Ozonoterapia Barbara Bac

29/10/2024

14/04/2023

Przeświadczenie, że tłuste pokarmy powodują niedrożność tętnic, doprowadziło do rozwoju przemysłu produktów dietetycznych o niskiej ...

18/11/2022

Nadmiar cukru i niedobory błonnika w typowej dzisiejszej diecie to prawdziwy problem.🤔
Wszyscy doświadczamy skoków cukru we krwi, które przekraczają normalny poziom.
Jeśli cukier we krwi jest stale podwyższony, można zdiagnozować stan przedcukrzycowy.👤
Jeśli martwisz się o utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, pomocne może być zwiększenie spożycia błonnika oraz picie octu jabłkowego.
Jak działa babka płesznik?
Kiedy babka płesznik miesza się z wodą w organizmie, tworzy żel, który nie jest trawiony, wchłaniany ani rozkładany.
Kiedy zżelowana babka płesznik i cukier są obecne razem w przewodzie pokarmowym, babka zatrzymuje niektóre cukry, spowalniając ich wchłanianie.
Te uwięzione cukry są następnie uwalniane z czasem i wolniej wchłaniane do krwioobiegu. Pomaga to organizmowi utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.
Kwas octowy zaś w occie jabłkowym pomagając przechowywać nadmiar glukozy w wątrobie - zmniejsza tempo produkcji i wchłaniania glukozy przez organizm.
Uwaga: nie należy pić octu jabłkowego bez rozcieńczenia go w wodzie.
Polecamy szeroką gamę octów winnych w naszym sklepie: https://www.zdrowiebezlekow.pl/sklep

21/05/2022

Powszechna świadomość, że zbyt duża ekspozycja na promieniowanie UV może powodować raka skóry, skłania ludzi do ostrożności w spędzaniu czasu na słońcu. ☀️🤔 Ważne jest, aby chronić skórę przed nadmiarem słońca, ale trzeba również upewnić się, że mamy go wystarczająco dużo, aby cieszyć się jego zdrowotnymi właściwościami.👍 Znalezienie odpowiedniej równowagi może pomóc utrzymać optymalny poziom witaminy D i cieszyć się zdrowiem psychicznym, jakie daje słoneczny dzień. 😊
Organizm może wytworzyć witaminę D w ciągu około 15 - 30 minut na słońcu.👤🌞

26/03/2022

W końcu przyszła do nas wiosna i oto nadchodzi sezon na czosnek niedźwiedzi. 🐻
Liście pełne smaku, delikatności i świeżości, będą doskonałym dodatkiem do każdego dania.🥗🥘🍲🥪
Dziki czosnek ma właściwości przeciwzapalne, obniżające ciśnienie krwi, hamujące powstawanie komórek nowotworowych.
Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo oraz jest z powodzeniem stosowany w leczeniu infekcji związanych z drożdżakami i normalizacji flory jelitowej.👤
Jest pełen bioaktywnych składników odżywczych, minerałów i witamin, o których wiadomo, że są korzystne dla zdrowia.
Zainspirowani, by spróbować go jeść więcej?🙂👍

18/04/2021

Ograniczenie spożywania cukru to krok we właściwym kierunku👍, ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić, biorąc pod uwagę, jak uzależniający może być cukier.
Często detoks z cukru to bolesna walka psychiczna, która może fizycznie odbić się na Tobie. 😞
Kiedy tak się dzieje, jest to pewny znak, że jesteś uzależniony od cukru🍨🍪 i musisz działać szybko, aby to powstrzymać.⚡️
Detoksykacja z cukru może wydawać się trudna, ale po skutecznym przezwyciężeniu uzależnienia poczujesz się o wiele lepiej. 🙂

17/04/2021

Wygląda na to, że węgiel aktywowany jest obecnie wszędzie. 🖤
Bezwonny czarny proszek można znaleźć w wielu produktach, od pasty do zębów po suplementy👈. Nawet w lodach!🍦
Wiele osób włącza go do swojej codziennej rutyny i łączy z dużą ilością wody oraz zdrową dietą. 🥗
Działa w celu usunięcia toksyn z organizmu, które powodują słabą funkcję odpornościową i mnóstwo objawów, które się z tym wiążą. 👥
Ujemnie naładowana, porowata tekstura węgla aktywowanego pomaga uwięzić toksyny, zapobiegając ich wchłanianiu przez organizm.👤
Pamiętaj, aby przyjmować węgiel aktywowany z umiarem, żeby uniknąć potencjalnych skutków ubocznych.☝️

06/02/2021

>>>>WARTO WIEDZIEĆ!

06/02/2021

Jeśli decydujemy się na regularnie korzystanie z dobrodziejstw jakie oferują nam kiszonki - nie zapomnajmy również o świeżych warzywach i owocach - jako źródła potasu.

W ten sposób dbamy o naszą równowagę sodowo-potasową :-)

--Dietetyk Sebastian Podorski