29/07/2023
🫢Wzdęcia, zaparcia, gazy, wypróżnianie....
Tematy które nie istnieją, a jeśli spyta się pacjenta który przychodzi z bólem w odcinku lędźwiowym czy nie ma wyżej wymieniowych problemów, to większość mówi że absolutnie nie🫣
😎Niestety fizjoterapeuta po dotyku brzucha w większości przypadków wie czy pacjent kłamie.
❓Czy problemy z wypróżnianiem, zaparcia, wzdęcia, bóle jelit, gazy itp wpływają na odcinek lędźwiowy? TAK TAK TAK
Jeśli:
👉nie wypróżniasz się codziennie,
👉po zrobieniu💩musisz umyć kibelek🚽
👉musisz mocno przeć
👉potrzebujesz pół rolki papieru🧻😉
👉💩 jest zbyt luźna
👉💩 ma dziwny kolor
to znak, że twój układ pokarmowy nie działa tak jak powinien i to jest poważny problem!
👀Pamiętajmy, że to co jest uznawane za zdrowe może być nie odpowiednie dla danego człowieka. Każdy jest inny.
🗣 To, że ktoś je codziennie na śniadanie owsiankę🍽 i cieszy się piękną sylwetką nie oznacza, że każdy powinien jeść owsiankę i każdemu będzie ona służyć!
☎️Nasze ciało daje nam znać, że coś jest nie halo. Niestety potrafimy przez lata ignorować takie problemy, a potem nagle zdziwienie skąd ból pleców, stawów i wiele innych chorób😲
Nie wstydźmy się więc rozmawiać na takie problemy bo to oczywista i fizjologiczna część naszego codziennego życia.
