dopasowany do Twojego poziomu.
Dzięki temu na stoku skupisz się na radości, a nie na ryzyku kontuzji.

Adres

Podzamcze 41
Jaroslau
37-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48721302867

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinesis Gabinet Fizjoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.